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【一】:社会实践报告 登山缅怀
缅怀先烈，继承遗志
这个暑假，在学校和老师的组织下，我们所有学生开展了一次主题为“缅怀先烈”的登山远足活动。在这次实践活动中，我感悟到了许多。
革命先烈们，有的为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命，有的为了彻底埋葬旧社会，建立新中国英勇作战，马革裹尸；也有为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血的先烈们，是他们用自己的血肉之躯筑起了长城，是他们与日本帝国主义侵略者进行着殊死斗争，是他们不怕牺牲，勇往直前，让后人翻身做了主人。他们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命献给了祖国。他们是新中国的创始者和建设者，他们的一生是伟大的。
通过这次实践，我深深地感受到，生活在这个富裕的社会主义国家中，我们是多么的美满和幸福。而在那个艰苦的斗争社会中，哪有如此美好的生活。我想郑重的对他们说：“伟大的革命先烈们，你们的斗争胜利了，我们新一代少年将继承遗志，沿着你们努力开辟下来的光辉道路，去建设祖国更加亮丽的明天，我会认真学习，锻炼身体，长大后努力回报祖国母亲。你们安歇吧！我会努力去做的，我敬爱的烈士们。
我为自己是中国人而感到骄傲、自豪。我要做一个堂堂正正的中国人，好好珍惜这来之不易的生活和学习机会，发扬革命烈士的光荣传统，为祖国的事业而奉献自己的才智，
参观605所，了解航空国防知识
2012年4月27日，学校组织了一次现场参观，主要是借机增长我们航空国防知识。
下午我们集体去了位于荆门市的中国航空工业第六0五研究所，即中国特种飞行器研究所。这是中国唯一的水上飞机、飞艇、地效飞机等特种飞行器研究开发中心，始建于1961年。建所以来，先后研制成功我国第一代大型水上飞机---水轰5飞机，第一架载水森林灭火飞机，第一架农用超轻型飞机，第一艘实用载人飞艇---FK4飞艇，第一架实用型地效飞机---“天翼一号”，新一代超轻型水上飞机--“海鸥”200型飞机，均填补我国高科技研究领域空白，共获国家级省部级科技成果奖60余项
国防教育是国防建设的重要组成部分，是国家长治久安、民族长兴不衰的重要保障；是国家生存和发展的重要精神基础；是建设和巩固国防的基础；是增强民族凝聚力，提高全民素质的重要途径。而航空国防是国防领域里举足轻重的，海、陆、空立体国防，制空权占有不可忽视的主导地位。所以一个国家的航空技术，基本可以代表一个国家的军事能力。
中国航空和中国空军从无到有，由弱到强，我们不能忘记前辈探索的艰辛，看着祖国的繁荣与强大，我们更感肩负重责，技术日新月异，我们不能停留在目前的水平，逆水行舟不进则退，吾辈要不断学习和运用先进的国防科技知识，增强自身的科技创新意识，提高创新能力，在更高的起点上为祖国国防事业作出更大的贡献。
天空在召唤每一位勇敢者，用梦想和智慧在这里自由自在的翱翔。航空让不同地方的人距离更近，为共同的理想拍动翅膀飞行。
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【二】:社会实践心得体会
社会实践心得体会
