正在倾听

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正在倾听(共10篇)

正在倾听（一）

　倾听的要点
　　1.克服自我中心：不要总是谈论自己
　　2.克服自以为是：不要总想占主导地位
　　3.尊重对方：不要打断对话,要让对方把话说完.千万不要去深究那些不重要或不相关的细节而打断人.
　　4.不要激动：不要匆忙下结论,不要急于评价对方的观点,不要急切地表达建议,不要因为与对方不同的见解而产生激烈的争执.要仔细地听对方说些什么,不要把精力放在思考怎样反驳对方所说的某一个具体的小的观点上.
　　5.尽量不要边听边琢磨他下面将会说什么.
　　6.问自己是不是有偏见或成见,它们很容易影响你去听别人说.
　　7.不要使你的思维跳跃得比说话者还快,不要试图理解对方还没有说出来的意思.
　　8.注重一些细节：不要了解自己不应该知道的东西,不要做小动作,不要走神,不必介意别人讲话的特点.
学会倾听
　　1.要体察对方的感觉.一个人感觉到的往往比他的思想更能引导他的行为,愈不注意人感觉的真实面,就愈不会彼此沟通.体察感觉,意思就是指将对方的话背后的情感复述出来,表示接受并了解他的感觉,有时会产生相当好的效果.
　　2.要注意反馈.倾听别人的谈话要注意信息反馈,及时查证自己是否了解对方.你不妨这样：“不知我是否了解你的话,你的意思是…….”一旦确定了你对他的了解,就要进入积极实际的帮助和建议.
　　3.要抓住主要意思,不要被个别枝节所吸引.善于倾听的人总是注意分析哪些内容是主要的,哪些是次要的,以便抓住事实背后的主要意思,避免造成误解.
　　4.要关怀,了解,接受对方,鼓励他或帮助他寻求解决问题的途径.
倾听的秘密
　　　1.身体前倾,表示对谈话感兴趣.
　　2.要“所答即所问”,这表示你在与人交流.
　　3.在倾听的过程中,适时加上自己的见解,以使给予和吸收两个方面平衡.
　　4.以头部动作和丰富的面部表情回应说话者.
　倾听的技巧
　　1.你必须充分认识到有提高这方面技巧的必要,并且很想改进它.如果没有这种强烈的愿望,再怎么努力也是枉然.
　　2.当你很难弄懂对方的表达意图的时候,要问：“你为什么要告诉我这些?”
　　3.要对“红牌”词语加以警惕.这些词语可能会引发过激反应,或造成偏见,比如“女性解放”、“男性沙文主义者”等词.
　　4.如果你发现你走神了,当你回过神来的时候,你无法接上对方的谈话,那么就注意一下关键词和使用最多的词.当说话的人谈吐不清、词不达意、不切题时,这种情况会经常发生.
　　5.要尽量找一个不受干扰的地方交谈,如果周围有太多容易令你分心的事,就会影响你集中精力,从而使得你很难续接上你的思维链条.
　倾听的禁忌
　　1.对谈话内容漠不关心.
　　2.只听内容,忽略感觉.
倾听的心得
　　　1.要让诉说者放松,两个人都坐下来,并且在同一高度上,面对面,距离比一般的社交距离稍近些较好.
　　2.如果诉说者一开始情绪激动,必然导致无法把事情说清楚,此种情况常见于女性诉说者.此时作为同性,拥抱和拍抚都是很好的稳定对方情绪的方法.
　　3.倾听中,目光专注柔和地看着对方,适时给出回应,比如点头和“嗯”,表示你正在专心倾听.
　　4.没有听懂或弄清楚的地方要及时提出并沟通,以免造成误解.但不要喧宾夺主,更不要把话题扯开.
　　5.在对方说完前不要急于发表观点,也不要提前在心中作出预判,尽量避免把对方的事情染上自己的主观色彩,耐心听完.
　　6.对方说完后,有条件的话,让他喝一点热茶或热牛奶、巧克力什么的,他需要感受到被人关心,热的东西也容易让人重新振奋起来.
　　7.无论对方说的事情在你看来多可笑幼稚,他向你诉说都是表示对你的信任,这是一种对你人格的赞美,所以,不要嘲笑他,也不要带着高姿态评点他的事.即使你不赞同他的想法,都要给予他他想要的理解和安慰,在困境中支撑对方是作为朋友的义务.
　　8.你不需要完全感染对方的情绪,或者想个办法帮他出气.如果对方的诉说内容只是一种莫名的情绪,那么做到第7步时一切已经完成了.但如果这是个尚待解决的问题,你可以帮他把事情从头到尾理一遍,哪些地方是他自己做的不对,哪些地方主要是别人的问题,解决方法123等等.
　　9.你可以从他的观点看问题,但提出的建议一定要出于自己的想法,对方想听到的是“你的意见”.如果担心自己的想法太过主观,尝试从多个角度切入问题,如此可以尽可能地确保客观、公正.
　　10.当然也有可能,对方在诉说的过程中,自己渐渐有了主意.如果你觉得你的想法会更好,那么作为一个提议告诉他,帮他参谋而不是作决定.决定一定是当事人自己作出的.即使他最终没有采纳你的建议,也要给予他鼓励和祝福.

