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site:.cn,七个习惯心得体会(共10篇)

site:.cn,七个习惯心得体会（一）：

以前,我不爱运动,喜欢安静地在家看课外书.日久天长,我身体越来越胖,行动也越来越笨拙,引发了许多尴尬的事.
　　 记得有一次,我下楼到院子里与小朋友玩.大家一起玩“真假地雷”,因为我太胖,所以跑不快,总被他们抓住.小朋友们都嘲笑我,说我笨,说我胖,我感到十分难过,真想哭.可是轮到我抓别人了,我总是累得气喘吁吁,满头大汗,可又抓不着别人.小朋友们都不爱和我玩了.
　　 记得还有一次上体育课,老师要测50米短跑成绩.我一听,急得抓耳挠腮,不知所措,因为我最不喜欢跑步.因为我太胖了跑不快,用了9秒多,不达标.我心里 很不服气,平时学习上我样样出色,语文经常考全班第一、第二,数学就别提了,在人大华校一班名列第五,在华数尖子班300多人考试中我排名第二,而体育成绩那么差.我不甘心,我要迎头赶上.于是我决定每天练习跑步,让身体瘦下去.
　　 我给自己定了一个标准：每天至少跑两千米,然后跳10分钟绳或滑10分钟旱冰.
　　 夏日傍晚,我冒着酷暑坚持锻炼.我累得汗流浃背,气喘吁吁,经常在汗衫上留下了白色汗花.因为我知道习惯是成年累月养成的.
　　 冬天的夜晚,我冒着刺骨的寒风在院子里锻炼,一出屋门,就冻得我直哆嗦.我想：“天太冷了,干嘛要自找苦吃,在家看书多好.可这时小朋友们嘲笑我时的样子 又浮现在眼前.不行,如果不坚持锻炼,体重也降不下来,也跑不快,体育就不能达标,也评不上三好生.小朋友也不爱和我玩……”我常常暗暗给自己鼓劲“要坚持!”
　　 经过几个月的刻苦锻炼,我养成了爱运动的好习惯.天天跑步,能走路不坐车,能站着就不坐着,再好吃的尽量少吃.我的体重明显降下来了.去年因胖不能穿的裤子,今年反倒能穿了.我也终于跑得快了.测四百米我竟然进入了全班前十名.小朋友也爱和我玩了.我很高兴,因为我终于养成了好习惯.【site:.cn,七个习惯心得体会】

site:.cn,七个习惯心得体会（二）：

　　习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度,习惯是由一再重复的思想行为形成的,习惯具有很强的惯性,象转动的车轮一样.人们往往会不由自主地启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此.可见习惯的力量——不经意会影响人的一生.
　　一般来说,习惯可以在有目的、有计划的训练中形成,也可以在无意识状态中形成.而良好的习惯必然在有意识的训练中形成,不允许也不可能在无意识中自发的形成,这是好习惯与不良习惯的根本区别.相对于其他习惯而言,不良习惯形成以后,要改变它是十分困难的,俗话说：“江山易改,本性难移.”从根本上说,任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的.
　　要培养一个好习惯,首先必须要研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望.
　　二是对所培养的习惯进行必要性,可行性的分析,从某种意义说,克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的.因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上.否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废.
　　要培养一个好习惯,首先必须要研究它的重要性,因为只有明白了它的重要性,才会有培养这个习惯的强烈愿望.
　　二是对所培养的习惯进行必要性,可行性的分析,从某种意义说,克服一个坏习惯,培养一个好习惯是人生最难的,而又是对人生最有价值的.因此,要培养一个习惯,开始前的可行性的分析很重要,这样使你建立在理智和科学的基础上.否则,头脑一热,盲目去做,常常会半途而废.
　　三要培养好习惯,就要：“统筹安排,逐一击破.”我们知道,人的习惯实现是一个庞大的体系,它像一棵大树一样,有干、有枝、有叶.它可以是我们工作方面的习惯,也可以是学习方面的,健康方面的,感情方面的.与人相处方面的各种习惯,也可以是思维方式的习惯,也可以是行为方式习惯.因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后,要对准备培养的习惯作统筹安排.这样可以分清主次,明确先后,然后有步骤的去培养,就会更有成效.
　　从根本上说,任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的,因此,我们一定要循序渐进,由浅入深,由近及远.尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难.先找一个比较容易做到的,做起来有兴趣的,很快就能尝到甜头的,而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始,而且下的功夫要大一些,花的时间要长一些,这样就容易成功.
　　第一个习惯养成了,一定会使你品尝到成功的喜悦.既然是好习惯,它就会在你无意识中自动为你管理,为你服务,而且为你效忠终生.
　　四是关键前三天,重在一个月.当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月.
　　俗话说：“万事开头难”“好的开端是成功的一半”,培养习惯也是一样.至于说培养习惯重在一个月,这是指度过前几天,真正的是一个习惯的养成,这过程差不多要一个月左右.因为根据美国科学家
　　的研究,一个好习惯的养成成为21天,90天的重复会形成稳定的习惯.所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它一定会形成你的信念.
　　习惯培养法之五——习惯仿佛像一根缆绳,
　　美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破.”因为好习惯每天缠上一股,要不了多久就会牢不可破.
　　习惯培养法之六——坚持不懈,直到成功.

site:.cn,七个习惯心得体会（三）：

30天养成一个好习惯自我体验总结——面对红绿灯 第一天,我只看路面车况,不看红绿灯；第二天,我看了红绿灯,但仍没当一回事；第三天,我开始了第一次遵守红绿灯；.第七天,我开始琢磨红绿灯交替的规律；.第十二天,我开始了在红绿灯闪烁时加快脚步；.第十八天,我开始观察马路上的人流车流；.第二十四天,我实践“宁慢一分,莫争一秒”；.第三十天,我形成了不冲红灯的好习惯!

site:.cn,七个习惯心得体会（四）：

我记得肖恩曾经说过一句这样的话：“习惯不是造就你,就是毁灭你!”习惯是什么呢?习惯就是一个不用刻意去做,就会表现出来的动作.一个好习惯,会使你受益匪浅,让你向成功迈进最大的一步 !我有这么一个好习惯——关上身后的门.可能在普通人看来,这不算是什么好习惯,人人都会.可这确实是个好习惯：如果不过不关上身后的门,那会．．．．．．是在房内写作业时被屋外的人打扰?还是被小偷盯上?如此看来,关上身后的门是一个好习惯,虽然也是最简单的习惯,但,他却令我受益无穷.做作业时,关上身后的门,使我能够静下心来,专心致志的写作业；出门时,关上身后的门,是我的家安全而又温馨,从未被小偷光顾．．．．．．当然,不止这些,我习惯关上生命记忆中身后的门.成功是,我欢乐过后会把身后的门关上,重新努力学习,忘记往日的荣誉；受伤了,我伤心过后也会把身后的门关上,重新振作,忘记昔日的泪水!有一次,我考试考砸了,当知道成绩的那一刻,我伤心得几乎忘了哭泣,反应过来时,已是泪流满面,慢慢的,我的眼泪差不多都流干了,就开始反省,反省哪里做得不够,反省为什么做错题,反省有什么没学好.这件事过后,好习惯有时我关上身后的门,把失败的伤痛关在门里,封锁在记忆的轮回里.忘了失败的伤心与泪水,但不要忘了失败的教训!到了成功之时,你会知道,关上身后的门会使你不骄傲,不气馁,一步一步走向成功!关上身后的门,不单单是一个好习惯,也是一个给你指明人生道路的启蒙老师.因为只有先关上身后的门,才能从中走出去,不论是真门也好,心门也好,所以,要习惯关上身后的门!关上身后的门,这个好习惯,你习惯了吗?
请支持小学疑难解答团.

