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【一】:爱护牙齿的重要性
爱护牙齿的重要性
牙齿又称"牙"。具有一定形态的高度钙化的组织，有咀嚼、帮助
发音和保持面部外形的功能。在人体，一生中先后长两次牙，首次长出的称"乳牙"，到二岁左右出齐，共二十个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出"恒牙"，共三十二个。按形态可分为切牙、尖牙和磨牙。切牙的功能是切断食物，双尖牙用以捣碎食物，磨牙则能磨碎食物。 牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。
要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、 韭菜、海带等，有利
于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明，厌食蔬菜和肉类食品的幼儿，其骨质密度均比 吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维 物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外，多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美，如玉米、高粱、牛肉、狗 肉及一些坚果类，如橡实、瓜子、核桃、榛子等。
【二】:暑假日记之《爱护牙齿很重要》
暑假日记之《爱护牙齿很重要》www.fz173.com_小学日记爱护牙齿的重要性。
2009年7月7日星期二晴www.fz173.com_小学日记爱护牙齿的重要性。
今天，我陪婆婆去口腔科医院治牙病。我看见医生把一颗很像针一样的东西伸进婆婆的牙齿里，我觉得很可怕。而且，医生还治一会儿牙，就让婆婆去拍一次片，治一会牙，又让婆婆去拍一次片。连续好几次这样，真是麻烦。医生为婆婆治了很久很久，我都等烦了，也等饿了。最后，婆婆的牙终于治好了。 看了婆婆治牙，让我感觉到爱护牙齿很重要。让我们一起做爱护牙齿的小卫士吧！
重庆沙坪坝区沙坪坝区第一实验小学一年级:赵梦汐
【三】:小学作文：爱护眼睛的重要性
爱护眼睛的重要性
爱护眼睛，是大家都知道的，可又有多少人做到呢?我跟大家说一说爱护眼睛的重要性吧。
小红是一个很爱看书的孩子子。可是她有一个坏毛病就是不管走哪里，也不管在干什么，手里都放不下书。
小红去散步的时候，她边走路边看书，吃饭时间到了，她就边吃饭边看书。晚上到了，该睡觉了，她还是手里离不开书。久而久之小红就得了近视眼，鼻子上多了一副眼镜。小红爱看书是没锚的，可是她看书的方法不对，她应该干什么事时就干什么，不能一心两用，要不然什么事情都做不好，还没有爱护好自己的眼睛。
现在，大家知道爱护眼睛的重要性了吧，如果不注意爱护眼睛，就会变得像小红一样。
【四】:暑假日记之《爱护牙齿很重要》作文250字
2009年7月7日星期二晴 今天，我陪婆婆去口腔科医院治牙病。我看见医生把一颗很像针一样的东西伸进婆婆的牙齿里，我觉得很可怕。而且，医生还治一会儿牙，就让婆婆去拍一次片，治一会牙，又让婆婆去拍一次片。连续好几次这样，真是麻烦。医生为婆婆治了很久很久，我都等烦了，也等饿了。最后，婆婆的牙终于治好了。 看了婆婆治牙，让我感觉到爱护牙齿很重要。让我们一起做爱护牙齿的小卫士吧！重庆沙坪坝区沙坪坝区第一实验小学一年级:赵梦汐
【五】:爱护牙齿手抄报内容
大家知道健康的牙齿是怎样的嘛，如何爱好自己的牙齿？小编整理了爱护牙齿手抄报内容，希望大家喜欢!更多爱护牙齿手抄报内容请关注手抄报栏目!
【爱护牙齿手抄报内容一】
【爱护牙齿手抄报内容二】
【爱护牙齿手抄报内容三】
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【爱护牙齿手抄报内容四】
【爱护牙齿手抄报内容五】
【健康的牙齿是怎样的】
健康的牙齿一般符合这样4个标准：
第一，没有蛀牙、牙周炎等口腔疾患;
第二，牙齿的外观、色泽正常;
第三，牙齿排列整齐;
第四，上下牙齿的咬合关系正常;
符合这4个条件就可以认为是健康美观的牙齿。这里需要强调的是上下牙齿的咬合关系，即上下牙齿的尖窝嵌合关系，因为它经常被患者忽略。事实上牙齿之间的嵌合关系对人咀嚼中颌骨的运动有着最直接的影响，进而影响颌骨的正常生长发育。
【健康牙齿的重要性】
世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的标准之一。口腔健康，从过去单纯的牙齿整洁，没有缺损、疼痛、出血等疾病状态，提高到现代的全新概念：拥有一口洁白美丽的牙齿，口气清新，笑容自然，进食、说话时，没有不舒服的感觉。众所周知，在国际标准的选美比赛中，有一副健康洁白的牙齿也是条件之一! 牙齿健康，会增强您的自信，让您的生活充满自信，让您魅力无穷!
【怎样才能有一副健康的牙齿】
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑!
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