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第一篇:《关于梦》
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。
失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不
交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。
选方：参香散加减。
药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足
症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
治法：养血安神。
选方：四物汤合茸砂丹加减。
药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。
③心阴不足
症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。
治法：养阴补心安神。
选方：益气安神汤加减。
药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。
④心肾不交
症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。
治法：交通心肾。
选方：黄连阿胶汤加减。
药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。【关于富有哲理的说说__我喜欢：有梦的生活，无梦的睡眠】
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
治法：养心益气，壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。
治法：补益心脾。
选方：归脾汤。
药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。【关于富有哲理的说说__我喜欢：有梦的生活，无梦的睡眠】
治法；清热化痰。
选方：黄连温胆肠加减。
药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。
情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。
“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。
治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。
回答：2006-01-09 00:08【关于富有哲理的说说__我喜欢：有梦的生活，无梦的睡眠】
你是否苦于睡眠不深，每晚睡觉都在蒙咙中度过，乱梦纷扰，频频醒来，以致白天感到疲乏。像这样大脑总得不到休息，担心是否会伤身体，引发疾病。
睡眠对人来说的确是很重要的。没有充分的睡眠，人就会感到精力难以恢复，第二天必然无精打采，体力不支。但从医学角度看，人所需的睡眠时间，个体间差异很大。做梦更是一种生理情况，诊断上还没有“多梦症”这个病。这个问题关系到对梦的科学理解以及个体对梦的感受情况。
受异相睡眠时间的制约，梦的数量是相当恒定的。据研究，正常人每夜做4-6次梦，加起来大约2小时。从异相睡眠中醒来，多能回忆梦境。对梦的回忆还与个体的性格、情绪状态、社会经验及文化背景等有关。譬如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部感受，睡眠较浅表，易惊醒，且能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，醒来自感多梦。许多神经症病人，都把“多梦”作为病状来陈述；一方面他们易从梦中惊醒，又常常喜欢复习梦的内容，久之就会感到梦越来越多，甚至通宵都在做梦，加之错误理解梦对健康的影响，导致心理紧张和自主神经功能紊乱，这样就更易从梦中惊醒。神经衰弱的病人，抑制过程不足，睡眠较浅，他们诉说一睡下去就做梦，其实并非真正进人梦乡。因为在睡眠的第一期，即正相睡眠期，精神活动并不完全停止，可能还在思考日间的问题，如果把这也误认为梦，就会有“多梦”的感觉了。对这类人，治疗在于调整其兴奋抑制，而不是针对做梦。