正在倾听（二）

我们的班主任正在(倾注 )同学们的建议【正在倾听】

正在倾听（三）

记得有一位美国女作家曾经说过，沟通的最高境界就是静静地倾听。的确，倾听所表现出来的正是一种宽容谦逊的人格，也展示了对他人的尊重。

飞鸟用啼叫歌唱生活，游鱼用肢体传达信息，我们用语言交流思想、抒发情感、表达对生命的赞美和自然的赞叹。这就是倾听。倾听是一种交流，是一种亲和的态度，是我们了解彼此心灵、领略大自然的悠悠路径。

我妈妈从小就对我严格要求，而且她还是我生活中的良师益友。我和妈妈平时都无话不谈，我和妈妈一起出去，认识我们和不认识我们的人都说我们不像母女，而更像姐妹。

有一次，我考试考得不太理想，妈妈不但没有责怪我，而是心平气和地对我说：“孩子，没事儿，一次考得不好并不代表你以后每次都会考得这么差，只要你努力了就可以了。来，把试卷拿出来，分析一下你考得这么差的原因。”

我怀着忐忑不安的心情把试卷给妈妈看。妈妈先粗略地浏览了一下，就皱起了眉头。我心想：这下完了，妈妈肯定会发火了。可是，出乎意料地，妈妈微笑着，示意我坐到她的身边，跟我说：“孩子，你要记住，粗心和马虎永远都会是你学习上的一块绊脚石，你要想办法去克服，这样才能够更棒。看看这张考卷的失败之处吧！”然后，妈妈不厌其烦地把我错得题目讲了一遍又一遍，直到我完全听懂。那天晚上，我很晚才睡觉。

第二天到了学校，我就向朋友去“诉苦”。当时，朋友一言未发，只是不停地点头表示赞同，用理解的眼神注视着我，在我诉完苦以后，朋友就对我说：“我能够理解你。如果你以后有什么事情就来找我吧。就把我当作是你发牢骚的对象，我愿意倾听你的一切，而且我会帮你保守秘密的。”朋友的一席话让我感动不已。之后，我有什么苦没有地方诉说，就会去跟朋友说。朋友总会在我说完以后，想办法安慰我或者是帮我解决困难，我们的距离也因此缩短了，我们的关系更友好了。

学会倾听，也就学会了一种智慧的生活态度。当你失落的时候，一声清脆的鸟啼能够给你安慰；悲伤的时候，一阵清风能够给你开解；彷徨的时候，一泓清泉能够给你帮助……倾听正在呼唤，我们需要倾听。朋友，难道我们不应该牵起倾听之手去创造更加精彩、美好的人生吗？

正在倾听（四）

学会倾听
认真倾听
侧耳倾听
发现温柔
致命温柔
交换温柔
感受自然
感受幸福
感受春天

正在倾听（五）

正在倾听（六）

有人说：“鲜花最美，因为它鲜艳。”有人说：：“雨露最美，因为它滋润”。有人说：“太阳最美，因为它温暖。”而我说：“倾听最美，因为它染艳了心灵，滋润了身躯，温暖了世界。”我们应该学会倾听。

倾听正在大自然里。

闲暇之际，独步山间树林，倾听大自然的声音，倾听大山的深邃，旷远，倾听大河的奔腾，喧器，倾听一颗小草在风雨中摇曳的呐喊，倾听一枚红叶走向深秋的平静，倾听花朵恣情的渲染，倾听檐角如断线珍珠的雨滴，倾听蜿蜒小路上彼伏的鸟语。