经历了四天的社会实践，我感触颇多，实践生活中的每天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的收获，社会实践活动给生活在都市象牙塔里的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂又充实的实践活动是我自己给自己的一个挑战和机会。首先我们实践的地点选择在了峨眉山，一月正当严寒之时，天公不作美，雨雪霏霏。实践时为了节省经费，我们选择了条件简陋的宾馆，没有空调，被褥潮湿，对于寒日在家吹惯了暖风，长期处于温室里的我来说，这无疑给了我一个下马威。但自己做出的决定，就不能退缩，四天也就这么坚持过来了。其次，由于需要去山上的农家做调查，我们必须得踏雪前行。体验了真正的四肢“爬山”，经历了前后空无一人唯有苍劲的松柏和白皑皑的雪的孤独，感受了落入险境时没有一个同伴在身旁的凄冷无助和受到好心的陌生人的帮助时的温暖等等。这次的社会实践给了我太多从未有过的体验和对生活和这个社会的感受和认识。这一切的一切都将成为我人生中宝贵的经验和财富。这次实践还给了我一个与陌生人接触的机会，对于性格内向的我，这是又一挑战。团队的成员很多并不互相认识，我们都是这一偶然的机会才得以被聚集在一次，一起努力得在追寻更好得自己。某队友家一顿四川的传统火锅晚餐、饭后一起去置办实践时所需要的物品、一起讨论活动细节、实践时大家一起合影留念等等都
成了我们美好的记忆。也是这样的几天的团队生活让我更加深刻的了解到团队合作精神的重要性。我们可能就只是这样路过了彼此的世界，但很开心，这段珍贵的回忆里有你们的身影。还有那些或是拒绝或是热心接受我们访问的人们。正是他们的参与，才让我有机会学习如何与人沟通交往，这是将来进入社会后必须具备的能力。最后，最重要的是，这次的社会实践活动给了我一个机会去了解城乡一体化下失地农民真实的生活，去了解这个国家体制实际实施时对人民生活的影响和人们的真实想法。这是生活在城市里的学生不会有的生活体验。
努力过后总会有收获，我们收获的不仅是知识，更是友谊、经验、生活。相信下一次启程，我的脚步会更加坚定更加轻快。
【三】:社会实践心得导游篇
社会实践心得（导游篇）
我们都知道，你在书本上所学所背的东西和你实际工作当中需要的是相异的，有些甚至完全不同。比如说，你在书上看到的几乎都是如何去讲解景点，当然介绍词都是供你站在景点内用到的，而我们在的导游过程中最重要的通常是关系到你收入以及游客评价的表现都是在车上，这些车上讲解词，是书上无法找到的。书上的东西是用来让你了解这个行业所必须明白的东西，把这些东西融会贯通，你才可以成为一个合格的导游，当然仅仅是合格的导游，要成为优秀的导游你还需要有很长的路要走。
还有一点非常重要，就是要培养自己一个善于总结的习惯，在下了一个团之后，写一篇心得，记录下自己上团时经历的事情，遇到的困难，得到的收获等等，甚至可以详细到团队住宿饭店的评价，司机的信息，上团的收入等，坚持这个整理经验的习惯，你手上的这些资料，将是你在忙过第一年进入淡季后最好的学习材料。你会感觉你的带团技能比别的新导游要快数倍不止。很多老导游到现在还坚持着这个习惯。
2、掌握带团细节，不出漏洞，避免损失
导游带团是一项工作，同时也是一门艺术。作为地接，自从你从出站口把游客接出来以后直到你最后一天把游客送入进站口，全部过程的细节几乎都由你来处理，处理得当，得到各方面的肯定、赞誉；处理不得当，可能会遭到投诉，甚至造成自己的经济损失。
