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第一篇:《14建3《珍爱生命,阳光心理》主题班会》
《珍爱生命,阳光心理》主题班会
活动目的：
1、通过此次班会的召开，使学生清楚地认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。
2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。
活动过程：
甲：人，最宝贵的是生命。
乙：生命，对每个人都只有一次。
甲、乙（合）：这仅有的一次生命应当怎样度过呢？
学生一齐背诵：每当回忆往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，临死的时候，他能够说，我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。
甲：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为跨世纪的年青一代，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢？今天我们就来关注自我，关注我们的生命。
甲乙（合）：李埝中学七（2）班“珍爱人生”主题班会现在开始。
一、生命如花
甲：生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们青少年就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！首先让我们来听一听 同学给我们带来的演讲《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。
生命如花，每一个人的生命就像那园中的花儿一样，会绽放，会凋谢。 可是，谁又敢说它不曾美丽，不曾香气扑鼻。每一个人如每一朵花，各自有形，各自有色，各自有香。
你也许会生于峭壁之上，你也许会生于百花丛中，如何让别人知道你的美丽，这还得问你自己，不必哭泣，尽管你的生命开始于峭壁，其实你生在哪里都会有美丽，比如天山上的雪莲，比如百花丛中的玫瑰。生命何尝不是如花儿一样，但你要懂得：我想努力，要让每一个走过我的人看到我的美丽，让每一个停步的人，为我的花香而深深吸一口气„„
偶然的一次，我去一间花店买花，店主在她那透明的花店中放满了各式的鲜花，淡淡的香气飘逸，她问我送人还是自己摆设，我说留给自己，但又怕花儿会枯萎而不再有香气，店主于是为我打开了几个盒子，里面也是花朵，有着浓浓的香气，但花儿却是干的硬的。“是干花，自家摆着，好看好闻，不用浇水”。最
后，我还是买了几朵鲜花回去。
我不知道，鲜花已经如此美丽，为何人们还想要不时地用干花去代替，难道为了香气？为了美丽？还是为了生命的无期？对照我们自己，因为生命的短暂而担心，总想找到什么，留下什么，来做永久的代替。究其原因，一定都是因为生命中没有美丽，没有在活着的时候去努力去用心，直到结束的那一天，才无比的伤心。
既然如此，我们为什么不在生命的一开始，就永不放弃，自强不息。在我们的生命中，创造出属于我们自己的奇迹。那样，当你将要离去，不会因为后悔而哭泣。你会说，我曾经美丽，直到最后，我仍然永不放弃，自强不息。我相信，即使逝去，我还会因为过去付出过努力而如同花儿一样，香飘四季。
生命如花，当它还在的时候，让我们努力去活出生命的价值，像花儿一样，既然我在这里，我就要让我的美丽我的价值，留在这里。
生命如花，让我们不断努力；让我们自己的生命，绽放出美丽。
乙：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！
甲：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。
二、笑对人生
甲：生命只属于我们一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命有意义，必须对自己负责任，我们应该好好珍惜！
下面请听 同学带来的诗朗诵《热爱生命》：
当我一次次被遗忘在角落，找不到黑暗的出口，我以为自己的生命就要结束时，内心仍然挣扎的警醒我：热爱生命
当我仍在迷雾中穿梭，把握不住生命的方向，我以为自己的前程像汪洋中的小船时，勒住风帆的手依然告诫我：热爱生命
当我的行为被周围人所不理解，我的解释像东风一样无力，我以为自己将要被世间所遗弃，坚定的脚步仍然告诉我：热爱生命
当生活的苦难像雨后的春笋一样冒出，甚至一次次将我逼到人生的死角，我感到窒息甚至无所依附时，我的精神依然像阳光一样洒出：热爱生命
朋友们，热爱生活吧，也许他赐予我们的总是比想象的少得多，也许他不公平的天平总是倾向别人的枝头，我们依然要感谢生命的阳光和那些为苦难而作斗争的日子，只有品尝了生活的五味百态，我们才能感受到生命的美好，人生的不易，【中学《珍爱生命，培养阳光心灵》主题班会】
请记住，无论什么时候，我们都要坚定的：
热爱生命，相信自己！
乙：从这首诗中我们感受到了生命的可贵，纵使遭遇再大的苦难我们应该勇敢的活下去，然而在生活中
面请听我们的小记者为我们报道一则新闻。
（1）2009年10月18日，成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。
（2）2010年大年初一，16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。
