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一周半宝宝食谱大全及做法图解(共10篇)
一周半宝宝食谱大全及做法图解(一):
做简单而美味的晚餐I不会做饭,今天晚上想试一试,做点滋补滴
家里有芹菜、小西红柿、鸡、百事可乐(这也算?)
忘记还有什么了
请大家帮我想个菜谱,要教做法的喔
那个那个,真对不起,我才一级,没分加咯
材料:一些鸡块、1杯可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段
作法:除鸡翅外,所有材料混合成腌料.
鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌40分钟左右.
腌好的鸡翅入热油锅过油,至外皮金黄即可起锅.
炸好的鸡翅加腌料,置另一锅用大火煮至滚后,转小火再煮约半小时即可
这个是可乐鸡块
拌芹菜
原料:鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
制法:将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净.切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长.醋不可早放,否则菜会变黄.
特点:翠绿香嫩,富有营养.
西红柿汤
先将西红柿洗净切小块,锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水,加入西红柿至水烧开,用勺将西红柿在锅里弄成绒状,捞起皮和渣不用,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅.
一荤一素一热汤~应该可以了吧~
没分就没分~分有什么用呢~帮人解决困难才是目的不是么?
一周半宝宝食谱大全及做法图解(二):
英语菜谱SOS!请大家帮忙用英语写一份简单的菜谱,菜谱不要写得太复杂,要简单明白,要写清楚材料和做法
1.Beat the eggs lightly.Add ingredient One.2.Heat 1 tablespoon of oil in the wok.Stir-fry the egg in the oil until set and remove from wok.3.Clean the wok.4.Heat yet another tablespoon of oil,stir-fry...
一周半宝宝食谱大全及做法图解(三):
怎么做菜花菜花的各种做法
咖喱菜花
【所属菜系】 满汉全席
【原料】 菜花500克,精盐1克,咖喱粉5克,香油10克.
【制作过程】
1.用小刀削去菜花根上的皮,改刀成小块,用清水洗干净.
2.锅中注入清水,上火烧开,放入洗净的菜花,氽熟捞出,放入盆中,用清水冲凉,滗去水,放入咖喱粉拌匀,腌5分钟,再用清水冲去多余的咖喱粉,滗净水.
3.将咖喱菜花放小盆中,加入精盐、香油搅拌均匀.将菜花在圆盘中码成一朵花,上面码上用燕窝做成的“意”字.
2》炝菜花
材料:
菜花、干辣椒、盐、味精、糖.
做法:
1.菜花放入开水中烫熟后放入凉水中,沥水备用;
2.油烧开后放入干辣椒、花椒爆锅,然后倒入菜花中,加盐、味精、糖拌匀即可.
3》五香菜花
主料:菜花
辅料:猪肉
调料:盐、料酒、茴香、花椒、姜片、鸡精、枸杞、高汤、水淀粉、食用油
做法:
1、将菜花洗净去掉蒂部老皮,切成块待用.将猪肉洗净切成肉片,加入盐、料酒、水淀粉上浆待用,枸杞水发待用;
2、坐锅点火,放入清水,将花椒、茴香、姜片、盐放入水中煮出香味后,下菜花煮至回软,约7成熟时捞出;
3、另置炒锅,坐锅点火,倒入食用油,至4成熟时放入切好的肉片,煸炒至变色,放入料酒,将焯好的菜花炒匀,放入高汤、盐、鸡精、枸杞、炒至菜花变熟,勾薄芡起锅即成.
特点:清香鲜嫩,保健养生.
菜系及功效:京菜 老人食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:滑炒
天天提示:煮菜花时,注意不可过火;枸杞不要下得太早,否则易失色炒烂.
4》番茄炒菜花的制作材料:
主料:菜花350克
辅料:番茄50克,
调料:白砂糖20克,醋10克,盐1克,料酒10克,味精2克,花椒3克,淀粉(豌豆)5克,香油15克,番茄酱25克,大葱10克,姜10克,花生油30克
番茄炒菜花的特色:
色泽银红,甜酸微咸,清鲜可口. 番茄炒菜花的做法:
1. 将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥去水.将番茄洗净,切成小块.
