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第一篇:《赞美,人际关系的润滑剂》
赞美，人际关系的润滑剂
赞美别人会带来力量吗？当然！在你赞美别人时，你会发现自己拥有无限潜能去感动身边的人。用赞美试着去改变自己和别人的生活吧！竖起你的大拇指，把话说到对方心坎上！赞美是人际交往中最能打动人心的语言。赞美别人，恭维别人，是搞好人际关系最有效的“润滑剂”，是“于人有利、于已无损而有利”的事，何乐而不为呢！赞美是一种非常有效而且不可思议的推动力量。
如果你在从政——赞美帮你减少敌对，赢得支持；
如果你在经商——赞美帮你增加客户，赢得财富；
如果你是领导——赞美帮你激励下属，赢得尊重；
如果你是员工——赞美帮你改善环境，赢得信任；
如果你已成家——赞美帮你提升魅力，赢得幸福；
如果你已生子——赞美帮你鼓励孩子，赢得未来。
我们中国人不习惯赞美别人，把对别人的赞美埋在心底，总是通过批评别人来“帮助别人成长”，其实这个想法是错误的，赞美比批评带给别人的进步要大。如果把“赞美”运用到企业管理中，就是人们常说的“零成本激励”。作为领导，首先应该明白自己员工的心理，其次，学会赞美下属。做到这些，其实是很不容易的。
激励是创新的源泉，惩罚是维持现状的手段，这是我得出的结论。要员工创新，必须奖励；处罚只能维持现状。比如，胡一夫老师培训过的一家企业内部有一个大学生，这个大学生写了一篇文章“家懒外勤”，说她在家里很懒，但到了姨妈、姑妈家就很勤快。因为***妈很严厉，总是批评她把这个搞错了，把那个弄
脏了，做了每件事情都要受批评；但是到了她姨妈、姑妈家以后，姑妈、姨妈都夸她好乖，夸碗洗得干净，地扫得干净。其实她都做得不干净，但因为姑妈、姨妈不断地赞美她，她就有激情。其实真正的好员工是被奖励出来的，被赞美出来的。中国儒家文化有一个缺点，总是喜欢批评人，总是喜欢谦虚，经常讲“失败是成功之母”。实际上“成功才是成功之母”，“失败是成功之母”已经过时了。著名企管专家胡一夫老师认为，学会赞美下属，必须掌握以下几点：
1、发自肺腑的称赞，假装出来的赞美或不切实际的赞美都会起反作用。
2、赞其长，避其短。人无完人，赞美他，就要赞美他的长处。如果专拿他的短处赞美，就成了讽刺了。
3、称赞要及时，员工做出成绩后，想得到第一时间的称赞，如果因为领导工作很忙，一个星期后想起来了，表扬几句，与无效一样。
“良言一句三冬暖。”赞美是一种伟大的艺术，具有一种不可思议的力量。
老外们经常会使用这种方式激励下属，每当下属工作非常优秀时，他们会自然地拍拍下属的肩膀，及时地送上一句赞美“goodjob”、“goodguy”、“welldone”、“excellent”等等，别看这么不起眼的一个举动、一句话，却会对下属产生非常好的激励作用，也有益于上下级之间的团结和友谊。比如，美国著名女企业家玛丽·凯经理曾说过：“世界上有两件东西比金钱和性更为人们所需——认可与赞美。”能真诚赞美下属的领导，能使员工们的心灵需求得到满足，并能激发他们潜在的才能。据我所知，美国海军陆战队每个人身上都挂着两块牌子，前面一块写着：赞美我！后面一块写着：肯定我！美国海军陆战队激励士兵的做法是不断地向他们重复：你们是精英！你们是精英！你们是精英！所以，我们说，打动人最好的方式就是真诚的欣赏和善意的赞许。
国内的企业家往往不知道，或许是知道而不屑于做，有时领导的一句赞美或
者既使只是一句肯定，都会令下属激动很长一段时间，如此以来，又何愁没人为之赴汤蹈火，何愁企业不能发展壮大，尤其是当前处于经济不景气的阶段——就更加需要赞美的魔力了！
国内营销界估计没有多少人不知道卡耐基，可是关于他小时候的故事，也许并没有多少人知道。卡耐基小时候是一个公认的坏男孩。在他9岁的时候，父亲把继母娶进家门。当时他们还是居住在乡下的贫苦人家，而继母则来自富有的家庭。父亲一边向继母介绍卡耐基，一边说：“亲爱的，希望你注意这个全郡最坏的男孩，他已经让我无可奈何。说不定明天早晨以前，他就会拿石头扔向你，或者做出你完全想不到的坏事。”
出乎卡耐基意料的是，继母微笑着走到他面前，托起他的头认真地看着他。接着她回来对丈夫说：“你错了，他不是全郡最坏的男孩，而是全郡最聪明最有创造力的男孩。只不过，他还没有找到发泄热情的地方。”继母的话说得卡耐基心里热乎乎的，眼泪几乎滚落下来。就是凭着这一句话，他和继母开始建立友谊。也就是这一句话，成为激励他一生的动力，使他日后创造了成功的28项黄金法则，帮助千千万万的普通人走上成功和致富的道路。在继母到来之前，没有一个人称赞过他聪明，他的父亲和邻居认定：他就是坏男孩。但是，继母就只说了一句话，便改变了他一生的命运。激发了卡耐基的想象力，激励了他的创造力，帮助他和无穷的智慧发生联系，使他成为美国的富豪和著名作家，成为20世纪最有影响的人物之一。也许富豪的故事太过遥远，那么，胡一夫老师就与您就一起分享一家公司的管理故事吧——
