游泳教练个人工作总结

游泳教练个人工作总结（二）

Cover letter
Hello!My name is pete.I want to get this work of PE. teacher.I am XX years old. I am tall and Strong,I am very dedicated.I can speak English very well.And I be good at sports,I can swim and play basketball.And I am a PE teacher in the Middle school in 2007.
共计：60词

游泳教练个人工作总结（三）

我家乡的名人
说起名人,我第一个想到的是跳水冠军——劳丽诗.
劳丽诗从小有着不服输的精神,使她从游池游跳台.凭着坚韧不拔的意志,从校跳到市,再从市队跳到省队,国家队.劳丽诗出生于一个普通家庭,因为父亲是“个体”工作的,母亲也是帮人做些活来度过日子.每到夏天,劳丽诗就被妈妈喊到泳池游泳,在一次偶然的机会,劳丽诗被对面跳水网吸引住了.就偷偷溜上了网,当时的跳水教练钟权生看到她身手敏捷,又大胆,觉得她是个跳水的好苗子.便在1994年春,让她学跳水.训练四年时间磨砺了她的意志、斗志.
在1997年,她恰好感冒发烧,那天风很大,吹得跳台上的劳丽诗瑟瑟发抖.教练看不下去了,叫她不要跳了,好好养病.可她却说：“不管怎样,我还是要去的,就算生病,我也要努力拼搏!”比赛一结束,教练马上带她去看病,一量体温,高烧39度.随后的市运会,第一项是跳1米板,她落到第七.但劳丽诗丝毫没有泄气,在10米跳台比赛时,她夺得了第一.2002年1月,劳丽诗正式选入国家队.这一年,是她初露异彩的一年.这一年,她毫不停息地夺得一次又一次的冠军：国际泳联跳水大奖赛西班牙站女子10米跳台单人冠军、加拿大站10米跳台冠军、美国站10米跳台双人冠军、世界杯跳水赛女子10米跳台单人、双人冠军.大家奔走相告,祝愿她再创佳绩.

游泳教练个人工作总结（四）

I"m Wangqiang, 19 years old. I can play piano & good at sports like basketball and swimming. I was a basketball coach before. I"m looking for a job during the summer holiday & I hope all I have meet your requirement.