site:.cn,七个习惯心得体会（五）：

当文明成为一种习惯
不久前看到这样一则报道：新加坡是一个通用英语的国家,在这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语写的.但其中一些文明礼貌标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写.为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的人,大多是中国游客.”看了以后,我深感心痛.原来不文明行为也是一种国耻啊!
一个人的文明程度代表了他的素质,那么一群人的文明程度就代表了一个国家的素质.如果当文明成为我们每个人的习惯.不需要时时提醒“不准随地吐痰”“不准践踏草坪”……那么我们是不是能赢得别人的尊重?也不至于丢人丢到国外去.一句公益广告说的好：“文明赢得尊重,共建和谐未来.”
早晨,我去买早餐,很多人在排队.突然,一位孕妇喊道：“***的,你给我赔.”原来是一个小女孩把她的豆浆碰洒了.“对不起,阿姨真是对不起.”小女孩赶忙道歉.“说对不起就行了?你要给我赔.”这一声喊的特别响.“对不起,阿姨我没带够钱……”“不行!必须赔!”最后一位叔叔给她买了一份豆浆才算完事.我想如果文明成为一种习惯.也许阿姨不会为了区区一份豆浆,而在公共场合大喊大叫,口出脏话.
“红灯停,绿灯行,黄灯亮了等一等.”这是很多人孩提时代的童谣.可是,总有些人不遵守规则,最后酿成了惨祸.前段时间一个叫药家鑫的青年,由于酒后驾车撞伤了人.担心行人没死又倒车将行人碾压致死.太令人气愤了,这种人不但不文明,而且没有人性.如果文明成为一种习惯.那么生活中就不会有那么多的人,忽视别人的生命,酒后驾车,乱闯红灯.生命就不会在车轮间穿梭.就不会有那么多的家庭因为车祸,而支离破碎.难道童谣只是在童年唱一唱,而长大了就忘了吗?
文明是一种品德,文明是一种责任,文明是一种担当,文明是一种境界.文明是生活中的点点滴滴.正如古人云：勿以恶小而为之,勿以善小而不为.如果我们人人将文明视为习惯,那么我们的国家该有多美好!我们的世界该有多美好!

site:.cn,七个习惯心得体会（六）：

名称：帮父母做家务
（拍几张照片,必要时可以给照片加点解说）
体会：父母的不容易,要把这个习惯保持下去.

site:.cn,七个习惯心得体会（七）：

审题就是读懂题,弄清题意,要想使审题真正成为分析解答应用题的基础,教学时要注意对学生审题能力的培养.
　　1.认真读题.从低年级开始就要培养学生认真读题的习惯,做到不添字,不漏字,逐字逐句、逐符号地读,边读边记边理解.通过读题,弄清题目讲的是一件什么事,有哪些已知条件,要求什么问题.条件与条件,条件与问题之间有什么联系等.最后要求学生能复述题目的大意,使学生对题目的内容有个总体的印象.
　　2.对题目中的重点词句,要引导学生准确理解.应用题是用词表达它们的数量关系的,叙述题意时,经常用到“一共”“还剩”“增加”“增加到”“降低”“降低到”“比……多……”比……少……”或“今年前10个月的产量相当于当年全年产量”等关键词语,这些词语在应用题里起着重要作用.因此要使学生充分理解这些关键词语在题目中的含意,这样有利于对题的分析.平时多设计这方面的题目进行训练.
　　有些题还要抓住关键句画图进行分析,才能更好地理解题意.
　　例如,菜站运来黄瓜165千克,比运来的萝卜的3倍多15千克,运来萝卜多少千克?
　　带领学生边理解题意边画出线段图,如图52.
　　　　通过画图使较复杂的数量关系可以直观地反映在一目了然的线段图上,能对应用题的各个条件、问题建立清晰的形象,帮助学生准确、深刻地理解题意,为分析解答应用题奠定基础.
　　3.理解题意,排列条件.在审题中,对条件较隐蔽、叙述简练的应用题还可以通过将词语补充完整和摘录.整理条件就能很容易地把隐蔽条件找出来,从而找到解题线索.例如：修一条路,计划每天修120米,实际只用16天就完成了任务,比计划提前了4天,实际每天多修多少米?
　　首先把题中条件“比原计划提前4天”补充完整即“实际比计划提前4天”.“实际每天多修多少米”即“实际每天比原计划每天多修多少米”.整理题的条件如下：
　　条件：计划每天修120米——计划?天
　　实际每天修?米——实际16天,比原计划提前4天
　　问题：实际每天比原计划每天多修多少米?
　　经过整理条件,容易发现,哪是已知条件,哪是隐蔽条件,和题目所求,这样帮助学生理清了题意.
　　4.注意题目的要求和单位名称.审题时要注意题目中条件与条件、条件与问题的单位名称是否一致.同时还要注意题目对我们的要求,如“保留几位小数”“用方程解”“用几种方法解”等等