2. 锅内加油烧热, 放入葱姜末炝锅,烹入料酒,加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒,加鲜汤、花椒水炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,出锅装盘即成.
番茄炒菜花的制作要诀:
花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可. 食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食.
5》凉拌菜花:
主料:小黄瓜半根、菜花半个、花生米少许、盐半匙、鸡精一小匙、香油一小匙、生抽一匙
做法:1. 黄瓜洗净切圆片,菜花洗净掰成小瓣后用开水烫熟;
2. 把盐、鸡精、香油、生抽放在小碗里调成汁,搅拌均匀;
3. 烧热锅放入一小匙油,将生花生米煎熟,变色即可盛出,晾凉备用.
4. 将黄瓜和菜花用调汁拌匀,散上晾凉的花生米即可.
小帖士:
1、 注意要把调料汁搅拌均匀,使盐充分溶化,以免与黄瓜菜花调拌时有盐有淡;
2、 炸花生米一定要控制火候,俺第一次炸不小心炸糊了,呵~~油一定少放,主要就是煎一下.
3、 花生米还可以用其他干果代替,比如松子、榛子仁、开心果等.
6》红烩菜花:
配料: 菜花500克,胡萝卜150克,西红柿150克,蒜25克,醋精10克,精盐5克,番茄酱125克,胡椒粒10粒,洋葱75克,香叶1片,芹菜50克,干辣椒20克,糖50克.做法:1、将菜花拆成小朵,用盐水浸泡5-10分钟(杀死幼虫),然后洗净,用沸水煮烫5分钟左右,捞出并控去水分
2、将胡萝卜,芹菜,洋葱洗净,分别切成片,段,丝.
3、先用热油炒洋葱丝,炒到微黄时放香叶,胡椒粒,干辣椒,胡萝卜片,番茄酱,再继续炒到油呈红色时,放鸡汤或水调匀,再放入煮烫过的菜花和芹菜段,沸后放盐,糖醋精,蒜调好口味,移文火上再微沸10分钟,倒耐酸器皿内,凉后即可食用.
7》醋溜菜花:
配料:净菜花250克,青椒片,胡萝卜片,水发海米各15克,熟猪油80克,姜末1克,醋75克,花椒油10克,芝麻油5克,精盐、味精、白糖、湿淀粉各适量.(
做法:1.将菜花掰成小块,洗净,入沸水锅内稍烫片刻捞出,控净水分.
2.炒勺上火,加熟猪油烧至三成热,放姜末、水发海米、菜花煸炒,待菜花六成熟时,加醋、白糖、精盐、味精,颠翻数下,再投入青椒片、胡萝卜片略炒断生,用湿淀粉勾薄芡,淋入花椒油,芝麻油炒匀、盛盘.
8》红烧菜花:
配料:菜花300克,胡萝卜50克,水发冬菇50克,花生油40克、花椒油10克、酱油40克,白糖10克、精盐3克、味精2克、葱末5克、清水150克,水淀粉15克.(
做法:1.将菜花掰成小瓣,胡萝卜切成菱形块,连同冬菇放入开水内烫一下,捞出,控净水分 . 2.将炒锅置于火上,放入花生油,烧热,下入葱末炝锅,随即把菜花、胡萝卜块,冬菇倒入锅内翻炒两下,加入料酒,精盐、白糖、酱油和清水.开后火靠一下,调好口味,加入味精,用水淀粉勾芡,淋入花椒油即成.
10》什锦鲜蔬:
配料:绿花椰菜 玉米笋 洋菇 红甜椒 黄甜椒 味噌 醇米霖
做法:1.先将绿花椰菜、玉米笋入锅川烫一分钟后起锅备用.