韩国某大型公司有一位清洁工，本来可能是一位被人忽视、被人看不起的角色，但就是这样一个人，却在一天晚上，在公司保险箱被窃时，与小偷进行了殊死搏斗。事后，有人为他请功并问他的动机时，他的答案却出人意料。他告诉大家，因为公司的总经理从他身旁经过时，总会不时地赞美他：“你扫的地真干净。”就这么一句简简单单的话，使这位员工受到了感动，并在关键时刻挺身而出。
所以，赞美是激励员工最快捷、最实用、最经济的办法。胡一夫老师认为，我们企业管理者通过赞美可以达到以下效果：
一是可以培养员工，提高员工的自信心和工作激情；
二是可以保证工作质量，促进工作的顺利完成；
三是可以体现一个经理人应有的个人修养；
四是可以树立经理人的个人威信；五是可以创造良好的企业文化。
赞美是人与人相处的最巧妙的方法。它是人际交往中最美的语言，它能让说者增光，听者得意。拥有赞美的习惯，生活变得充满五彩阳光；得到赞美，世界变得更有光彩。在赞美他人的同时，获得美好的人生。最后，胡一夫老师强调：别人有了好做法、想法就要赞美，要夸奖，只有这样才有完美的人际关系，才有以后成功的基础。
第二篇:《七年级上学期政治期末试卷附答案》
7年级上学期政治期末试题 2012.1.12
(满分：50分 考试时间：60分钟)
请将1～25题所选答案填涂到答题卡上，答在试卷上无效！
一、单项选择题(下列各题只有一个答案最符合题，请把它选出来，每题1分，共20分)
1．我们的成长离不开良好的班风，以下有利于优良班风形成的是
①同学间经常互抄作业 ②为生病缺课的同学补课
③班集体组织观看“天宫一号”发射实况 ④上课和老师辩论问题
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
2．“居里夫人，您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见【优美句子摘抄__宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较】
A．有了自信心，任何事情都可以办好
B．自信心就是不要别人的帮助就能够成才
C．居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此
D．自信心是成才与成功的重要条件
3．“就让我来关心你，就像关心我自己；就让我来帮助你，就像帮助我自己，这世界会
变得更美丽。”这首歌词告诉我们人际交往少不了
A．理解和信任 B．宽容和忍让 C．诚实和友爱 D．关心和帮助
4．苏霍姆林斯基说过，“只有尊重别人的人，才有权受人尊重。”对这句名言正确理解的是 ①自尊的人懂得尊重他人，也能获得他人的尊重 ②从某种意义上讲，尊重他人就是
尊重自己 ③每个人尊重他人的目的都是为了获得他人的尊重 ④不懂得尊重他人的
人，不会赢得他人的尊重
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
5．培根说：“读书足以怡情、足以博采、足以成才……读史使人明智，读诗使人灵秀，数
学使人周密，哲学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑、修辞使人善辩，凡有所学，皆
成性格。”这段话告诉我们
①学习有利于完善、提高自我 ②学习有利于形成良好的性格
③多读书就一定会成才 ④读书是一种高雅的生活情趣
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
6．在日常生活中，我们要真正做到平等尊重他人，就必须 ( ) ①掌握基本的交往礼仪和技能 ②了解社会公共生活的共同准则
③养成文明礼貌、遵纪守法的好习惯 ④与身边所有的人坦诚相待【优美句子摘抄__宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较】
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
7．人与人之间是平等的。这里的平等主要是指
①人格上的平等 ②法律地位上的平等 ③收入上的平等 ④能力上的平等
A．①② B．①②③ C．①④ D．③④
8．在中国传统的道德伦理中，历来被称为“立人之大节”的是
A．知识 B．礼节 C．廉耻 D．职位
9．万丈高楼平地起，是以为根基打得好。一个人要自信，也得有自信的基础。自信的基础
是
A．经济实力 B．相信自己能做成某件事
C．对自己的自我肯定和充分估计 D．处理好同学关系
10．“宰相肚里能撑船”，启示我们
①人要有宽阔的胸襟 ②要有很大的酒量，才能多交朋友
③待人宽厚 与人为善 ④要有强烈的爱国情感
A．①② B．②④ C．②③ D．①③
11．从国家的繁荣发展和对公民的要求来说，受教育：
A．既是公民的基本权利，又是公民的基本义务 B．是我国公民的一项基本权利
C．是我国公民的一项基本义务 D．既不是公民的权利，又不是公民的义务