有个需要注意的环节要重点强调：接送站、团队餐、购物和个人习惯。接送站虽然不算复杂，也不太容易出现问题，但一旦出现，必定是大问题，接站失误会影响团队中所有游客的旅游情绪，之后在你带团过程会增加沟通障碍，送站则更为关键，一旦因为导游的工作失误而导致误机误站，所产生的损失包括补票费、住宿费和餐费等将全部由导游承担；在用餐方面，导游需要注意的是目前在北京团队餐的餐标通常很低，餐厅只能保证八菜一汤的数量，而质量方面就需要导游来监督了，导游通常要在接站时就为用餐上可能出现的矛盾比如用餐质量、餐厅环境和排队等问题做好事先铺垫，让游客有个心理准备，不至于在用餐开始时闹情绪；购物是导游创造收入的最佳途径，而游客对购物也有比较特殊的情绪，这一点上我们在下面的第六条中会做详细说明；关于个人习惯，这里要说的是卫生和安全方面，作为一个导游以室外工作为主，北京的天气相对干燥多风，对于个人卫生方面尤其注意，在夏天坚持每天下团后洗澡，避免身上出现异味，这是对游客的尊重也是对自己的尊重，在服装搭配上也要注意，我们建议在第一天接站时最好穿正装，以衬衫或西服为主给游客以职业导游的感觉，在后面几天由于需要长距离的行走和爬山，建议改为休闲装，不过要注意色彩的搭配；安全这里指的是财产安全，目前在北京，导游带团中涉及到的门票和餐费一般都由导游现金支付给对方，导游携带的包内时常会超过万元，还有用于餐厅和购物店的单据，导游要注意保管，避免遗失或失窃。
3、妥善处理客人、司机、全陪、旅行社和景区的关系
地陪、全陪和司机是一个服务集体，三人要在导游服务过程中及时商量工作的进展细节，以及应付可能出现的问题，一个团队对于旅游好坏的感受，很大程度取决于这个服务集体的合作情况。在这三人中地接导游要占主导地位，全陪和司机全力进行配合，但实际情况往往并不是这样，尤其是对新导游来讲。有时候全陪依仗组团社的名义对地接服务方面指指点点，不愿配合地接导游的工作，而司机有时也因为赚不到钱也会发牢骚，甚至与游客或导游争执，这是需要地接导游从中协调，来努力创造一个相对和谐的合作气氛。新导游在谈话技巧和为人处事方面可能还不够老到，但只要向对方表现出足够的诚意和耐心，相信无理取闹的人还是非常少的。作为地陪来讲，对全陪要主动争取配合，及时沟通信息；对司机要做到互相尊重、互相谅解。
对于游客，很多人旅游主要抱以猎奇、休闲和交流的目的来的，很少有想学习的，但北京的景点大多是历史景点，所以我们更需要把导游词做得更为诙谐幽默，使游客容易理解而且对
导游大加敬佩。在带团过程中时常会出现各种问题，游客也容易对导游抱怨甚至是投诉，导游遇到问题时首先要想到顾及游客的感受，在第一时间安抚游客，对游客的态度要做到周总理说过的“不卑不亢、落落大方”八个字，不盲目接受游客过分的要求。
旅行社是导游的工作开始点，导游主要接触的社内工作人员为计调或计调经理，他的主要职责是负责给导游派团、落实旅游用到的房、餐、车等事宜，计调与导游属于上下级关系，在带团过程中，要服从计调对旅游活动的安排，配合计调落实各项工作细节。当然，有些旅行社有些不成文的规定，例如导游挣钱多了要给计调或经理送红包，俗称“打喜儿，在这里我们不鼓励这种行为，因为钱这个东西送得越多人家越不嫌多，把毛病惯出来，想改都改不了了。当然，对于一般感情上的交流还是可以发扬的，比如逢年过节给社里买点饮料什么的，这个到算不上是“打喜儿”的。
与景区基本上是一种纯粹的工作关系，记得注意在进景区前佩带好导游证，配合景区的检票人员清点人数，在游览过程中出现紧急情况，比如游客受伤等要尽快与景区工作人员联系，争取他们的配合。
4、准备好欢迎词和欢送词，快速拉进与游客之间的关系，了解客源地的情况