乱梦萦回，常与导致睡眠障碍的疾病并存。一旦疾病原因查明，并得到诊治，多梦症状也随之消失，上面提到的大脑神经功能失调，多由生理、心理因素所致。这些变化都是可逆性的，容易得到调整解决，不必担惊受怕。
对自觉多梦、睡不解乏、白天精神疲倦的人，可以适当用些对睡眠模式干扰较少的苯二氮革类药物，如地西泮、氟西泮、氯硝西泮，或具有安神作用的中成药，加深睡眠。镇静催眠药如格鲁米特、水合氯醛等，长期服用，骤然停药，可引起异相睡眠的代偿增加，导致噩梦频繁，故应避免使用。
此外，还应避免上床前做易引起兴奋的刺激性活动，不看紧张的影视剧及小说，睡前勿饱食，忌烟、酒、茶及咖啡等刺激物，养成良好生活习惯，都可提高睡眠质量，消除多梦之感。
祝你健康，新年快乐！
第二篇:《徜徉有梦睡眠》
第三篇:《2013年大连市中考语文模拟试题》
2013年大连市中考语文模拟试题
撰稿/王晓红 邵丽 戴丹丹 赵毅（辽宁大连理工大附中）
一、积累与运用（28分）
1.请用正楷字将下面的汉字抄写在田字格里，要求书写规范、端正、整洁。（2分）
2.给加点字注音，改正画线词语中的别字。（4分）
断壁残垣（ ） 慰藉（ ）
吹毛求刺（ ） 起成转合（ ）
3.在下面句子有语病的地方画横线，并写出修改意见。（2分）
大学生“宅现状”引起相关部门的重视，11月12日，由大连市体育局等部门联手举办的“让我们Hold住健康”，在辽宁师范大学举行。
4.从下面词语中任选两个，写一句连贯的话。（2分）
浩瀚无垠 微不足道 惟妙惟肖 相得益彰
5.下列关于作家、作品的表述，错误的一项是（ ）（2分）
A.“世家”，《史记》中传记的一种，主要记诸侯之事。陈胜首事反秦，功大，故入“世家”。【关于富有哲理的说说__我喜欢：有梦的生活，无梦的睡眠】
B.苏轼，北宋著名文学家、书画家，开创豪放派词风，与其父苏洵、其弟苏辙并称为“三苏”，均在“唐宋八大家”之列。
C.《威尼斯商人》是法国杰出戏剧家、诗人莎士比亚早期的一部喜剧。该剧语言既富个性化又生动优美，文采斐然。
D.冰心的《谈生命》是一篇充满哲理的散文。文章用一江春水东流入海，一棵小树长大叶落归根来比喻一个人生命的过程，并对人生的每一阶段进行了形象的解说。【关于富有哲理的说说__我喜欢：有梦的生活，无梦的睡眠】
6.诗文默写。（10分）
（1） ， ，故逐之。（《曹刿论战》）
（2）八百里分麾下炙， ， 。（辛弃疾《破阵子•为陈同甫赋壮词以寄之》）
（3）写出《沁园春•雪》中由写景过渡到议论的诗句： ， 。
（4）当朋友被误解时，我们常用《论语》中的“ ， ”来劝慰。
（5）唐宋诗歌中，有许多诗句饱含爱国忧思，表达诗人为国建功立业的强烈愿望，请写出连续的两句来： ， 。
7.请依据你名著阅读的积累和体验，填写相应的内容。（6分）
（1）提示词：祥子 情节 性格
①小说名称： （1分）
情节示例：祥子觉得被敲诈得太窝囊，想到曹宅去偷几件东西来补偿自己的损失，但良心受到了谴责，在激烈的思想斗争之后，他下定决心：“穷死，不偷！”
②性格评价：（2分）
（2）提示词：《简•爱》 爱情经历 启示①爱情经历一波三折（至少写出两件事）： （2分）
②启示：
（1分）
二、文言文阅读（16分）
（一）得道多助，失道寡助
天时不如地利，地利不如人和。三里之城，七里之郭，环而攻之而不胜。夫环而攻之，必有得天时者矣，然而不胜者，是天时不如地利也。城非不高也，池非不深也，兵革非不坚利也，米粟非不多也，委而去之，是地利不如人和也。故曰，域民不以封疆之界，固国不以【关于富有哲理的说说__我喜欢：有梦的生活，无梦的睡眠】
山溪之险，威天下不以兵革之利。得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔之。多助之至，天下顺之。以天下之所顺，攻亲戚之所畔，故君子有不战，战必胜矣。
8．解释下面加点字。（3分）
（1）域民不以封疆之界（ ）（2）亲戚畔之（ ）（3）故君子有不战（ ）
9．用现代汉语翻译文中画横线的句子。（2分）
