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第一篇:《心灵驿站健康成长演讲(2013、5)》
成长我知道：得知自己长大的15个标志
1、当你发现自己不再盲目地喜欢和一群人混在一起，开始尊重自己的意愿做自己需要做的事，开始安排自己的种种计划，规划自己的方向，独处也就变得充满意义。
2、当你面对很多选择时，不再犹豫不定，脑中会很快地闪过三个以上选择某种选项的必要原因。有了自己独立的思想，开始学着镇定理性地思考问题。
3、当你开始觉得时间明显地不够用，渐渐觉得睡懒觉、逛街等是相当浪费时间和金钱的事情，学会了合理安排时间。
4、当你在上网或阅读时，会把侧重点从一味的关注娱乐杂谈转移到新闻国事。
5、当你在饮食习惯上越来越重视食物的质量，养生之道的念头闯入脑海，学着坚持吃早餐，每天坚持锻炼身体。
6、当你再次被人问到爱情、友情、亲情三者的分量时，首先想到的会是家中的父母。
7、当你再遇到不顺心的事情时，不再是用哭闹来解决问题，明白到能改变现状的只有行动。
8、当你开始重视自己的朋友、爱人，并且会真诚相待。
9、当你开始学会让自己快乐，让周围的人快乐，绝对比拥有金钱有价值。
10、当你在面对得与失、去与留的问题上，大度与开怀地让复杂的事情变得简单，简单的事情变得富有意义。
11、当你任何时候都不与老人与小孩子计较。
12、当你学会尊重每个人。
13、当你拥有健全平和的心态，正确地树立前进的目标，让生活不在沉重的氛围里度过，不会把自己搞得太累。
14、当你自信地生活，不以物喜，不以己悲，并淡忘仇恨。
15、当你的人生慢慢展开，当你每天不断地反思自我，你会慢慢地发现，自己已经长大。
同学们，请大家仔细想一想，我现在有没有开始长大？ 二十四个自我提升技巧 1、自律 2、设定目标 3、积极态度；
4、感恩的心 5、锻炼 6、深思熟虑 7、发挥自己的价值 8、把握自己的思想。
9、深化你的知识体系10、有条不紊 11、保持整洁 12、多与积极向上的人来往 13、摆脱无趣的人 14、改造你的安乐窝 15、为他人高兴。
16、欲取先予。17、少看电视，少玩游戏。 18、善待自己。好好照顾自己，这也会大大改善心情。19、善始善终。 20、克服恐惧。 21、改变一个习惯。
22、尽可能多地抽时间去做你喜爱和你需要做的事情。 23、多微笑。【心灵驿站演讲稿；打造阳光心灵,】
24、摆脱无用之事。
上海市黄楼中学 “和谐心灵，健康成长”主题演讲 1
（以“我长大了”为线索，讲自己成长的故事和表现，感悟人生的健康成长） 演讲稿内容：
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第二篇:《心灵驿站 十二周广播稿》
心灵驿站 十二周广播稿
心灵驿站与您共赴心灵之约。欢迎大家准时收听今天的心灵驿站栏目。
歌曲《shinning friends 》
在熟悉的街道，在陌生的人群中穿梭，在这个特殊的节日，在一群单身的人中难免会有些许孤独的感觉。大家好，我是今天的主播 庞智，我是史琛。今天是11年11月11日，跟大家分享的话题是《 一个人的精彩 》
单身并不寂寞 ，单身也可以很快乐。也许你心里没有人，但是你却在别人心里；也或许你心里有人，只是她不在你的身边，但你们却珍爱彼此。这样的孤单和寂寞也未尝不是一种另类的幸福。阿桑的《叶子》里也有这样一段歌词：“孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单”。
歌曲《叶子》
其实我们可以换一种心态去对待单身。跟大家分享一篇文章，叫做《有一种单身叫„宁缺毋滥‟》
（背景音乐）
有一种单身叫“宁缺毋滥”【心灵驿站演讲稿；打造阳光心灵,】
朋友，不知道你是否会有这样的感觉？
想恋爱，想让自己不再寂寞，
可是当恋爱来了，你只想逃脱。
有时候当自己静下心来会觉得自己的执着很可笑，为什么不去恋爱？
难道是爱上了孤独爱上了寂寞吗？
其实不然，因为有一种单身叫“宁缺勿滥”。
宁缺勿滥的人,他们对爱很专一也很执着,他们有自己独特的思想，能够坚持自己；
宁缺勿滥的人，他们是最容易去相信感觉相信缘份的人，哪怕是一件很小的巧合他们也会单纯的和缘份联想在一起；