欢迎词包括问候、自我介绍、城市介绍、旅游行程介绍、预先提醒、旅游注意事项等，前三项在书中已经有了比较详细的阐述，这里重点说说后三项，关于旅游行程介绍，主要是要游客明白自己在北京的这几天主要要去什么地方、吃什么风味、进什么商店，因为游客手里大多也有一份组团社发给的行程，所以这里导游的工作实际上是核对双方的行程有什么不同之处，如果只是时间上有些出入的话，向游客简单解释下就可以了，但如果发现有什么地方完全不同或缺少项目的时候要立即向旅行社汇报，以求得到及时处理。预先提醒主要是防范在之后的游览过程出现了问题对游客产生的情绪影响，如果导游在事先有个铺垫，那么效果就会好很多，比如在用餐上，导游可以说，我们来北京旅游，由于价格的原因旅行社为大家安排的都是便餐，就是正规的中餐，但它并不是北京菜，所以大家要谅解，另外旅游旺季用餐高峰期间会餐厅会比较拥挤，请大家有个心理准备，这样可以防止之后很多游客的抱怨。旅游注意事项主要包括安全（旅游期间游客的人身安全和财物安全）、准时（强调团队的整体性和提醒游客注意守时）、卫生（景点卫生和车内卫生）、天气（提醒注意天气变化预防感冒）等四个方面，随着你带团经验的增加，你也可以自己在欢迎词中添加上一些你认为游客值得注意的东西。关于欢迎词的形式，建议采用对话式或问答式，这样消除了导游照本宣科的死板形象，也可以顺便了解一下游客的实际情况，当你在讲完欢迎词后，应该做到对团队的人员构成、职业和收入等方面有了初步的了解。
5、做一名谦虚谨慎、八面玲珑的导游员www.fz173.com_爬山社会实践心得。
导游是一项前途光明的工作，但从统计数据上讲，导游工作的平均年限在3-4年，很多导游在入行一两年就转做其他了，可能因为收入与支出不成正比；旺季身体过度疲劳；经常受委屈等很多原因，就不一一赘述了。所以，行内开玩笑地讲，当你工作的第二年时，就已经是老导游了。那时候，你在带团中可能已经有跟你团学习的新导游了。而你的收入，也比第一年有了很大的提高。这时候很多导游开始进入了一种骄傲自满、不求上进的阶段。说话的时候没有了以往的谦虚，变成更多的自我吹嘘和夸夸其谈；放弃了继续学习提高的努力，进入了一种花天酒地的生活。还有不少导游沾染上了行内最流行的通病——吹牛，就是把自己带团中取得的“战绩”添油加醋地向同行介绍，不分场合地点，甚至在公交车中打电话说这事也是旁若无人。且不说这些行为让很多同行嗤之以鼻，就说造成公众的社会影响有多恶劣，导游更应该为维护自身职业的良好舆论环境作出努力。真正的导游在什么情况都不应该放弃学习，更不能放弃谦虚的态度，态度是决定一切的。导游也是人，但导游应该是一个谦虚谨慎、八面玲珑的人.
这次实践真的受益匪浅。
【四】:社会实践心得
社会实践论文
**院 ****级***班 ***
为期十五天的野外实习结束一个多月了。虽然时间很短，但是心底总有那么多的不舍和感触。
我相信今年的暑假会让我终生难忘，跟全班的同学一起到翠绿的夏玛、金黄的民勤做野外实习，这一段时间中有笑声，有快乐，有感动，也有泪水，大家一起起床，一起吃早餐，一起干活，好像回到了五六十年代的生活，我们采小草，我们抓蝴蝶，我们爬山，我们采雪莲，我们围着篝火跳舞，我们唱露天KTV，还有那独特的“夏玛奔驰”，爬毛毛山的艰辛，仿佛那次从山上下来后，自己就长大了好多，自己还当了小组长，还记得和组员们一起工作的每一分钟，大师傅用我们采来的野蘑菇给我们炖汤，值得回忆的东西太多，绵绵的沙漠里，我们一起躺着看蓝蓝的天空，我们从高高的沙丘上跳下来，这次实习让我学会了很多，坚持、容忍、团结„„这都将成为我人生中宝贵的财富！
犹记得，七月三号那会儿，我拿着大包小包，脸盆衣架，随着同学们，登上了兰大校车。www.fz173.com_爬山社会实践心得。
我很意外的当上了小组组长。在期待中，我们这个小组开始了第一个目标---夏玛。各种奇花异草，各种险山峻水，我们在惊叹眼前的美景的同时采了许多标本回去，完成了老师安排的任务后给自己做www.fz173.com_爬山社会实践心得。