10．从全文看，得“人和”的实质是“ ”，得“人和”的最佳局面是“ ”。（1分） （二）
齐人有言曰：“虽有智慧，不如乘势；虽有镃基①，不如待时。”今时则易然也：夏后、殷、周之盛，地未有过千里也，而齐有其地矣；鸡鸣狗吠相闻，而达乎四境，而齐有其民矣。地不改辟矣民不改聚矣行仁政而王莫之能御也。且王者之不作，未有疏于此时者也；民之憔悴于虐政，未有甚于此时者也。饥者易为食，渴者易为饮。孔子曰：“德之流行，速于置邮而传命。”当今之时，万乘之国行仁政，民之悦之，犹解倒悬也。故事半古之人，功必倍之，惟此时为然。 （选自《孟子•公孙丑上》）
【注释】①镃（zī）基：农具，相当于今天的锄头之类。②置邮：置和邮都是名词，相当于后代的驿站。
11．下列句子中加点的词与“民之憔悴于虐政”中的“之”意思相同的一项是（ ）（2分）
A．宋何罪之有 B．莲，花之君子者也
C．辍耕之垄上 D．无丝竹之乱耳
12．用现代汉语翻译文中画横线的句子。（2分）
13．用“/”给文中画波浪线的句子断句。（2分）
地不改辟矣民不改聚矣行仁政而王莫之能御也。
14．孟子在文中提出了什么观点？（2分）
（三）诗词赏析
鄂州南楼书事
〔宋〕黄庭坚
四顾山光接水光，凭栏十里芰[1]荷香。 清风明月无人管，并作南楼一味凉。
【注】芰（jì）：菱角。
15．怎样理解第三句中的“无人管”？表达了作者怎样的心情？（2分）
三、现代文阅读（36分）
（一）阅读《养生不如顺生》，完成16～19题。（14分）
养生不如顺生
沈宏非
①《红楼梦》第二十回：“话说宝玉在林黛玉房中说‘耗子精’，宝钗撞来，讽刺宝玉元宵不知‘绿蜡’之典，三人正在房中互相讥刺取笑。那宝玉正恐黛玉饭后贪眠，一时存了食，或夜间走了困，皆非保养身体之法，幸而宝钗走来，大家谈笑，那林黛玉方不欲睡，自己才放了心。”
②饭后贪眠，历来是养生之大忌。古人云：“饮食而卧，乃生百病。”西医也认为，饮食而卧既不利于消化，久而久之还会诱发胃病、肠炎等。进餐后人体消化道的血液循环旺盛，脑部血流相对减少，加上睡眠静止不动，会加重脑部供血不足。另外，饭后上床，更是导致发胖的重要诱因：“饭后躺一躺，不长半斤长四两。”
③在批评了两种“皆非保养身体之法”的同时，曹雪芹可能在无意间，道破了饭后上床的玄机：“饭后贪眠。”同样是个“贪”，“贪眠”和“贪食”的那个“贪”字，与“贪官”的那个“贪”字，还是有一定区别的。事实上，“饭后贪眠”这种生理需要，并不只像林黛玉
那样体弱多病的金枝玉叶才有，饱食之后，大多数生理正常的男女，或多或少都会产生这种需求。
④“求生”及“养生”是人类与生俱来的一种本性，归根结底，我们大部分人都习惯于听从的指令，唯有“懒惰”二字。单说那饱食之后，一种油然而生的懒惰，就像清晨的露水那样浸透人体的每一个毛孔和每一个关节，它是如此舒服，如此难以抗拒。
⑤道德训诫和医学警告，一方面使我们在此刻因“堕落”而自责，同时，也因同样的理由而使快乐倍增。禁忌既是快乐的灭火器，有时又是快乐的助燃剂。
⑥与其养生，不如顺生。面对总是在饭后来袭的强大睡魔，与其负隅顽抗，与睡魔做殊死的搏斗，不如举手投降，乖乖地顺从自然的呼唤，让自己摊平在床上，或者想方设法地歪着。有条件要睡，没有条件创造条件也要睡。长短不拘，深浅勿论。关于饭后而眠的幸福感受，就不想多说了。有些时候，放弃和顺从为什么就不是幸福的另一个源泉呢？ （选自《周末画报》第687期）
16．请分析文章①、②段的作用。（2分）
17．试分析第⑥段的论证思路。（4分）
18．阅读下面句子，回答括号里的问题。（4分）
（1）禁忌既是快乐的灭火器，有时又是快乐的助燃剂。（“灭火器”和“助燃剂”在这里是什么意思？）（2）一种油然而生的懒惰，就像清晨的露水那样浸透人体的每一个毛孔和每一个关节，它是如此舒服，如此难以抗拒。（“油然而生”一词在这里有什么作用？）
19．第⑥段说，“有些时候，放弃和顺从为什么就不是幸福的另一个源泉呢？”你能从初中语文课本中选取一个事例加以印证吗？（正反事例均可，30字以内）（4分）
（二）阅读《乳名》，完成20～24题。（22分）
乳 名
陈奕纯
①多少年了，儿行千里。
