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团体沙盘(一)
团体沙盘游戏
团体沙盘游戏
团体沙盘对于改善团体的人际互动、促进团体和个体成长都取得了很好的效果。一般采用的是限制性团体沙盘。所谓限制性团体沙盘是指有一定规则限制的团体沙盘游戏方法，需要条件和个体沙盘是一样的，在沙盘游戏室配置上没有特殊的要求，只是需要一台电脑以显示照片。团体成员按照事先约定的方式，可以用各种随机的方式来产生次序。所有的成员完成一次即一轮，整个过程不允许成员间进行任何语言和非语言的交流和互动，咨询师可以通过成员对规则的遵守情况来发现其人格特点。
限制性团体沙盘适用于人际关系、夫妻关系、子女与父母之间关系等的治疗。限制性沙盘游戏是社会现实的一个缩写，每一个人的行为模式都可以在团体沙盘中体现。在团体沙盘游戏中，每一个人都有自己的设想，但是要完成一个共同的作品，这就可能出现整合。同时，通过沙盘游戏的过程，咨询师可以观察每一个人的人格特点，从而帮助他们认识自己的这些特点。团体沙盘游戏需要多次制作过程，经过不断的磨合才会达到最后的整合。
1、团体沙盘游戏的过程
团体沙盘游戏没有特殊的要求，要求心理咨询师同样营造一个包容、安全的感觉和氛围。咨询师的角色同样是见证者和促进者，开始之前，咨询师要尽量详细的告诉团体成员，沙盘游戏环境的安全和保护性。
（1）团体沙盘游戏的适合群体
具有同一特征或者面临相同问题的个体组成，比如同样是焦虑的群体或者人际关系的群体；被一个共同问题困扰的团体，比如学生宿舍人际关系的不和谐，夫妻关系以及亲子之间关系不和谐可以构成团体；或者需要获得凝聚力、获得成长与整合的团体。
（2）指导语
我们每一个人都想和他人交流，但是有时候可能用语言表达不清楚，或者不全面，我们可以借用沙盘这个工具，用玩具来制作作品。这不是心理测验，我们也不对每个人的摆放的玩具进行分析，没有对错之分，只是按照自己的想法选择拜访玩具和动沙，将自己想法表现出来的就可以了。摆放的次序抽签决定，每人每次可以动沙、摆放一个玩具或者一套玩具，不许拿走别人的玩具，但是可以移动，如果移动了自己的玩具或者别人的玩具则本轮不可以再放玩具。在制作过程之中，成员之间不能以任何形式的方式进行交流。
（3）制作过程
成员之间一般要通过一定的方式随机决定制作次序，没人每轮只能要么动一次沙子，要么只能放一个玩具（或者几个一样的玩具或者一套玩具），不能拿走他人或者自己摆放的玩具，但是可以移动，移动一次就算一次，不能再有其他动作。一般的制作过程要经过几个轮次，可能是5次，也可能是6、7次，这需要见证者把握，一般感觉沙箱里的玩具已经足够多，或者场面比较完整，就可以提前一轮提示，告诉团体成员再进行最后一轮或者两轮玩具的摆放。在制作过程中，如果有某个成员不想摆的话，可以选择在某一轮次放弃。等所有轮次结束后，要提醒最后制作的人有机会对整个作品进行修饰，也可以放弃这个机会。
为了帮助制作者记忆，见证者要做好记录（用专门的记录表），记录的内容包括每个成员的制作情况，摆放玩具的个数、名称、摆放的位置；如果动沙子，则要记录沙子前后的变化等，以及每一轮使用的时间等。要在每一轮次结束后，给沙盘作品照一张照片。当所有轮次结束后，咨询师要组织成员进行讨论，讨论的顺序按照摆放时的顺序进行，这时可以将每一轮拍摄的照片存放在电脑上，然后大家针对每一轮次照片进行讨论。讨论的内容主要是摆放玩具的意图，对他人摆放玩具的感受，对作品的整体构思等，最后还要讨论作品的主题。因为在讨论的过程中，每个人会将在制作过程中没有交流的东西表达出来，会增进成员之间的交流，也会促进成员之间的理解。
作品拆除。一般咨询师可以征求来访者的意见，如果大家都很愿意拆除，则可以咨询师与大家一起拆除，如果有成员流露出不愿意拆除的意愿，可以等大家离开后由咨询师自己拆除。在整个制作过程中，咨询师的作用如同个体沙盘游戏一样，是一个见证者和陪伴者，同时还是引领者以及良好气氛的营造者。
2、团体沙盘游戏的规则
（1）摆放玩具的顺序一定要随机的方式产生，这个可以根据各个地方不同的特点进行，要使得每个人在参加之前是平等的，不是特定的顺序。比如划拳，抽签等。