12．世界文化和文明具有
①多样性 ②丰富性 ③独特性 ④单一性
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
13．下列能体现中华民族传统美德宽容的诗句的是
A．富贵不能淫，威武不能屈，贫贱不能移 B．先天下之忧而忧，后天下之乐而乐
C．天下兴亡，匹夫有责 D．量小失众友，度大集群朋
14．宽容造就中华民族伟大的性格是：
A．和谐友爱，宽容大度 B．诚实守信，明礼诚信
C．天下兴亡，匹夫有责 D．自强不息，爱国守法院
15．下列是来自某中学的校园风景，其中能够体现同学维护他人人格尊严的是
A．小文见到来自农村的小民土里土气，总是不理他【优美句子摘抄__宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较】
B．小红发现有的同学给他人起不雅的外号，主动劝阻
C．李老师悉心帮助家庭经济困难、学习成绩落后的同学
D．刘老师不允许成绩不好的小凯同学参加任何集体活动
16．公民道德建设的原则是：
A．集体主义
C．共产主义 B. 社会主义 D．英雄主义
17．下列哪些节日是中国的传统节日
①春节 ②元宵节 ③情人节 ④愚人节⑤清明节 ⑥端午节 ⑦中秋节 ⑧圣诞节
A.①②③④⑤ B.①②⑤⑥⑦ C.①②⑥⑦⑧ D.①②⑤⑥⑧
18．大家一定看过《海底总动员》吧，当一只渔船用鱼网网住一群鱼，正往上拉网的时候，
有一只丑角和他的爸爸动员所有的鱼一同往下游，经过大家齐心协力的努力，终于死里
逃生。这个故事告诉我们的道理不包括
A．各尽其能，奉献集体 B．突显个性，随心所欲
C．团结协作，互助前行 D．要有共同的目标，并为之努力
19．“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。”这个古老的故事告诉我们
A．三个和尚一个比一个懒 B．维护集体的利益需要大家齐心协力
C．人越多越不好办事 D．个人的许多需要，必须通过集体才能得到满足
20．受教育者最主要最基本的义务是
A．遵守法律、法规 B．遵守学生守则
C．完成规定的学习任务 D．尊敬师长，养成良好的思想品德和行为习惯
二、判断题(正确的选A，错误选B，每题1分，共5分)
21．只要尊重他人，就能获得他人的尊重。 ( )
22．宽容是一种美德，是一个人有修养的表现。 ( )
23．个人离不开集体，集体离不开个人。 ( )
24．人生若失去了自尊，生命便没有了价值。 ( )
25．教育是什么，教育就是传授知识。 ( )
三、简析题(每题5分，共5分)
26．漫画赏析：
(1) 漫画中的父亲侵犯了儿子的什么权利？(2分)
(2) 你认为漫画中的儿子应该怎么做？为什么？(3分)
27．有同学说：“一个人要获得成功，不一定要依赖集体，只要自我奋斗就行。”请对这一观
点加以评析。(5分)
28. 诗人雨果说得好：
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的
是人的胸怀。”
(1) 为什么人要有宽阔的胸怀？(2分)
(2) 请你谈谈怎样宽容他人？(3分)
四、探究与实践题(10分)
29．近年来，随着文化市场的开放，日韩两国的文化艺术大量涌入中国市场，在校园内，许
多学生竞相模仿日韩明星的发型、穿着等，“哈韩、哈日族”盛行。七年级某班学生针对此类现象，决定行动起来，为校园文化建设作贡献。请你完成下列问题：
(1) 为本次活动拟定一个主题并设计一种活动形式。(2分)
(2) 我们应怎样对待外来文化(4分)
(3) 请你为学校的文化建设提两条合理化的建议。(4分)
七年级上学期政治期末试题 2012.1.12
参考答案
一、单项选择题
1． C 2． D 3． D 4． B 5 B 6． A 7． A8． C9． C10． D11．C 12．A13． D14．A15．B
16．A17． B18． B19． B20． C
二、判断题
21．B22．A 23．A24．A 25．B
三、简析题
26．(1)受教育权
(2)①拒绝父亲的要求，继续上学
②接受义务教育既是适龄公民的权利，又是适龄公民对国家、对民族应尽的义务；漫画中父亲的行为是违法行为，儿子必须接受义务教育，自觉履行受教育的义务。
27．这一观点是片面的。一个人要想获得成功，除了要靠自身的努力外，还需要依赖集体，
因为集体是个人成长的摇篮和沃土。只有融入到团结的集体之中才能享受快乐；只有生活在团结的集体之中，才能获得成功；只有在集体中，个人才能健康成长、焕发生机。
28. (1) 宽容能使人赢得友谊，增进团结，使人相互信任，宽容是人际关系的润滑剂，你宽
容别人能得到别人的尊重。
(2) 正确对待家长、老师的批评教育，宽容要讲原则，不与同学斤斤计较等等(言之有理【优美句子摘抄__宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较】
即可)
四、探究与怀实践题
29．(1)略
(2) a.以开放和包容的心态平等相待，在交往中相互尊重、相互学习、友好往来。
b.对待外来文化，实行全盘肯定和全盘否定都是错误的。正确的态度应该是有分析、
有选择、有批评地借鉴和吸收，取其精华，去其糟粕。
(3)略
第三篇:《人际关系中的润滑剂》
人际关系中的润滑剂
教学目标：
通过此次教学，引导学员学会与他人进行良好的交往的技巧，培养学员养成同他人交往的良好习惯，促进学员将所学的技巧内化成自身的行为习惯，进一步提高学员的教育矫治质量。
教学重点与难点：
1、 教学重点：与他人交往的技巧
2、 教学难点：如何掌握这些交往的技巧
教学方法：故事法、头脑风暴法、互动式讨论
教学准备：进行学员情况调查和分析、找部分学员聊天、制作PPT。
教学时间：一课时
教学过程：
一、暖身操：
撕纸游戏是一种创新游戏。为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。
材料和道具：A4复印纸
操作程序：
1、请辅助人员给所有的学员发一张纸，按照培训师的指令去做，任何学员都不能发声（可以要求学员闭上眼睛）。
2、培训师引导学员将纸对折一下，然后再对折一下，在右上角撕去一个角，然后转动180度，再将手中所拿纸的左上角撕去，然后把纸打开。培训师会发现各种不同的答案，有很多学员的图形和培训师所折的图形是不相同的。
4、引导学员探询结果不一致的原因。 有关讨论： 1、完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果？ 可能答案：第一次是因为学员不许问问题，所有的信息都是培训师传送给我们，因而是单向沟通。在单向沟通的过程中最容易发生沟通的不足，产生误差。培训师虽然说得很清楚，但学员未必都听到了；或者即使是听到了，但也未必是听懂了，所以呈现的结果会很不一致。 2、完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差？ 可能答案/总结归纳：但有部分学员仍然会出现与培训师不一致的地方，是因为学员没有抓住关键点的信息，譬如说对折后开口朝哪个方向等。也就是说在沟通的过程中，无论是信息的发布者还是信息的接受者都要把握好关键的信息。任何沟通的形式及方法都不是绝对的，这也印证了“沟通无极限”的道理。它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境
的限制等，沟通是意义转换的过程。
二、八大润滑剂：
润滑剂之一：沟通是情感的纽带
通过暖身操的总结来讲述沟通在人际交往中的重要性。 润滑剂之二：微笑是人际的通行证（牧师与军官）
故事：一战后，在德国的一个村庄有个犹太人牧师，一天有个落魄的流浪汉来到了犹太人牧师的教堂，牧师看其可怜收留了他，流浪汉住在了这个教堂。此后的每一天牧师每次见到这个流浪汉都会面带微笑的向其问好。流浪汉起初还不习惯，慢慢的流浪汉也开始主动和牧师问好了。后来流浪汉离开了这个教堂，参加了纳粹党。不久希特勒开始了对犹太人的血腥屠杀，此时的流浪汉已经成为了一名军官，在抓捕犹太人的过程中他遇到了牧师，他给了牧师的两条路，一条是死亡，一条是生存。他还是面带微笑的向纳粹党人打了一下招呼,结果留给他的是生还。
通过这个故事，大家能感受到些什么吗？让我们分享一下。 小结：微笑也能改变命运。
润滑剂之三：诚信是友谊的基石（烽火戏诸侯）
通过烽火戏诸侯这一典故，引导学员明白失信于人的后果。使学员明白人无信则不立的道理
润滑剂之四：助人是交往的法宝
故事：有个人在人间活得无聊了，很想知道天堂与地狱的生
活是怎么样的。于是，有一天，他去请教一位牧师。牧师告诉他，“你先去地狱看看，然后再去天堂。”于是，他接受了牧师的建议先去了地狱，正好地狱的人正在吃饭，每个人都手里都拿着一双一米长的筷子在争夹饭吃。那里的人个个面黄饥瘦，好象多年没吃过饭了。可是，因为筷子太长，每个人都夹不到饭。看到这个悲惨的场面，他赶快离开了地狱，赶去天堂。到了天堂，正好也遇上天堂的人正在吃饭，也是每人拿着一米长的筷子在夹饭。可是，他们吃得很开心，完全没有地狱的那种悲惨现象。聪明的朋友，你知道为什么吗？
通过这个故事使得学员明白助人其实也是自助。 润滑剂之五：尊重令友谊长存
故事：一位商人看到一个衣衫寒酸的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没以几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说："你和我一样，都是商人。"
一年之后，在一个商贾云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道：“您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的
