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【一】:5-军训内容及项目
军训内容及项目
在进入大学的时候，很多人首先需要应对的就是刚开始的军训，作为一个大学的“必修课”，需要之前先了解一下课程，才能在正式的时候从容的应对，今天乔布简历的小编就给大家讲一讲军训内容及项目：
大学军训内容项目很多，大学军训项目一般高校的包括内务整理，如叠军被。大学军训内容：头几天会一直站队列，站军姿，后来就走齐步，踢正步，跑步，还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。大学军训内容项目中间还学军歌，学拉歌。主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走;有的还有实弹射击。
具体的项目如队列,是军人进行集体活动必须的组织形式，是军训学生的必修课。通过严格的单个军人队列动作、队列队形、分列式和阅兵式训练，熟练掌握单个军人队列动和队列队形动作要领，具有自觉用条令要求规范行为举止的能力，养成良好的军旅生活习惯。
其次，还有，(1)稍息(2)立正(3)跨立(4)停止间转法(5)三大步伐的行进与立定(6)步法变换(7)坐下、蹲下、起立(8)脱帽、戴帽。敬礼(9)整理着装、整齐报数(10) 分列式训练(11) 阅兵式训练(12) 唱军歌
大学军训的目的是为了具备良好的军人姿态和雷厉风行，刚毅果断的军人气质，培养令行禁止、勇敢顽强的作风和严格的组织纪律观念。
相信有了军训内容及项目，大家在正式军训之前都会做好充足的准备，乔布简历的小编希望大家能够在军训中有出色的表现。
本文来源 个人简历
【二】:高中军训内容
篇一：5-军训内容及项目
军训内容及项目
在进入大学的时候，很多人首先需要应对的就是刚开始的军训，作为一个大学的“必修课”，需要之前先了解一下课程，才能在正式的时候从容的应对，今天乔布简历的小编就给大家讲一讲军训内容及项目：
大学军训内容项目很多，大学军训项目一般高校的包括内务整理，如叠军被。大学军训内容：头几天会一直站队列，站军姿，后来就走齐步，踢正步，跑步，还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。大学军训内容项目中间还学军歌，学拉歌。主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走;有的还有实弹射击。
具体的项目如队列,是军人进行集体活动必须的组织形式，是军训学生的必修课。通过严格的单个军人队列动作、队列队形、分列式和阅兵式训练，熟练掌握单个军人队列动和队列队形动作要领，具有自觉用条令要求规范行为举止的能力，养成良好的军旅生活习惯。
其次，还有，(1)稍息(2)立正(3)跨立(4)停止间转法(5)三大步伐的行进与立定(6)步法变换
(7)坐下、蹲下、起立(8)脱帽、戴帽。敬礼(9)整理着装、整齐报数(10) 分列式训练(11) 阅兵式训练(12) 唱军歌
大学军训的目的是为了具备良好的军人姿态和雷厉风行，刚毅果断的军人气质，培养令行禁止、勇敢顽强的作风和严格的组织纪律观念。
相信有了军训内容及项目，大家在正式军训之前都会做好充足的准备，乔布简历的小编希望大家能够在军训中有出色的表现。
篇二：新高一军训内容 2
郑州七中2013年上学期高一军事体验课安排
一、1、时间：2013年8月23日至29日
2、地点：郑州七中新校区 3、形式：封闭式训练 4、军训单位：省军区警卫连 二、目标： 通过一周军训活动的精心组织和策划，培养学生良好的生活与学习习惯，锻炼学生的意志品质，从学生进校到晚寝的每一个环节，都要明确要求，从明理、立标、示范、训练、反馈等各个方面，积极探索学生日常行为规范养成教育的基本模式，为今后班级管理打下基础。 三、军训内容：
立正、稍息、集合解散、正步、齐步、报数、跨立、步伐变换。 四、要求：
1、自尊自爱，注重仪表，着装整齐，不染发、烫发、不留怪发型。 2、举止文明，不说脏话，会使用礼貌用语。