2.接着起油锅,放入洋菇、红甜椒、黄甜椒略炒之后,再添加用清水调匀的味噌、醇米霖炒至入味后盛盘即可.
11》冬菇烧菜花:
配料:菜花300克,冬菇6克,猪油25克、精盐10克、味精2克.
做法:1.将冬菇(香菇)用开水泡开,洗净泥沙,去掉硬蒂,切成片;将菜花掰成小瓣,用开水烫一下,捞出用冷水过凉,控净水.
2.将炒锅置于火上,放入油,热后下入菜花煸炒,然后把冬菇放入一起炒,加盐及味精并略加水或鲜汤(泡冬菇的原汤),一同烧透即成.
12》海米烧菜花:
配料:新鲜菜花400克,水发海米50克,葱段50克,水淀粉1茶匙,绍酒半茶匙,盐、鸡粉各适量.
做法:1、把菜花洗净,掰成小块,放入开水锅中烫至断生,捞出用凉水过凉,捞出沥干水分待用.
2、炒锅置中火上,加入油4汤匙,烧至温热,下葱段炸至金黄色捞出不要;随后烹入绍酒,加入约4汤匙水和少许鸡粉,下海米、菜花、盐,烧至入味,用水淀粉勾芡,出锅即成.
一周半宝宝食谱大全及做法图解(四):
小小班语言教案 什么动物吃什么小班语言教案:《什么动物吃什么》
活动设计意图:
小班的年龄,幼儿对动物特别的喜欢与探讨,于是我抓住这点特征,开展了《什么动物吃什么》,幼儿对身边常见的小动物有了初步的了解,通过游戏、歌曲、美术等活动,幼儿初步了解了它们的动作、叫声、喜欢吃的食物,在基础上,我进行此活动的目的在于进一步引发幼儿能运用语言描述动物的叫声等特征,丰富幼儿口语表达,为幼儿的活动区活动提供幼儿自主的游戏,进一步延伸幼儿对各种动物特征的观察、了解及运用有节奏的语言表述,体验语言表达的乐趣.
一、活动目标:
1、初步掌握动物的不同叫声、动作及小动物爱吃的食物;
2、喜欢运用有节奏的语言表现小动物的叫声和食物.
3、积极参与活动,培养对语言游戏的兴趣;并愿意表达自己的感受.
二、活动准备:
1、小鸡、小鸭、小狗、小兔头饰;
2、小虫、小鱼、骨头、萝卜的食物教具;
三、活动过程:
(一)、基本部分:
1、小鸡来做客,出示小鸡头饰
导入:今天我们小(1)班来了位小客人,小朋友们想不想知道是谁来了?我们把小眼睛闭上胡老师数3声睁开眼睛,123~是谁呀?(出示小鸡头饰)我们给小鸡问好
老师引导幼儿给小鸡问好
提问:(1)、 “小鸡怎么叫?(讥讥讥)
(2)、小鸡的嘴巴是什么样的?(尖尖的);
(3)、它喜欢吃什么?”(虫和米)
2、小鸭子来做客,(播放鸭子叫),引出小鸭
“嘎嘎嘎,宝宝们听是谁在叫呀?”
(出示小鸭子)鸭:小朋友们好我是小鸭子,今天我也来小(1)班做客,你们欢迎我吗?(引导幼儿给小鸭问好)
提问:(1)、小鸭怎么叫的?(咯咯咯)宝宝们小鸭子来做客我们要请它吃什么呢?(小鱼和小虾)
(2)、 小鸭:身上的毛是什么颜色?它的嘴巴长的什么样子?(扁扁的)
(3)、它有什么本领?(游泳)
3、小狗来做客,幼儿扮演引出小狗
“咚咚咚~”(敲门声)
“咦!是谁在敲门呀?”