site:.cn,七个习惯心得体会（八）：

site:.cn,七个习惯心得体会（九）：

语文,是一门博大精深的学科,需要有学习兴趣,好的学习习惯等都是很重要的.有人感到学习语文很吃力,我想主要是由于没有掌握正确的方法,没有拥有一把打开语文之门的金钥匙.
学好语文,要注意培养 学习兴趣,养成好的学习习惯,积累学习方法,增强学习能力等.我希望当你读完这篇“烂文”后,能为你的语文之路,垫石铺地,为你的语文大厦添砖加瓦,为你学习铺上一条通天大道.
对语文学习感兴趣,就为你的语文学习奠定了最坚实的基础.无论做任何事,兴趣是最重要的.两千年前的“文圣”孔子就曾说过“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”.这句话正说明了“好”、“乐”对于一个人对某种事物的追求,可以说是精神支柱,朋友,如果你现在暂时对语文,并不感兴趣,没关系,你可以从“0”开始.培养兴趣,可以去背诵,抄录一些精彩的片断,富有哲理的名人名言,以及课外知识都可以.这样,慢慢积累,在某一天,你会突然发现,原来当一个才多识广,知识渊博的学者就是如此容易.你还可以参加一些关于语文方面的活动,比如演讲、征文等等.爱因斯坦说过：“在学校里和生活中,工作的最重要的动机是工作中的乐趣,是工作获得结果时的乐趣,以及对这种结果社会价值的认识.”正如刚才说的,你可以参加社交活动,那有人便会问了,如果赢了,当然会使我们斗志高昂,兴趣更浓烈,而相反,则会挫伤我们的积极性,对语文反感,那岂不是适得其反吗?我可以肯定回答：“不会的”.这样看你如何认识结果的价值.正如所说,会信心百倍去学好语文,如果失败了,可以自我检讨,是哪里做得不好,“挫折是强人的一笔巨大财富,弱者的万丈深渊”,你可以想想,正因为发现了缺陷,我们才会去弥补,才会做得更好.学习兴趣是基础的话,好的学习习惯,则是一位技艺超群的建筑师.
学习习惯的好坏,直接关系到你学习质量的好坏.叶圣陶认为：“从小学老师到大学教授,他们的任务就是帮助学生养成良好的习惯,帮助学生养成政治方面文化科学方面的良好习惯”.由这句话我们至少可以看到好的习惯的重要性,其实好的习惯,主要还是靠自己去养成的.农村有句俗语是这样说的“习惯成自然”如果你坚持一个好的学习习惯,久而久之,则会成为雷打不动的“自然”.那怎样养成好的学习习惯,我们可以从学习实践中,文章作品中去领会.《礼记》中说“博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之”这就是一个好的学习习惯,我们可以把它慢慢融入我们的学习之中.“学而不思则罔 ,思而不学则殆”,则又给我们敲响要“学”“思”结合的警钟.“学而时习之”,“温故而知新”有许多的名人对学习做出了总结,我们不妨一试（但不可盲目）.其实,更重要的是要我们从学习中去总结,比如说,在一个幽静的地方,我们不妨坐下静静心,默默想想散文、名言之类,不但更能愉悦心情,而且还增深了印象.如果说好的学习习惯是一位独具匠心的建筑师,那好的学习方法则是精美实用的建筑材料.
说到学习方法,其实与学习习惯有许多交叉之处,比如：抄录精彩片段,吟诵古诗,随时写下精彩瞬间,等等都是好的学习方法.语文学习重要的就是积累与运用,上面的那些方法都是积累的重要手段.我们运用语文知识可以说是包罗万象,可用在诸方面,譬如：社交、写作、演讲……无不与我们密切相关,有人学习语文很有一套,但运用时却是茶壶里装饺子——倒不出来.其实学的目的就是用,这是纲.由于方法因人而异,我就不多讨论了!我相信亲爱的朋友你定会有锦囊妙计的.好的学习习惯,兴趣很浓,方法很对,若没有语文学习能力那还是无济无事.
学习能力是渐渐培养和积累的.有人说鲁迅的文章很难懂,其实就是因为没有找到突破口,我们理解一句话一定要联系当时的时代背景,及上下文语境,这样你才会将难题迎刃而解.学习 要重识基础能力巩固,首先要谨记一些写法、修辞及符号的用意,只有这样坚实的基础,才可去拔高.“欲速则不达”学习能力的培养并非一日之功,需要你的恒心.

site:.cn,七个习惯心得体会（十）：

让优秀成为习惯（题目）今天是我军训结束的日子,回想过去,军训中的历历目目,体会出一句话：让优秀成为习惯.记得第一天军训,我很紧张,怕自己不适应军训的生活.虽然非常忐忑不安,但是,我们还是踏着矫健的步伐出发啦.我...

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