【www.zhuodaoren.com--百科】
【篇一】:最新钢铁冶金专业实习周记原创
实 习 周 记
钢铁冶金专业实习
个人原创钢铁冶金专业岗位实习周记
有效防止雷同！简单修改即可使用！
姓 名：王XX
学 号：20170820008
专 业： XXXX 指导老师：
实习时间：20XX-XX-XX—20XX-XX-XX
2017年XX月XX日
目录
实习周记（一）··········································3 实习周记（二）··········································4 实习周记（三）··········································5 实习周记（四）··········································6 实习周记（五）··········································7 实习周记（六）··········································8 实习周记（七）··········································9 实习周记（八）··········································10 实习周记（九）··········································11 实习周记（十）··········································12 实习周记（十一）········································13 实习周记（十二）········································14 实习总结（心得体会）···································15
钢铁冶金专业毕业实习周记（一）
今天是周六，睡觉前记下我第一周来钢铁冶金专业毕业实习心得。实习，虽然不是还不是真正踏入工作岗位，但却是我工作生涯的一个起点，也是以后从事钢铁冶金专业相关工作岗位一个不可或缺的阶段。
刚进入钢铁冶金专业实习工作岗位的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。钢铁冶金专业毕业实习指导老师高老师带我参观了各个部门，讲解了钢铁冶金专业毕业实习的注意事项，还给我介绍其他同事给我认识。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己脱离钢铁冶金专业大学生的身份，去适应职场工作环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和工作岗位的同事都处理好关系，才能有利于自己展开钢铁冶金专业毕业实习的相关工作。
本周钢铁冶金专业毕业实习心得： 急于求成是入职新人最普遍的现象，虽说是不遭人妒是庸才，可在职场中我们只是个后辈，对于前辈是要虚心求教的。再一个就是沟通，遇事不要只是憋在心里，同一个事情不同的心态将是截然不同的结果，投之以桃，报之以李，温情不经意间传递。
钢铁冶金专业毕业实习周记（二）
【篇二】:包头钢铁职业技术学院实习周记范文【精选】
实 习 周 记
上海柴油机股份公司岗位实习
个人原创上海柴油机股份公司工作岗位实习周记
有效防止雷同！简单修改即可使用！
姓 名：王XX
学 号：20170820008
专 业： XXXX 指导老师：
实习时间：20XX-XX-XX—20XX-XX-XX
2017年XX月XX日
目录
实习周记（一）··········································3 实习周记（二）··········································4 实习周记（三）··········································5 实习周记（四）··········································6 实习周记（五）··········································7 实习周记（六）··········································8 实习周记（七）··········································9 实习周记（八）··········································10 实习周记（九）··········································11 实习周记（十）··········································12 实习周记（十一）········································13 实习周记（十二）········································14 实习总结（心得体会）···································15
上海柴油机股份公司工作岗位实习周记（一）
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来上海柴油机股份公司工作岗位实习心得。实习，虽然不是正式的上海柴油机股份公司员工，但却是我工作生涯的一个起点，也是以后从事相关工作岗位一个不可或缺的阶段。
刚进入上海柴油机股份公司实习岗位的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。同事兼师傅沈老师带我参观了上海柴油机股份公司各个部门，讲解了上海柴油机股份公司发展概况，还给我介绍其他同事给我认识。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应上海柴油机股份公司工作岗位环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上海柴油机股份公司工作岗位的同事都处理好关系，才能有利于自己在上海柴油机股份公司开展相关工作。
本周上海柴油机股份公司工作岗位实习心得： 急于求成是入职新人最普遍的现象，虽说是不遭人妒是庸才，可在职场中我们只是个后辈，对于前辈是要虚心求教的。再一个就是沟通，遇事不要只是憋在心里，同一个事情不同的心态将是截然不同的结果，投之以桃，报之以李，温情不经意间传递。
上海柴油机股份公司工作岗位实习周记（二）
【篇三】:钢结构实习周记
实习周记（九）
套料是每个技术部新来员工必须要走的第一步，套料也是一套完整的加工图中的第一个
工序，也是最简单的工序了，因此，什么事情都是从最简单的开始。 经过上个周套料的经历，虽然有些细节性的问题已经解决了，但是现在感觉，虽然是最
简单的工序，但是对于一个第一次接触的我来说，要把它真正的做好不出问题，达到主管所
要求的标准还是很不容易的。 终于，来办公室的第一本套料图应运而生了，当时的心情是既激动又担忧，激动的是，
这一周的努力终于出结果了，担心的是这份套料图中到底存在多少问题和隐患，能否通过主
管的校对，于是，我迫不及待的去找主管过来检查，果然，我的担心是有必要的，用“漏洞”
来形容我的这份套料图中存在的问题也许也不为过吧，也许是我在之前自认为懂得很多了吧，
但是在主管面前，我还是一个初学者的水平，那是小巫见大巫的效果，再也许是我对这份套
料图抱的期望太过于搞了吧，导致了期望越大失望越大的结果。 在主管的第一遍检查之后，就发现了其中存在的诸多的问题，对于这份套料图来说，这
份套料图中的零件的数量相对来说还是算少的，主管也在之前提醒了，因为我是新来的，没
什么经验之类的，怕刚开始给的任务难度大的一时接受不了，于是给我找了一份想对来说难
度小点的给我上手，而且，主管也在期间给我一份以前套完了的完整的套料图给我做参考，
但是没想到问题的存在还是很多，虽然，大致的结构还是没问题的，这点让我感到有点欣慰。 后来主管给我一一指出了其中的问题，让我自己对于这次问题做一次总结，以示提醒，
过后我认真的对于这次套料过程做了一次总结，导致我对这次的套料过程蛮失望的。我在自
己的身上找原因，发现，自己的太过自信，是导致这次套料出问题的主要原因。所以，我对
于这次套料的体会是，在以后的工作中，决不允许自己犯类似的错误。篇二：钢结构设计实
习周记
实习周记（一）
车间的实习终于结束了，我们来到了向往已久的办公室，看着这宽敞明亮的办公室，让
人有一种神清气爽的感觉。 经过在车间两个多月的实习，我深深的体会到了，那些基层的劳动人民真的是很不容易，
他们不怕苦，不怕累，为的就是争取多挣一点工资，他们没有太高的追求，有的只是那颗平
常的心，因此，他们没有像在大城市里追求理想的那些年轻人的生活压力，每天背着房贷生
活，每个月的工资除去房贷就所剩无几了，然而在理想面前现实是残酷的，所以平日里他们
只能以节约为主，这样的路他们一走就是十几年，有的甚至更远，他们迫于生活的压力，不