（3）2010年7月11日，河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科一类录取分33分。
（4）2010年8月，溧阳一名15岁初三学生陈某，因学习成绩不好被老师批评。家长认为老师批评正确，可陈某却备感委屈。当天晚上，陈某离家出走，到第二天上午陈的家人发现他时，陈某已服农药自杀身亡。
乙：同学们，看完上述材料，大家是什么样的心情？
采访几个同学„„
甲主持人：有些人受挫能力弱，稍微大一点的压力就超越了他的承受范围，导致精神崩溃，产生心理疾病。因此我们要学会通过多种途径：向别人诉说、运动等，合理释放压力。更重要的是培养自己的受挫能力，勇于面对失败和挫折，处于逆境不灰心，培养自信心。学会多角度考虑问题，积极面对困难。无论遇到多大困难，都不放弃自己的生命。在这世界上总有比你更惨的人和物。
讨论与探究：
1、
你的生命仅仅属于你自己一个人吗
2、 你可以私自随意地虐待自己的生命吗
甲主持人：是啊，生命是宝贵的，所以我们要珍惜他。请看“不屈的人生”：
（1）当我们走进葛洲坝中心医院时，与病魔进行了长达四个多月搏斗的赵力，面对前来探访的人群，依然绽放出甜美的微笑；充满稚气童真的笑靥仿若初春第一缕阳光，涤荡着每一个人的心灵。倘若不是细心观察到她因为贫血而略显苍白的双颊，及因为化疗脱发而特意戴上的小花帽，你会认为这仍是一个健康活泼、开朗大方的高中生。指着病榻前一大堆学习资料和英语磁带，赵力无限向往地说：“现在我最大的心愿就是重返校园，回到老师和同学们中间……”
（2）李欢从四五岁开始，就患上了一种叫“进行性肌营养不良症”的疾病。这种病常表现为跑步困难、容易跌倒、丧失行走能力、心力衰竭……目前还没有一种特效药。 ，做出一些愚蠢的“傻事”下
小李欢在与病魔搏斗的同时，一直在学习等方面表现得非常优秀，并因此被选送参加了在美国举办的“给孩子一个世界”活动，此后，李欢被《焦点访谈》等媒体广泛关注，还受到了江总书记的接见。在此过程中，李欢一直没中断学业，并连年被评为三好学生。
李欢高中毕业，经过严格评比，她被评选为陕西省优秀学生，并被保送到长安大学信息工程学院计算机科学与技术专业。
（3）1989年7月出生在桑植县一个普通家庭的刘梅，4岁时不幸患了Ｉ型糖尿病。自小学二年级刘梅病情发作，第一次晕倒在地之后，她先后晕倒过107次，可她一次次又坚强地站了起来。刘梅的病需要长期注射胰岛素。她从11岁起每天3次给自己打针。在与病魔抗争的过程中，她8岁起开始写抗病日记，一共写了400多篇6万多字的日记。她在日记中写道：“每天能够活下来，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒……”
（4）年仅15岁的中学生胡龙祥身患重病，但他一边与疾病抗争，一边忍受着病魔带来的剧痛坚持学习。早在3年前，小胡就患上了一种怪病，当时虽经多次治疗，仍然高烧不退，而且发病时全身疼痛难忍。据医生介绍，这种病极为罕见，也没有特别的治疗方法，为难以攻克的世界性顽症之一。发病时，患者全身大汗淋漓，疼痛难忍，要靠大剂量的止痛药及激素类药物才能临时止疼，病情严重时随时会危及生命。胡龙祥的家境极为贫困，父亲患有结肠癌，母亲没有工作，几年来为了治疗小胡的病，家中已没有值钱的物件。在这样的条件下，小胡更加珍惜学习机会，他坚持读完了小学，并升入初中继续学习。据班主任邱晓芳介绍，胡龙祥是一名听话的学生，他尊敬老师，关心集体，学习刻苦。由于疾病的折磨，他的身体非常虚弱，病重时根本不能自行上学，都是由他的父亲背着来学校。在上学期期末考试时，小胡每天都是在医院挂完水后，忍着剧痛又让父亲背回学校参加考试，此情此景令所有师生为之动容。
乙主持人：同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？
采访几个同学……
甲主持人：人生道路上不可能一帆风顺，困难和挫折伴随着我们，我们该如何面对呢？活着很难—— 因为生活的道路是坎坷与崎岖的；
乙主持人：活着也不难——因为我们每个人有战胜坎坷与崎岖的勇气。
甲：古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们不向困难低头，勇做生活强者 ，下面我们进行一个小竞赛，讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；比比看哪组说得多。
学生分组讨论交流【中学《珍爱生命，培养阳光心灵》主题班会】
多媒体展示
乙：生活中大家经常会遇到一些困难，今天给大家一个机会和老师谈谈心 活动三：师生谈心，解决心理问题。
1、活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。
2、四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法
老师根据学生的讨论情况归纳：
面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：
1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。【中学《珍爱生命，培养阳光心灵》主题班会】
2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。
3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。