人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。”
通过这个故事让学员明白，每个人都需要得到别人的尊重，得到尊重能激发自尊，成就事业，进而更受到别人的尊重。
润滑剂之六：赞美是动力的音乐
故事：晚清重臣曾国藩一日与部下谈话，说到李鸿章是李公精明人不能欺，左中堂是左公威猛人不敢欺，这时曾国藩问部下他如何？众人皆闭口不敢言。这时一个抄书先生说：“曾公仁德，人不忍欺”。结果一句话而被曾国藩升官为知府大人。 通过这个故事让学员明白，赞美是需要艺术的。 润滑剂之七：关怀是最温柔的力量
朱元璋帮徐达洗脚，通过这一事件引导学员明白，最能让人与人之间走得更近的方法就是关心他人。
润滑剂之八：宽容是大海的胸怀
大肚能容，容天下难容之事；开口能笑，笑天下可笑之人。小河如不纳小溪之水难成江，海不汇江河之水难成洋。胸襟决定了你生活的宽度和广度。
三、小结：
授人玫瑰 手留余香 良好沟通 永无止境
第四篇:《盐城市2015届中考思想品德第一轮复习之第二课时善于交往》【优美句子摘抄__宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较】【优美句子摘抄__宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较】
第五篇:《安慰人的经典语句》
安慰人的经典语句
自己的心痛只能自己疗，何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。 抱怨没有好处，乐观才最重要。
注意不要活得太累，常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
每个人都有自己的活法，自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。过好自己的生活最重要，不攀不比。
为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。不追逐世俗的荣誉，做真实的平常的自我。
极端不可取，有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
多宽容与理解别人，凡事都要设身处地考虑，并且要多多理解和宽容别人。退一步海阔天空，宽容能够驱散怨恨。理解能沟通心灵，理解使人们打消猜疑。宽容能带来仁义，博得赞美，宽容创造轻松和谐的氛围。人生本来不易，生活本来艰辛，得饶人处且饶人。宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较。
不张扬别人之短，谁都希望自己聪明一些，谁都不愿意自己失误。失误已使人深深地自责、忏悔，看似漠不经心，实则内心翻江倒海。假如此时到处去宣扬对方的失误，往往使其恼羞
成怒，甚至反目成仇。于是提醒对方的目的不仅没有达到，自己反而因此添上一块心病。要知道，一个人的失误总是难免的，不到处张扬也是一种美德的表现。要善于为别人遮丑，与人为善是上策。
最重要的是今天的心，何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
不做欲望的奴隶，人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。善去不良欲望,不可放纵自己。
要活得轻松和快乐，不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
不要过于计较别人的评价，没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
恶念越多痛苦越深，为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
学会给予良性的暗示，良性的暗示，会温暖人心;恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。多善意提醒，好心还要有好的方式。
好心境是自己创造的，我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
用心做自己该做的事，人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
喜欢自己才会拥抱生活，盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。
别总是自己跟自己过不去，学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
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