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第一篇:《精品女人》
所 淘 捂 汰 了 口 皱 眉 心 的 病 美 人 已 经 被 时 代 胸 种 品 女 人 必 须 身 心 健 康 薛 宝 钗 之 间 ， 都 会 果 断 男 选 人 择 在 后 林 者 黛 精 、 玉 的 九 八 之 十 康 ： 健 ， 容 光 焕 发 ， 那 。 才华： 才华： 一个精 品女人， 品女人，除了美 还要有灵魂， 貌，还要有灵魂， 否则便沦为花瓶。 否则便沦为花瓶。 才华横溢的女子 刘索拉， 刘索拉，据说她 的前夫想复婚， 的前夫想复婚， 她回复说： 她回复说：“到 后面排队去。” 后面排队去。 如果美貌使女人 光芒万丈， 光芒万丈，才华 就使一个女人魅 力四射 爱情： 爱情：再出 色的女人，如 果身边空空， 就使人觉得凄 凉，比如张爱 玲， 她的感 情生活就像李 碧华所说，是 一口古井，任 由后人来淘出 的都是一地清 冷月光。夫唱 妇随，才能交 相辉映，如果 没有温暖的感 情，越聪明越 悲哀 独立： 独立：优秀 作家亦舒阿姨 用她的妙笔生 花，描绘了自 己买花戴的都 市女郎形象， 市女郎形象， 告诫我们， 告诫我们，女 人经济独立， 人经济独立， 才有本钱谈人 格独立。 格独立。如果 经济上依赖男 人，就只能叹 一句： 一句：娜拉出 走后， 走后，不是回 来就是堕落 婚姻： 无论是钟楚红 早早嫁作商人 妇，还是林青 霞老大嫁作商 人妇， 人妇，女人回 归家庭才算修 炼成仙。 炼成仙。也许 这观点不够前 但很实在， 卫，但很实在， 女人需要的安 全感， 全感，只有一 纸婚书才能满 足…… 度 后 来 褪 却 青 涩 ， 连 眼 神 里 都 有 着 皇 家 气 气 息 。 就 像 戴 安 娜 ， 初 嫁 时 满 脸 怯 怯 ， 才 渐 渐 成 为 举 手 投 足 间 不 经 意 流 露 出 的 不 能 一 蹴 而 成 ， 必 须 有 一 些 阅 历 积 淀 ， 气 质 不 能 投 机 取 巧 地 移 植 复 制 ， 气 质 ： 一 种 圆 润 成 熟 的 处 世 哲 学 的 悲 哀 。 心 态 ， 从 某 种 程 度 上 来 说 ， 是 敛 ， 张 扬 是 处 世 大 忌 ， 这 也 就 是 刘 晓 庆 大 的 挫 折 都 能 直 面 。 精 品 女 人 还 应 该 内 不 惊 ， 再 棘 手 的 事 情 也 理 得 清 头 绪 ， 再 精 品 女 人 应 该 心 态 平 和 ， 处 变 心 态 ： 那 样 ， 用 知 识 换 资 本 ， 做 王 熙 凤 了 ， 像 《哈 利 的 究 姿 势 ， 如 果 沾 了 一 身 铜 臭 ，【心理健康：“精品女人”的生活焦虑】样 ， 后 一 项 却 有 待 加 强 。 女 人 知 识 ， 资 本 。 很 多 女 人 具 备 前 两 现 在 流 行 的 是 三 女 人 ， 姿 ， 身 价 ： Z Z Z Z 美 感 怕 是 嗔 怪 、 训 斥 ， 都 有 一 番 天 籁 般 的 另 一 件 犀 利 武 器 ， 如 果 声 音 柔 美 ， 哪 声 音 是 女 人 五 官 、 身 材 以 外 声 音 ： 云 ： 红 颜 多 薄 命 ， 大【心理健康：“精品女人”的生活焦虑】
概 源 于 此 吧
开 始 让 女 人 加 倍 地 感 到 心 里 的 压 力 和 痛 苦 。 古
熟 ， 岁 月 使 美 貌 消 逝 ， 而 男 人 的 轻 浮 与 不 成 熟 ，
人 的 男 人 ， 往 往 反 映 出 这 种 男 人 的 轻 浮 和 不 成
的 往 往 是 太 多 的 麻 烦 甚 或 痛 苦 。 只 追 求 貌 美 女