三、 班主任发言：
同学们，生命是如此美丽，我们不仅要珍爱生命，还要让生命更加光彩更加有价值，对吗？虽然生命短暂，我们不能延长生命的长度，但是我们可以增加我们生命的宽度，我们可以让有限的生命体现出无限的价值，让我们为今天精彩的生活喝彩，让我们期待明天的生活会更好！全班齐唱《明天会更好》 《珍爱生命》主题班会到此结束。
四、班会延伸：
同学们对生命有了进一步的认识和理解，鼓励学生继续搜集相关资料，阅读有关书籍，组织读书交流会；绘制以热爱生命为主题的手抄报，在班内进行展览；写一份这节班会课的收获或心得体会。
第二篇:《“珍爱生命,阳光生活”心理教育主题班会》
第三篇:《阳光心灵主题班会》
一、班会主题：尊重生命 学会生存 热爱生活
二、班会目的：通过此次班会能够使同学们懂得什么是生命，什么是生存，什么是生活。帮助大家正确认识自己的生命，从而尊重它，珍爱它；树立正确的生存观，让生存教育走进校园，教会同学们保持生理和心理健康，此外，自觉树立自我保护意识，学习和了解有关善待生存挫折，有效的处理发生在自己身上的每一件事情；使同学们真正的认识到生活的意义，帮助同学们提高生活的能力，培养同学们良好的行为习惯，教育同学们学会正确的生活比较和生活选择，理解生活的真正含义，以一个更加成熟、饱满的生命姿
态走向生活，不断完善自我，追求幸福生活。
三、班会对象：全校各院（系）、部大一至大三各班级
四、班会时间：四月下旬至五月下旬
五、班委分工：
1、班会地点：由班委会或班委会指派班委成员负责，若有特殊情况，要提前做好应急预案；
2、班会主持：班委会选举或推举，要求主持人要有详细的主持稿；
3、班会照相：班级宣传委员负责。要求提前准备好高像素数码相机，做到活动现场及时拍照；
4、班会记录：班级心理委员负责，要求用专用会议记录本认真细致地做好班会记录；
5、班会考勤：班级组织委员负责考勤，考勤结果在班会后反馈给值周班委。
附一：主题班会策划 1
地点：***教室
形式：全班同学讨论式学习
过程：
1、前期准备：
班委会将三生教育主题细分为生命、生存、生活三个讨论主题，分别为尊重生命、学会生存、热爱生活； 要求全班同学自由分成5-8人的小组（协调男女生比例），分别就某一主题寻找相关的资料或案例，再进行
会前小组讨论，讨论结果交由小组推举的组长，并在会上发言；
班会主持人应由班委会会议选举或推举，也鼓励同学们自荐担任，并在班会前期准备阶段准备好主持稿
件，并熟悉班会的整个流程。（主持人稿略）
参考材料：
尊重生命：可以讨论我校救人大学生事迹
世界上最宝贵的東西，莫过于生命了，我们的生命都是非常可贵的，每个人的生命都只有一次，逝去的生命是无法重來的，所以要好好尊重生命.生命不但短暂而且可贵，生命也不只限定于人类，不论是人还是动物，都应该被尊重，所以我们更应该好好的珍惜，如果碰到困难，应该勇于面对，而不是一昧的逃避，甚至选择自杀，自杀的人是最不应该的，如果有勇气自杀，更应该有勇气现实，克服困难，有人说:生命如一颗绿豆，你可以把它种到土里，让生生不息；也可以煮了它，吃掉就没了。一个人可以决定自己命运的道路，要活得美或过得如行尸走肉，全由自己来掌握.懂的尊重生命的人，会活的美，把生命发光，不懂尊重生命的人，就会把自己弄得行尸走肉一般，尊重生命和爱护生命的关系是密不可分的，一个爱生命的人，他更尊重生命。不把生命当作一回事那样的人，不够尊重生命，生命，可以很坚韧，也可以很脆弱的。拥
有，就要懂得珍惜、尊重，知道为別人付出，尊重每一个生命。不仅为別人，也是为自己.
学会生存：
一篇《挣扎才能生存》的文章，讲述了一个因为怜悯而导致的悲剧：一个孩子在观察蛾出茧的过程时，由于觉得蛾出茧时钻得很辛苦，产生了怜悯心，便帮蛾把茧剪开了一个大洞。可是这只蛾由于没有经过钻出
茧时的挣扎过程，翅膀没有力，很快就死了。
这样的新闻屡见不鲜：一位万人羡慕的北京某著名高等学府的硕士生，因为硕士论文开题报告未被导师通过，觉得无颜见人而跳楼自杀身亡；一名前程似锦的大学毕业生，因被检出“小三阳”未被录用为公务员，
便心存不满而持刀闯入政府办公室，杀害了招考人； 一个正处于花季的中学生，因某次考试成绩不理想，
生怕被父母责骂而服毒自尽……
生存教育是人生最基本的教育，大学生和中小学生正处在人生的成长阶段，在面对突发事故、灾难时更容易受到伤害，我们学生如何自救和救助他人？如何在火灾中逃生？如何从容面对危险？这已经成为一个亟待解决的问题。为此，联合国教科文组织为二十一世纪的教育提出了一个极具震撼力的口号：“学会生存！”在孩子的成长过程中，父母、教师应该是孩子的引路人，而不是决策者，不管孩子处理问题采取的是什么办法，即使是最次的，对孩子也是有利的。只有在挫折、大败中他们才会不断吸取教训，总结出最好的办法。这样才能为他们今后在激烈的竞争中生存下来打好基础。相信孩子们一定会有展翅飞翔的那一天。 我们应当记住：“人永远不会变成一个成人，他的生存是一个无止境的完善过程与学习过程。人和其他生物的不同点主要就是由于他的未完成性。事实上，他必须从他的环境中不断学习那些自然和本能所没有赋予
他的生存技术。为了求生存和求发展，他不得不继续学习。”
热爱生活：
别让生活留有遗憾
你改变不了环境，但可以改变自己。
因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情、友情。
没有人能够永远快乐幸福的过每一天。
没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。
让我们成熟的，是经历的，是磨练的。