游泳教练个人工作总结（五）

单词你要unit 1 and unit 12 给你 如假包换
unit 1
pen pal 笔友 Australia 澳洲
Japan 日本 Canada 加拿大
France 法国 the United States 美国
Singapore 新加坡 the United Kingdom 英国
country 国家 Sydney 悉尼
New York 纽约 Paris 巴黎
Toronto 多伦多 Tokyo 东京
live 住 lauguage 语言
world 世界 in English 用英语
Japanese 日本人 French 法语
any 任何一个 dislike 不喜欢
Jodie 朱迪 Andrew 安德鲁
Lucy 露西 King 金（姓）
Sam 萨姆 Julie 朱丽
Unit12
rule规则 hallway走廊;过道 classroom教室
fight打架;争吵 Ms女士 outside外面的;在外部的
dining进餐;吃饭 hall大厅;礼堂 have to不得不;必须
else其他的;别的;另外的 sports shoes运动鞋 gym体育馆
Dr医生(缩写) by到---之前;不迟于 wash洗;洗涤
later后来;以后 the Childen"s Palace少年宫 notalking不许讲话
loudly大声地
句型免费给你12个单元
Unit 1
1. Where is your pen pal from?
--He’s from Australia.
=Where does your pen pal come from?
-- He comes from Japan.
Where are you from?
--I’m from the United States.
2. Where does she live?
--She lives in Paris.
3. What language does he speak?
--He speaks French.
4. Where is Toronto?
--It’s in Canada.
Unit 2
1.Is there a bank near here (in the neighborhood)?
--Yes, there is. It’s on Center Street.
/ No, there isn’t.
2. Where’s the supermarket?
--It’s across from the post office.
3. Go straight down New Street and turn right.
4. Turn left at Bridge Street.
5. There’s a pay phone on your left.
Unit 3
1. Let’s see the koalas.
--Why do you like koalas
--Because they’re very cute.
2. Why does he like elephants?
--Because they’re kind of interesting.
3. Where’re lions from?
-- They’re from South Africa.
4. What (other) animals do you like.
--I like dolphins.
Unit 4
1. What does she do?/ What’s her job?/What’s she?
--She is a doctor/reporter/bank clerk/waiter…
What do you do? –I’m a shop assistant.
2. Where does she work?
She works in a hospital/TV station/bank/restaurant.
3. What does she want to be ?
-- She wants to be a policewoman.
4. Why does he want to be a policewoman?
--Because it’s an exciting job.
Unit 5
1. What are you doing?—I’m watching TV.
2. What is he/she doing?—He/She is cleaning.
3.What are they doing?-They’re talking on the phone
4. Is Nancy doing homework?
--No, she isn’t. She’s writing a letter.
5. Do you want to go to the movies?
--Yes, I do./Sure./That sounds good.
6. When do you want to go
--Let’s go at 8:00.
7. Where is he eating dinner? (现在进行时)
--He’s eating dinner at home.
8. Where do people play basketball? (一般现在时)
--They play basketball at school.
Unit6
1. How’s the weather in Fuzhou?
=What’s the weather like in Fuzhou?
---It’s sunny and hot. (windy and cool)
2. How’s it going?
--Pretty good/Great/Not bad/Terrible/Just so-so.
3.What do you do when it’s raining?
--I stay at home and read a book.
现在进行时
1.含义：表示现在正在进行或一段时间正在进行的动作标志词：now, look, listen等.构成：be +V-ing
2.V-ing 变化规则：
1）一般加 ing 如play---playing watch---watching
2)以不发音的e 结尾,去e 加ing. 如: take----taking
3）元+辅结尾,且是重读闭音节的单词,双写辅音字
母+ing. 如:run----running swim----swimming
3.句式1）肯定句: 主语+be +v-ing+其它.
如: I am reading a book.
2）否定句：直接在be后加not.
如：I am writing.→ I am not writing.
3）一般疑问句及回答：问句,直接把be提前,肯定回答:Yes,主语+be 否定回答: No,主语+be+not
如：Are you drawing ? ---Yes,I am./No, I’m not.
4）特殊疑问句：疑问词+be+主语+v-ing+其它
如：What is he doing? Where is he reading books?
新目标英语七(下)unit1~6单元重点短语及词组
unit1 1、be/come from:来自
2、live in Paris:住在巴黎
3、write to me soon:快点给我写信
4、play sports:运动、锻炼
5、speak a little French:讲一点法语
6、like going to the movies with my friends： 喜欢和我的朋友去看电影
7、tell sb about...告诉某人关于、、、、、、
8、an interesting country: 一个有趣的国家
9、in November： 在十一月
10、speak a little French： 说一点法语
11、like playing sports：喜欢做运动
12、her favorite language：她最喜欢的语言
13、write to Tom：写信给汤姆
14、Jolie’s pen pal：朱利的笔友
15、likes and dislikes:好恶、爱憎
unit2 1、打扰了Excuse me
2、散步 take a walk