3、爱护草坪和其它公共设施设备，表现七中人应具有的高素质。 4、严格请假制度，按时训练，不迟到、不早退。
5、遵守住宿管理条例，按时熄灯就寝，不说话，不做影响他人的事情。宿舍洁净整齐，东西按要求摆放，学会内务整理。
6、按要求学习学校安排的各项学习内容，认真学习学校的规章制度，政教处安排在8月31日晚上考试。
7、团结友爱，激情昂扬，学会共处，树立强烈的集体主义荣誉观。
郑州七中政教处
2012年8月22日
一、绪 言
军事课程是高等教育的重要组成部分, 具有其他学科和教育方式无法替代的综合素质培养和教育的功能。军事课程是以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民关于国防和军队建设的重要论述为指导，按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的要求，适应我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，为培养高素质的社会主义事业的建设者
和保卫者服务。我校一般是安排在新生入学后进行，采取聘请部队担任教官，校内集中组织的方式实施。在组织上，坚持以班级为单位编成训练营,营连长由部队教官担任;在方法上，坚持由易到难、由浅入深，先分后合、分步细训，形象直观、精讲多练，军政并重、劳逸结合，官兵互教、互帮互学；在要求上，坚持严格要求、严格训练，教管结合、教养一致。 军事课程目的及其任务:军事技能训练课程是我校学生的一门必修课。本课程教学的目的是：通过教育，使学生掌握基本军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性，促进学生综合素质的提高，为中国人民解放军训练后备兵员和培养预备役军官打下坚实的基础的目的。其任务是：
1．进行军事课目的训练，使学生掌握基本军事技能，增强国防观念和国家安全意识；
2．进行一日生活秩序训练，培养学生的集体观念与生活自理能力； 3．进行条例条令教育与养成训练，培养学生组织纪律观念，促进综合素质提高。
军事课程的意义 : 对中学生进行集中军事技能训练和军事理论课教学，是一项具有战略意义的正确决策，它既能体现人才培养和国防后备力量建设的和谐统—，增强学生的国防观念利国防意识，培养学生的基本军事技能，又有力地促进了学生素质的全面提高。
(一)军事技能训练，接受军事化的管理，紧张而有规律的军营生活，艰苦而又严格的技能训练，使中学生磨炼了意志，锤炼了体能，增强了体质，培养了顽强的作风。
(二)通过接受严格的三大条令的教育，在耳濡目染和切身体验中，自觉接受人民军队的革命英雄主义、集体主义、不怕困难、勇于吃苦的教育。
(三)在解放军教官率先垂范、言传身教的影响下，使学生在政治素质、思想作风、身心素质诸方面均有显著提高，有利于广大学生树立革命的人生观、乐于奉献的价值观，因此它是思想道德教育的新课堂。
(四)通过军训达到促进非智力因素培养的目的，使学生以健康的体能、旺盛的精力投入到科学文化学习中去，促进智育水平的提高。
(五)有利于做好征集中学生入伍工作通过军事课程的学习，增强了大学生国防观念，培养了国防精神，这有利于做好征集中学生的入伍工作。 征集高文化素质青年入伍，是适应军队现代化建设建设的需要，是提高兵员素质的重要举措。
二、军训课程学时安排
军事技能训练的主要内容主要教学训练内容是：内务条令、 纪律条令、队列条令简介，单个军人的队列动作，分队的队列动作及阅兵。
军事体验课课程内容安排
备注：夜间值班按照校办排定的“新校领导值班一览表”进行。
1．本课程一般安排在新生入学后实施，与新生的入学统筹计划；在不少于7个训练日的前提下，结合学校实际，可对部分非重点内容及学时数进行适当调整。 2．《纪律条令》教育可与教务、学工的学籍管理、校纪校规、结合组织。 3．《内务条令》教育可结合宿舍管理与安全、法律教育组织实施； 4．深入训练场，做好训练场的服务和思想政治工作。