让我们幸福的，是宽容的，是爱的。
让我们心安的，是理解的，是信任的。
你改变不了事实，但你可以改变态度。
不知道为何，有些东西就是无法改变。
也许，还在追求那永远不会有的完美。
曾几何时，我们虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。
待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都云淡风轻了。
你改变不了过去，但你可以改变现在。
因为破起了不必要的包裹，生活才会更美好。
人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呢？
有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。
不要回头看，前面的世界才更精彩。
因为在我回首时，我可以指着那条尽是痛苦和泪水的路，大声地骄傲的说：
看，这就是我自己走出来的路。
不能预知明天，但你可以把握今天。
“森林中有一个分岔口，我愿选择脚印少的那一条，这样的我一生会截然不同。”
基丁说过这样的话。
一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。
为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。
把握住自己的今天，那么生活也对你微笑。
让我们的心不再压抑，让它解脱吧。
让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧！
--摘自 北斗星论坛
2、班会开始：
由主持人发言，说明班会的主题及目的，并宣布主题班会开始（3-5分钟）
心得分享（约30分钟）：小组代表按顺序（也可主动要求）上台发表小组讨论结果，时间控制在5-8分钟； 畅所欲言（15-20分钟）：班长或主持人小结同学们讨论的结果，然后鼓励其余同学自由、主动上台发表自
己的见解、感悟，时间控制在5分钟左右；
班会总结（5-10分钟）：邀请班主任老师上台就同学们的发言进行总结；主持人总结发言，最后宣布会议结
束。
附二：主题班会策划 2
地点：一个较为宽敞的场地
形式：全班同学游戏体验式活动
过程：
前期准备：
由班委会举荐或同学自荐的形式选择一人担任本次游戏型班会的领导者（即主持人角色）和两名协助领导者的助手，领导者在会前应做好相应的准备，要熟悉每个游戏活动的流程及指导语，最好能够形成书面形
式的材料；助手应准备好班会游戏中使用的仪器，如计时器（可用手机代替）等。
班会开始：
由班长或主持人宣布班会开始，阐明本次游戏性班会的主题意义和活动目的（简：有助于同学们相互认识和了解，有助于他们在以后的学习生活中互相配合、支持、帮助、协作），然后鼓励同学们在班会的游戏
中展现自我。
班会开始（活动）：
1、热身：头脑风暴
活动目的：让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情。
活动时间：大约5-8分钟。
活动方法：
领导者指示同学们自由分成两组成员人数相当的A、B两组，然后分两列站在领导者身体的两侧，助手
可以站在两列队伍的边缘的外侧，帮助领导者观察两组同学的表现；
领导者带领两组同学做“头脑风暴”的活动，要求同学们两手握拳，平举于胸前，然后两只手相对向划圆
圈，其中一只手顺时针划，另一只手逆时针划；
然后要求大家将手臂伸直，同样方法用手臂绕肩部划圆，要求还是左右方向顺逆相反；
领导者适当总结，然后简要介绍后面的活动。
2、“千斤顶”
活动目的：学习团队合作的观念
活动时间：约30分钟
活动方法：
本游戏的人数要求还是以热身时的A、B两组为基础；
首先两组成员推举出2人作为第一队操作人员（找体型相仿的伙伴搭配），两人面对面坐在地上，脚底相
抵、膝盖弯曲、双手紧握，双方用力互拉，使两人同时垂直站起；
当两人小队成功后，再从小组内增加一位伙伴，以同样方式站起，然后依序增加人数，直到整个团体都
试过；
执行时脚一定要接触，手要互握，所有的人臀部要同时离开地面。【中学《珍爱生命，培养阳光心灵》主题班会】
（注意事项：同学们不可将手臂勾在一起，需握住对方的手腕处，以免有脱臼的危险）
领导者引导同学们讨论成功与失败的原因（小组中有没有出现小组领导者？全体成员活动中是否不协调
等）。
3、“翻叶子”：
活动目的：打破人际藩篱、活跃团队气氛；学习问题决策与团队互动与共存
活动时间：15-20分钟左右
活动方法：
A、B每组一块布或者是由报纸拼凑的一大张纸，约可让整组人站上或稍大，如果两组人数过多可以将
两组再分成两组，共四组；
整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则；
所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除
非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁；
在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定；【中学《珍爱生命，培养阳光心灵》主题班会】
整个过程都站在叶子上，包含讨论；
所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来。
活动分享：
任务完成的关键、决策的形成、活动中的关键人物、平时生活中团队类似的角色是否存在？有什幺异同？