一些精致的蝴蝶标本。登山、涉水、挖植物、检索植物、观察动物„„整个过程很有趣，觉得自己对蕨类的认识又增加了不少。
险峻而又美丽的毛毛山是我最难忘的回忆，爬山之前老师叮嘱我们身体不好的同学不要爬，尤其是女同学，我心里就开始打咕噜了，班长也提前过来问我要不要上去，可能是因为自己是组长的原因，我义无返顾的踏上了爬毛毛山的旅程，那座山好高大啊，从山脚下看得见山头有一段流石层，高海拔山的一个特征吧，毛毛山海拔快四千米，我们沿着山间的流水走上去，一路上的灌木及膝而过，山上没有路，我们穿梭在密密的灌木中，一不小心就会踩上一坨牛粪，老师开玩笑说，踩到牛粪了就能更长个儿，呵呵，可是毛毛山镇的好高啊，两条腿发软，中午的日头毒毒的，好累，就是一小步都不愿再摞动，真想一屁股坐地上等着大家爬上山去再下来，可能有一种力量告诉自己不要坐，坐下了就起不来了，此刻我不再是家里那个不吃苦不受累的女生，回头看自己爬过的山路，泪水夺眶而出，走着走着感觉头晕晕的，似乎马上就要倒下的感觉，体力已经快透支了，才知道必须要补充体力，拉开自己带的一瓶八宝粥就那么灌下去，我感觉自己都不咽，从没觉着八宝粥那么难喝过，不行啊，我必须的努力吃，才有力气爬上山顶，于是仰着头把那瓶八宝粥倒进了肚子里，显然体力渐恢复，到流石层了，不得不用两只手扶着地，脚下根本站不稳，也不敢回头看，太高了，自己还有点小恐高，山上的流石好挌手，山风也呼呼的叫着，听到已经爬上山顶的同学在向我们喊着加油，自己又鼓了一股力气，冲刺最后一段，终于，我踏上了山顶，躺在山顶上，看头上方的云朵，
好像触手可及，天空从来没有那么蓝过，守得云开见月明，仿佛自己到了另一个世界去，心旷神怡，一路上的坚持再坚持历历在目，我真的学到了
还记得当校车驶入我们再民勤住的那个小院子的时候，同学们都尖叫了，我没发觉自己的眼角竟有眼泪流下来，再当校车开进兰大校园的时候，大家都拍手叫好，此刻的兰大比任何时候都显得亲切而温柔。野外实习很辛苦，跟我们平时在学校里懒散的校园生活形成了鲜明的对比，在学校总觉得一天有那么多时间，甚至有时觉得空虚，实习的时候，记得在鉴定植物标本的时候，天色黑了下来大家还是蹲在那个棚里辛辛苦苦查找着，没有书桌，我们坐在地上，那板凳当桌子，才知道学校里的学习环境是那么优越，大师傅晚饭做好了，大家都忙着手头的活没有去，大师傅一边又一边的催着我们，刚吃完饭大家又赶过来做没有鉴定完的标本，紧接着又是老师的讲座，一分钟的时间当两分钟用，那时，大家都觉着时间是多么宝贵，平时在学校虚度过去的那么多时间我们可以干多少有意义的事，从早到晚时间都被充分利用着，那半个月我过得很充实。夏玛属高海拔地区，我们每天洗脸洗脚用的井水刺骨的凉，每双手刚放进去就忍不住凉又给拿出来，再到最后呀着牙洗完脸，整个脸上麻酥酥的，对皮肤的刺激好大，而在宿舍呢，我们一天到晚有热水可以用，我们这群在温室里生活的同学能挺过去吗？可以！你看，有一个男同学就在水龙头下用刚抽的水洗头，有多么凉我们心里都知道，他洗完后，脸上露出了满意的笑容，我们真的可以！这次实习，会让我们更加珍惜在学校的生活，利用好
在学校的没一分钟好好学习，不虚度自己的年华！
总之，这次野外实习让我了解到了好多生物学知识，更增加了对大自然的认识。我想这将是我人生当中一次刻骨铭心的经历。那样的经历当中，有我的可爱的同学们的相互帮助，还有山谷当中我们的欢声笑语。如果可以，我真想把我这次难忘的实习拍成一部纪录片，来记录我们实习的点点滴滴。不过就算岁月风干了河流，记忆却很难磨灭，我会记住这次不同寻常的经历的。