但 我 把 它 放 在 最 后 的 位 置 ， 因 为 它 给 女 人 带 来 是 女 人 最 向 往 的 ， 一 生 都 在 追 求 的 。
美 貌 ：
第二篇:《精品女人》
导读： 导读： 这是一个“精品女人”的时代!大胆展现自己、勇于追求人生梦想，已经逐渐成为越 来越多现代女人的想法。有什么样的信念追求就会有什么样的境界结果。做精品女人，做女 人中的精品。 精品女人是精致的， 懂得生活， 更会品味生活， 一路艰辛忙碌也不忘观望路边的春绿秋黄， 领略酷暑严冬的温馨盛况，享受于物质，但不为物质所驱策。 这是一个“精品女人”的时代!大胆展现自己、勇于追求人生梦想，已经逐渐成为越来越 多现代女人的想法。“精品女性”也好，“劣质女性”也好，她们只想淋漓尽致地，活出自己。 特质一： 特质一：自恋自信 因为自恋所以自信， 100%的自恋， 让这些女人能够完全自在、 自信的展现自己的特质。 代表人物：茱儿 巴里摩尔 代表人物：茱儿巴里摩尔 这个“肥硕”的女星，从不减肥也不整容，一度迷失自我，放纵迷乱，不过她却从未对自 己失去信 心，如今她终于找回了自己，并再次赢得了观众。 特质二： 特质二：性感 性感不是裸露，有时衣着保守也可以很性感。性感是从身体里面甩出来的，就像一个擦 了香水的女 人一样， 气息从举手投足间不经意流露出来。 代表人物：玛丽莲 梦露 代表人物：玛丽莲梦露 这个明艳不可方物的美国美人， 以妩媚而肆意的笑容让一切罪恶分崩离析， 却因为诱发 了原罪而将 自己送入地狱之门。“给我一双高跟鞋，我可以征服全世界。”敢这样信誓旦旦的尤物，世间 除了梦 露，还能有谁? 特质三： 特质三：女人味 以向男人特质靠拢，来证明女人也做得到的女强人类型，已经随着 80 年代远离。而现 代版的坏女 人， 之所以展现出绝对的女人味， 不是为了取悦男人， 而是对于女性特质的全然自信与自在。 代表人物：安吉丽娜 朱丽 代表人物：安吉丽娜朱丽 女人味是一股韵味。Jolie 这几年变得越来越有女人味了，这是成熟的标志吧，她总不 能一辈子当那 个满身刺青，放浪形骸的叛逆女孩，也就是说，她那个特立独行的外表下，隐藏了一付聪慧 的头脑和一 颗善良的心。再换句话说，Jolie 既有野玫瑰坏女孩的不羁魅力，却又不像好女孩通常所具 备的乏味闷蛋 的特质，再加上聪明，岂不是完美中之完美的女人化身。 特质四： 特质四：才华 一个精品女人，除了美貌，还要有灵魂，否则便沦为花瓶。 如果美貌使女人光芒万丈， 才华就使一 个女人魅力四射。 代表人物：莎拉 寇娜 代表人物：莎拉寇娜 莎拉寇娜用甜美的嗓音，深入魂魄的音乐动感和非凡的演唱实力征服了欧洲乐坛，祖 父赐予的新 奥尔良的血统使她在幼年时【心理健康：“精品女人”的生活焦虑】
期就受到全面的蓝调及灵魂乐的熏陶， 她的才华凝聚于她对歌曲 的表演力 上，我想许多喜欢上她的人都是因为她那一曲令人不得不落泪的《Just one last dance》 吧。【心理健康：“精品女人”的生活焦虑】 特质五： 特质五：独立 女人经济独立，才有本钱谈人格独立。 懂得取悦自己、懂得爱自己，这些女人更知道 要如何经营自 己。对她们来说，无论是在猎捕男人之前或之后，她们的命运始终掌握在自己的手里。 代表人物：可可 香奈尔 代表人物：可可香奈尔 她是时尚界的拿破仑，她的观念脱俗而前卫。她拥有旁人难以企及的敏感度。这个娇小 而炽热的时 尚王国里的女王，经历了无数上流社会和贵族精英，却终身未嫁。对此她耸耸肩回答，“大 概我没找到 一个能和‘可可香奈尔’媲美的漂亮名字。” 特质六： 特质六：神秘感 捉摸不定的飘忽心绪，永远处于变化中的性格和决定。因为无法掌握，所以魅力无边， 神秘感是女 人永恒的秘密武器。 代表人物：奥黛丽 塔图 代表人物：奥黛丽塔图 和许多女明星不同，奥黛丽有着自己非常独特的、朴素的性感。她就像是一幅油画，你 必须在近处 仔细端详，才能在一些细节之处体会到闪烁夺目的美丽。她的神秘、天真甚至带有些许危险 的诱惑，让 你不知不觉便深陷其中。 精品女人是女人中的佼佼者，是一种平凡中的脱俗，满园春色的独秀，具有一种独具魅 力的生活态 度， 有什么样的生活态度就会有什么样的信念追求， 有什么样的信念追求就会有什么样的境 界结果。做 精品女人，做女人中的精品。
第三篇:《精品女人》
第四篇:《精品女人》
精品女人【心理健康：“精品女人”的生活焦虑】飘香尘世制作
第五篇:《精品女人》【心理健康：“精品女人”的生活焦虑】
男人心中的“精品女人” “精品女人”这个概念我们并不陌生，但是，我们的生活往往制约着我们，对“精品女人”望尘 莫及，是的，那需要一种心境，一种平常心的状态…… 健康的女人：十之八九的男人在林黛玉、薛宝钗之间，都会果断选择后者， 精品女人必须身心健康、 容光焕发，那种捂胸口皱眉心的病美人已经被时代所淘 汰了。 健康的女子在街头走过，宛如一一株株清新怡人的白玉兰，自自然然的 活力美感带给人一种很舒心很惬意的感觉，值得久久地回味…… 智慧的女人：一个精品女人除了美貌，还要有灵魂，否则便沦为花瓶，才华 横溢的女子刘索拉，据说她的前夫想复婚，她回复说“到后面排队去” 如果美 貌使女人光芒万丈，才华就使一个女人魅力四射。仅以爱情中的智慧女人为例， 一个有智慧的女人， 应该知道打破旧有的观念需要代价， 而自己未必有能力承受。 智慧女人是想办法让对方开口， 给一个人三次机会， 约他吃一次饭， 看一场电影， 参加一次朋友聚会。如果他依然没有任何反应，那么一定要放弃。给一个人三次 机会已经很奢侈了，最愚蠢的人是爱一个不爱自己的人。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 爱情的女人： 再出色的女人 如果身边空空 就使人觉得凄凉， 比如张爱玲 她 的感情生活就像李碧华所说， 是一口古井 任由后人来淘出的都是一地清冷月光， 夫唱妇随，能交相辉映，如果没有温暖的感情，越聪明越悲哀。爱情和婚姻是有 区别的，具备了爱情这个要素并不能替代第九要素——婚姻。 爱情使女人感受 到浪漫的幸福，但精品女人是需要安全感的，再好的爱情，如果没有一纸婚书来 保障， 就没有感情上的安全感。 在我看来， 那些独身的女人是算不上精品女人的。 独立的女人：独立是精品女人的第五要素。几乎所有的都市女人都认可了这 一观点：人格独立才算精品女人。在事业上有主见，不受他人摆布；在生活上有 自己的圈子，不会因脱离男人而孤独。优秀作家亦舒女士用她的妙笔生花 描绘 了自己买花戴的都会女郎形象告戒我们，女人经济独立，才有本钱谈人格独立， 如果经济上依赖男人，就只能叹一句，娜拉出走后，不是回来就是堕落。 新女 性应该有完整独立的人格。 独立是一种很高的境界，它需要高素质的心态和全新 的价值观。 女性在经济上应该有独立感，这种感觉能使她们的精神独立有相对坚 实的地基。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 气质的女人：气质不能投机取巧地移植复制 也不能一蹴而就，必须有一些 阅历积淀
才渐渐成为举手投足间流露出的气息，就像戴安娜 初嫁时满脸怯怯 后来褪却青涩，连眼神里都有着皇家气度…… 女人的高贵并非指的是一定要出 身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反 感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身 要给男人提供一种信心——这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。现 代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的 高贵气质。 心态的女人：精品女人应该心态平和处变不惊，再棘手的事情也理得清头绪 再大的挫折都能直面，精品女人还应该内敛 张扬是处世大忌，心态，从某种程 度上来说 是一种圆润成熟的处世哲学…… 女人要有一颗平常心。 精品女人首先 必须是快乐的， 只有保持平常心才能快乐长相伴，并将自己的快乐与周围的人分 享， 这样才能让人认可你是一个精品女人。 心态平和、 处变不惊、 凡事都有头绪， 能正确面对挫折。还要保持“内敛”之心，不宜张扬，精通圆润、成熟的处世哲 学。心态往往影响人的一生，我十分赞成小学老师曾对我妈妈说的一句话：心态 比分数更重要。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 身价的女人：现在流行的是三 Z 女人，姿色、知识、资本，很多女人具备 前两样，后一项却有待加强，女人也要讲究资本，但如果沾了一身铜臭，只能去 做王熙凤了，像《哈利-波特》的作者 j-k-罗琳那样，用知识换资本，倒不失优 雅。兼有如此种种美好品质的“三 Z”女人甫一面市，就以迅雷不及掩耳之势击 败了虚荣的“小资”、幼稚的“BOBO 族”和面子上风光、骨子里辛酸的这领 那领们，成为男士们赞赏追逐的对象。 美妙声音的女人：声音是精品女人的要素之四，“河东狮吼”式的声音恐怕 难被人认可。 声音是女人的另一件犀利武器， 如果声音柔美， 哪怕是嗔怪、 训斥， 都有一番天籁般的美感。 女人的一张嘴，就把细腻的美静静捏碎，虽然不至于 河东狮吼 却也叫人好不遗憾，声音是女人五官，身材以外的另一件犀利武器， 如果声音柔美，哪怕是嗔怪、训斥，都有一番天籁般的美感。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建 美貌的女人：是女人最向往的，一生都在追求，但我把他放在最后的位置， 因为它给女人带来的往往是太多的麻烦甚或痛苦，只追求貌美女人的男人，往往 反映出这种男人的轻浮和不成熟，岁月使美貌消逝 而男人的轻浮与不成熟，开 始让女人加倍感到心里的压力和痛苦， 古人云， 红颜
多薄命， 概源于此吧…… 但 是需要指出的是，美貌是与智慧所并存的，和美貌的女人交往，使男人风光，有 的男人因此而趾高气扬。与聪明的女人交往，使男人充实。毕竟，聪明的女人伴 随在男人的左右， 时时刻刻会给男人出谋划策， 时时刻刻要男人去奋斗， 去进取， 去拼搏。 PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建
第六篇:《心理健康：感悟幸福的20个瞬间，看了心里甜甜的》
1、幸福就是早上醒来，看到一抹阳光恰好落到枕边。可以不用急着起床，躲在被窝里听着妈妈在厨房里轻手轻脚地忙碌，不一会儿荷包蛋的香味弥漫了整个房间。（健康心理）
2、幸福就是穿着白色的棉布长裙走在华灯初上的傍晚，经过一家音像店时正好响起一首久违的老歌。于是停住脚步将歌听完，许多美丽遥远的回忆在脑海中渐渐清晰起来。
3、幸福就是某个平淡的周末，在街道转弯处遇见初恋的那个人，没有太多的话，只是客气地问他可否别来无恙，然后向他介绍一直站在我旁边牵着我手的人。
4、幸福就是晚饭后盘腿坐在床上一针一针编织一条淡蓝色的围巾，心中想着他戴上围巾的样子——肯定像只小熊，于是忍不住笑出了声。【心理健康：感悟幸福的20个瞬间，看了心里甜甜的】心理健康：感悟幸福的20个瞬间，看了心里甜甜的。
5、幸福就是开心时有人陪着出去吃大餐，难过时有人拍拍自己的肩膀递上一杯温热的咖啡，犹豫不决时有人像灯塔一样照亮我前进的方向，累了倦了时发现有人一直在不远处默默守
侯。
6、幸福就是夜深人静的时候独自在灯下看一本好书，偶然间读到的一句话语触动了内心最纤细的神经，无意中一抬头，发现橘红色的灯光柔柔地铺满房间。
7、幸福就是春天里偶然闻到路边阵阵花香，夏天里穿着鲜艳的T恤坐在海边看潮起潮落，秋天里走在满是法国梧桐的小街上，心里有淡淡的忧伤，冬天里在飘雪的时候站在路边吃热气腾腾的烤红薯。
8、幸福就是晚上加班到很晚，回到自家楼下时，仰头看见客厅的那扇窗户仍然透出点点灯光。
9、幸福就是在公园的长椅上看书，有一只皮球滚到脚边，把它拾起来还给追随而来的那个胖乎乎的小男孩手中，然后听他脆生生地说：“谢谢姐姐。”
10、幸福就是和大学同学聚会时，大家坐在一起回忆四年来每一个细小动人的情节，倾诉现实生活的得意与失意，讨论发生在身边的爱情故事……说到兴奋处大家肆无忌惮地哈哈大笑。【心理健康：感悟幸福的20个瞬间，看了心里甜甜的】文章心理健康：感悟幸福的20个瞬间，看了心里甜甜的出自http:// 第七篇:《心理健康：帮你打开15个心理“减压阀”》 当你与周围的人有过激烈的冲突，当你遭遇亲友的误解和疏远，当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候，面对这些人生的伤痛，你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃？其实大可不必这样，因以最终爱伤的还是自己。打开你的心理“减压阀”吧！（健康心理） 以下 15种方法，或许可以帮你安然度过种种心理危机。 1．读书。古人曰： “腹有诗书气自华。” 当你遇到烦恼、忧愁和不快的事时，应首先学会自我解脱，去读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志，分散心思，改变心态，冷静情绪，减少精神痛苦。 2 ．听歌。音乐疗法是治疗心理疾病的一种有效方法。当心情沮丧、闷闷不乐时，打开唱机，听听歌曲，你不仅可享受到一种美的艺术，而且可陶冶情操，激发热情，兴奋大脑，使你从中获得生活的力量和勇气。 3 ．幽默。笑是心理健康的润滑剂，它有利于驱走烦恼，消除心理疲劳。因此，在心情焦虑时，不妨来点幽默，找点笑料，一笑解千愁。 4 、赏花。赏花是打开心灵的窗户，进行心理 “ 按摩 ” 的好方法。若心烦意乱时，走到阳台上看看花，浇浇水，调整一下情绪；同时还可散步花园之中，以花为伴，观其千姿争艳，赏其万缕馨香，舒心爽气，心旷神怡，乐在其中。【心理健康：帮你打开15个心理“减压阀”】心理健康：帮你打开15个心理“减压阀”。 5 ．谈心。俗话说： “ 一个好汉三个帮。 ” 人在失意或受到挫折时，最需要朋友的关照和帮助。此时，你可走出家门，找自己的知心朋友谈谈心，一吐心中的不快，在善 意的劝导、热心的安慰下，精神的痛苦将得以消除。 6 冥想。经常运用冥想，可以使人达到一种超越自我的精神境界，也是一种很好的放松方法。只需 5 分钟的时间，就可暂时忘记工作，忘记烦恼，让自己进入一种全新的意境之中。不妨找个清净的地方，采用舒服的姿势坐下来，专注于自己的一呼一吸。刚开始你也许无法把注意力集中于呼吸上，会胡思乱想，不过没关系，坚持一段时间就会见成效。 7 ．散步。心理学家研究证明，短短几分钟的散步有明显消除紧张的效果。不妨每天抽出半个小时时间，找个公园或街心花园去散步。当你放慢了平时紧张的脚步时，你会突然发现周围的景色原来如此美丽，你的心也会随之安静下来。 8 、运动。【心理健康：帮你打开15个心理“减压阀”】文章心理健康：帮你打开15个心理“减压阀”出自http://
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