怎么学技巧舞蹈

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怎么学技巧舞蹈篇一:这10个舞蹈小技巧教你简单学习舞蹈

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【导语】舞蹈可以提升一个人的气质。怎么能快速简单的学习舞蹈呢？今天就教你这10个小技巧让你简单学舞蹈，一起来看看吧。1轻轻如羽毛，一叶轻舟，一片轻纱，轻盈体态，翩翩起舞；大跳也要有一种轻盈的感觉，像只燕子。
2稳稳如泰山，两三个技巧性动作，变成舞姿，必须有一个稳定感，稳当、稳妥、稳重，重心必须有平稳感，脚跟要站稳，非常好看。
3准动作的规范性必须要准确，有分寸感，多了不行，少了也不行，动作、舞姿、造型，这一切都要准确。
4洁干干净净，没有拖泥带水的东西，不庞杂，清脆利落，清彻可见，这样才能使人觉得豁然开朗，心情愉快。
5敏舞蹈要靠手和脚，不敏捷，功夫不到家，就不干净。要敏捷，像燕子穿帘一样，否则拖泥带水，拍子合不上，显得呆滞。
6柔柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济。
7健健美，即要有力度感，神态、体态有支柱，不是软塌塌的。
8韵韵律、韵味，即音乐性，有情感，有音乐感。
9美舞蹈是美的艺术，看了以后使人得到美感，受到鼓舞教育。动作的美，体态的美。形神要兼备，使人觉得确实是艺术品，叫人赏心悦目，能打动心弦。
10情艺术是感情的表达。情是舞蹈的核心。形寄于舞，舞表之情，形神兼备，情舞交融，把深刻的心理和优美的意境表现出来。

怎么学技巧舞蹈篇二:舞蹈学习的方法及技巧

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　　【导语】舞蹈学习法你掌握了几个？收集整理了几个舞蹈学习法分享给大家，希望能帮到大家！

　　镜子观照学习法
　　“镜子观照学习法”不是指真正的镜子，而是从模仿角度而言的镜子。所以，“镜子观照学习法”也可称为“模仿学习法”“模拟学习法”。这里的“镜子”至少包括三个方面：
　　1.不可缺少的镜子
　　“镜子”是舞蹈学习中不可缺少的设备之一，是舞蹈者的最好帮手。当做动作时，它把优美舞姿如实地再现出来，更像老师一样随时提出问题，且从中让人获得准确的解决问题的办法。所以，镜子是舞蹈者无形的老师，不可缺少。
　　2.以教师为镜子
　　舞蹈训练是重复性极强的训练，不可能一个动作一次课就会学会，在下一次课教师再做同一动作时，就应该把教师作为镜子去使肌肉记忆准确、迅速地朝着统一、完整的心灵记忆过渡，重复对照，整体地把握。学生的这种认识是普遍存在的。当认准模仿是作为舞蹈学习最为普遍且快速的学习方法时，教师就是最优秀的模仿对象。
　　3.以同学和其他人为镜子
　　在同学之间的比较，通常是对舞蹈动作是否正确的最好方法。相比之下，教师的示范有时候不能使学生真正理解，但同学之间的比较很容易使他们开窍，所以，同学之间的比较学习互为镜子是很重要的学习方法。在彼此都互为学习又互为对比对象的氛围内学习，能够推动学生整体的学习发展。当然，这并不局限在一个班级的学习，也可以去其他班级观摩欣赏；或者外出看表演，或者观看其他人的各种表演，并进行模仿，都是起到“镜子”的作用。
　　反刍消化学习法
　　反刍消化的过程是身体与大脑共同运作的过程，身体是学生，大脑是教师，所以，身体能够跟随着大脑的反应去运作，也能够自主地去学习思考。在学习中，体会科学性与真实性都带有普遍性。
　　以情带形学习法
　　情即情感、情绪。对某种舞蹈来说，也包含其风格韵律，因为这些东西往往是某个民族情感的凝化，也就是中国艺术中讲的“神”。有民间舞教育专业学生说：“不但要寻根，而且要抓神。”她认为“每个民族都有独特的传统文化和风格，若想学好这个民族的舞蹈，就必须要了解这个民族的传统文化和民俗生活，这一切都决定了它的风格和气质与其他民族的区别”。以情感来带动作，最终实现情感与动作的结合与一致，对于民间舞来说，最终是把握其风格。
　　这一点，某民间舞教育专业学生有这样的分析：“由于民间舞具有独特的个性和浓厚的风格，因此，要想跳好民间舞，必须准确把握好民间舞的风格，而这里的风格指的就是内在情感和外部形式的高度统一。而要达到统一，又必须深刻体味情感，认真研究动作，这两个方面都是不容忽视的。”
　　诘难发问学习法
　　在舞蹈学习的过程中，舞蹈是允许质疑的，只有敢质疑，才能够促进思考，只有发现问题的存在并解决，才能够提高学习者的自身实力。舞蹈艺术本身就是需要舞者亲身体会，做到只能意会，不可言传。舞蹈艺术需要多思考、善于思考，在思考中发现艺术的真谛。事实证明，舞蹈学习优秀的学生大部分都是善于独立思考，他们愿意自己去发现，讲自己所发现的道理，塑造他们自己想象的形象。

怎么学技巧舞蹈篇三:怎么学习舞蹈——跳舞的技巧

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必需要深深的感受摩登舞五大技巧的魅力，才干有端庄、委婉、稳健、典雅的作风和绅士风度。舞蹈无难2、练舞要控制正确发力、用力，同时也请求跳舞在认识上要跳的自然、轻松，要自然的呼吸，肉体不要慌张，更不要夸大的挺胸，过度的踩地，刻意指挥肌肉工作，成心引导气息的运用，这只会使身体某些部位生硬，动作变的僵硬，而且会分散留意力。练舞很重要是不争的事实，由于游刃有余、功在不舍，练舞练舞，就是练形体的挪动，练气的循环。用形体的挪动来带动足部的挪动，感悟好，形体就会越跳越轻，反之就会捉襟见肘，身体生硬。1、舞姿、舞感、舞韵与松、轻、飘、高是摩登舞的意味，想要跳出醉人漂亮的舞姿，必需要深深的感受摩登舞五大技巧的魅力，才干有端庄、委婉、稳健、典雅的作风和绅士风度。舞蹈无难事，只需会放松，充溢力与美的国际规范舞是一种肢体动作，跳舞要控制正确的发力，用力，同时也请求跳的轻松。必需配合音乐，才富有节拍感，舞步的设计来自音乐，所以必需试着把膝盖放松下来，膝部放松，重心到位，才干脉。上紧下松是妙着，一紧一松定乾坤.3、不练气，不懂气，无气循环，更谈不上循环之大小，里与外，方向有几，是练不出摩登舞的松、飘、高的。舞蹈以神运气引导骨骼与肢体运转和天地相照应知者更少，气循环只需几分钟就能搞定，但是没遇上懂的人，就觉得很难啊。守着旧师资、沿用老办法教舞，编舞、练舞与摩登舞不时创新艺术、一个个高难度的、新异漂亮的动作是格格不入的，是误人子弟的。没有执着的追求，不懂办法的苦练，舞技的理论程度难以进步。练习摩登舞考究轻快乖巧，而轻则是感悟的中心，全身28个部位，包括各部位的肌肉，通通都要松弛，不能有半点生硬。不求新难高，但求轻飘高。这是舞者进入佳境的努力方向。要轻就要放松，要 飘 就 要 会 弹 ， 要 高 就 要 运 用 身 体 技 巧 无 限 提 升

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