②雪下了一夜，很大很大。打开玻璃窗，一股透明的雪花的寒气逼人肺腑。是的，雪还在不紧不慢地下，不由让人想起中国北方的漫漫冬夜里母亲的唠叨，总也扯不完的许多唠叨。母亲说：“三儿呵，别看你现在小，不知道有家有妈的好，等你长大了离开了家和妈，你就知道家和妈的好了，因为家里有妈，你在妈心上„„”我在家排行老三，“三儿”是乳名，大人们一叫那乳名，我心里总是甜甜的。
③“三儿！”是母亲隐约在叫。多少年了，数不尽的坎坷、困苦、迷茫、疼痛，数不尽的诽谤、打击、失败、委屈，全都突然像火山一样爆发了，全都咆哮着汹涌着爆发了！ ④一刹那，天地一白，满脸是泪。
⑤一朵雪花落在另一朵雪花之上，就堆积成了时间；一个我踩在另一个我之上，也堆积成了时间。周遭再无一人，我把玻璃窗轻轻关上，泡上一杯茶，接下来的事情我想这样：把我交给那袅袅的茶雾。果然，时间打开了，茶雾深深浅浅弥漫，我的眼眉湿漉漉一片，我听见了巨大的静寂里自己的心跳，听见了自己天籁般的呼吸，听见了小时候山路上的放学奔跑声，听见了父亲进山砍柴、母亲喊我们吃饭的声音，雾散，香也散，一丝一缕地往肺腑里钻。都说“品茗思乡”，故乡的气味，一如这深深浅浅的茶香。可是此刻，我能不能循了茶香寻找故乡呢？这一缕香，唤醒了多少人梦中的乡愁、打湿了多少声回家的乳名啊！
⑥乡愁是一朵乳白色的雪花。记得十八岁那年秋初，我考上了武汉大学，即将乘船北上，父亲母亲赶了几十里山路来到珠江畔送我。我黑瘦无比，单薄得一阵风就可以把我刮跑似的。母亲让我把《毛主席语录》带上，因为这本书上有她亲笔写的“三儿”两个字，我不解，母亲再三坚持要我带上它，说三儿这一走不知道什么时候才能回家，书在，也好有个念想。 ⑦果如母亲所料，我上完武汉大学，又在北京大学读研，然后辗转了三五个城市，直至
定居花城，故乡也就成了一个空荡荡的地名，偶尔回去，也只是走马观花罢了。我想找到故乡在哪里，但是找了半天，却怎么也找不到，我失望极了。即使我在一张偌大的中国地图上能找到它的方位，但是能找到我们村前的那条山路吗？能找到我们村后山坡上的牛驴的气味吗？能找到三两个池塘、形状不规则的小学操场、简易的合作社卫生所吗？我知道现在取代那里的，是成片成片的商品楼、农贸市场。可是毕竟故乡还是那个故乡，乡音还是那个乡音，根还是根，我还是我，你还是你，这样，还有什么不满意的呢？更加令我倍感亲切的，是乡里乡亲喊我的乳名“三儿”。不管你的身份如何如何高贵，不管你今天多么多么富有，他们叫起来那么脱口而出，熟悉得不能再熟悉了。
⑧记得，我把那本破旧的《毛主席语录》拿给儿子看，儿子连连摇头，说他不喜欢看那些老古董之类的书，说他看也看不懂。可是他把书翻来翻去，最后竟然只对“三儿”来了兴致，问我这两个字是怎么回事。当时，我脸一红，对儿子说“三儿”是我的乳名。他不懂乳名是什么名字，我说乳名也就是小名，他立马就懂了。儿子又一本正经地问：“爸爸，我怎么没有乳名呢？”我犹豫着说：“乳名太土，不好听，只有农村的孩子才有。你是城里出生的，你现在的名字也可以当你的乳名。”儿子反驳道：“爸爸骗人！爸爸骗人！‘三儿’怎么那么好听？你也要给我起乳名！”我无奈，只好拿“狗狗”“黄黄”之类的名字糊弄儿子。 ⑨大雪在下，我的心，也在下着另一场大雪。想想看，我小时候是乳名漫天飞，而如今呢，孩子们的乳名大都被“宝宝”“宝贝”“小宝”“妞妞”之类的名字同化了，说严重一点，现在的孩子一出生，根本就没有什么乳名，也许等到我们的孩子长大后才察觉，早就已经晚了。当我再端详正在睡梦中的儿子时，我满脑子想到的是“我的宝贝儿子没有乳名了”，可是，儿子早过了起乳名的黄金时段，这到底是谁的过错？
⑩这样的天气，我想起北上二姐家的母亲，想起远在天国的父亲，想起我们陪着母亲一起漂泊的故乡，我的寒冷在加倍。是的，我们的小时候正在远远离开我们，我们的乡愁正在漂泊到别处，唯一留给我们的，是乳名。
1〇天下的雪花，一朵一朵，都是母亲喊我乳名的声音。多少年了，这乳名，却飞过千里万里，直抵一个男人的心窝子里。
（选自《中国文化报》2011年5月8日，有删改）
20.本文写了与乳名有关的几件事，表达了什么情感？（4分）
21.说说第⑩段中这句话的深层含义。（4分）
是的，我们的小时候正在远远离开我们，我们的乡愁正在漂泊到别处，唯一留给我们的，是乳名。
22.阅读文中画线的句子，体会其表达特点及效果。（4分）
23.文中第②段写雪的目的是什么？（3分）
24.文中作者对母亲声声呼唤的乳名感慨良深，请联系你的生活经历，谈谈你对亲人的什么言行有独到的感悟。（不超过100字）（7分）