得不去克服各种困难，虽然他们的生活是充实的，同时又是艰难的。 由于技术部的电脑目前还没给我们这批实习生配好，因此我们这批实习生暂时的安排还
没正式到位，我们目前的任务就是浏览《铁路钢铁制造规范》（简称《铁标》）和附带着熟记
cad的一些快捷键，因为快捷键能够帮我们在以后的设计过程中节省不少时间，《铁标》将会
在我们以后的设计中经常会用到的，熟悉《铁标》是每一个来技术部实习的必经之路，熟悉
《铁标》的各个知识点和概念，将会为我以后的设计打下坚实的基础。篇三：钢结构绘图实
习周记 (六) 实习周记（六）
任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周在网上搜集一些cad使用技巧
的的资料好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上这里的名师指导，学起来一定事半功
倍。我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记， 毕竟才开始学，我认为记
下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了。 主要收获与体会
俗话说背十遍不如记一遍。善于及时的做笔记也是很关键的，尤其是一些问题和操作技
巧不是说一遍就能一下子记住的，要善于总结自己的不足之处。篇四：钢结构绘图实习周记
(四)
实习周记（四）
当我有了电脑后，就可以开始我自己的计划了，这周主要是重新练习cad的有关操作。
虽说我们之前有学过cad，但是真的什么都不记得了！哪怕最简单的命令也不大记得具体的
操作了！更何况这个行业的cad要求的是熟练和速度。全部用快捷键，但是学校里的练习主
要以命令按钮为主啊！我照着cad教程操作了几个简单的命令，l是画直线，e是删除，s是
拉伸，t是修剪，c是复制，m是移动......绘图的时候还可以设置对象捕捉的功能，在初步
记了些快捷键后cad用起来比原来方便多了。另外我帮助主管校对了一些图纸，并指导我如
何看出里面错误的画法，我受益匪浅。 主要收获与体会
到目前为止在公司实习的比较顺利，和同事关系相处融洽。重新记忆cad操作方式的过
程让我体会到凡事都需要多去实践，才会把知识的技术掌握的更好。当遇到问题时主管总是
很有耐心的指导我，相信我会做的更好。篇五：钢结构绘图实习周记(八) 实习周记（八）
当我练习cad差不多可以上手了后，主管就开始给我布置任务了，从最基本的套料图开
始，“套料”这个词，在我的脑海里还是第一次出现过，也就是第一次听说，因此，基本上是
无从上手，同时主管也知道我以前没接触过，于是主动的给我来讲解套料图设绘的基本流程
和规范。
刚开始讲第一遍的时候，个人感觉还是有点模糊，经过后来主管的一而再再而三的讲解，
终于在脑海里有了个比较清晰的思路了，于是我按主管给我讲的那些程序开始了套料的启程。
虽然之前在听主管讲解的时候没发现什么问题，但是在后来自己亲自去着手画的，问题就一
一的突现出来了，比如，用多大的图框，标注的样式应该是怎么样的，字体的标准应该是怎
样的，字体的大小应该为多大，后来经过旁边经验丰富的同事的仔细讲解，慢慢的把问题解
决了。
这个周最深的感受是，万事开头难，在别人认为最简单的事情，但是对自己来说也许是
最难的，任别人讲的多么清楚和详细，在自己亲自去经历的时候，就会体会到事情的曲折性，
不过要想快速的成长起来，这些问题都是必须要去面对的，并且要通过自己的思考去一一的
解决，才能有进步。
【篇四】:实习周记范文大全
一
周记1：2010年11月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工
作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新
鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，
但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开
始了我的实习生活。
第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让
我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞
人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，
经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。 周
记2：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，
我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公
司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计
师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。 广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，
我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环
节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为
大脑服务。
周记3：在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，
adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能
的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注
重人们的技能与能力。所以，我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探，给
了我很大的锻炼。
不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予
的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社
会增加了许多经验。
软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉
得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍
惜的。
周记4：我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见
面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己
的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流
畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社
会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。 还有一点对于我来说
十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是
一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活
来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。 周记5：工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，
总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍
贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最最令
我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解
别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作
也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将
来，明白了自己的道路，自己的追求。
一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司
的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。
我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生