（2）每个人每轮只能做一个动作，这个动作包括放一个玩具，动一次沙子，比如挖一条河，挖一个港湾等。如果是同类的玩具或者是密切相关的一系列玩具，有时候可以用多个，比如一只老母鸡带着一群【团体沙盘】
小鸡，这是都可以把它们放上，算一个动作。
（3）在制作过程中，成员之间不需要各种方式的交流，不要用各种方式向他人表达自己的意图。
（4）不得将他人或自己的已经摆放的玩具拿走，但是可以移动他人的玩具，移动一次算一个动作。
（5）制作结束前，最后一个人有权利对作品进行最后的修饰，但是也可以放弃。
（6）时间和轮次没有特殊规定，一般不要超过一次咨询的时间，由咨询师把握。 这些规则要在开始团体沙盘游戏之前和参与者说明，等到家都明白后再开始制作。咨询师就座的位置与个体沙盘游戏大致一致，要记录每一个人摆放的玩具，还需要观察每个成员的表现，有时可以在讨论时用。
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团体沙盘(二)
团体沙盘指导语
沙盘制作过程记录手册（团体）
指导语：
我们每个人都有想和别人交流的想法，也都有遇到的问题，但有时我们用言语不太能够表达清楚，现在让我们用这些玩具在沙箱里共同做个作品，这不是心理测试，所以，不需要考虑好坏对错，只要将自己想放的玩具放上，将自己的想法表达出来就可以了。 制作规则：
（1）摆放由事前抽签或猜拳决定，尽量保证团体成员之间都有做第一的机会。
（2）每人每次只允许一次作业，如放一个玩具，挖一条河，堆一座山，完全相同的玩具，可以视情况灵活掌握。如挖一条河，放三块石头。
（3）整个过程不允许语言和非语言的交流，如眼神和动作。不允许身体之间的摩擦和碰撞。
（4）不能将自己和他人摆放的玩具拿走，只允许移动自己和他人摆放的玩具，并算做一次。
（5）整个过程中，可以选择放弃。
（6）最后一轮中的最后有人可以对作品进行修饰，但不能添加玩具。
（7）箱庭制作时间没有明确规定，但一般4——5人的团体以50——60分钟为一次。根据治疗者和全体成员对作品的共感，提醒团体成员还剩下最后一轮。
（8）团体箱庭实施自愿原则，并有权在中途提出退出，如果以后还想加入，需向治疗者提出申请，治疗者与团体成员协商后决定。
（9）以一轮为单元进行记录，并进行拍照。
（10）作品完成后，成员进行讨论，记录讨论内容，对作品进行命名。
团体沙盘(三)
团体沙盘游戏理论和操作技术
团体沙盘游戏理论和操作技术
我们知道，人的主观世界是由过去人生的不同体验、感受、思维方式和价值观等组成的，每个人的主管世界是不同的，主观上希望控制某种场面，到现实中并一定能做好。实际上，团体沙盘和现实生活一样，不会只受控于自己的所思说欲，很多时候还受其他人言行和外在言行的影响，比如他人的见识、想法、观念及其言谈举止等。这样，在沙盘游戏中有时候不得不改变自己做团体沙盘的想法，特别是有时候可以要去做什么，而别人有不能理解，就会引起纠纷，滋生内心冲突，如果能根据外在实际情况恰当、灵活的改变、应对，就可以减少冲突，就是说人与人、人与物的的相互作用影响人本身。
团体沙盘游戏制作中的人际关系和现实生活是一样的，不是自己想怎样就怎样，别人有时是不能理解的，因此，就不能不改变自己的想法和行为方式，从而达到内心平和和人际关系的协调，团体沙盘游戏的治愈力量也就在于此。
1、如何开展团体沙盘游戏
团体成员按照抽签或猜拳决定的顺序分轮进行沙盘的制作，所有的成员轮完一次即为一轮，整个过程中不允许成员间进行任何语言的交流和互动．
2、团体沙盘游戏的作用【团体沙盘】
促进现实人际互动的改善/学会从别人的角度看问题
通过感悟他人的心理，而促使自己心理的成长
创造心灵的归属/增强成员的责任感/提高团队的凝聚力
3、团体沙盘游戏的适用范围
具有同一特征或者面临相同问题的个体组成，比如同样是焦虑的群体或者人际关系的群体；被一个共同问题困扰的团体，比如学生宿舍人际关系的不和谐，夫妻关系以及亲子之间关系不和谐可以构成团体；人与人之间的交流——直指人心，可用于婚介交友或者需要获得凝聚力、获得成长与整合的团体。
4、团体沙盘游戏中治疗者的形象
见证者和促进者
记录制作过程和讨论过程【团体沙盘】
给每个成员无条件的积极关注，使他们感到包容、受保护