四、作文（70分）
25．任选下面一题作文。（70分）（1）列夫•托尔斯泰说：幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。有人说：幸福的本质是相同的，幸福的形式却是多种多样的。关于幸福，关于爱，你有怎样的理解呢？
请以“那一朵悄然绽放的花”为题，写一篇作文。
要求：①记叙为主，兼用多种表达方式。②文中不要出现真实的校名、人名。③全文不少于600字。（2）从智慧的土壤中生出三片绿叶：好的思想、好的语言、好的行动。（希腊谚语）
请以“智”为话题写一篇作文。
要求：①题目自拟，角度自选，文题自定。②文中不要出现真实的校名、人名。③全文不少于600字。
参考答案：
一、1.略。字体规范、端正、整洁得2分。有一项不合要求扣1分，有两项不合要求、写错字、写出田字格外的不得分。2.yuán jiè疵 承 3.画线：由大连市体育局等部门联手举办的“让我们Hold住健康”修改意见：在此句“健康”后加“主题活动”或“活动”（正确画线标示语病处1分，修改意见1分） 4.示例：同浩瀚无垠的宇宙相比，我们人类的每个个体生命真是微不足道，但正是这一个个微不足道，构成了世界，谱写着历史，创造出一个又一个传奇。（不合情理、不合逻辑、只用一个词或有一个词运用不当，扣1分）5.C6.
（1）吾视其辙乱 望其旗靡（2）五十弦翻塞外声 沙场秋点兵（3）江山如此多娇引无数英雄竞折腰 （4）人不知而不愠 不亦君子乎（5）示例：了却君王天下事，赢得生前身后名蛐浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计（其他符合题意的亦可）（每小题2分。两空累计写错两个字扣1分，写错三个字该小题不得分）7.（1）①《骆驼祥子》（1分）②此时的祥子善良（有良心）（1分）、自尊、要强（或能凭自己的力气挣饭钱）（1分）（2）①爱情经历示例一：罗切斯特十五年前曾娶伯莎•梅森这个疯女人为妻（或罗切斯特已有妻子），简不能与罗切斯特成婚。 示例二：简再次回到罗切斯特身边时，罗切斯特被烧瞎了双眼，孤独生活，是对简爱情的考验。示例三：圣约翰准备去印度传教，向简求婚，并坦率告诉简，他并不是因为爱她而想娶她，而是他需要一个助手。（答出任意两点均可）②启示示例一：人应该勇敢地追求自由和幸福。 示例二：人应该有更高精神境界的追求。 示例三：做人要自尊自爱，自立自强，敢于抗争，敢于追求。示例四：只要有坚韧不拔的奋斗精神，就有可能冲破险阻实现梦想。（答出一点即可）
二、8．（1）限制 （2）通“叛”，背叛（3）所以 9．这样却没有取胜的原因，这是有利的天气时令比不上有利的地理环境。（“然”“而”译出得1分，语序合理得1分） 10．得道 天下顺之11．D12．况且，仁德的君主没出现，没有比现在隔得更久的了。（“且”“于”译出得1分，语序合理得1分）13．地不改辟矣/民不改聚矣/行仁政而王/莫之能御也。 14．提出了施仁政才能称王天下的观点（万乘之国行仁政，民之悦之）。
15．从修辞角度：用了拟人的手法，将清风明月人格化，写出优美无比的月夜清凉意境，表达了作者愉悦的心情。从写法角度：反衬，由自己人生的坎坷反衬清风明月无人管，尽情地美化了南楼夏夜，赞美了南楼上凭栏远眺的迷人风光。（诗无达诂，可以从诗句字面上理
第四篇:《30条富有人生哲理的经典说说》
30条富有人生哲理的经典说说
1.对未来真正的慷慨，就是把一切都献给现在。
2.在陌生人那里受到的委屈，却在爱人的身上发泄出来。这是不对的，要改。
3.出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
4.你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
5.别在意那些在你背后说三道四的人，那只不过说明你走在了他们的前面。
6.对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
7.这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。
8.非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