3、玩的开心 have fun
4、向左/右转 turn left/right
5、一个干净又宁静的超市 : clean and quiet supermarket
6、一直走 go straight
7、穿过公园 go through the park
8、在右边 on the right
9、欢迎来中国 Welcome to China
10、参观格林大道 visit Green Street
11、世界之旅的开始 the beginning of the world tour
12、买一些食品 buy some food
13、饭店隔壁 next to the restaurant
14、乘出租车 take/have a taxi / by taxi
15、沿着长街走 go down /along/up Long Street
16、穿过第六大道 go through Sixth Street
17、在新公园右转 turn right at New Park
18、在大桥街 on Bridge Street
19、旅途愉快 have a good trip
20、去学校的路 the way to school
21、邮局:post office
22、公用电话:pay phone
23、第五大街 Five Avenue
24、中心街道 on Center Street
25、靠近… next to
26、在…对面 be across from
27、在…和…之间 between... and.
28、在一个安静/繁忙的街道上on a quiet/busy street
29、在附近 near here=in the neighborhood
30、在你家附近near your home
31、在你的右边 on your right
32、欢迎到…来 welcome to...
33、花园区 the Garden District
34、花园游览the garden tour
35、步行穿过…take a walk through
36、经过…pass...
37、有花园的房子… a house with a garden
38、….的开头 the beginning of...
39、一个玩的高兴的好地方a good palce to have fun
40、在超市买些食buy some food in the supermarket
41、去我家的路 the way to my home
42、一个干净的公园a clean park
43、一条安静的街道a quiet street
44、一家旧旅馆an old hotel
45、一个繁华的超市a busy supermarket
46、三个很脏的房间three very dirty rooms
unit3 1、let sb do sth.让某人做某事:Let him go .让他走吧.
2、kind of=a bit =a little 稍微、有点
3、有点有趣：kind of interesting 4、有点懒：kind of lazy
5、来自南非：be from South Africa
6、对某人友好：be friendly to sb
7、和某人友好相处：be friendly with sb
8、喜欢做某事（习惯性的）：like doing sth 9、喜欢做某事（偶尔一次的、未发生的）： like to do sth
10、保持安静：be/keep quiet
11、在白天：during/in the day
12、在晚上：at night=in the night
13、每天：every day
14、每天的、日常的：everyday
15、和朋友一起玩：play with one"s friends
16、在白天睡觉：sleep during the day
17、他12岁：He is twelve years old.
18、起床：get up
19、吃叶子：eat leavies
unit4 1、他是干什么的?： What does he do?=what"s he?=What"s his job?
2、和某人一起工作：work with sb
3、在、、、、、、工做：work at/in.
4、为、、、、、、工作：work for...
5、给某人某物：give sth to sb=give sb sth
6、从、、、、得到、、、、：get sth from .
7、穿着白色的制服：wear a white uniform（状态）
8、穿上你的衣服：put on your coat（动作）
9、有点危险：kind of dangerous
10、两个小偷：two thieves
11、和某人交谈：talk to/with sb
12、谈论、、、、、：talk about sb/sth
13、问某人问题：ask sb questions
14、工作得晚：work late
15、做某事迟到：be late for sth.
16、出去就餐：go out to dinners
17、忙碌：be busy
18、忙于做、、、： be busy with sth=be busy doing sth
19、对、、、、、、、感兴趣：be/become interested in.
20、一个有趣的工作：an interesting job
21、努力工作：work hard
22、艰苦的工作：hard work
23、一项适合你的工作：a job for you
24、给你提供一个工作：have a job for you
25、和演员一起工作：work with actors
26、打电话给晚报：call the Evening Newspaper
27、在医院：in/at a hospital
28、很多,许多：a lot of=lots of
29、 想要做……：want to do...
30、招聘广告：want ads
31、其他年轻人：other young people
32、参加校园剧的演出：be in the school play
33、需要一名医生：need a doctor
34、售货员,店员： sales assistant
35、警官：police officer
36、银行职员：bank clerk
37、 害怕,恐怕…： be afraid of
38、电视台：TV station
39、警察局：police station
40、流行歌手：pop singer
41、重要人物；Very Important Person
42、出去：go out
43、校园剧：school play
44、尽可能快地：as soon as possible
45、晚报：evening newspaper
46、数钱：count money
47、有点儿危险：kind of dangerous
48、写故事：write stories
49、运动教练：a sports coach
50、图书管理员：a library assistant
51、在将来：in the future
unit5 1、看电视：watch TV
2、看书： read a book=read books=do some reading
3、看一只小鸟
5、看电影：go to the movies
6、做家庭作业：do (one"s)homework
7、那听起来还不错：That sounds good/nice.
8、写信：write a letter
9、这个电视剧无聊： This TV show is boring/isn"t interesting.
10、等候、、、、、：wait for.
11、等候某人做某事：wait for sb to do sth
12、游泳：swim=have a swim=go swimming
13、购物：shop=go shopping=do some shopping
14、在图书馆：in the library
15、 打篮球：play basketball
16、谢谢你的来信：Thanks for your letter.
17、谢谢某人做某事：thanks/thank sb for doing sth
18、在第一张图里：in the first photo
19、一些图片：some photos
20、在游泳池里游泳：swim at the pool