关注成员间的心理变化、团体间的互动与融合的状况有所共感、能感觉到他们之间的关系发展到什么程度，作品进展到了什么阶段，在制作快要结束的时候的提醒以及促进各成员彻底讨论的积极参加。
当成员由于冲突、矛盾而表现出了倦怠时，治疗师要接纳他们的种种抗拒，促进他们反思，尊重他们的决定，对成员们的成长要以一种赞赏的态度来对待。
5、团体沙盘游戏的基本操作
场面设定
（1）物理环境
团体沙盘游戏环境的设定本身就构成了其规则限定的一部分，就如同现实生活环境中的种种限制一样。我们常常会因为环境因素的限制而不能充分实现自己的愿望和理想，这时就需要调整自身以适应环境。沙盘的大小和数量并不是最重要的，重要的是来访者如何应对这样的环境，这种对环境的应对和适应可以为治疗的开展提供更多有用的信息。
（2）心境环境
主要指治疗师所营造的包容、安全的感觉。治疗师在团体沙游中的角色是一个见证者和促进者，是团体所需要的安全与受保护的心理空间的营造者。这种受保护的心理空间给团体成员非常重要的安全感和自由感。
团体的构成
（1）具有同一特征或面临相同问题的个体组成团体，具有不同人格特质的人组成一个团体，不同年龄、班级、组织的个体按分层抽签的方式组成团体自然团体
团体人数：根据需要来定，一般４－８人
指导语
我们每个人都有想和别人交流的想法，也都有遇到的问题，但有时我们用言语不太容易表达得清楚。现在让我们用这些玩具在沙箱里共同做个作品，这不是心理测试，所以不需要考虑好坏对错问题，只要将自己想放的玩具放上，将自己的想法表现出来就可以了。摆放的顺序由抽签决定，每人每次只能放一个玩具或完全相同的几个玩具，不许拿走他人已摆放的玩具，但可以挪动，成员之间不能进行任何形式交流。
规则
摆放玩具的顺序是由事先的抽签或猜拳来决定的,尽量保证团体中的每个成员都有做“第一”的机会。 每人每次只允许一个作业，如放一个玩具，挖一条河，或堆一座山等。整个制作过程都不允许成员之间说话，以免相互了解意图，但成员可以与治疗者之间有互动。不能将他人或自己已摆上的玩具拿走或放回玩具架，但允许移动自己或他人所摆放的玩具，并算作一次，移动完后在这一轮中就不能再摆任何玩具。
制作
触摸沙子，体验沙的感觉，按规则进行，咨询师不能参与，对于违反规定的也不要阻止每轮结束的时候拍照，记录。
讨论
谈自己摆放每个玩具的意图，对他人摆放玩具的感受，每个人对作品主题命名
记录和整理
记录以每一次每一轮为单元进行记录，包括每个成员制作的情况，摆放玩具的个数、名称、所占的区域，每轮的时间等。
每一轮完成后，对作品进行拍照，方便以后整理和讨论。
整个制作完成后，组织所有成员进行讨论。
讨论内容：摆放玩具的意图、对他人所摆放的玩具感受、对作品的整体构思、作品的主题等
作品的拆除和场面的清理
最好由治疗师和团体成员一起来拆除作品，如果有成员表示不愿意自己的作品在自己面前被拆除，可以等成员离开后，由治疗师自己拆除。
团体沙盘治疗的一般发展规律就是随着共同经历的团体沙盘游戏次数的曾多，团队之间的默契和共感便会增加，表现在沙盘游戏作品的主题趋于明确、统一，制作过程中的冲突减少，作品的风格更加协调、整合。如果成员能将团体沙盘世界中所获得的人际互动成功经验迁移到现实生活中去，就可能会促进团体沙盘游戏制作起点反思自己往日生活中的言行，促使其社会性成熟和人际关系的改善。如果团体成员中制作沙盘时毫无顾虑的移动他人的沙具，结果必要会造成强烈的反抗和排除，这种毫无顾忌的行为可能反映了他现实生活中为人处事的一些方法，这些方法有时无意中会伤害他人，而自己又没有意识到，结果导致了很多误会和摩擦。团体沙盘游戏制作和讨论会使自己反思自己，有了改变和调整自己的可能。
团体沙盘(四)
成长型团体沙盘游戏案例报告
〔关键词〕成长型团体；沙盘游戏；团体辅导 一、团体的形成
（一）成员来源
小学四年级每班班主任推荐一名学习成绩优良、沟通协调能力较好的学生作为成长型团体成员，共5人。
（二）自然信息
每名成员通过抽签获得一个字母代号，分别为A、B、C、D、E（初始沙盘摆放顺序），详情见表1。
二、团体沙盘游戏方案
团体在人的成长中扮演着重要角色，尤其到了青少年时期，人的思想、观念、行为、态度更易受到同辈团体的影响。成长型团体是应用最为广泛的团体咨询形式，在学校中更是颇受关注。