9.你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。
10.一辈子很长，要和有趣的人在一起才会快乐。
11.有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。
12.不要向任何人解释你自己，爱你的人不介意，恨你的人不会信。
13.不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。
14.如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。
15.这一辈子，我最骄傲的，就是爱上了一个应该去爱的人。
16.人阿，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
17.不要害怕说“对不起”。对别人的真诚致歉往往能赢得别人的尊重，磊落的胸怀是快乐人生的源泉。
18.别说我变了，直接说你厌了。
19.当你被人栽赃诬陷的时候，那个对你说“我相信你”的人，是你这辈子值得用心交的朋友。
20.忍气吞声说声没关系，不如优优雅雅说句操！！！你是什么货色，我就是什么脸色。
21.以后的以后少一些自以为是，多一些自知之明。
22.对我不满意，请直接来给我说，别到别人那里去宣泄你无处安放的情绪。
23.忍让，第一次叫气度，第二次是宽容，第三次就变成了软弱。
24.不珍惜我的人就证明你是个有眼睛的瞎子。
25.现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。
26.我爱你，你爱她，她爱他，我们都爱着别人，唯独不爱自己。
27.还没死，就别把自己当废物。还活着，就好好地过活。
28.不要只是看到成功时辉煌灿烂，却无视成功背后的挫折艰辛。一次成功是由无数次的失败堆积出来的。
29.为了未来好一点，现在苦一点有什么。
30.生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
第五篇:《关于梦的解析》
*梦境的三个阶段 弗洛伊德认为，人的意识就像冰山露出水面的那个小小的山尖，而它隐藏在水面之下的庞大身躯，则代表着人的无意识和潜意识。人做梦时，就像冰山一样，思维摇摆、浮荡在意识、无意识和潜意识之间。人的前1/3梦境在意识和无意识里，反映的是睡前24-48小时的生活；中1/3梦境在无意识里，反映的是上周和上个月的生活；后1/3梦境在无意识和潜意识里，反映的是一生的经历。在梦中，所有你以为忘记的、潜意识中的爱与恨，都可能向意识中冲撞，重新在梦境中以不同的面目表现出来。
*为什么总做同一个梦 这是因为有一件事对你心理的刺激太强烈了，或者是你潜意识里特别怕的东西，或者是你非常渴望得到的东西，而这个心理问题一直没有得到解决。比如非常想结婚的女人，就会做同一个关于离婚的梦。
*梦里错位的人和地方 人的记忆分为无意记忆和有意记忆两种。比如你走在大街上，记得你看到了一栋大楼，几辆汽车，实际大楼和汽车以外的东西也进入了你的记忆，只不过你没有意识到。在梦中，它们都会跑出来。而且由于右脑的无逻辑性，梦中的人和地方可以张冠李戴，比如这个人的脸，却有着那个人的身份；这个地方的大楼，却在另一个地方出现，这些都会让你觉得陌生。
*梦醒后为何记不得 这与你醒来的时间有关。按照对脑电波的分析，人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠两种。刚刚入睡时，处在慢波睡眠中，然后慢慢进入快波睡眠。慢波睡眠也叫无梦睡眠，是对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大意义。而快波睡眠才是真正让大脑休息的睡眠，也叫有梦睡眠。这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。梦，就在右脑中产生了。在漫长的一夜中，慢波和快波睡眠循环往复地交替。先是80-120分钟的慢波，接着是20-30分钟的快波，然后再是慢波、快波……循环4-5个周期，大约是6-12小时，恰好一夜，所以人的梦也是反复出现的。如果你醒来时正好处于快波有梦睡眠中，就会依稀记得自己做了梦；但如果醒在慢波无梦睡眠中，就会认为自己一夜无梦。