5．实施中应注重安全，坚持劳逸结合，合理安排室内与室外的课程。 单个军人基本动作要领:
(一)立正
本姿态是队列的基础军人在宣誓,接受命令,进见首长和向首长报告,回答首长问题,升降国旗和军旗,奏国歌,军歌等严肃庄重的场合均应当自行立正。 (二) 稍息
稍息的动作要领;左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的2/3,两腿自然伸直,上体保持立正,姿势身体重心大部分落于右脚,稍息过后就可自行换脚。 (三) 跨立动作
跨立动作要领; 是左手握右手手腕，同时左脚向左横迈一脚之距，两脚间距离略与肩同宽，上体保持立正姿势。再细致的规定请参考条令。不过，依我看来，队列无论是做什
么动作，讲的就是两个子，精神。以跨立为例，要求，被手动作稍提前一点，动作感觉略有夸张感，想着自己就是威猛的壮士在展现自己的体魄和勇猛，握手的同时，脚到位，做到整体动作干净。
跨步立正主要用于:军体操,军事值勤,见礼分区队列等场合可以用 。(四)齐步走 齐步走是军人行军的常用步伐口令起步-----走。
【三】:军训部分项目的标准
军训部分项目的标准
列队纪律
1、坚决执行命令，做到令行禁止；
2、态度端正，精神振作，严肃认真；
3、依照规定的位置列队，集中听指挥，动作迅速、准确、协调一致
4、保持列队整齐，有事情或动作错误打报告
一.立正
是队员的基本姿势，队列动作的基础。口令“立正”；动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于库缝；头要正颈要直；口要闭，下颌微收，两眼平视。
二.跨立
主要用于操练，值勤站立，可与立正互换。口令“跨立”；动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向右。
三.稍息
口令“稍息”，动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿
自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚（稍息过久，可自行换脚）。
四.停止间转法
1.向右（左）转：口令“向右（左）转”；动作要领：以右（左）脚跟 为轴，右（左）腿和左（右）脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右（左）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右（左）转,按向右（左）转的要领转45度。
2.向后转：口令“向后----转”；动作要领：按向后转的要领向后转180度。
3.报数：横队由右至左（纵队由前到后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
【四】:2014高中军训方案5天
军事国防教育实践活动方案
接受磨砺 百炼成钢
一、活动地点
武汉中小学校外教育活动中心 是经市教育局批准（武教发[2007]23号文件）、市发改委立项（武发改社会[2007]712号文件）的重点教育项目，位于武汉东西湖区柏泉古镇，占地248亩，是华中地区最大的学生校外教育活动基地。活动中心总建筑面积近30000平方米，训练空间60000多平方米。建设有：军事训练及射击场、CS野战训练区、风雨训练场、高射炮陈列区、户外拓展区、爱国教育展厅、自然生态长廊、野炊烧烤区、交通安全城等。开设有突出国防教育的训练项目40余项。配套设施有：多媒体功能厅（军事影院）、大中小培训课室20余间、“弘德雅苑”接待宾馆、学员公寓（3500个床位，配备空调及单独洗浴间）、大型餐厅、应急发电站、百吨级蓄水塔、大型洗衣设备、超级太阳能热水系统、国际一级生活污水处理站，为学生实践活动教学及生活提供有力保障，是一所融教育、体验、实训为一体的特色型校外教育场所。