21、下一张图片：the next photo
22、在家里：at home
23、和某人在一起：be with sb
24、最后一张图片：the last photo
25、我的全家福：a photo of my family
26、打电话：talk on the phone
27、我的一些照片：some of my photos
28、电视节目:TV show
29、这是、、、、、:This is.（介绍人用）
unit6 1、今天云南的天气怎么样?：How"s the weather in Yunnan today?= What"s the weather like in Yunnan today?
2、做晚饭：cook dinnner/supper
3、玩电脑游戏：play computer games
4、你怎么样?（两人见面时）How"s it going?
5、相当好：pretty good
6、好天气：fine/nice weather
7、在雨中：in the rain
8、一个有风的晚上：a windy night
9、环球节目：Around The World show
10、中央电视台：CCTV
11、阳光明媚的一天：a beautiful,sunny day
12、许多人：many/a lot of /lots of people
13、在度假：on vacation(介词）
14、在度假：take a vacation（动词）
15、多云的：be cloudy
16、刮风的：be windy
17、热的/冷的/温暖的/凉爽的/潮湿的： be hot/cold/warm/cool/humid
18、拍照：take photos=take a photo
19、躺在沙滩上：lie on the beach 正 躺在沙滩上：be lying on the beach
20、一群学生：a group of students
21、这群孩子：this group of children
22、打沙滩排球：play beach volleyball
23、看上去很酷/漂亮/年轻：look cool/beautiful/young
24、惊讶：be surprised +从句
25、惊讶做、、、、:be surprised to do sth
26、对、、、、、感到惊讶：be surprised at.
27、在高温下/在这么热的天：in this heat
28、玩的高兴：have a good time=have fun=enjoy oneself
29、戴围巾：wear scarfs
30、中央电视台世界各地节目： CCTV"s Around The World show
31、确实很舒适 ：really very relaxed
32、弹吉他：play the guitar
七年级（下）（Unit7-12）
Unit7
1.short/curly/long/straight hair：短/卷/长/直发
2.medium height/build：中等高度/身材
3.look like：看起来象
4.the captain of the basketball team：篮球队队长
5.be a little bit quiet：有点儿少言寡语
6.stop doing sth.：停止做某事
7.like playing chess ：喜欢下棋
8.wear glasses：戴眼镜
9.a pop singer：一个流行歌手
10.a new look：一个新的形象
11.black/brow/blonde hair：黑色/棕色/金黄色的头发
12.last month:上个月
13.a woman with long black hair:一个有着长长金发的妇女
Unit8
1.what kind of：哪一种
2.would like sth.：想要某东西
3.a small/medium/large bowl of noodles：小/中/大碗的面条
4.orange juice： 桔子汁
5.green tea：绿茶
6.a dumpling house/House of sumplings:一家饺子店
7.phone number：电话号码
8.tomato soup：西红柿汤
Unit9
1.do one’s homework：做家庭作业
2.play soccer：踢足球
3.clean one’s room：打扫某人的房间
4.go to the beach：去海滩
5.play tennis：打网球
6.go to the movies：去看电影
7.last weekend：上周末
8.do some reading：阅读
9.practice English：练习英语
10.study for the match test：为数学考试准备
11.last week ：上周
12.on Saturday morning/ aternoon/ evening/ night：在星期六的早晨/下午/晚上/深夜
13.an interesting talk show：一个有趣的谈话节目
14.go for a walk：去散步
15.a nice day：晴朗的一天
16.play with：与…一起玩
17.a busy weekend：一个繁忙的周末
18.look for：寻找
19.watch a movie：看电影
20.It’s time to do sth.：是做某事的时候了
Unit10
1.visit sb.拜访某人
2.summer camp：夏令营
3.visit museum：参观博物馆
4.on vacation：度假
5.great weather：好天气
6. all day/night/year：整天/夜/年
7.have great fun playing：玩得高兴
8.be crowded：拥挤
9.find sb. doing sth.：发现某人正在做某事
10.be lost：迷路
11.help sb.do sth.：帮助某人做某事
12.make sb. do sth.：使某人做某事
13.be tired：疲倦
14.decide to do sth.：决定做某事
15. The Great Wall:长城
Unit11
1.talk/game/spors show：谈话/游戏/体育节目
2.soap opera：肥皂剧；连续剧
3.situation comedy/sitcom：情景喜剧
4.don’t mind/like：不介意/喜欢
5.can’t stand：不能容忍
6.think of：认为 7.agree with sb.：同意某人意见
8.in fact：事实上;实际上
9.a thirteen-year-old boy：一个13岁的男孩
10.sports shows：体育节目 11.Animal World：动物世界
12.Tell it like it is!：实话实说
13.Culture China：中国文化
14.Chinese cooking：中国烹饪
15.key ring：钥匙链
16.ask sb. about sth：问某人关于某事
17.colorful clothes：颜色鲜艳的衣服
18. English Today:今日英语
19. Sports News:运动新闻
Unit12.
1.be late for class：上课迟到
2.listen to music：听音乐
3.have to ：不得不
4.what else：别的什么
5.sports shoes：运动鞋
6.go out :出去
7.after school/class：放学/下课以后
8.What’s up ?：什么事?
9.chool magizine：校刊
10.I don’t .either.：我也不
11.on school nights：在学生有课的晚上
12.Children’s Palace：少年宫
13.chool/family rules：校/家规
14.make dinner：做饭
15.wear a uniform:穿制服
16.gym class:体育课
17.enjoy nice words about my looks:喜欢赞美自己的话
18.wash the clothes:洗衣服