【五】:暑假社会实践活动心得体会
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在暑假的时候，很多学生们都会趁着一个课余时间去进行一些社会实践活动，这些活动可以使打工也可以是实习，还可以是一次社会调查等等，这些不但丰富了学生的暑假生活，还让他们的社会经验得到增长。今天的小编就给大家带来几篇优秀的暑假社会实践心得体会，希望大家喜欢。更多内容请访问( 暑期社会实践心得体会 篇一 社会调查实践心得体会 今年暑假我们提前一周来到了学校进行了一次很有意义的暑期社会实践活动，这交活动我们的主题是“大学生消费结构调查”。目的是调查目前大学生的平均消费水平，以及主要花费在哪个方面上。我们主要采取了问卷调查的方式。为了活动进行得合理全面，我们随机抽取了五所大学作为我们的调研对象。分别是西北政法大学，西北工业大学，西安外国语大学，陕西师范大学，以及我们的母校西安电子科技大学，为了整个过程更加有效，我们把队员分成两组，每个组一个组长带队，第一组调查西北政法大学和西北工业大学，第二组调查西安外国语大学和陕西师范大学。计划两个小组都完成上述大学的调研后，再一起在母校内调研。上午我们一起吃完早饭后就分头出发了。我们队共有四人，三男一女，虽然我不是组长，但我我觉得我也应该为这队贡献自己的一份力量。我们坐上了开往西工大的公交车，路途比较远坐了差不多一个小时才到西工大，在西工大，我们的活动还是进行得比较顺利，我们先找到了党政办公处，向工作人员说明了我们的活动目的，希望他们能够给我们开证明。他们认真看过我们的报告策划以及相关证件后，就顺利给我们开了证明。我们很高兴。在西工大的调研还是比较顺利的。我们四人又分成两个小组分头展开。万事开头难，刚开始的时候我们也比较紧张，但后来慢慢地就适应了。这里的其实很多学生也都愿意配合我们，很多人都对我们很客气。我对同伴说，他们总是在学习，填一份问卷就当作放松一下，换换脑子。他们听后都笑了。当我们来到西北政法大学调查时，我感觉并不是那么顺利相比于西工大。但这也不是什么要紧的。主要是开证明时，我们等了好几个小时都不见这里的党政处有人来上班，我们也问了周围正在上班的人。最后没有办法中的办法，我们只好找到正在上班的西北政法大学经济法学院的强力教授，请他给我们开个证明。他听了我们的来历之后也很乐意地帮助我们。这样我们完成了这两所大学的调研工作。虽然很累，但完成之后心里的感觉却很高兴。 调查的最后一站我们回到了自己的母校，心里觉得轻松了许多。毕竟我们很熟悉嘛!在这里的调查活动我们选择当时很繁华的地方“综合楼”，这里来吃饭的很多，所以人流也很大，我们就分头进行调查，有的人选择路上去吃饭的人进行调查，还有的人直接进入餐厅对那些正在排队等饭的人进行调查，而我们这几个人则选择了从餐厅出来吃完饭的人进行调查，西电的人还是很配合的，我们进行的很顺利。做完之后，我们心里很高兴，剩下的工作就是统计调研结果和写最后的总结了。次日，我们进行调查问卷的答题目的统计，我们先进行了分工每个人统计3~4道题目，然后一张问卷像流水线一样，从第一个人传到最后一个人知道这一张问卷的题目全部被统计完，这样的方式统计是最快的，但是由于问卷数量实在太多，我们几个人也统计了好长时间才完成，在这次统计环节中我深刻体会到了团队合作的重要性，要提高一项任务的工作效率，需要每个人的积极努力与配合，只要一个环节出现了问题，整个生产线就会停滞下来，工作效率自然就会降低了。所以在一次工作中
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