2010年及2012年，武汉警备区司令部和武汉市教育局在中心成功举办了第五届、第六届全市中学生军训会操比赛。我中心派出的十个参赛队获得了会操比赛5个一等奖和5个二等奖的佳绩。
军训生活区域 高射炮 活动中心一角
2010年及2012年，我中心承办了由武汉警备区司令部和武汉市教育局联合组织的第五届、第六届全市中学生军训会操比赛。市教育工委靳雁书记、市教育局徐定斌局长、武汉警备区司令部邱波副司令员等领导莅临现场。
二、军训理念
视学生为亲人，植关爱于教育
军营磨砺一小步，人生成长一大步
活动全程管理，组织程序规范，安全保障到位，注重军训质量
军训教学指导思想：“三重”（重在认识、重在教育、重在组织）
军训工作目标：“三个满意”（让学生满意、让学校满意、让社会满意）
军训教学重点：“六比”（比训练、比作风、比文明、比服从、比卫生、比安全）
三、军训常规内容
1、队列训练：包括立正、稍息、停止间转法、跨立、敬礼、蹲下、坐下及起立、整齐报数、集合解散；
2、步伐训练：步伐进行及停止，（齐、正步等）步伐转换；
3、军事团队活动：学习军体拳（或广播操）、观赏高射炮；www.fz173.com_高中军训内容及项目。
4、内务整理：物品摆放、叠军被、着军装等；
5、其它活动：观看电影《冲出亚马逊》、联欢晚会、汇报表演、军营小广播、文明寝室评比、先进集体及个人评优表彰等。
四、军训特色项目（选择以下项目需另行协商或收费）
入学教育 给学生讲一讲上初中（或高中）要做好哪些准
备？内容可以有：中学起航指导、学习生活新起点、认识
新同学、初中生守则学习、规范纪律、人生励志、成长之
路、名人楷模、了解入读学校历史及基本情况等。通过入
学教育，为更好地适应紧张的初中（高中）学习生活奠定
坚实基础，做好充分的思想准备，促进校风班风建设。
“感恩的心“手语学习 “感恩的心，感谢有你，伴我一
生让我有勇气作我自己”， “让苍天知道，我不会输”，
教育学生学会感恩，学会坚强，怀感恩之心，铭记成长道路
上的点滴。
军歌手语展示 整齐划一的手势，坚定的眼神，随着嘹亮的
军歌，传达出军人的优秀气质，博大的情怀。
激光报靶射击 走进最先进的现代化射击训练场，采用电脑
报靶系统，50米的远距离目标，非常仿真的枪声。集中注意，
瞄准射击，自信自强，实现理想。锻炼学员平衡，协调心理
稳定和时间感觉等素质。
CS野战 戴上头盔，穿上迷彩服，手持冲锋枪，威风凛凛，
在丛林中与“敌人”进行生死决战。
消防演习 指导学生了解消防器材的构成及使用，采取讲
解、示范操作和组织演习相结合的方式，教会学生掌握基本www.fz173.com_高中军训内容及项目。
消防及救护常识与技能，进一步增强安全意识；一旦遇突发
事故，同学们就可以运用学到的知识，进行有效的防护。
挑战网桥 一次全新的体验，一次自我的尝试与挑战。认识
自我、挑战自我，培养勇往向前的意志力；锻炼身体协调性和动作控制能力。1）水上绳网桥：穿上保护装备，勇敢地从一条悬挂在两岸间的绳网上攀爬通过。2）铁索吊环桥：两根钢缆固定在桥的训练架上，通过吊环行走到达桥的彼岸。3）逆网攀爬桥：攀爬穿越钢架上编织的网桥，抵达胜利的彼岸。4）荡板桥：两人一组，穿好安全装备，两两相扶，直至小组所有队员顺利通过。（四选二）
五、安全保障
总体要求：加强安全教育，落实安全措施，健全安全
管理制度，明确安全管理责任
安全教学管理方针：以人为本、安全第一、预防为主
军训活动各环节安全保障措施：
1、 活动用车是专业汽车服务公司正规合法的车辆，
且车况良好,符合国家规定的安全标准。
2、 活动餐饮严格执行《中华人民共和国食品卫生
法》、《学生集体用餐卫生监督办法》的相关规定，学生用餐由正规合法、有卫生
许可证资质的餐厅提供，且符合国家规定的营养、卫生标准。
3、 军训项目设施符合国家规定的安全标准，具有相关安全检测证书或报告；定期检查维护；使用前进行常规安全检查；遵守规则，严禁违规操作。
4、 易发生滑倒、碰撞等意外或危险场所设置醒目警示标志，实施重点
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