（一）成长型团体的界定
成长型团体是指成员在分享和倾听的氛围中有机会探索和发展个人目标并更好地理解自己和他人的团体。成长型团体中的成员，在温暖接纳的气氛下，可以自由表露、探索自我、互相反馈，解除心理障碍，促进情感的成熟，增进人际沟通的技巧。
（二）成长型团体沙盘游戏的目标
成长型团体沙盘游戏的目标是：以沙盘游戏为媒介，让成员体验现实人际互动，实现自我成长与自我完善。
1.通过自我探索认识自己、了解自己、接纳自己，增强自觉，对自我有更合理的看法；
2.通过沟通交流，促进人际互动的改善，发现并解决自己的问题；
3.感受“和他人一样”的体验，培养被接纳感，寻找心灵的归属；
4.学会倾听他人、关注他人；
5.培养责任感。
（三）团体沙盘游戏的设置
团体沙盘可分为第一期“平行沙盘”和第二期“坐庄沙盘”两个阶段。
1.决定顺序，即按照抽签顺序依次轮流做第一个摆放者，其他成员顺序顺延（第二期时第一个摆放者为庄家，按抽签顺序依次轮流坐庄，其他成员顺序顺延）；
2.每人每轮拿一个沙具，允许一次作业（动沙不算动作），共摆五轮；
3.过程中成员不能交流意图，只能用心去感受；
4.不允许将他人或自己摆上的沙具拿走或移动；
5.成员可以在某一轮放弃，即什么东西都不摆放；
6.每周活动一次，每次40～50分钟；
7.修饰与调整，即五轮结束后，最后一名成员可以做简单修饰，但不能移动或添减沙具（第二期时，五轮结束后庄家可以做简单修饰，庄家有权力移动或拿走一个沙具，但需征得沙具主人同意，庄家也可以放弃权力）；
8.团体成员自愿参与，有权退出，如再想加入，须先提出申请，由团体成员和陪伴者协商决定。
三、团体沙盘游戏辅导过程
两期共10次团体沙盘游戏。
（一）平行沙盘（第1～5次）
1.初始沙盘：幸福的海洋家园（如图1）
成员顺序：A、B、C、D、E。
成员表现：成员相处融洽，沙具之间有互动；A拿海螺放海里，表情平和；B活跃自信，语言表达极佳；C第一轮将沙具摆在沙盘正中心，从容自信；D开出一片海，海中放“渔船”，内心能量充沛；E表现沉稳。
沙盘场景：沙具围绕海水呈趋中状，有活力。
陪伴者感受：平静、轻松、愉快。
2.第二次：世界大战（如图2）
成员顺序：B、C、D、E、A。
成员表现：成员拿很多沙具，边摆边交流；C的“小狗”和D的“武士”打架时遭到A的“怪兽”围攻；A的沙具与他人的沙具对峙，具有攻击性；E规则意识较好，每轮拿一个沙具；成员大胆表达自己感受，A说他恨结婚的人，这是战争年代，E说她恨怪兽。
沙盘场景：战争、隔离、和谐共存。
陪伴者感受：心情放松。
3.第三次：可怕的战争（如图3）
成员顺序：C、D、E、A、B（A迟到）。
成员表现：第二轮A的“恐龙”挑起战争，遭到反攻围堵；A攻击所有的成员，沙具摆在沙箱边缘上围攻，用“烦死、恨死”和脏话宣泄攻击情绪和愤怒怨恨；B认为是A用恐龙攻击别人挑起了战争，故只针对A；D用栅栏隔离，保护伤员；C、E营造自己安逸的小世界，E的沙具最少，遵守规则；成员各自为政。
沙盘场景：沙具多，沙盘很满，冲突不断。
陪伴者感受：愤怒、烦躁、压抑、克制。
4.第四次：人和动物的世界（如图4）
成员顺序：D、E、A、B、C（A迟到）。
成员表现：第二轮由D开始，成员拿很多沙具占领沙盘；E的沙具最少，遵守规则；E开出一片海，奠定整个沙盘场景；A指责别人拿太多沙具；B抱怨成员违反规则，制止但没有效果；C沙具较少，有反抗情绪。
沙盘场景：沙具多，沙盘满而不乱。
陪伴者感受：耗时60分钟，陪伴者感觉急躁。
5.第五次：和平和平（如图5）
成员顺序：E、A、B、C（D缺席，A迟到）。
成员表现：沙具减少，攻击性减弱；A的“恐龙”“僵尸”对准其他成员的沙具，要“吓死他们”；B强烈反对A，控诉A的攻击行为，两者对立起来；C、E各自营造自己的世界，对A的不满不如B激烈。
沙盘场景：整体和谐，局部冲突。
陪伴者感受：心情沉重，团体内聚力太弱。
（二）坐庄沙盘（第6～10次）
1.第六次：室外风光（如图6）
成员顺序：最初顺序为B、D、A、C、E；B有事想调换顺序，A不想与B换，还反对D与B交换，成员表决后B、D交换；最终成员顺序为D（庄家）、A、C、E，B缺席。
成员表现：D开出一片海，拿沙具占据沙盘；A的攻击性减小，用沙子埋同伴的沙具，其他成员索性离开沙盘，说“让他一个人随便埋”，A被孤立；A分享时多表达“不舒服、不喜欢、讨厌”等负性情绪；C的沙具与其他成员互动最多，接受庄家要求；E沉溺于自己的世界，遵守规则。 庄家权限：移动C的“鱼”，从沙滩移到海里。
沙盘场景：整体和谐，局部冲突。
陪伴者感受：平静轻松，同情A的处境。
2.第七次：混乱的世界（如图7）
成员顺序：B（庄家）、C、E、D（A缺席）。
成员表现：第三轮D制造威胁，摆出“大蛇”“蜥蜴”“恐龙”等；B抗议D制造威胁，表示“讨厌D拿的所有玩具，不喜欢和男生一起玩，希望只有女生玩”；D以沉默风趣的语言回应，似乎D的攻击性是“故意调侃”的行为；C、E表现温和，用护栏隔离。
庄家权限：移走D的“昆虫”。
沙盘场景：场景割裂，危机四伏，保护与冲突同在。
陪伴者感受：沉重郁闷，恐惧压抑。
3.第八次：无主题（如图8）
成员顺序：A（庄家）、C、E、D、B（A迟到）。
成员表现：成员爆发强烈冲突，分出两个阵营，B、C、D、E一起与A对立，A被彻底孤立；起因于第二轮D把“蛇”放在A的“恐龙”身上，之后A拿沙具攻击所有成员，激起群体愤怒；四人联合攻击A，用“叠罗汉（沙具摆别人沙具上）”的方式互相攻击，第五轮成员们抢拿大型毛绒玩具，要“同归于尽”；A非常愤怒，多次大声叫喊、喝斥其他成员；陪伴者提议先分享，分享后进行第五轮，每人只能拿一个毛绒玩具。
分享内容：
A：他们都攻击我，我不知道为什么，反正很无奈……（沉默）变成叠罗汉了……（沉默，叹气）我本来想摆“动物世界”或是“远古世界”，结果他们都攻击我，变成这样了； 这个是古代吧，古代不会这么混乱的，现在也不会，希望未来也不会。
C：因为是庄家先攻击的，我们为庄家着想，学庄家。
E：这样挺混乱的，一个叠一个很乱……
D：是庄家先拿恐龙的，我以为庄家要战争……
B：是A先攻击我们的，我们才攻击他，是他挑起战争的。
庄家权限：没有行使（成员不同意）。
沙盘场景：满而乱。
陪伴者感受：强烈的团体动力性，共感到A的愤怒、无助及痛苦； 简直如坐针毡，压抑、纠结、抓狂； 提议第四轮分享，希望缓和矛盾，疏泄成员的愤怒；让成员沟通协商处理矛盾。
4.第九次：美丽又和谐的家园（如图9）
成员顺序：C（庄家）、E、D、B、A（A迟到）。
成员表现：攻击行为明显减少；A不再攻击他人，摆放沙具能考虑别人的感受，四次尝试将“橙子”放在D、C沙具上，最后放弃；A表达自己喜欢的场景，没有表达“抱怨”和“讨厌”；第五轮，A、D互相把沙具摆在对方上面；C表示“感觉挺好，和我想象的完全一样，A把人物放在我的桥上，我没有意见，但是他拿走了。这是我们最和谐的一次沙盘，比上几次都好”。
庄家权限：放弃。
沙盘场景：美丽和谐，动力性强，能量充沛。
陪伴者感受：心情舒畅，欣慰。
5.第十次：我希望和平（如图10）
成员顺序：E（庄家）、D、B、A、C（A迟到）。
成员表现：第二轮A找沙具花费很长时间，成员催促也不以为意；再次冲突，A、D互相轰炸，埋“地雷”“汽油桶”；A希望与B、E、C一起对付D，没得到响应；C、E用“石头”做护栏；庄家E在A、B、D的冲突中沦为旁观者。
庄家权限：移走A的“汽油桶”。
沙盘场景：和谐冲突共存，危机四伏。
陪伴者感受：无法忍受，需要调整、休息、释放和间断。
四、结论与建议
（一）团体动力催化个体成长
虽然团体动力为团体成员心理成长提供了外部力量，但团体也有局限性，有些个体特质不适合团体情境，会在团体情境中受到伤害。考虑到A的攻击性行为和受到成员围攻时的愤怒情绪，陪伴者陷入A是退出团体接受个体辅导，还是继续团体活动的矛盾之中。
A虽与成员冲突不断，但从不退避，坚持参加活动。荣格曾说：“个性化的过程必然导致更深更广的集体联系，而不是走向封闭隔绝。”且有资料显示，儿童青少年的团体心理咨询，对那些常常表现出过于好斗、不能与同学和睦相处、攻击性强的人，有预防或治疗作用，团体能为他们提供机会表达他们对这些问题的感受。A有消极负面的归因方式，自动化的不合理情绪（灾难性思维），具有攻击性，在他的逻辑中，别人都是针对我的，所以我要攻击全世界。确实，A在攻击与被攻击中受到伤害，感觉愤怒和痛苦，但“痛苦是跑得最快的马，它能将你带向完美”。A在沙盘的空间里经历了被围攻的“痛苦”后（第8次沙盘），开始考虑别人的想法，妥协自己的行为，用积极的心态看待别人，不再抱怨和控诉。如果说团体中A的问题是最大的，那么A的成长也是最大的。
团体中的每个人都有自己的优势功能和弱势功能，通过团体沙盘游戏，成员逐渐发现自己的优势，挖掘自身的弱势。团体互动中，成员学习他人的优势，弥补自身的弱势，达到自我的成长与完善。十次团体沙盘，成员在互动中都有收获。
（二）团体阶段是非线性的发展
团体沙盘游戏有五个发展阶段：“各自为政”的冲突阶段，“察言观色”阶段，调整、沟通阶段，协调共感阶段，整合阶段。这五个发展阶段不是先后依次出现的。本次团体中，第一次沙盘比较协调，是团体的蜜月期，即面具沙盘；第二、三次进入“各自为政”的冲突阶段；第四、五次矛盾减弱，进入“调整沟通”阶段；第六次“察言观色”、自我调整阶段；第七、八次矛盾升级，爆发了“同归于尽”的战争，退回到“各自为政”的冲突矛盾阶段。第九次是和谐的沟通、协调阶段；第十次退行到冲突阶段；团体阶段的发展不是线性的，而是曲折的螺旋式前进的过程，团体的成长“没有线性的进化，只有自性的环形”。
（三）呈现是成长的前提
呈现在沙盘中的场景是成员的无意识表达，无意识水平的工作为成员心理成长提供了内部力量。小学生的年龄特征决定了他们沙盘的特征，儿童内心世界丰富，处于逐渐分化状态，自我界限尚不确定，他们的沙盘满而不乱，沙具数量较多，主题丰富多样，战争场景居多。他们沙盘中呈现出的矛盾冲突，都具有合理性，需要被接纳，因为“无意识内容必须先被清晰地看见，这只有通过赋予它们形状才可以做到，并在它们想要表达的都有所呈现时才能被判断”。
（四）团体沙盘游戏需要陪伴者的守护
与个体沙盘游戏相比，团体沙盘游戏更需要陪伴者提供“容纳性的守护”，能够“容纳”与“承受”成员的问题和冲突。小学生团体沙盘占满的、冲突的、界限不清的特点更需要一个“自由而受保护”的安全空间。陪伴者的守护，是让成员在不受到人身攻击和伤害的前提下，最大限度地利用团体动力解决自身问题，实现自我完善。这里的守护是“容纳的守护”，即“自由与受保护”。自由不是不负责任的放任；保护是有“限制”的守护。“自由是在受保护的限制下的自由，保护是给予了充分自由的限制。”实际上，守护对陪伴者提出了更高的要求，因为守护者“不能让自己受到对立物的影响，而是把自己提升到对立之上”。
（五）建立契约强化团体内聚力
团体内聚力是团体成员间的正效价或吸引力，是团体内抵抗分裂的力量，它的强度依赖于个体求得成员资格的动力强度。一个良好的有生命力的团体必须要有较强的内聚力才能防止团体的分裂。建立契约能增强团体内聚力，从而抵消成员冲突分裂团体的风险。团体契约的建立可以考虑以下几个方面：第一，保守秘密；第二，不进行人身攻击，不说脏话；第三，当别人发言时要注意听，不随便插话和打断；第四，准时参加活动。
（作者单位：辽宁大连旅顺经济开发区中心小学，大连，116041）
编辑/丁尧 终校/于 洪
团体沙盘(五)
“阳光教育”理念下的心理健康教育
〔关键词〕阳光教育理念；心理健康教育；沙盘游戏；团体辅导 心理健康教育已成为现代学校教育的重要组成部分。2002年8月，教育部颁布《中小学心理健康教育指导纲要》，对分层、逐步、有序推进中小学心理健康教育工作进行了系统部署，提出了具体要求，为中小学心理健康教育的发展指明了方向。
阳光教育是指“让学生生命成长充满阳光，让教师生命充满阳光，让学校内涵发展充满阳光”的教育，旨在“提高全体学生的心理素质，促进学生人格的健全发展，为学生的阳光人生奠基”。
2010年3月，我校为进一步贯彻落实“阳光教育”理念，启动了“阳光驿站”，建成了三个心理方面的专业教室（心理咨询室、放松休息室、沙盘游戏室），使用面积总计120余平方米。三年来，我校在学生心理健康教育方面多有探索，逐渐形成了以点集线、以线促面、全面辅导的工作体系。
一、工作举措
（一）设备配置：奠定心灵之基的物质保障
2010年3月，我校将“阳光教育”作为特色发展项目，重点配备了心理健康辅导的专业教室，为“阳光驿站”的成立和全校师生的心理健康发展提供了坚实的物质保障。
1.心理咨询室
心理咨询室严格按照心理咨询的专业要求进行管理，具备安全舒适的特点和保密的功能。学生的个体心理辅导与咨询均在这里进行。每个月的家长开放日，我们还在这里接待家长，为家长提供心理健康教育方面的培训和帮助，答疑解惑，共同探讨学生心理健康教育的话题。
2.沙盘游戏室
沙盘游戏是以荣格心理学原理为基础，由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。作为游戏疗法的一种，近年来，沙盘游戏已成为深受各大中小学生及家长喜欢并认可的心理教育方法。
我校沙盘游戏室现有专业沙盘两个，沙具上千个，为开展沙盘游戏团体活动提供了有力的物质保障。我校开展的发展性沙盘游戏，属于心理教育范畴而非心理治疗，非常适用于大多数学生群体。
3.放松休息室
放松休息室是师生休息放松的地方，其内配备的“快乐芯”——心理与心脏健康管理系统为全校师生做放松训练提供了科学保障。“快乐芯”采用红外光电传感器获得人体心率变异信号，分析人的生理和心理状态，并通过调节人体自主神经系统的平衡达到增强心理调节能力的目的。“快乐芯”的功效主要有解除心理困扰、改善身心健康和实现巅峰表现三个方面。“菩提树”“射箭”“记忆风暴”“心灵手巧”四个板块的反复训练，能够帮助学生克服心理障碍，提高学习效率，改善身心状态。
（二）个体辅导：个体沙盘游戏的点睛之笔
我校目前有学生1200余名，大部分是外来务工子弟和留守儿童。这些学生的父母为生活而奔波劳碌，往往忽略了对孩子心灵的呵护和关爱，个别学生因此产生了厌学、适应障碍、人际交往困难等发展性心理问题。我们针对不同学生的不同问题，通过与班主任、家长沟通合作，依托沙盘游戏疗法对学生进行个体辅导。我校配备了具有国家资格认证的专职心理教师对学生提供专业的心理辅导，这些教师接受过系统的心理咨询培训和沙盘游戏疗法的学习体验，能够有针对性地对学生的各类问题进行甄别、诊断、辅导或转介。在个体辅导的过程中，我校教师本着助人自助的咨询理念，遵循正规的工作程序，使用科学的治疗方法，严守职业道德规范，最大限度地帮助来访的学生和家长解决心理问题，力求做到专而精，让学生在快乐中得到关爱，健康成长。
沙盘游戏不仅是一种非语言的心理治疗技术，更是进行心理健康教育的良方；不仅适合口语表达能力尚不完善的幼儿，其游戏的形式更符合小学生的心理特点。我们通过学生的个体沙盘游戏，提升学生的自信心、想象力、创造力和动手操作能力，从而促进学生的社会性、情感和学业能力的发展。
（三）学生团体：学生自己谱写的风景线
开展新颖的活动，用心灵去沟通，敞开心扉，开启崭新的一页，为自己的阳光人生奠基，是我校“阳光驿站”一直以来所倡导的办站宗旨。
1.心理健康小组
我校每个班级都由全体师生共同推选了一名积极乐观、有奉献精神的学生作为学校心理健康小组的成员。这些小成员定期接受辅导老师的指导和培训，关心身边同学的烦恼事、闹心事。他们善于倾听、保守秘密、开解劝慰，能够架起教师和学生之间心灵的桥梁，他们活跃在每一位同学的身边，发挥着不小的作用。心理健康小组的成员定期开展团体沙盘游戏活动，在游戏中体验与人相处的乐趣，增强了自身的协作性和人际交往技巧，促进了小组团队精神的升华，增强了集体凝聚力。他们在认识自我、完善自我、悦纳自我方面有了积极的发展，变得更加阳光、热情、耐心、善于观察、心思缜密，在同伴咨询中发挥着重要的作用。
2.“心灵之窗”广播站
“心灵之窗”广播站是由“阳光驿站”牵头，由学生自主设计、管理、主办，致力于宣传心理健康知识、丰富学生精神生活、提升校园文化品味的学生社团。作为校园文化媒体，广播站为学生搭建了发挥才能和展示自己的舞台，让学生在这里获得需求的满足、成功的激励和内心的体验，从而更加阳光、乐观和快乐。广播站共有广播员、通讯员、小记者等34名成员，他们组成工作小组、监督小组，自主活动，自我管理。他们不仅自己撰写、收集稿件，还承担着在全校范围内征集稿件、编辑稿件、统计数据、安排播音等一系列工作。在指导教师和全体广播站成员的努力下，广播站已成为广大师生的好朋友，现已播音34期，征集学生稿件800多篇，共有300余名学生参与投稿。
3.阳光校园活动
心理健康教育是学校德育的重要组成部分，“阳光驿站”与大队部一起，组织开展了丰富多彩的学生活动。为培养学生勤俭节约的好习惯，充实我校沙盘游戏室的沙具，我校开展了为期一周的废弃玩具征集活动。活动得到了校领导的高度重视、班主任的鼎力协助和广大家长朋友的倾情配合。全校共有554人参与了此次活动，共获得捐赠沙具1642件，有170余名学生获奖。本次活动上，我们向与会的20多名家长介绍了我校“阳光驿站”的相关情况和我校心理健康教育的工作举措、目前进展以及心理辅导的专业知识，家长们参观了我校心理咨询室、放松休息室、沙盘游戏室，并体验了放松设备和团体沙盘游戏，对心理健康教育以及心理辅导有了更深入的认识。许多家长表示希望自己的孩子能够接受专业的心理健康教育，体验沙盘游戏，从而促进孩子健康快乐地成长。 4.家庭沙盘游戏
家庭沙盘游戏作为团体沙盘游戏的一种形式，为亲子交流提供了一个有效的沟通平台。家庭沙盘游戏可以有效改善家庭成员的关系，呈现成员的无意识反应，促进成员间深层次的心灵沟通，对培养孩子的良好性格和习惯有积极作用。我们通过“家长学校”开展家庭沙盘游戏，在游戏的气氛中，孩子能感受到父母的关爱、家庭的温暖，还能向父母敞开心扉，表达自己的真实想法，从而让父母更理解孩子，让孩子更体谅父母，促进亲子关系健康发展。
（四）心理课程：普洒每个心灵的全面教育
个体辅导让我们用真情温暖了那些幼小而忧伤的心灵，不让每一个孩子掉队是我们的责任，也是我们工作的点睛之处。学生团体又让我们看到了学生身上潜藏着无限的潜力和闪光点，通过学生团体的宣传和活动，校园里洋溢着积极向上的健康之风，这为我们的校园铸就了一条美丽的风景线。我们没有停下脚步，而是在一直努力让更多的学生能够接受科学而正规的心理健康教育，只有这样，我校距离“为每一位学生的阳光人生奠基”的目标才能更近一步。
经过多年的摸索、讨论、验证、调整和实践，我校设计了覆盖全校学生的心理健康网络课程计划，每周每个班级至少有一次心理健康课，每学期每个班级至少接受一次团体辅导。心理健康课重视学生知、情、意、行的培育，并与德育结合，将学生的养成教育和心理健康教育整合，让学生遵循心理、生理发展规律自然成长。团体辅导课则根据不同年龄阶段学生的特点进行设计，将情绪、能力、态度、性格、气质、意志力等个性倾向性方面的心理学小知识结合到学生的交友、人际、自我认知等具体情境中，在活动中让学生亲自体会，亲身感受，亲历提炼，获得成长与感悟。
二、目前进展情况
三年来，我校在学生心理健康辅导与教育方面作出了有益探索，已有百余名学生参与个体、团体沙盘游戏。他们通过沙盘游戏，在自信心、想象力、创造力、人际交往等方面有所提升，在社会性、学业能力和情感方面有显著发展。他们在沙盘游戏中不断认识自我、理解他人，调整自我、悦纳他人，在个性和能力培养等方面深受裨益。另有50多名学生接受过专业设备的放松训练，他们在注意力、记忆力、情绪情感等方面均有不同程度的改善。
此外，在我校以教研组为单位的教师团体沙盘游戏探索中，我们也发现，通过几次的沙盘游戏，教师之间加深了理解，能协调合作、沟通顺畅、心情愉悦，既提高了工作效率，也增强了团队凝聚力。教师们在使用“快乐芯”进行系统训练之后，倦怠、焦虑、人际敏感等症状有所缓解，由压力引起的肌肉酸痛、睡眠障碍、注意力缺陷、疲劳等症状也有明显改善。通过“快乐芯”调节自主神经系统的平衡，教师的心理调节能力得以增强，生理健康水平也得到了提高。
“教育本身就意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂……”教育需要我们用心去对待、用心去设计、用心去培育。广播中回荡着“心灵之声”，校园里到处回响着银铃般的笑声，游戏中刻录着师生快乐的回忆，课堂上师生绽放出阳光般的笑容……“阳光教育”的理念在我校已深入人心。
（作者单位：辽宁省大连市旅顺经济开发区中心小学，大连，116041）
编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪
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