棒球培训

来源:礼仪大全 时间:2018-08-08 08:00:04 阅读:

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第一篇棒球培训:空姐标准培训礼仪小姐


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得体的裙装、漂亮的脸蛋、甜美的笑容……相比运动员们在场上的挥汗如雨、激烈争夺,为比赛做引导和颁奖服务的美女们则是场上另一道风景。本月15、16日,“好运北京”2007国际铁人三项赛将在昌平区十三陵水库擂响战鼓,来自昌平职业学校的颁奖礼仪志愿者也将继8月份的棒球赛事后,再次闪亮登场。  据了解,昌平职业学校已成为向北京2008年奥运会国家体育场“鸟巢”提供场馆服务的唯一订单学校,也就是说,在2008年北京奥运会上,约1250名来自昌平职业学校的颁奖礼仪志愿者将有望为产生金牌最多的田径赛事服务,她们将负责“鸟巢”场馆贵宾迎宾和开闭幕式及赛事服务。  为了承担赛事颁奖礼仪工作,她们究竟付出了怎样的辛苦?近日,记者走进昌平职业学校,用镜头和文字记录下她们的努力。  从八达岭高速公路沙河出口出来,汽车平稳行驶在昌平区沙河镇的村间道路上。茂密的树阴遮挡着秋日的骄阳,在地上洒下一片斑斑驳驳的光影,路过一面刻有“松兰堡村”的石碑后,车又开了五分钟左右就到了昌平职业学校。这所被周边村民誉为“美女集中营”的学校掩藏在一片绿色中。走进学校,整齐的教学楼和安静的林阴道与其他学校并没有什么不同。  礼仪志愿者·训练  老师说 和培训空姐要求大致相同  负责颁奖礼仪志愿者培训的袁春颜老师说:“颁奖礼仪志愿者要达到要求,都得经过严格培训。”  “其实颁奖礼仪志愿者培训和空姐培训大致相同,唯一不同的就是在服务时是单独服务还是群体服务的区别。”袁老师解释说,“比如在颁奖时,几名志愿者有同时转身的动作,脚步就要一致。再比如,在颁花鞠躬时,向前是以髋关节为轴,向下15度到30度。由于颁花时是多人一组,在鞠躬时,经常出现时间不统一、动作不整齐的情况,所以要求我们心里要有一个一致的节拍。”  袁老师边演示动作要领边说:“托盘的动作也有要求,手臂与侧腰大约是一拳远的距离,端托盘时,大拇指是露在托盘外面的。在训练中最有难度的就是控制步速和颁奖衔接。控制步速就是在颁奖时,几名礼仪颁奖志愿者在行走了一段距离之后,她们之间的间距还应该是一样的。大概是三四十厘米。”“保持这个距离听起来非常简单,”袁春颜说,“真正做起来相当难控制,经常会发生越走越急的情况。”  针对颁奖衔接训练环节,袁老师把记者带到模拟颁奖台前,指着旁边正在训练的颁奖礼仪志愿者说:“比如在曲棍球、棒球项目中,可能会有24名运动员,这样就需要很多的颁奖礼仪志愿者,其中就存在衔接问题。也就是说,奖牌颁发到什么程度时,颁花的礼仪志愿者才走出来。”  学生说 训练完最想做的就是睡觉  郝婧钰是昌平职业学校06级航空专业的学生,今年刚上高二,却已先后参加过世界跆拳道锦标赛、亿万妇女健身活动等大大小小几十次礼仪服务活动。当提起参加“好运北京”赛事颁奖礼仪培训时,郝婧钰列出一张颁奖礼仪志愿者每天的培训课程表,从早上5点到晚上22点,课程安排得满满的。“累。我们每天在培训后有限的时间里最想做的事情就是睡觉。”她做了这样的培训总结。  礼仪志愿者·功夫  站姿穿高跟鞋站1小时  “让我印象最深的是礼仪培训中练习站姿、行走、步速、转身、微笑。为了让我们在颁奖时身姿更挺拔、步速更到位、转身更整齐、笑容更自然,每个动作我们都要分解练习成百上千次。”郝婧钰说,“拿站姿来说,这可并不像我们想象中站着那么简单,每名礼仪志愿者必须穿着5厘米高的高跟鞋,头上顶一本书,两腿膝盖间夹着一张普通的白纸。一站就是一个小时,不论是书还是纸都不可以掉下来,否则就得重做。等到休息时,两条腿连打弯都特别疼。”  练笑容笑时露6至8颗牙齿  “再说说练笑容。颁奖仪式上需要的笑与我们平时的笑有着天壤之别,嘴张大了不行,张小了也不可以,甚至对露出的牙齿数都严格规定在6到8颗牙。老师要求我们每个人在练习笑容时,嘴里都要咬着一根筷子找感觉。这样一笑就得几十分钟,笑得连脸部肌肉都麻了。”郝婧钰说,“还有行走、步速、转身等分解练习也是一样。每个人的脚都磨出大大小小的水泡,然后水泡被磨破,之后又被磨出新的水泡,如此周而复始,最后,我们的动作终于整齐划一了。”  礼仪志愿者·生活  每天三餐补助25元  据介绍,颁奖礼仪志愿者每天三餐补助25元。早点是包子、鸡蛋、豆浆、粥、肉夹馍等十几样食物,中餐和晚餐则是米饭、馒头、包子等主食加青菜、肉、鱼的合理搭配,既要保证颁奖礼仪志愿者吸收足够的营养,又要防止她们因营养过剩而发胖,影响形象。  现在天气热,蚊虫多,学校还专门为颁奖礼仪志愿者们安装了空调,并准备了蚊香片和杀虫剂,防止因蚊虫叮咬而留下伤疤。  打听哪儿卖颁奖服装  不少观众都认为“好运北京”赛事中,颁奖礼