游泳教练个人工作总结（六）

加强体育锻炼,增强人民体质,功在当代,利在千秋!

游泳教练个人工作总结（七）

每个人都要经过不断的尝试，才能在其过程中长大，而我的第一次尝试就是“挑战游泳”

几年前暑假的一天，我同妈妈一起来到了游泳馆，我做好一切准备工作后，怀着忐忑的心情，来到了泳池边，我站在上面，看着那些不会游泳的小孩，喝了好几口水，更是让我心惊胆战了，就在这时，我耳边听见了一个熟悉的声音，原来是妈妈，“站在那干嘛？赶紧下来，我教你。”听到妈妈这话，我不但没有下水，反而，一个劲儿的往后退。

妈妈见此景，便对我说“给你请一个游泳教练把！”我在上面高兴的拍手叫好。

没过一会儿，妈妈就带着教练来找我了，那位教练，带着我来到了另一个游泳池，并且告诉我说“这里啊！是你学习游泳的地方。”这才让我知道“原来世界上有这么多人都不会游泳啊”

老师说要先测试我的水平，就让我同另外几名女孩，一同站在水池边的椅子上，教练一声哨响后，那几名女孩都跳下去了，我当时就愣住了，还没反应过来呢！那狠心的教练就把我踢下去了，害得我喝了好几口水，我心想“这教练也太残忍了吧，怎么找我也还只是一个菜鸟啊，一开始看见这个教练还面带笑容的对我笑呢！现在却跟凶神恶煞似的，这差距是不是太大了点？”

几个月后，我的忐忑的日子结束了，我成功的学会了游泳！

每一个人做事或学习都不是很容易就可以学会的，但是只要你勇于尝试，不管成功与否，你的内心，都会非常享受这个快乐的过程的，“勇于尝试，挑战自己”【游泳教练个人工作总结】

游泳教练个人工作总结（八）

游泳教练个人工作总结（九）

金先生在一家工厂上班.他喜欢踢足球,并且花了大量的时间在此之上,所以他有时会迟到.他的老板对此非常生气,所以他被老板开除了.金先生没能找到其他工作.最后他陷入困境,过着艰苦的生活.
金先生的一个朋友对他的处境感到同情,于是把他介绍给了一个校长,这个校长管理的学校正好缺一个游泳教练.金先生开始在学校教孩子们学习游泳了.然而他不是一个好教练.两个月以后,孩子们什么也没有学会,他们中少有人学会了游泳.
在一个炎热的周六,孩子们不愿呆在教室,想去河里游泳,金先生阻止不了他们.在他们开始游泳之前,他在孩子们的膝盖下方化了一条红线,并对孩子们说,如果水的高度达到了我画的红线,就立即从河里上来.