宁缺勿滥的人，他们不会轻易的去恋爱，但如果一旦对某人有好感就会坚持不懈，定下自己的心，他们绝不会花心；
宁缺勿滥的人，他们是有所要求的，在心里也会有对另一半的憧憬，希望彼此的遇见是一个浪漫美丽的邂逅；
歌曲《幸福不远》
有朋友说，现在的社会已经不流行宁缺勿滥了，应该宁滥勿缺，想想也是，没有过程怎么会知道适不适合？有没有结果呢？
难道就让自己一点点的长大让光阴一点点的流逝？
可是当他们遇到一个让自己没有好感的人或许他们会因为礼貌而和对方有短暂的停留，但绝不会长久，他们尊重自己的感情也尊重别人的感情，他们不会浪费对方的时间。或许有些人他们的恋爱只会几个月，结束了，然后很快又开始了新的感情，因为他们博爱，他们只是想找个异性伴侣陪伴自己让自己摆脱寂寞，因此，当他们结束一段又一段情时他们不会有任何伤感，因为他们没有用过情，确切的说没有用过很深的感情,他们会对所有的异性都有好感，不会执着，相对于宁缺勿滥之人他们会更聪明，更现实，也更会在恋爱中保护自己， 他们在恋爱中会选择理性的对待。
歌曲《还是好朋友》
而宁缺勿滥的人不是这样，
他们会将一段情维持很长，
而结束时他们会伤心、痛苦、难过，
因为他们曾经付出过，
他们希望自己的每一段情都是自己刻骨铭心的回忆，
更会因为想寻找一份真爱而执着和等待，哪怕是用一生。
他们是感性的动物，
喜欢思想，
喜欢探索人生，
他们会对未来的生活充满好奇和幻想，
他们是纯情而又矫情之人，真诚而又善良之人。
老天会考验他们的毅志与耐力，
当他们度过了，便会收获真爱。
歌曲《自行浪漫》
生活很大一部分时候都是一个人的时间比较多，选择一个人默默地去喜欢，或者选择给别人一次机会，简单地被喜欢着，其实幸福会特别地简单。不要让自己孤单地面对生活，给自己一个机会，给自己一个可能，让生活过得更加地精彩。
最后，跟大家分享一段真实的幸福，结婚已有72年的一对老夫妻，在丈夫临终前办了第二次结婚仪式而圆满地结束了在人世间的婚姻生活。93岁的波登得知自己的时间不多，但他想到要给自己的夫人准备最后一个惊喜，因此建议临终前再举办一次结婚仪式。87岁的妻子很高兴地接受了丈夫建议，就在丈夫的病床前举行了这次婚礼，丈夫也在幸福之中离开了他所钟爱的妻子。
单身并不寂寞 ，单身也可以很快乐。希望每一位单身贵族都可以幸福的过好每一天。 下面播报一组校园动态∶现在各班正在进行党史我来讲活动，让我们一起学党史，知党情，跟党走。今晚在我校有一场激烈的辩论赛，大家可以去感受一下选手敏捷的思维。 谢谢大家的收听，下周同一时间我们再见！
歌曲《单身礼物》
播音∶ 史琛 庞智 时间∶2011.11.11
第三篇:《照亮我心灵的阳光(中华美德颂演讲稿)》
中学组 演讲稿
照亮我心灵的阳光
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《照亮我心灵的阳光》。
春天的阳光，哺育着小草，使她青翠欲滴而又富有生机。生活中的阳光，哺育着我们，使我们健康成长！
曾几何时，我在泥泞的小路摔倒，是妈妈用她那双纤细的手牵起我，为我擦去身上的污泥；我和小伙伴在院子里顽皮，是爸爸过来用他那双粗壮有力的手抱起我，给我讲述团结友爱的道理；我在考场失意，是老师用他那亲切的话语安慰我，叫我决不气馁，他那期待的眼神透露出鼓励。
此时，一束阳光，照亮了我的心灵！
一位盲人老爷爷打车，至下车时计价器显示11.4元，帅哥司机把他扶到小区保安处，只说：“我不收你钱，因为我比你挣钱容易。”
这时，从小区内走出一位文质彬彬的大叔，上车，一路畅谈。至下车时计价器显示14.5元，大叔递过30元钱，说道：“这钱还有刚才那位的，我也不伟大，但挣钱比你容易点，就希望你能继续做好事！”
此时，一束阳光，照亮了我的心灵！
你看，那斑马线上，一群群忙碌的人们匆匆而过，多得数不清。我看到了这样一幅图画：当小孩被大人安全地送过马路时，小孩、大人都露出了灿烂的笑容；当少先队员扶着盲人老爷爷过了马路的时候，少先队员和老爷爷都露出了阳光般的微笑。
此时，一束阳光，照亮了我的心灵！
于是，我懂得了生活中的阳光是无处不在的。
母亲的唠叨是阳光，父亲的体罚是阳光，老师的教诲是阳光，同学的安慰是阳光，朋友的劝告是阳光„„
这阳光里有太多的爱和希望，我无法忽视这些指引我人生的方向的光亮，于是，我小心翼翼地将它们收藏。
我心中的那一缕阳光，照亮了我心灵相聚的空间，引领我们追逐梦想的起点。
在学校团委的组织下，有时，我们集体走上街头，清理“广告”；有时，我们一起走上山岗，植树种草；有时，我们来到敬老院，慰问打扫„„
阳光，就是一个甜美的微笑，融化心结，增进友谊！
阳光，还是一声温馨的祝福，看似渺小，温暖人心！
阳光，更是一次真诚的善举，赠人玫瑰，手留余香！
于是，我深信，春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放；我深信，清风是风筝的阳光，因为只有清风的吟唱，风筝才得以飞翔；我深信，梦想是生命的阳光，因为只有梦想的激励，生命才会焕发出七色阳光！
我更深信：美德是七色阳光，她将照亮我们每个人的心房！
我的演讲完毕，谢谢大家!
第四篇:《走进学生心灵演讲稿》
拨动心弦【心灵驿站演讲稿；打造阳光心灵,】
奏出华美乐章
——“走进学生心灵”演讲稿
柳林一中化学组
王 玲 玲
2010年4月17日【心灵驿站演讲稿；打造阳光心灵,】
拨动心弦 奏出华美乐章
不是锤的敲打，而是水的载歌载舞，使粗糙的石头变成了美丽的鹅卵石。
——泰戈尔【心灵驿站演讲稿；打造阳光心灵,】
09年9月，我，带着满脸的少女稚气和特有的憧憬，带着自己新的理想，新的人生目标，开始了新的人生征程。我很荣幸的成为柳林一中的教师，开始了我的事业，我的生活，我的追求„„
当我踏上讲台，开始我的教育生涯时，泰戈尔的这句名言极大的震撼了我，我深深的感到教育的真谛蕴藏于此。对学生的教育应该是用一颗热情的心，把无微不至的关爱时时送到每个学生的身边，以真挚的情感走进学生的心灵世界。有位教育家说：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的心弦，拨动它就会发出特有的声音，要使孩子的心同我们讲的话产生共鸣，我们自身就应主动同孩子的心弦对准音调。”走进孩子的内心，真的不需豪言，不需壮语，只要有爱，就足以洞开学生的心灵之门。
还记得上学期末的“心新课堂”，我利用多媒体做了一封与众不同的“致同学信”，之后，几乎所有的同学都给了我回信，说到这一学期中对我的感激和建议，但此次他们提出的建议已不再是以前的那种生硬、不满和抱怨，而是以理解的口吻来帮助我改进自身的不足。在那次之后，学生们上课的有小动作渐渐少了，课后问问题的人渐渐多了，有心事他们也更乐意与我交流了，见了面也会很热情的问声老师好„„面对这样的转变，我不得不承认，作为教师，我是如此的幸
运，因为我拥有一群可爱的学生、拥有一个合作的团队。拥有一份这样的工作，我每天都生活在感动之中，哭泣的泪水、喜悦的笑容、无私的关切和那真挚的祝福，这一切的一切，这所有点滴的过往，都会是我生命中最璀璨也最刻骨铭心的记忆。
好多朋友问过我：“这样的工作，你真的幸福吗？” 面对这样的问题，每一次我都会很肯定地告诉他们：“是的，我很幸福！”每当我生病时、我假装生气时、我情绪低落时，他们的一个眼神，一个动作，一句问候，总是能让我感受到他们的温暖。我怎么可能不幸福？面对这份幸福，我骄傲，我感动，我更加难忘！
今天，教育改革所迸发的创新火花，涌现的改革激情，无不要求我们当代的教师要注重教育观念的转型、教学方式的变革和教学艺术的创新。在一中，除了这些，我们还捕捉到新的时尚与流行，那就是对教育情感的投入。于是，走进学生心灵成为一种新的教育方式，被记录到一中教师的人生履历。法国教育家卢梭曾说过：“凡是缺乏师爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分自由地发展，只有真心实意地去爱孩子，才能够精雕细刻地去塑造他们的灵魂。”“春风化雨，润物无声”， 我们关心学生，就应该多给学生一些宽容，多给学生一些温暖，多给学生一些自由发挥的生活空间。给学生以呵护，给学生以尊重，让学生真正的从心灵深处感化和触动，这才是教育对爱的诠释。
作为教师的我们，没有空洞的激情豪迈，没有华而不实的民族自豪，我们有的是一颗火热的心，有的是一份真诚的爱。让我们用慈爱
呵护纯真;用智慧孕育成长;用真诚开启心灵;用希冀放飞理想。农民收获的是五谷丰登，而我们收获的是桃李满天，我将用自己的双手和大家一道默默耕耘,让爱与美共同托起明天的太阳!