*做梦是健康的标志 研究发现，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志。如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出了问题。
英国研究发现，当一些病人头昏头痛，并称好久没做梦时，他们都有轻度脑出血或长有脑肿瘤。此外，美国研究指出，人在做梦时，会产生一种来自骨髓和淋巴结的物质，它有预防疾病的功效。日本研究表明，梦多的人，体内会产生大量有梦催眠肽，它能让人延年益寿。
十大梦境
研究表明，大多数人的梦境都有着相似内容。有的梦浅显易懂，有的梦令人困惑。对此，印度临床心理学家阿努吉-辛哈在《印度时报》上撰文，为大家解读了10个最常见的梦境。特此刊登，仅供参考：
*考试失败梦境回放：考试正在进行，你抓耳挠腮，一道题目也不会。在某些情况下，你会发现自己根本没有好好复习，或者没有凳子可坐。在另外的情况下，你发现自己根本读不懂题目在说什么，十分抓狂，抑或你在考试开始后很长一段时间才赶到考场，错过了机会。解梦：这种梦表明了你的郁闷和沮丧。也许目前你正在接受生活的考验，而你还没有做好面对挑战的准备，你担心自己辜负别人的期望。梦里的考试内容无关紧要，关键是你的考试感受。
*错过时机梦境回放：你急匆匆地去赶火车、飞机或其他交通工具，但是却晚了一点点时间。或者你要参加一次重要的演出，到场时却发现早已开始。解梦：这种梦代表着一种自我发现的情感历程，它表示你错过了人生的一大机遇。当你面对重要的抉择而犹豫不决时，常会做这样的梦。
*跌落悬崖梦境回放：有关坠落的梦极其常见。在下落的过程中，你会感到非常害怕，背部肌肉收缩，然后突然惊醒。你梦到的通常的状况是溺水或跌落悬崖。解梦：下落说明你害怕对局面失去控制。做这种梦的人在实际生活中缺乏安全保障和有力支援。
*裸体去上班梦境回放：你梦见自己穿着睡衣去上班，或者有时竟然梦到自己裸体出现在了同事面前。你感到尴尬、羞愧，有时还夹杂着一点骄傲和自由感。解梦：这类梦说明你向不信任的人泄露了太多个人隐私，而你却有点后悔。但如果在梦中你骄傲
于自己的裸露，根本没感到难堪，那说明你的精神获得了一点小自由。
*开车出现麻烦梦境回放：这是各年龄段的人，甚至不会驾驶的人都会做的梦。在梦境中，你可能会发现汽车刹车失灵，或方向盘不受控制，抑或是车子根本没油。你还可能梦到自己闯了红灯，开下悬崖，或者撞倒人或物。解梦：交通工具代表我们的人生道路。当生活中不如意的事情超出你的掌控能力时，或者人生发生巨大变化时，这样的梦往往就会出现。车子不受控制或者缺乏零件，说明你对目前的问题抱有妥协的态度。
*迷路或坠入陷阱梦境回放：陌生的森林、建筑或街道，让你找不到回家的路。或者你落入陷阱，动弹不得。解梦：当现实生活中的问题让你手足无措时，此类梦就会出现。这样的梦通常伴随着你的恐惧和沮丧。
*牙齿脱落梦境回放：你轻轻地碰了碰牙齿，它们却一个个脱落。解梦：表面上，此梦表示你非常担心被人忽视。在更深的层次上，它说明你非常害怕权力的丧失。
*被追赶梦境回放：被追赶的梦通常是噩梦。追赶你的可能是怪物、野兽，或者疯子。就算你惊醒后，仍然心有余悸。解梦：这样的梦多由压力所致。逃跑是人逃避灾难的本能反应，这样的梦境表示你克服恐惧和压力的方式不是别的而是逃避。
*疾病和死亡梦境回放：名人、家人、朋友、甚至你自己突然死亡了。解梦：这样的梦说明你的情感受到深深的伤害，你的心灵害怕受伤。或者你可能意识到自己所爱的人身体状况不好，你非常害怕失去他(她)。
*机器失灵梦境回放：你想操作某些机器，却意外地遇到故障。比如，电话不能正常拨号，或无法接通。网络中断且再也无法连接。解梦：这样的梦说明你的想法脱离了现实生活，或者你的身体或精神状态欠佳。如果不知该如何与某个陌生人交往，你也会做这样的梦。
百年催眠
*催眠术的前世今生催眠术起源于18世纪，最初带有欺骗性质，被称为“江湖魔术”。当时，德国医生弗朗茨-梅斯梅尔博士发明了一种神奇的疗法，可以治愈各种无法