游泳教练个人工作总结（十）

提供一篇范文吧 自己从里面提炼一些
学期总结
时间过得真快,转眼间又快到这个学期的最后阶段了.回顾一下过去,刚来到佛山大学报到的那一天还历历在目,怪不得人们常说日月如梳!总结一下这个学期的各方面情况,大概可以归纳以下几个要点.
一、在学习上,比起第一学期有了很大的进步,各次测验的成绩也明显比以前有所提高.上个学期由于是刚来到崭新的大学校园,对这里的情况很不熟悉,特别是这里的上课时间,每节课是五十分钟,挺不习惯,经常坐不住,弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神,浪费了不少时间.经过上个学期的适应,这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度,保证每堂课都认真听好听足.还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多,不但坚持每个星期看至少两本专业书以上,还坚持每次看完之后就写下读后感,将重要的知识点记下来,使自己以后有时间就经常打开来看看.在做作业上,我每次都是自己的作业就自己做,不抄袭不作弊,至于写论文的作业就借助课外资料,希望以此可以提高自己的写作能力.在课余时间,我还充分利用学校的图书馆资源,抓紧时间阅读各方面的书本知识,以求提高自己的知识面,拓宽自己思考问题的角度,从而多方面的考虑问题,避免片面看问题,养成不好的思考习惯.还有要说的一点就是选修课,这个学期我选修了房地产管理这门课程,这门课程属于经济管理系的内容,但由于我对这方面的兴趣比较浓,因此就报了来读.通过这个选修课,我大概了解到我国目前房地产的形势和基本的房地产知识,有一个比较概括的认识.我想这对我以后出来工作是有一定帮助的,毕竟在现代这个社会,掌握一定的经济知识是很必要的,房地产所介绍推销技巧,对于各个行业都是有用的.即使我以后不从事这个行业,我相信我都可以从这里得到一定的启发,起码在如何与人打交道上能够有个了解.在学习上,我认为还有一样东西是非常重要的,那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正,常常都是“得过扯过”,不过现在好多了,我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度.因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假,是不懂就不懂,绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就,古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行.所以,我一有问题就问同学和老师,直到弄懂为止.即使是朋友我也是这样,因为孔夫子说过“三人行,必有我师”,我想道理就在这里.
二、在生活上,我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德. 宿舍是一个大集体,八个人生活在同一个空间里面,但是各自的生活习性都不相,这就需要大家互相理解和迁就,只有这样才能和好相处,为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境.这个方面我们宿舍就做得比较好.我初中就已经到外面读书,因此很早就过着一种集体生活,所以我比较会理解别人,当然,我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友.可是最我我觉得自豪的是,进大学以来,我从来没有一次光顾洗衣部,即使是在寒冷的冬天,我也坚持自己洗衣服,不给自己偷懒的机会.因为我知道惰性这样东西是培养出来的,只要不给它一次机会,它就永远没有可能成为现实中的东西了.还有的是,我在生活中,始终保持干净的作风,做到勤清洁,勤洗手,养成良好的卫生习惯.
三、在娱乐上,我觉得我收获最大就是学会了游泳,其次就是在娱乐的基础上增强了体质.这个学期学校规定要进行游泳考试,这对于我来说无疑是一个大挑战.因为我从小到大都不会游泳的,所以我打从心里觉得害怕和担心.不过经过老师的悉心教导和我自己的勤奋锻炼,我终于成功通过了这次考试.其次,我们每天下午都有很多体育活动,其中有跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等,我就约几个朋友一起去跑跑步,虽然运动量不是很大,但也是锻炼身体的一种好方法,更是一种娱乐方式!现在我觉得我的身体素质已经增强了很多,不再象以前那样经常觉得很累,我想这是我在娱乐上的又一重大收获.
纵上所述,虽然我在这个学期有了一定的进步,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改进的问题.例如,我在这个学期请假比较多,有些时候交作业不是很按时,利用星期六和星期日的时间不是很合理.人们常说,大学的生活是异常轻松和自由的,我也觉得的确是这样.但时间总是宝贵的,我不想成为虚度光阴的人,不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间.为了改正我以上不珍惜时间的缺点,我决定给自己制定以下一些措施,以便更好的督促自己.具体包括这几点：
（1） 不是特别重要的事情允许自己请假,而且一个学期的请假节数不超过5节；
（2） 星期六和星期日尽量多到图书馆去看书,还要多到一些城市去看看,增长自己的见闻；
（3） 在老师布置作业五天内必须完成,当然论文除外了；
（4） 每天晚上不能超过十二点睡觉,要保证充足的精力上第二天的课,防止出现上课时打磕睡的情况；
总之,我要发扬优点,改正缺点,不能再浪费一分一秒,特别是在星期天的时间里,要及时总结归纳一周里学的东西,作好笔记.针对自己的专业,多到图书馆看专业书和案例,拓宽自己的知识面和增加看问题的深度,同时还要多跟任课老师沟通,不懂就问,戒除害羞的习惯.大学生活是很宝贵的,我不愿意平平淡淡地过这几年,我要好好珍惜这难得的读书机会,努力读书,为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩.

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