最后请允许我为刚刚走出教室的教师们，献上一杯解渴的水！ 水，无形无色无味。然而就因其无形，才可以无孔不入地滋润你干渴的心田；因其无色，才可以了无痕迹地洗净你眼中的迷尘；因其无味，才会不知不觉渗透你原本苍白的灵魂。
师心如水，如水般真，善，美„„
柳林一中化学组【心灵驿站演讲稿；打造阳光心灵,】
王 玲 玲
2010年4月17日
第五篇:《心灵驿站》
岁月无痕
在我们五彩缤纷的人生旅程中，会遇到形形色色的人，而他们之中没有一个能陪你走完全程的，但时光却可以。它伴你走过每一片草地、翻越每一座险峰，无时无刻都在你身边。有时候，你可以很清晰的感觉到它的存在；而有时候，当你回头时却不知道从何处寻找它的踪影。
人们常说“光阴似箭”。的确，当你还在为昨天的不愉快而感到苦恼时，今天正匆忙的从你身边飞过；当你正准备计划今天的行程时，明天已悄悄来临……
老天永远都是公平的，给予每个人的时间也是相等的。而同样是一天24小时，不同的人却有着不同的收获。当走到人生最后的时候，有些人得到了金钱、荣誉，还有幸福美满的家庭。相反，有些人却是一辈子碌碌无为，什么也没得到。于是就有人大喊这个世界不公平之类的话，可事实呢？是他自己不懂得珍惜时间、利用时间造成的。等价定律在这个大自然中永远都是可行的。只有当你珍惜时间，努力学习、工作了，你才会得到很多，否则将一无所获。
时光——我们最真诚的同路人。我们一定会善待它，珍惜它。只有这样，在你回首遥望过去时，你才会感到无怨无悔。
朋友，如果现在你还停留在原地，感到十分迷茫的话，那就请你闭上双眼，试着去感受时光的存在。它是不会停下来等你的！请不要再犹豫，赶上时光的脚步，在有限的生命里活出无限的精彩来！
谈修养（转载自心灵驿站，美文分享）
修养指的是一个人理论，知识，艺术，思想等方面的一定水平，通常也是一人综合能力与素质的体现。修养是文化，智慧，善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在力量。良好的修养最能体现一个人的品位与价值，一个有很高个人修养的人，才是最具有个性和人格魅力的人。 有修养的人是受人尊敬和爱戴的。良好的修养可以帮助我们减少人际关系中的紧张与摩擦。可是生活中真正有修养的人却如大海寻针，难找呢！
俯视星空，芸芸众生，每天都在为生计奔波。“人为财死，鸟为食亡。”多年以来亘古不变的道理，我却曾试图改变它。我曾经想过超然物外，不随凡尘。当大家都在为钱财奔波时我却在袖手旁观。如今，我已看破红尘，不得不随波逐流，也终日为生计劳碌奔波
冷眼看世间，各色不同的人们所表现出的或善良，或凶恶，或真诚，或虚伪，或坚强，或脆弱，或好强 ，或谦让，或大量宽容，或小气计较......何止百态？
在一般人眼里,有钱人是值得羡慕的.有钱能使鬼推磨啊！可是，有钱人，有几个是真正值得羡慕的呢？他们的德往往很难和钱财成正比。财大气粗，走到哪里都是一副气势汹汹、盛气凌人的样子，周围的人都是他鄙视嘲笑的对象。你说他有修养吗？这样的有钱人还值得你仰慕吗？
再说，当今有权者也是人人倾慕的。你可看见，当权者们，台上一套，台下一套。当面是人，背后是狼的嘴脸？贪污受贿者，比比皆是啊。报纸上、网络上以及其他各类新闻媒体，有几时没有披露这样的新闻？今天头条：某省某领导因为经济问题双规了，明天网络上出现：某个领导用国家的钱养情人，包二奶 ，甚至还开群芳宴。你说这样只有权力没有修养的领导会怎样带领群众呢？
生活中的俊男靓女也不少，走在大街上，直晃眼球。真为他们的帅气和美丽叹服。可是，突然，俊男一句“他MD!”靓女一句“你瞎眼了？”让我们大跌眼镜。
更有一种人，你说他是很有钱的，不算；你说他有权，也不算；可是，他走到哪里都是一副盛气凌人，唯我独尊的样子。而且，总要寻找机会显摆自己。即使他曾经落魄过，此时他已全然不记得，他只是要诋毁你，在别人面前炫耀他自己。当他在奚落你时，他忘记了当时他还不如你。所以当你一句：“你当时是怎样的呢？”他会哑口无言。没有权的，钱不多的，他也要显摆。不知他图的是啥？他不知道，当周围人都是有修养的人时，会怎样看待他？我说：他不过是得了神经病，疯子一个！ 修养，是一个人德行的见证。它与钱财、权力无关，但它与一个人的教育程度和综合素质成比例。 苏轼有言：“匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。” 是的，以修养对待修养，还不是真正的修养，以修养对待无修养才是真正的修养。可是，又有多少人能达到这种境界呢？也许，你会把这种人看成懦弱愚蠢之辈。也是，不会发脾气的人不一定是有修养的人，也不是说修养就是不会发脾气。重要的是，修养要从这里才体现：
1、不要自视清高
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。 权力是一时的，金钱是身外的； 身体是自己的，做人是长久的。
2、不要盲目承诺
言而有信。种下行动就会收获习惯， 种下习惯便会收获性格， 种下性格便会收获命运 ——习惯造就一个人 .
3、不要轻易求人
把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜； 把别人当自己——同情不幸，理解需要； 把别人当别人—— 尊重独立性，不侵犯他人； 把自己当自己—— 珍惜自己，快乐生活。 能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。
4、不要强加于人
人本是人，不必刻意去做人 ；世本是世，无须精心去处世。 人生三种境界： 看山是山，看水是水——人之初 ；看山不是山，看水不是水——人到中年； 看山还是山，看水还是水——回归自然。
5、不要取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生。 生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。 感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。
6、不要乱发脾气
一伤身体，二伤感情 。人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。 千万注意自己恋恋不舍，而别人早就是去意已决。 人生应看三座山：井冈山 、 普陀山 、 八宝山 。退一步海阔天空，忍一事风平浪静。 牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。
7、不要信口开河
言多必失，沉默是金。 倾听是一种智慧、一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通 。平静是一种心态、一种成熟。
9、不要封闭自己
帮助人是一种崇高， 理解人是一种豁达， 原谅人是一种美德， 服务人是一种快乐 。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋 。
10、不要欺负老实人
同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐 。心理健康，才能身体健康； 人有一分器量，便多一分气质 ；人有一分气质，便多一分人缘 ；人有一分人缘，便多一分事业。 积善成德、修身养性。 行远，必先修其近；登高，必先修其低。近不修，无以行远路；低不修，无以登高山。我们想要加深修养,就应该要:
1.要改言、改性、改心。
2.要受教、受苦、受气。
3.要思考、思想、思虑。
4.要敢说、敢做、敢当。
心灵驿站
微风拂面，杨柳依依，新叶翠欲滴，水波轻漾，百花争妍的季节，落寞与温馨在心灵缠绕交替。一个人努力而又坚定地向前走着，累了的时候，寻一方心灵驿站，与往昔对酒当歌，一醉方休。
－－写在前面
温馨之站
心灵是生命的一把碎金，驿站是心灵的一方净土。