解释的怪病。在昏暗的灯光和虚无缥缈的音乐中，他向病人灌输一种只有他可以控制的看不见的“催眠气流”。这样经过催眠之后，病人就会痊愈了。尽管最终证明梅斯梅尔博士所言并非全部属实，然而他是第一个发现思想可以被暗示控制而影响身体的人。英国眼科医生詹姆斯-布莱德博士在治疗实践中采用了这个发现，1842年他根据希腊语的“睡眠”一词发明了英文单词“催眠”。19世纪，印度医生成功地运用催眠术作为麻醉剂，甚至用于截肢手术，直到发现麻醉用的乙醚后这种做法才弃之不用。
总体来说，催眠术在19世纪曾引起研究的热潮，包括精神分析学派的创始人弗洛伊德也曾深受催眠术的影响。但进入20世纪后的前三十年间，人们对此的研究被冷落下去。它在治疗精神病方面受到了一些重视与应用，并取得了一些成功。相对而言，在一战期间，这种治疗方法还只受到少数人的重视，但到了二战期间，它已受到了广泛的注意，在治疗由战争带来的身心疾病中，发挥了巨大的作用。20世纪后期，实验心理学家们的介入，使得对催眠术的研究与探索步入了一个新的层次，英国、美国医学催眠家协会陆续建立，并出版了各自的科学杂志。
目前，催眠术的应用主要集中在以下几个方面：1.减压放松，消除身心疲劳感；2.改善睡眠，提高休息质量；3.心理调整，体验自信与充实；4.改善情绪，面对生活游刃有余；5.自我催眠，提高自身调整应变能力。
*什么人容易被催眠？
容易接受催眠的人往往是那些脑神经系统功能状态良好，心理活动功能强、效率高而且敏锐的人，所以往往越是文化水平高、心理素质好、感受性敏锐的人越能够从催眠中获得好处，而过于年幼的儿童和过度衰老的老人以及生活中的低智能者因为脑神经系统功能状态不佳而难于被催眠。一般来说，约有95%的人，都有相当程度的催眠敏感度，这其中5%的人，非常容易被催眠；而另外5%的人，则很难被催眠，对这些人必须施以反复、长时间的诱导，才能进入催眠状态，这样就超过催眠师的正常负荷了。一般来说，有下面这些特质的人，他的催眠敏感度会比较高：年纪轻；容易放松；对催眠师有安全感及信赖感；想象力丰富；专注力高；好奇心强；智商高。
*催眠能够植入意念？
《盗梦空间》中，由于能进入别人的梦，使盗梦者拥有了改变别人思维的能力。其实现实中，催眠师做的正是这样的事。催眠控制的是一个人的注意力，当注意力变窄时，人就会进入睡眠状态，但听觉还和催眠师的语言相联系。催眠师通过语言和梦境中人的潜意识交流，把他无序的梦引导成有序的，达到调整心理的目的。催眠术在精神医学和临床心理学方面，是一种极为有效的方法，原则上催眠术的确是任何人都能运用的，它可以使实施催眠术的人沉浸在一种好像暂时操纵了他人心理的奇妙优越感中。但是催眠术如果不考虑医学及心理学的基础知识，往往会伴随着种种弊端和危险。
巴金曾说：“要是真有一个鬼的世界多好，我在那里可以和我的爱人相会。”古人的爱情寄梦诗词如孤雁长鸣，湘妃泣竹，融情于梦，妙合无垠。思念的波痕在梦里轻轻横渡，一把油纸伞撑到了地老天荒。梦境与现实若即若离，怎能不让“一读则改容，再读则泪下，三读则断肠矣？”
“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。”(苏轼《江城子》)十年来苏轼与其妻生死永隔，正是“十年生死两茫茫”。朝思暮想，梦里相逢，久违的长廊，久违的轩窗，久违的佳人正梳妆。然而，千言万语又从何说起呢--十年沧桑，物是人非，惟有一任泪水涌流。柳永有词曰：“执手相看泪眼，竟无语凝咽。”
“也信美人终作土，不堪幽梦太匆匆。”(陆游《春游》)陆游在去世前一年，八十四岁时，最后一次游沈园，怀念唐琬作此记梦诗。唐琬与陆游的爱情本是十分完美的结合，却毁于世俗的风雨中。不是每个人在蓦然回首时都可以望到灯火阑珊处的那个人，唐琬如此，陆游如此。唯独沈园古老残垣上镌刻着的两阙《钗头凤》，千百年来诵传不绝。
“蝴蝶梦中家万里，子规枝上月三更。”(崔涂《春夕旅怀》)游子从“蝴蝶梦”中获得片刻的回乡之乐，但梦醒之后，发现自己依旧孤眠异乡，依旧家园万里。这时，天已三更，月上梢头，杜鹃正在枝间哀哀啼鸣，听起来好像是在叫：“子归！子归！”读着这样的诗句，谁能不为异乡漂泊的诗人一洒同情之泪！
“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。”(张继《枫桥夜泊》)在这清冷的水乡秋夜，满
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