请一名幼儿带小狗的头饰,模仿小狗的动作跳出来“汪汪汪~我是小狗,今天我来小(1)班做客大家欢迎我吗?”(引导幼儿鼓掌并给小狗问好)
师“今天呀小花狗也来做客,小狗是怎么叫的,我们来学一学,小狗喜欢吃什么呀
4、小白兔也想和你们做好朋友,你们愿意吗?小白兔最喜欢吃什么?(萝卜)
5、出示食谱,引出儿歌:
师:今天,你们都会说什么动物吃什么了,现在胡老师把你们说的话变成了一首儿歌,你们听着:(边念儿歌边出示教具,帮助幼儿更好、更快的理解儿歌)
小小鸡,叽叽叽,吃什么,吃小虫;
小鸭子,嘎嘎嘎,吃什么,吃小鱼;
小白兔,跳跳跳,吃什么,吃萝卜;
小花狗,汪汪汪,吃什么,吃骨头.”
(以不同的形式教念儿歌)
(二)游戏:
(1)、小动物出来玩
教师请幼儿来当小动物并带上头饰,去找食物.(请个别幼儿)
(2)、幼儿给小动物喂食物(幼儿的桌子上边放有小动物爱吃的食物:小虫、小鱼、骨头、萝卜,请幼儿选择自己喜欢小动物的食物粘贴在相应的小动物头饰下边)
师:老师这里为小客人准备了他们喜欢的食物,现在请宝宝们给自己喜欢的小动物喂吃的(老师边说边示范)宝宝们快来给小动物送好吃的啦!
(三)结束语:
小客人的肚子都吃饱了,他们吃的可开心了,小客人还要谢谢小朋友.他们还想和宝宝们一起做游戏,你们高兴吗?那好,我们一起出去做游戏吧.
活动延伸:
1、在区角中,提供小鼓、口袋,利用各种动物的玩具、图片、指偶等进行摸口袋,说儿歌的游戏.
2、引导幼儿将动物的动作加进儿歌中去,例如:“小山羊,咩咩咩,吃什么,吃青草”.
3、为了进一步培养幼儿的语言节奏,在音乐区为幼儿提供表现动物叫声节奏图,动物歌曲录音带,引导运用不同的节奏方式表现动物的动作、叫声等.
一周半宝宝食谱大全及做法图解(五):
植物性食物为主食的人普遍有缺钙的倾向,请据某人的一日食谱回答: |
(1)该人日摄入钙总量为_____g,要达到正常值需增加牛奶______g; (2)如果少年儿童长期缺钙易患_______病; (3)有的孩子虽补了很多的钙制品,但还有明显的缺钙症状,最可能的原因是缺乏________。 |
(1)0.773 127 (2)佝偻病 (3)维生素D |
一周半宝宝食谱大全及做法图解(六):
【一周半宝宝食谱大全及做法图解】
一周半宝宝食谱大全及做法图解(七):蛋鸡的配料选择 在一年四季的选择谁能告诉我一小用料相关的知识 鸡蛋是人们认为最优秀的补品,一个受过精的鸡蛋,在温度、湿度合适的条件下,不需要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡,这就足以说明鸡蛋的营养是非常充足的.鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有自然界中最优良的蛋白质,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,所以民间孕妇生产时的主要食品就是鸡蛋.鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”,营养学家称之为“完全蛋白质模式”. 一周半宝宝食谱大全及做法图解(八):我需要一些三文治的详细做法?种类越多越好!··【一周半宝宝食谱大全及做法图解】三文治里面夹层物不同名字也不同.有点类似于我们国家的炒饭,给的料不一样,叫法也就不一样,但还是炒饭. 一周半宝宝食谱大全及做法图解(九):怎样做糖醋排骨啊?(详细步骤哦) 做法一 一周半宝宝食谱大全及做法图解(十):营养师建议:一个12岁左右的儿童,一顿午餐大约需要蛋白质30克,脂肪23克.碳水化合物20克.学校食堂这一天午餐食谱符合营养师的要求吗?算一算,提一提建议. 每100克食物中某些营养成份的含量 克
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