海内存知己，天涯若比邻。你，明眸皓齿，笑靥如花。你，如莲一样，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。你，伫立风中，携着典雅的风韵向我走来。
你我共抚琴作曲，如俞伯牙和钟子期。你我共剪烛西窗，畅想未来之时。你我共赏月析诗，字里行间，恰到妙处。
太多的美好，太多的依恋。至如今，你仍然是我生命中最珍贵的挚友，你是我心灵疲倦时的一方驿站。虽天各一方，但是听到你的声音，我便觉得温馨。你是我心湖起的一片花瓣，拉着你的手，我就感觉像是在向天堂奔跑。 忧伤之站
心灵是生命的一篇诗歌，驿站是心灵的一湾清泉。
是“花谢花飞花满天”的满目凄凉，还是“红消香断有谁怜”的悲悯叹息。你没有玉树临风的英姿，但是你那明亮清澈的眼眸总能给人温暖的感觉，于是那些温暖融化了我冰封已久的心房。你是我绝处逢生的意念，你是我青春迷离的支点。你，是我心灵最柔软的一方驿站，只是，那只是属于曾经。
而这一切被我的错觉拉下帷幕，那些曾经的温暖恍若隔世，你的身影在光年之外。至如今，我还是会意犹未尽地想起你。如果有来生，我愿化作路旁一棵开满鲜花的树，穿越千年的沧桑，守候在季节变更的路口……从此，你成了我在这个季节拿不起也放不下的心弦。只是，那方驿站已不再有缱绻温柔之处，取而代之的是遍地袭来的忧伤。于是，你成为我心灵的一方忧伤之站，忘记你不如忘记我自己。
幸福之站
心灵是生命的一个音符，驿站是心灵的一片晴空。
慈母手中线，游子身上衣。当岁月在您的脸庞刻下印痕，当光阴染白您那满头乌黑发亮的秀发，于是，我决定，从明天做一个幸福的人。
是您告诉我对待生活要有勇气，是您教会我要自立自强，是您用无私的爱在青春的雨季为我撑起一方晴空。我就像一只风筝，无论飞得多远，线的那头永远系在您的心上。在异地求学的日子，不论再苦再累，每当想起您那舒心的笑容，所有的痛苦便顷刻间烟消云散。您是我心灵的幸福之站。
岑寂与落寞中，敞开关闭已久的心扉，伫立五月的风中，聆听花开的声音，是和扥提高的虔诚与神圣！当沧海化为桑田，当霜露凝为雨雪，当往事过眼烟云般散去……重拾记忆的碎片，捕捉心灵的梦影，寻一方心灵驿站，让心灵沐浴在风平潮落的起伏尘缘中。踮起脚尖，在心灵驿站拥抱初夏，寻找前进的航向。
心灵驿站
我将树上的小红果子摘下，趁着东南风势起，把它埋下，我精心地呵护它，盼呀盼，旁边几株小草很调皮地探出头来，四处张望着，一副发现“新大陆”的可爱样，让我忍俊不禁，哎呀，我的小红果，什么时候你才能长大……
——题记
人生的旅途中，有很多事情我们都在执著地追求着，回过头来才发现原来又是一场空。于是，一个叫“失败”的词语就这样诞生了，那么，面对它，是选择去“承德避暑山庄”呢，还是去填补那些坑洼地与空白处呢？
炙热的骄阳，凛冽的风霜，几堪回首？坎坷密布，荆棘丛生，又让我们几度迷茫？没有谁不想去开拓属于自己的那片蓝天，许多时候，把我们打败的不是自己的弱点，恰恰是自己的优势。正如欧阳修所说：“夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。”因为前者给我们以警示，而后者却常常让我们忘乎所以，恍然间，才明白，理想却非那棵叫“机遇树”的庇护，那只能结出苦涩的饱含泪水的果实。
是的，我们要加油，保持“马拉松式”的坚持不懈；而不靡不有初、鲜克有终的人生态度，缘于生命是在不停地向前流动。
遥首兴望，寂静的夜晚，月梢眉，星光灿烂粉色笼罩着天空，显得十分的静谧，但这无限的憧憬，只是一种超现实的想象，我们应该为它奠上基石，你说呢？
每天的开始是黎明，而朝阳是黎明的标志，让我们将目标嵌进新生的海洋里，搏击巨浪，迎接七彩的人生！
生活中，往往有诸多的不快常常扰乱我们的思绪，无心恋学，学习里，停滞不前的分数，成绩的不如意总是困扰我们。那么，就让“心灵驿站”为我们排忧解难，为我们的心灵解码，让我们摆脱压抑的浓雾，潜心休学。
第六篇:《心灵驿站演讲稿；远离偏执型人格障碍 》
偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀；思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘；爱嫉妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉话，或公开抱怨和指责别人；自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；同时又很自卑，总是过多过高地要求别人，但从来不信任别人的动机和愿望，认为别人存心不良；不能正确、客观地分析形势，有问题易从个人感情出发，主观片面性大；如果建立家庭，常怀疑自己的配偶不忠等等。持这种人格的人在家不能和睦，在外不能与朋友、同事相处融洽，别人只好对他敬而远之。
一、表现特征
为了便于诊断，《中国精神疾病分类方案与诊断标准》中将偏执型人格的特征描述为：
1．广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。
2．将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”，并可成为超价观念。
3．易产生病态嫉妒。
4．过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。
5．好嫉恨别人，对他人道错不能宽容。
6．脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利”或利益。【心灵驿站演讲稿；远离偏执型人格障碍 】心灵驿站演讲稿；远离偏执型人格障碍 。
7．忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而很难以说理或事实来改变患者的想法。
患者的症状至少要符合上述项目中的三项，方可诊断为偏执型人格障碍。
偏执型人格的人很少有自知之明，对自己的偏执行为持否认态度，因此在社会上人数和比例确实不详。据l988年上海市青少年心理卫生调查资料表明，这种人格障碍的人数占心理障碍总人数的5．8％，实际情况可能要超过这个比例。在调查研究中还发现，偏执型人格障碍患者中以男性较多见，且以胆汁质或外向型性格的人居多。
二、治疗方法
对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。
1．认知提高法。【心灵驿站演讲稿；远离偏执型人格障碍 】文章心灵驿站演讲稿；远离偏执型人格障碍 出自 第七篇:《心灵驿站作文5篇》 作文一：心灵驿站 快乐是一种心情，幸福是一种感受，朋友是一生修来的福份，友情是一世难求的缘份。愿我们真诚的祝福，给你带来开心快乐的每一天，祝你平安健康！有时间常“回家”来看看！ 岁月的长河里，水是流动的音符，月是舞台的灯光，心是演奏的旋律，阳光是飞扬的心绪。无论天涯海角，请记住，在网的那端还有个我在默默地为你祝福，默默地牵挂着你。愿好朋友你一生平安幸福，凡事顺利如意！ 距离再长，也隔不断朋友的思念；空间再远，心中有朋友也不会孤单；心灵驿站，永远是一个温馨的港湾；网络世界，也不乏朋友间的真挚情感。期盼真挚友谊到永远，祝愿朋友每天心里甜！ 作文二：心灵驿站 黎明在黑暗中挣扎，萌发爱的光芒，洒向大地；细雨在烈日中忍耐，拼凑美的精灵，赠给你我；花儿在尘世绽放，载着梦的余香，绕絮在天空。美是奋斗、忍耐、绽放。我的生命因美的存在才能如那轻快的小鸟飞翔在那深蓝而自由晶莹的天空。 生命的尽头，总少不了那清淡的感动，她怀着秋天般淡淡的苦味丰富这次人生之旅。 每当看到秋风用黄叶亲吻我的足迹时，每当她划破我宁静的呼吸时，传达给我灵魂的只有感伤。曾经在春风中萌发，在夏雨中辉煌的叶片，竟会如此平静地走向死亡。这可能只是老天和生命开的一个严肃的玩笑。 谁又能估量一片落叶的重量呢？她是很轻的，她也是很重的。所以面对着她，我不敢轻松的对待生活。只求在我死亡时，能够微笑的面对一片落叶。 品尝过忧伤的生命，在我心中也时不时地绽开一朵感动的泪花。它明晰地滴在我心上，留下了明朗的印痕。 置身于无边的绿色中，心情变成了一缕缕透明的轻烟，连同我的感动，缓缓地升向蓝天。抬头望望那近是宽容沉稳地天空，便感觉到自己是一个自有的人。偶儿几只轻快的小鸟划破了天空片刻的沉静，留下了几条无形的曲线，将美好的回忆留给世人，将真时的感动献给你我那颗感动的灵魂。 花儿因绿叶才显得格外美艳；人生因感动才显得更为珍贵。所以我常常用一个善感的灵魂去品尝生活。 感动之余，我也会倾向于非现实的沉默，用一颗感动的心去聆听寂静的音律。 下过一场大雨后，记忆随着冬的残雪慢慢融化，渗透到大地的心中。我的思绪在这个落寞而寂静的冬日漂流。【心灵驿站作文5篇】心灵驿站作文5篇。感动的心，在这个漫天飞雪的季节，紧紧地拥抱我，留给我丝丝余温，用以温暖我那颗被现实腐化的灵魂。 蓝天因白云而更生动；人生因感动而更纯结。所以在生活中我常常是善感的。 人需要美去提炼升华。 人生需要感伤去体验落叶的辉煌。 总之，一句话——个人的生命是需要感伤去修饰美化的。 作文三：心灵是一棵会开花的树 心灵是一颗永不老去的树，总在百转千回中寻觅最初的；心灵是一颗会开花的树，总在千回百转中绽放最真的。 时光匆匆如白驹过隙 ，悄无声息间偷走了我们最初的梦想。岁月无痕，我们谁也无法阻挡。最初的梦想，就像指缝间的阳光，温暖、美好，却无法抓住；又如暖阳下的雪花，洁白、飘逸，却无法长存；亦似手掌心的水，温润、静好，却无法紧握。每每想起，心中不禁泛起阵阵悲凉。 曾几何时，我们尚是斜晖脉脉下天真烂漫的孩提，我们尚是依依杨柳下笑靥如花的少女，我们尚是悠悠春风中随心所欲的木棉，我们不懂世事，不恋浮华，不谈悲喜，只在流年深处做最初的自己。 曾几何时，我们敲醒了沉睡的心灵，睁开了朦胧的眼睛，激起了对未来的憧憬，我们认定了一个梦想并为了它不懈努力，我们竭尽所能只为离它更近。可是，我们终于来到以前憧憬的年龄，却发现当初的梦想早已消失不见。原来，走着走着，就忘了，梦想都淡了；看着看着，就丢了，路都不找了；回头发现，梦想不见了，开始埋怨自己了…… “等闲变却故人心，却道故心人易变。”或许，心灵是一颗永不老去的树，我们总在百转千回中寻觅最初的 ，或许，最初的是无法割舍的。我们回忆着匆匆那年，却不得不加快前进的步伐，在时光的打磨下我们只有愈发坚强。 今夜，思绪在飞扬。我又忆起那最初的梦想，又忍不住回首那些曾经。只是，时过境迁，我明白了最初的不一定是最真的，最适合自己的才是最真的。我们在成长，我们在改变，从一早的没有到有，从热衷到改变，我们经历了太多人与事的变化，见证了太多的沧海桑田，渐渐的，懂得了。 懂得了心灵亦是一棵会开花的树，不断的千变万化，而我们要采摘的不一定是最初的最艳丽的，不一定是最大的最抚媚的，我们真正需要的是适合自己的最真的。我们应浸透泪泉，洒遍血雨来浇灌、呵护这棵最真的树。绽放最真的自己。【心灵驿站作文5篇】文章心灵驿站作文5篇出自心灵是一颗永不老去的树，总在百转千回中寻觅最初的；心灵亦是一颗会开花的树，总在千回百转中绽放最真的。亲爱的你可曾有过同感吗？ 作文四：心灵驿站 不知何时，己习惯了忙里偷闲打开文章阅读网，浏览网页，漫步空间；不知何时，己喜欢在文章阅读网发文回贴，每天与她相依相伴，俨然也成了生活密不可分的一部分。 生活的平淡，日子的琐碎，工作的压力，常使得心灵荷重。是呀，车子要加油，轮船要停靠，在滚滚红尘中，在浮华喧嚣里，极需一隅净土，更要些许空间…… 心若累了，就停靠一下；情若念了，就登录一下；绪若乱了，就休憩一下。让眉头舒展一点，让呼吸从容一点，简简单单，重温流年的清芬；让匆匆脚步放慢，让压力烟消云散，轻轻松松，再拾岁月的温暖。 在心灵的驿站里旅行，徜徉在文字的海洋，静享着美文的醇香，在这个林木俊美、落英缤纷的大花园里，也不乏丛生的杂草，然而瑕不掩玉，反倒更衬托出好文的高洁。安静的阅读，领受一种简单的快乐，分享一种单纯的幸福， 本文来自高考资源网
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