意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于
一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗
苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够
使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。 周记6：获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有宝山钢铁实习周记。
独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这
样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正
的工作。
通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，
能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更
有价值。我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、 外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个
fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单
位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。实习最大的收
获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸
排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到
ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面
设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。 周记7：今天，在
工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还
很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可
惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批
评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一
丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今
天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍
之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让
我觉得乐趣无穷。
作为一个广告专业的学生，的准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解
很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如
何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解
和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊
重，那已经是互赢的一半了。 周记8：工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业
方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，
还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成
功，等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的
却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。 结束了2月的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生
活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也
会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向
成功。宝山钢铁实习周记。
通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉
以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明
白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质
去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。 最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。是他们使我脱离了幼
稚、浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚定，专业功底更加扎实。更重要的是，使
我牢固的树立了强烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。 二
周记12011年12月25日，实习第一天，昨天接到电话，我已经顺利接到了广告公司的
工作。匆匆的准备了下就做车来到了公司地点。对于这个公司我不是很熟悉，应该是刚成立
没多久， 到了经理办公室经理接待了我并办理了些简单的程序，我就顺利的成为了公司的
员。精彩的天要开始了。经理带着我在公司参观。把公司的设施和些路线给我做了简单的介
绍。后就带我去我的办公地点。我是应聘的是影视后期制作。办公室里有很多人，环境不错。
经理说明天开始我就要接受为期个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方而的经历。其
实今天挺无聊的。
周记2今天开始我就要接受公司的基本训练。就是些基本的礼仪和应该注意的事项。从
早上开始天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我起学习的很多人都是新加入公司的。
大家都是年轻人所以期问的气愤不错挺活跃的。早上的时问是老师在公司会议室给我们教学。
教的是些公司的文化和公司的发展，以及做为影视后期制作的人员应该具备基本的情操和基
本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上课没什么区别。下午是实践老师带我们
很详细的参观了公司各部门并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以
后都会很经常的使用到的。 周记3连续的好儿天都在下雨很郁闷。今天放晴了。在过去的儿天里而我基本上掌握了
应该掌握的东西。今天是最后灭。今天就要进行考核啦，不过关的还要个别进行训练。所以
蛮紧张的。考核开始我前而的同事个个的上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表
演很搞笑，心情轻松了不少。等到我上台的时候才知道那是种怎么感觉，很紧张主要是台下
有那么多人在注意着你，还有就是考核嘛当然有点紧张。还好表现不错。不枉这儿天那么认
真的学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待~! 周记4今天是大晴天。也是美好的一天。今天正式上班我挂上了公司的员工身份标志卡。
我人也很激动。早早的来到了公司。 也许是这儿天学习成了白然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有进步。
有学习到点东西。来到办公事那个同事早到了。进门个微笑送过去，她也回了个。不错，是
个好的开始。晚点经理进来了交代了我写要做的事情后就出去了。其实我根本就没弄清楚白
己该做些什么事情的。不过那个同事是个老员工了，对这些很熟悉不懂的我都向他请教。她
都会教我。合作愉快。其实我的工作也很简单就是整理些文件什么的。坐在办公桌前忙了 早
上也没什么感觉，认真去做件事时问总过的很快的。吃午饭的是和经理还有那个同事起的。
伙食还不错，吃的很开心。下午就是在重复早上的事了。 周记52010年7月15日，我来公司实习2个月正式开始。对实习工作早就充满了期待，
从未参加工作过
推荐访问: