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【一】:五年级军训心得体会450字
2014初中军训心得体会450字
初中军训心得体会450字一：军训心得体会 当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃
的军训开始了。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活
的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军
训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。
而且，军训生活确实很苦也很累。 严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自
我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来
非常简单的而现在做起来却没那容易了。 军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训
也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。 一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻
炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生
活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活! 初中军训心得体
会450字二：军训心得体会 今天是军训的第三天，早上，王教官让我们训练了一会儿后，就让第七中队来和我们拉
歌。我们鼓足了气，把王教官教我们的所有拉歌词一下子就都念出来了，还唱了新教的《一
二三四歌》。
拉歌完后，王教官就继续叫我们站军姿、走军步。王教官看我们站得不好，觉得是自己
管得太松了，不够紧张，于是就决定罚我们做俯卧撑。可能是因为要体罚，所以很多同学都
很紧张，动作不整齐，结果全队的人都被罚做了俯卧撑。做俯卧撑很累，一直做到我的手都
发抖了，教官还没叫我们起来，等到王教官叫我们起来后，我们的手都还在发抖，手掌还红
红的，很痛。我知道王教官是为了我们好，她希望我们能够长点记性，记住我们这个集体需
要的是团结，而不是只顾自己。 下午的时候，王教官教我们队列二，就是全体同学围成一个大大的四方形。队形列好后，
王教官就和我们一起聊天，这时我们才知道，原来早上的体罚是一位男教官教给王教官的，
然后王教官又叫几名同学给我们示范怎样俯卧撑和怎样青蛙跳。 今天的训练虽然很累，但却让我磨练了自己的意志力，也让我明白了：不管做什么事，
都要坚持到底，不能半途而废。 初中军训心得体会450字三：军训心得体会 花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为长鸿高一的一员，每个新生都要过的第
一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。 军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任
何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，
他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑
我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时
一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。 军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有 苦也有乐，凡事都是两面的。 教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官
是北方人，有时说话参些北方语调，往往会把我们笑得人仰马翻，军姿也站不住了。还有精
彩的就要数篮球赛了，左一个扣篮，右一个灌篮，惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给
我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰
苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。篇二：高一军训心得体会450
字
高一军训心得体会450字 高一军训心得体会450字
为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中，我付出了汗水与努力，也有了感悟及收获。 在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站
立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐
布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能
认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿
训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我
喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。 嘹亮的歌声响彻天际，
那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌，导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个
人声音大。终于在教官指挥下，每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至达
到了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。 在第五天下午，刘德全将军为我们做了一场报告。被称为雷锋将军的他在这数十年中时
时想着助人为乐，实践他向雷锋学习的诺言。他给我们讲述了他这些年来向雷锋学习的故事
并教导我们要具有雷锋精神助人为乐，努力学习。要抓紧高中三年光阴有所建树，不要将这
时间荒废。他的教导令我受益匪浅。 军训时光一晃而过，军训时我觉得它太过漫长，而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了
我的意志，更让我知道了坚持，团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默
默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功，您们功不可没。 注：篇三：军训
心得体会200字
军训心得体会200字 军训心得体会200字一：军训心得 4天来军训的内容并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，但是从这不多的内容中，
我们还是能看到并体会到军人的作风。严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何小细节。
一个简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两
脚要呈60度夹角。从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严
肃认真，中规中矩，集体注意力，军令如山，雷厉风行。 军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一直在考验着我们。但军训又
是很有收获的。正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。 在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，
不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。 军训已经结束了，真是期待下一次的军训的到来。 >军训心得体会200字二：军训心得>>（370字） 烈日当空，饥渴难耐。过路的风寥寥无几，我的汗也湿透了整件衣裳。同学们像尊雕塑
般站立在我身边，一个个都汗如雨下。吉教官片刻不停地指导着我们，劭老师不停地来回巡
视着我们。本已难受得不得了的我，还是告诉自己，要坚持下去，坚持下午?? 军训是一项考验毅力的课程，它能提高我们的勇气，能教我们如何学会去团结、去合作，
也能让我们领略一些本领。而这次学校组织的军训活动，让身在其中的我体验到了苦，也品
尝到了甜。
苦，是顶着火辣辣的太阳来来回回地训练。而甜，是训练完后所收获的成功与喜悦。不
仅如此，在训练的同时也让我明白了要团结合作才能够成功完成每件事情，要用顽强的 毅力去与困难拼搏才能成功完成每件事情。我想，在今后的道路上，我时时刻刻都要记
住军训给我不断带来的感触，不论遇到什么事情，我一定都要勇敢去面对！ 刺眼的光芒在我眼前闪烁，我还是告诉自己，要坚持下去? >军训心得体会200字三：军训感想>>（210字） 炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着
枯燥的动作时，无人不是筋疲力荆但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭
劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏
上了这没有硝烟的战常一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律! 这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用
热情和信心来迎接新挑战吧! >军训心得体会200字四：军训心得体会>>（244字） 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信
心地去拥抱我向往已久的军训。 增添了一份完善自我的信心吗？ 我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上 不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。篇
四：小学生军训心得体会 小学生军训心得体会
很快的，很快的，我们的军训生活结束了。我不知道自己应该是开心，还是悲。 这学期的5月，我们五年级迎来了一年一度的军训。 开始，我以为军训很苦，后来我发现军训只要你用心去学，其实不苦。 第一天，学校
的小喇叭上通知:五年级的同学到一号楼门前集合.我们到一号楼门前就看见五个教官来到我
们学校,他们个个都很精神,他们派了代表来发言。我们后面的同学都说希望这个发言的教官
当我们的教官，没想到他真的当了我们的教官。我们认识了教官，教官叫孟可可，别的资料
教官没跟我们说。这一天，教官叫我们学了立正、跨立、稍息、蹲下。 第三天，教官说，教官的队长要来，让我们好好表现。第三节课教官的队长来了，他说:
军训要先学会站,才能学别的。所以教官的队长让我们班站军姿十分钟，我们对着太阳站的，
我的鼻子都脱皮了。但是我们还是很快乐! 第四天，是我们又开心又伤心的一天。开心是
因为我们要摆脱军训的日子了。伤心是因为我们要和教官离开了。下午，我们去了教官他们
的部队，我们英语情景剧的只参观了一点，就回了。我们比完了，到操场上看见了教官们，
教官说要给队长看我们训练的怎么样，我们很好的走着，因为这是教官和我们的最后一天。
我们和教官在一起的日子不多，就四天，但是我们和教官的友谊很深了。我们舍不得教官。
教官要走时我们都哭了。教官他们走了我们回到教室还在哭,因为我们控制不了自己的眼泪。 四天的军训，我们有酸甜苦辣，也有伤心、开心。 军训能使我们养成不畏困难的精神。 我爱军训！篇五：入职军训心得体会 入职军训心得体会
悠悠岁月，告别校园追述激情燃烧大学点点滴滴； 飒飒军姿，入职军训展示顽强斗志敢
于拼搏青春无悔； 谆谆教诲，岗前培训传授大爱清医责任团队仁爱奉献。 几许震
撼，几许感动，几许不舍，几许收获。为期十多天的三附院入职军训暨岗前培训落下完美帷
幕，虽然时间只有短短的十多天，可能是生命长河中一瞬，但感觉收获良多，足以深刻。 投简历、面试、试工、体检、提前上岗，一路走来，过程顺利，和三附院还是比较有缘
分的，也很庆幸可以加入这一优秀的团队。为总结为其十天的三附院军训暨岗前培训，我想
引用毛泽东的一句话“鲲鹏击浪从兹始，沧海横流何足惧”。确实，这次入职军训和岗前培训
开启新的征程，培养了我们的团队精神，塑造了我们的坚强的意志，也为我们更好投入工作
打下了坚实基础。收获良多，下面分享一下我的感受。 “迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形
中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷
彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动一份光阴。在入职军训拓展中，
对于很多书本上的知识我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴， 什么是顽强拼搏，什么是团队精神。“立正”、“稍息”、“向左转”、“跑步走”和“南水北
调”、“抢滩登陆”、“愤怒的小鸟”、“毕业墙”等等一系列军训动作和团队拓展，至今还记忆
深刻。不同的活动，有各自不同的特点，自然也学到不同的东西，也认识很多同事朋友。体
会最深的是“军训汇演”和“毕业墙”，“激情人医，仁爱奉献”口号嘹亮，步伐整齐，那是
我们新入职的同事发扬军人昂扬精神，团结一致。另外是拓展的高潮——“毕业墙”，四米高
墙，徒手攀爬，我是第三个上去的，开始以为很难的，后面陆陆续续都上去很多人了，场面
很震撼，我记得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教练总结了一下毕业墙游戏，一向
淡定自若的我，还是被感动了。 歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢„„”这首团结就是力量在高中时也曾
合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然
而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一
面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结．冰
心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。
我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
太阳9月的郑州，骄 阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒
时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的
软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同
坚持到最后。
坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动
作你是否能坚持就是最简单的检验方法．曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。
有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能
再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后工作的路上还要面临更多更大的坚持。军训让
我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间
消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志．虽然明白明天还是一个迷，但
坚韧的心能将明天看的更清晰。 是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。
但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我
们更苦更累。但他们从不抱怨，生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，
坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，有句话不是这么说吗？
智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军 训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。全力以赴、顽强拼搏、坚持不懈，团队
协助，在短短的军训的过程，确实学到了，也切实体会到了，谢谢三附院。 “从感恩出发，从谦卑做起”。作为新入职接受培训的一员，无不感觉到医院从各个方面
为我们更快适应新岗位做出了大量而细致的工作。谆谆教诲，娓娓道来，润物无声。回响在
脑海中最深刻的还是那一句话，“从感恩出发，从谦卑做起”。初入职场，当须珍惜第一份工
作。感恩于进入了三附院优秀团队；感恩于领导的信任与赏识；感恩于拥有一个实现自我价
值的平台。
九万里风鹏正举，风休住，蓬舟吹取三山去”。这次培训在心中留下了很多回忆，点燃了
心中的激情。工作激情不要停止，风休住，热情不减，继续甘为三附院默默耕耘。诚然，即
将踏上自己新的工作岗位，由于个人经验和知识水平问题，也必将会遇到很多困难，很多挑
战，但要相信自己，通过这次培训，树立了自信、自强，困难
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