第二篇棒球培训:6周岁宝宝培训指南


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宝宝6周岁的培训指南
  宝宝满6岁了,有的还在幼儿园大班学习,有的已经开始小学阶段的学习了。这个阶段,宝宝的身体平衡和控制能力有所改善,手部的精细动作也更加灵活,能熟练使用蜡笔、铅笔、剪刀和尺。对于即将进入或已经开始小学学习的宝宝来说,可能已经没有太多时间参加兴趣班了。但是,对于需要培养宝宝爱好和专长的父母来说,这个阶段可以借助宝宝已经成熟的身体运动能力和精细动作,让宝宝参加更加专业的美术和舞蹈学习,也可以让宝宝参加一些运动类项目。可以参考的兴趣班有:
  1.美术教育类:水粉画;国画;卡通画
  水粉画是让宝宝在水粉活动中产生对色彩的浓厚兴趣,教师有目的地在水粉活动中引导宝宝掌握色彩的技能技巧,提高宝宝的色彩能力和审美情感。国画除了色彩感的学习外,还强调一些运笔技巧,如中峰、测峰、拖笔等,使宝宝对笔、墨、水和纸等产生兴趣。卡通画以喜闻乐见的绘画形式,用有童趣的画法画出各种不同动态的卡通形象,让宝宝指认他们的名称和所作动作,从而引导、锻炼宝宝对语言的记忆、动作的印象和文字的认知。
  2.舞蹈教育类:拉丁舞;芭蕾舞;现代舞
  拉丁舞风格明快热情、活泼奔放、动作激烈,节奏富于变化;芭蕾舞造型高贵典雅,舞姿华丽,艺术风格浪漫飘逸;现代舞节奏明快,活力动感,可以根据宝宝的兴趣选择。
  3.运动教育类:棒球;羽毛球;网球;幼儿足球
  以游戏的方式使幼儿认识基本的球类知识,训练其手眼协调能力,发展肌肉运动,加强自信心并发挥团队合作的精神。
  4.其他类:小学阶段的学习
  【选择培训时应该注意】
  1.芭蕾舞和现代舞等舞种有一些较难的技巧要求,不能开始得太早也不能太晚。在开始学习的时候要衡量宝宝的身体发育是否已经成熟。对于较难的动作要慢慢学习,循序渐进。既保证宝宝可以学会,又不会因为学习得过早损害身体健康。
  2.选择球类运动班级时要根据不同性别进行,要考虑到宝宝的力量和兴趣。对于女孩来说可能羽毛球和网球比较合适,男孩则可能更喜欢棒球和足球。要注意宝宝学习时的安全,有安全防护设施和辅导员的指导。
  3.选择小学是爸爸妈妈们非常关心的一个问题。公办学校的优势是交纳的费用比较低。转制学校是公办学校通过教育资源的合理配置,转变体制后的产物,教育质量和效益有所提高,但是收费要高于公办学校。民办小学主要由企业等出资兴办,以寄宿制学校居多。因为要自建校舍、教学设施,聘请优秀师资,收费都比较高。父母要根据孩子情况、地理位置、教学质量和学校生源综合考虑,不要一味好高骛远。最适合自己孩子的学校才是的学校。

第三篇棒球培训:【乌鲁木齐天山区天百名店】商务职场英语初级班 外教口语培训哪家好 韦博国际英语培训电话


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  地址:乌鲁木齐 天百名店校区 新疆 乌鲁木齐市 天山区
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  商务英语:预约会面
  商务交往中,很多人误以为安排会面只是秘书的工作,其实不然。每个职场人都有可能会遇到安排会面的情况。有时候,情况还可能很复杂,更改会面的时间、地点,甚至取消会面都有可能发生。
  取消会面必备:抱歉,恐怕我要取消我们的约会了。
  I must make apologies. I’m afraid I have to cancel our appointment.
  抱歉,恐怕我要取消我们的约会了。
  I have something urgent tomorrow, so the appointment will have to be cancelled.
  I’ll have to take a rain check. Maybe another time?
  注:take a rain check是一个习语。Rain check原指棒球等露天球赛因下雨改期再赛时,下次入场还可使用的原票根,引申为“双方无法约定日期,改期再约”。

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