倾听让人寻找到属于自己的那片热土，让人寻回内心深处最美丽的真实，让人寻回那份独特的宁静。

倾听在人群中。

在讲台上，在人流中，在小巷的深处，在高楼的阳台上，在奔驰的列车上，在温馨的小家里，只要愿意，随时随地都可以倾听，倾听让我们回味一生的声音，倾听街头那个修鞋的老人，阐述他对过日子精辟的看法，倾听一个重病患者，坦然面对生命的表白，倾听那个屡遭磨难又屡次站起的男人的悲壮历程，倾听那个成功人士郑地有声的慷慨陈词，倾听那些用汗水智慧浸泡出的辉煌往事，倾听那些用热血顿作潮涌的感人情节。

倾听那一串串鲜活的故事，那一个个真实的足音，我们就会明白，这日子真的很精彩，这生命真的很美丽，这人生真应该演绎得如诗如画。

倾听老师的教诲，就如同读一本好书，受益匪浅，倾听朋友的倾诉，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅满足。

因为主持人倾听了小男孩的话语才让大家都听得了一个幼小身体里的高尚灵魂，倾听是心灵之花，倾听能折射出纯洁而热情的光芒，倾听是一缕清风，它吹散笼罩在心头的阴霾。

我们的生命之歌，因倾听而悠扬动听，我们的生命之河，因倾听而永不干涸，我们的生命之光，因倾听而永不熄灭。

我们应该学会倾听。

初一:日奈斯亚梦甜心

正在倾听（七）

1,一共说了两层意思.大自然和生命中蕴含音乐的节奏；这种韵律也充斥在我们主观意念和思想中.
2,淡定,乐观,耐心,睿智.
3,不同意,不能删除.因为第一件事雷声使人恐惧,第二件事欣赏瀑布使人畅快,正反两方面里都有音乐的节奏,与“苦与乐的循环中”呼应.

正在倾听（八）

1,菲菲错在没有认真倾听他人的发言,不尊重他人 2,小明 在倾听他人讲话时打断他人,很不礼貌 3,小刚倾听他人是为了找出他人的错误,令人尴尬

正在倾听（九）

倾听是一缕清风，飘过天空，悠过溪涧，让我们倾听大自然的溪韵海啸；倾听是黑夜中划过的流星，如同你在百般寂寞之时，身边忽然多了一个人予以你安慰和鼓励；倾听是春天的嫩芽，给人带来活力与希望；倾听是一朵永不凋谢的花，它为人们赢得了人与人之间的信任.倾听让我们成长.

小时侯,倾听是停泊心灵之船的港湾.那时依偎在外婆的怀里,听着外婆的故事悄然入睡,进入梦乡.儿时的我认为倾听是一种快乐.后来我喜欢上了听音乐。那高山流水般的音乐，令人心灵摇荡，仿佛置身于幽静的林子里、淙淙的溪水旁乐，闭上眼睛，细细品味，人似飘飘欲仙.当闲暇，或心绪低落急欲将苦闷一吐为快时，听音乐是最放松的方式,随着跳动的音符，一切烦闷在顷刻间化为乌有，我陶然地沉醉在优美曼妙的旋律之中.静静的倾听,让烦恼烟消云散,让心灵获得了洗涤 .

长大后,倾听是沟通心灵之桥的纽带.倾听同学和朋友，真诚地为其进步而高兴，为其成功而喝彩 ，成为他们雨中的一把伞，路上的一盏灯。和知心的朋友坐在公园的长椅上,静静的倾听着她的诉说,只是听,毫无声音的听.专注、信任的倾听，让他的心田里涌入了一股清风,毫无顾及的倾吐着,顿时变的愉快了许多,让心灵释然,没有包袱.倾听长者的教诲，就如同读一本好书，让人受益匪浅。倾听朋友的诉说，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，让朋友感觉自己不是孤单的。倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅，满足和轻松；倾听您的双亲，让他们感受到儿女的那份孝敬之情，排解他们内心的孤独......

倾听，是一种智慧的生活态度。一声清脆的鸟啼能够给你安慰;一阵清风能够给你开解；一泓清泉能够给你帮助……我们需要倾听。我们在倾听中学会宽容,在倾听中懂事,在倾听中成长!

正在倾听（十）

1.用“目光倾听”可以表达出：（我对别人的尊重）；传递：（温暖的春天.）
2.“妈妈一句话教会我生活”,那“我”应该怎样生活?含义是：（让我和别人谈话时一定要用眼睛看着对方,这是真诚和尊重的表现,因为杨静是心灵的窗口,真诚的目光胜似千言万语,传递着温暖的春天.）
眼光紧紧追随对方,深入的洞察力,可以观察到对方的细微表情,体会对方表达的内在意思,无声胜有声,用眼光、目光领悟对方的深意.

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