如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗？
在参与团队决策过程中，你所处的位置与参与程度有什幺关连性？和现实生活中的你状况相似吗？ 在有限的视野及活动范围中，人际沟通有没有哪些改变或影响？忽略了什幺？或是会特别注意某些情况？【中学《珍爱生命，培养阳光心灵》主题班会】
团队是如何决定出中毒者？依什幺判断？被选中者的心情？如何配合团队运作？
如活动中，当某些人在实际工作（或生活）出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受？或曾提供哪
些协助？
参与者分享活动感受。
联系三生教育的主题，鼓励参加活动的同学主动、自由的发表自己对活动的感受，每人约3-5分钟。
领导者总结。
全部活动结束，领导者就班会活动做总结性发言，然后邀请参加班会的班主任老师发言。
附三：主题班会策划 3
地点：一个较为宽敞的场地
形式：全班同学游戏体验式活动 2
过程：
前期准备：
由班委会举荐或同学自荐的形式选择一人担任本次游戏型班会的领导者（即主持人角色）和两名协助领导者的助手（主要做监督和安全工作），领导者在会前应做好相应的准备，要熟悉每个游戏活动的流程及指导语，最好能够形成书面形式的材料；助手应准备好班会游戏中使用的仪器，如计时器（可用手机代替）、眼罩或柔软毛巾若干、报纸数张等。
班会开始：
由班长或主持人宣布班会开始，阐明本次游戏性班会的主题意义和活动目的（简：有助于同学们相互认识和了解，有助于他们在以后的学习生活中互相配合、支持、帮助、协作），然后鼓励同学们在班会的游戏中展现自我。
班会开始（活动）：
1、热身：心有千千结
活动目的：让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情，并锻炼新团队的沟通、执行及领导力。 活动时间：大约10-15分钟。
活动方法：
首先领导者指导同学们自由分成两个小组，最好男女比例一致，每组同学站成一个面向圆心的圆圈，每个人先举起左手，握住对面的同学的手，再举起右手，握住另外一个尽可能远的同学的手，这样所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了
大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
注意：如果小组人数是偶数，最后可能会变成两个圆。
领导者作适当总结，然后简要介绍后面的活动。
2、同心圆
活动目的：打破人际藩篱，体会团队合作和信任
活动时间：20-30分钟
活动方法：
1.全班同学还是以热身活动中的两组为基础，每组成员各站成一圈，肩膀贴肩膀（圈尽量小，确保中间的人安全），脸面向圈内。每个人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。
2.选一人站在圈中作为中间的人成为本小组第一个体验的人，用眼罩或柔软毛巾蒙上眼，双手交叉胸前。
3.领导者首先要问围成外圈的同学：“你们准备好了吗？”大家回答：“准备好啦！”，如果回答声音不够大，可以多问几次，也可适当提醒大家活动中的职责（确保中间的人不能跌倒、受伤），然后外圈人大声问中间的人：“请你相信我们，准备好了吗？”，圈中人要回答：“准备好啦！”
4.喊完口号，中间人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递（整个过程中间的人最好能够一直挺直身体），领导者在圈外轻声讲“你们是他的支持者”、“做得很好！”也要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持、保护着你！”
5.约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。
6.换另一人站在中间，直至很想体会本次活动中间的角色的同学都担任被支持的感觉。
7.大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。
8.注意：活动前领导者一定要告诫同学们本活动的要点，在活动过程中要认真负责，确保中间的人的安全；遇紧急情况中间的人要跌倒，此时应首先确保他的安全，然后可以重新进行。
领导者作适当总结，然后简要介绍后面的活动。
3、孤岛求生
活动目的：学习问题决策与团队互动与共存，并体会个人在团体的重要性。
活动时间：30-40分钟
活动方法：
1、领导者先将全班分成几个小组，每小组八人。
2、领导者分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张较大的报纸（准备阶段的工作，将四张大报纸粘结在一起，保证够八个人站立大小），请各小组成员尽可能多的站到报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。
3、各小组完成任务后，领导者再请各小组将报纸对折后，再请各组成员尽可能多的站在报纸上。
4、如此进行三次。活动中，各小组成员为了赢取最后的胜利可能会暂时“牺牲”某位同伴作为代价。
5、领导者做适当总结，与同学们讨论刚才之过程并分享心得：
(1)要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成诚。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会。
(2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。
(3)在决定暂时“牺牲”某一成员的过程中，团队其他其他成员的想法及被选择暂时离开游戏的成员的感受。
7、注意各小组成员的安全。
参与者分享活动感受。
联系三生教育的主题，鼓励参加活动的同学主动、自由的发表自己对活动的感受，每人约3-5分钟。 领导者总结。
第四篇:《【最全】中学班主任主题班会优秀课件：《珍爱生命》》
第五篇:《“珍爱生命”主题班会》
【活动目的】培养学生以健康的心态正确对待困难和挫折,做个珍惜生命，热爱生活的人。
【活动内容】朗诵、采访、演讲、歌唱等。
【活动时间】 2005年11月25日
【活动准备】
1、查找青少年轻生的事例、图片；
2、查找青少年与病魔抗争，自强不息的事例。
3、查找《生命之歌》、《明天会更好》《活着，就是一首好诗》《生命交响曲》等材料。
【活动地点】 高二（4）班教室。
【活动过程】
一、生命如歌
甲主持人：人，最宝贵的是生命。
乙主持人：生命对每个人只有一次。
甲、乙（合）：这仅有的一次生命应当怎样度过呢？
学生一齐背诵：每当回忆往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，临死的时候，他能够说，我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。
甲主持人：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为跨世纪的年青一代，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢？
甲、乙（合）：泰兴市扬子江高级中学高二（4）班“珍爱生命”主题班会，现在开始。
乙主持人：请听配乐诗朗诵《活着，就是一首好诗》。 (背景音乐为《生命交响曲》）
活着，就是一首好诗
生命是宇宙间的一个奇迹，生命中本来有更多的欢笑和快乐。生命的存在本身就是一种希望；生命中的那些成功与失败、荣誉与耻辱、高尚与卑下、纯真与成熟，都是一本内容不同的书，或是一幅风格迥异的画，别太苛求自己，好好活着，活着就是一首好诗。
珍惜此刻，尽情享受每一天，想想自己已经拥有的，学会珍惜，试着去感恩。生命中的每个日子，都有其内在的美丽。给心灵一个沉静的时候，笑看生命中那些美丽、愉快的瞬间，体味那种无以名状的感动。秋夜，在树下静听秋虫的低吟；冬晨，在原野欢呼漫天的飞雪；夏天，在海边望远方云彩漫卷飘摇；春天，在草地上为整个世界被唤醒而鼓舞。生命给了我清新的早晨和怡人的黄昏，生活给了我激荡的音乐和忧伤的诗歌，珍爱生命，欣赏灿烂多姿的自己。
原谅“伤害”自己的人，付出更多的宽容和理解，让真诚去感化，让时间去证明，相信伤口再深也会愈合，再刻骨铭心的痛苦也会减轻，融化心头的冰霜，驱散眉宇间的阴翳，默默地去面对困难和曲折，潇洒地走向未来。宽容是一剂可口的良药，多一分宽容，就多一分理解，就会多一分美好，生活中的酸甜苦辣也将化作五彩的篇章。未来是永恒的，一切都将过去！当春风拂过雪域，自己也将走过冬天。
珍视还在手中的亲情，那无边的亲情、那深切的关怀，始终是我最深的眷恋。醉过方知酒浓，爱过方知情重，在忙碌之余记得给父母多打几个电话，让他们知道他们对自已很重要。
悄悄地尽力帮助他人，时常给身边的人一个微笑，认不认识没关系，这会把快乐传递下去。
坚强地面对一切，昨天无论是好是坏，它都已像流水一样一去不复返。如果不能抬头向前，那将永远停留在昨天。辛勤播种浇灌，花开花落，就会有累累秋实。努力拼搏创造，月月年年，终会有梦想实现的一天。
让自己学会驾驭生命，永远对生活充满乐观，人生也会因此充满快乐，活着本身就是一首好诗。
甲主持人：年轻的朋友，让我们荡起生命的双浆，在人生的航程中披风斩浪。
请欣赏合唱《生命之歌》。
二、珍爱生命
乙主持人：“漫漫人生路，上下求索。”在漫长的人生路中我们岂能让光阴虚度？
甲主持人：“人生七十古来稀”。【“珍爱生命”主题班会】“珍爱生命”主题班会。古训告诉我们：人的一生在历史长河中是多么短暂，生命因短暂才弥足珍贵，可是有人却漠视生命，请看“失落的花季”：
（1）2003年10月18日，成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。
（2）2004年大年初一，16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。
（3）2004年7月11日，河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科一类录取分33分。
（4）2005年8月，溧阳一名15岁初三学生陈某，因学习成绩不好被老师批评。家长认为老师批评正确，可陈某却备感委屈。当天晚上，陈某离家出走，到第二天上午陈的家人发现他时，陈某已服农药自杀身亡。
乙主持人：同学们，看完上述材料，大家有什么感想？
采访几个同学……
甲主持人：是啊，生命是宝贵的，所以我们要珍惜他。请看“不屈的人生”：
（1）当我们走进葛洲坝中心医院时，与病魔进行了长达四个多月搏斗的赵力，面对前来探访的人群，依然绽放出甜美的微笑；充满稚气童真的笑靥仿若初春第一缕阳光，涤荡着每一个人的心灵。倘若不是细心观察到她因为贫血而略显苍白的双颊，及因为化疗脱发而特意戴上的小花帽，你会认为这仍是一个健康活泼、开朗大方的高中生。指着病榻前一大堆学习资料和英语磁带，赵力无限向往地说：“现在我最大的心愿就是重返校园，回到老师和同学们中间……”
（2）李欢从四五岁开始，就患上了一种叫“进行性肌营养不良症”的疾病。这种病常表现为跑步困难、容易跌倒、丧失行走能力、心力衰竭……目前还没有一种特效药。
小李欢在与病魔搏斗的同时，一直在学习等方面表现得非常优秀，并因此被选送参加了在美国举办的“给孩子一个世界”活动，此后，李欢被《焦点访谈》等媒体广泛关注，还受到了江总书记的接见。在此过程中，李欢一直没中断学业，并连年被评为三好学生。
李欢高中毕业，经过严格评比，她被评选为陕西省优秀学生，并被保送到长安大学信息工程学院计算机科学与技术专业。
（3）1989年7月出生在桑植县一个普通家庭的刘梅，4岁时不幸患了Ｉ型糖尿病。自小学二年级刘梅病情发作，第一次晕倒在地之后，她先后晕倒过107次，可她一次次又坚强地站了起来。刘梅的病需要长期注射胰岛素。她从11岁起每天3次给自己打针。在与病魔抗争的过程中，她8岁起开始写抗病日记，一共写了400多篇6万多字的日记。她在日记中写道：“每天能够活下来，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒……”
（4）年仅15岁的中学生胡龙祥身患重病，但他一边与疾病抗争，一边忍受着病魔带来的剧痛坚持学习。早在3年前，小胡就患上了一种怪病，当时虽经多次治疗，仍然高烧不退，而且发病时全身疼痛难忍。据医生介绍，这种病极为罕见，也没有特别的治疗方法，为难以攻克的世界性顽症之一。发病时，患者全身大汗淋漓，疼痛难忍，要靠大剂量的止痛药及激素类药物才能临时止疼，病情严重时随时会危及生命。胡龙祥的家境极为贫困，父亲患有结肠癌，母亲没有工作，几年来为了治疗小胡的病，家中已没有值钱的物件。在这样的条件下，小胡更加珍惜学习机会，他坚持读完了小学，并升入初中继续学习。据班主任邱晓芳介绍，胡龙祥是一名听话的学生，他尊敬老师，关心集体，学习刻苦。由于疾病的折磨，他的身体非常虚弱，病重时根本不能自行上学，都是由他的父亲背着来学校。在上学期期末考试时，小胡每天都是在医院挂完水后，忍着剧痛又让父亲背回学校参加考试，此情此景令所有师生为之动容。
乙主持人：同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？
采访几个同学……
甲主持人：人生道路上不可能一帆风顺，困难和挫折伴随着我们，我们该如何面对呢？活着很难—— 因为生活的道路是坎坷与崎岖的；
乙主持人：活着也不难——因为我们每个人有战胜坎坷与崎岖的勇气。【“珍爱生命”主题班会】文章“珍爱生命”主题班会出自1、在成长的过程中，你有什么不开心的事吗（被人误解，碰到困难，受到批评，生病，家庭变故等）？
2、当你不开心的时候，你是如何解决的？
老师谈如何面对困难、挫折，为同学提建议。
三、明天会更好
甲主持人：生命需要快乐，快乐像血液循环一样，是健康与生存的必需品。我们的快乐是什么？说说自己在成长路上的快乐体验，重点讲清楚自己是怎样得到快乐的。（提示：快乐，可能是解决了一道难题，可能是赢得了一场比赛…….）
乙主持人：愿同学们勇敢地面对困难和挫折，以健康的心态正确面对它们，做个珍爱生命、热爱生活的快乐人。愿每个同学都能得到快乐，享受快乐，珍藏快乐，让生命中的每一天都阳光灿烂！请听演讲：
不向困难低头，勇做生活强者
人的一生，不可能一帆风顺，难免会遇到一些困难和挫折。我们该如何面对这些困难和挫折呢？是一往无前，迎难而进；还是悲观失望，知难而退呢？我想有很多人会拍着自己的胸脯说：“我属于前者。”因为没有谁愿意承认自己是一个经受不住任何挫折的人。但是到了关键时刻，就有人不由自主地临阵退缩了，当初的豪言壮语早已抛到了九霄云外。
确实，细细审视我们的生活，你就会发现，在我们身边有些人太经不起挫折了，动不动就有了轻生的念头：高考落榜--自杀；公司倒闭--自杀；因股市大跌而负债累累--自杀；更有甚者，连心爱的长发被剪落在地也会把自己的生命画上句号……这样的死,不是轻于鸿毛了吗?高考落榜,明年还有机会;公司倒闭,那就另谋生路;负债累累的人也可以东山再起；剪了头发的，它还会长出来，难道生命就值几缕青丝？
有那么一位高考落榜的女生，本想轻生，出于偶然，看见了报纸上一名女孩勇敢地同病魔抗争的报道，受了感化，便打消了轻生的念头。她后来回忆说：“是这个了不起的女孩挽救了我。”
这个“了不起的女孩”是谁呢？她就是李欢。这个身患绝症却品学兼优的西安女孩，使我们每一颗心都为之感动、为之震撼。
李欢五岁那年得了一种可怕的绝症--假性肥大型进行肌营养不良。患上这种病就近乎被判了“死刑”。最多活不过十三、十四岁，患者将随着肌肉功能的丧失而死亡。面对这一切，幼小的李欢并没有绝望，她依然保持那份乐观，坚强地与病魔作斗争。肆虐的病魔摧残着她那弱小的身躯，却永远击不垮她那坚强的意志。凭着超越常人的勇气和毅力，李欢终于挺了过来，愉快的度过了14岁的生日，创造了生命的奇迹。
“平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰”，李欢就是生活中的强者。她感悟了生命的不易和美丽，改写了自己的命运，是生的信念一直支持着她，使她不向病魔低头，没有在逆境中倒下。
同学们，看到这些，你会想些什么？难道我们就不应该向李欢学点什么吗？我们这一代人，生活在新中国，成长在新世纪，是被父母捧在心窝里长大的。就如那温室里精心培育的花朵，不曾经历风吹雨打，遇到一点点小小的挫折就很容易灰心丧气、沮丧颓废，从而导致了学业上的落后，生活中的失意。难道不是吗？有的同学在学习过程中，一碰到“拦路虎”，不是绕道而行，就是抄袭他人；也有同学因为考试的失利而终日郁郁寡欢，却不去努力寻找原因、及时补救；还有的同学违纪后，整日沉浸于师长的批评教导中而不能自拔，而不想想怎样严于律己，将功补过……这样的事例举不胜举。但同学们，你们想过没有，这些“拦路虎” 、批评教育和考场失利等，和李欢所面对的病魔相比，那又算得了什么呢？
培根说过：“灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。”李欢始终坚信命运之神会对她网开一面，所以她自信着，努力着，拼搏着。同学们，想想李欢吧，这个从5岁就不幸地和病魔作斗争的女孩，受了多少常人难以忍受的苦，她做了多少常人难以想象的事，她没有灰心，没有失望，没有动摇。而我们体魄健全，但如果连小小的困难也克服不了，将来我们拿什么建设祖国、回报社会？是逃避？还是退缩？抑或是懦弱？如果这样的话，那将是中国的悲哀，人类的不幸。
“人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花。”这是奥斯特洛夫斯基的一句名言。的确，不经历风雨，又怎能见彩虹呢？
愿我们从李欢与病魔的坚强抗争中深刻感悟到：不向困难低头，勇做生活强者！
甲主持人：生命是美丽的，我们为五彩缤纷的生活而欣慰，我们应欣赏生命。
乙主持人：生命是伟大的，我们应提升生命的价值，增强自己的使命感，为社会的发展，人类的文明与进步作贡献。同学们，让我们再次聆听保尔的名言。
（师生齐诵：人，最宝贵的是生命……）
甲、乙（合）：生命是宝贵的，生活是美好的。让我们为今天精彩的生活喝彩，让我们期待明天的生活会更好！
全班合唱《明天会更好》
【课外延伸】
（1）用一个小本子记录自己克服困难获得成功的事例。
（2）以《珍惜生命，热爱生活》为主题出一期黑板报。
（3）课外阅读《珍爱生命》、《活着真好》、《轮椅上的梦》等书
【活动效果】
通过这次主题班会，学生普遍感到受到了深刻的教育，也都明确了观点：生命是宝贵的，生命是美好的，要以积极的心态正确对待困难和挫折,做个珍惜生命，热爱生活的人。
学生心得：
珍 爱生命
高二（4）班 封 慧
2003年10月18日，成都市一名中学生因与父母就学习问题发生争执，纵身跳下了7楼，结束了自己年仅13岁的生命。
13岁的生命就这样一去不复返了，诸如此类的事情还有不少。2005年8月，溧阳一名15岁初三学生陈某，因学习成绩不好被老师批评。家长认为老师批评正确，可陈某却备感委屈，当天晚上，陈某离家出走，到第二天上午陈的家人发现他时，陈某已服农药自杀身亡。
现实生活中，我们不可能事事如意，一帆风顺，当面临困难、挫折时，有的人选择了逃避，更多的人则在困难面前却毫不畏惧，坚强面对。
15岁的中学生胡龙祥身患重病，但他一边与疾病抗争，一边忍受着病魔带来的剧痛坚持学习。【“珍爱生命”主题班会】主题班会不珍爱生命的人，不仅是对自己的不负责任，也给他人带来了痛苦。父母养育了你这么多年，到头来却换了一场“白发人送黑发人”的悲剧。特别是母亲，十月怀胎的艰辛，日积月累的付出，最终却只是一场空，这是多么大的打击，多么沉重的遗憾。
人世间最璀璨的星星，往往是那些珍爱生命的人，他们是人们心中的星星，是万众瞩目的焦点。
同学们，珍惜生命吧，胜利的曙光就在前方，让我们携手共唱《生命之歌》！
生命的意义
高二（4）班 季小进
保尔的话犹在耳旁回响：“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次……”这段关于生命的意义的话语，不知激励了多少人去拼搏，去奋斗，让自己的生命更灿烂！
生命在于坚持！
一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们！
世界著名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病！医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界！
生命在于勤奋！
海伦·凯勒便是一个利用勤奋与不屈创造出奇迹的人。出生仅十九个月时，突如其来的猩红热引发的高烧夺走了海伦的一切，使她成了集聋盲哑为一身的残疾人，这其中的任一个降临到普通人的身上都是毁灭性的，许多人认为这又聋又哑又盲的人是生不如死的，活在世上已没有了意义。但是海伦没有放弃，她用自己的勤奋证明了自己仍有存在的价值，她整日不知疲倦地从书中吸取“养分”来丰富自己，利用自己仅有的勤奋扼住了命运的喉咙！她一生出版的十四部著作征服了全世界的读者！
霍金的坚持，海伦的勤奋，都让他们的生命充满了意义。他们并不比别人多拥有什么，相反，他们比正常人缺少了健康，但是他们用坚持，用勤奋让自己本已残缺的生命比健康人更丰满，他们的生命是真正完整的，充满意义的！
但是也有一部分人，他们实际上已拥有了很多东西，他们的生命本该是充实的，但却为了一些微不足道的小问题，竟然放弃了他们的生命！这样的例子也时见报端。
成都某13岁的少年，仅因与父母就学习问题发生了争执，竟纵身跳下了七楼，结束了自己的生命！
河南省高三一考生，仅因估分成绩不理想，就在家中自杀，而高考成绩揭榜后，他的真实成绩竟高出了本一录取线33分。
他们自认为这是自尊心强的表现，但实际上这是懦夫的表现，对自己的宝贵生命毫不负责，他们的出生有何意义？
每个人的生命仅有一次，该怎样度过呢？我们应该认真选择。让我们通过坚持、勤奋度过一个有意义的人生！
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