孕妇忌讳

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第一篇孕妇忌讳:怀孕禁忌：孕妇必须注意的七大禁忌

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一、忌旧的传统习惯：有的孕妇在孕期经常吃桂圆，说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆，实则不然，热性食品对孕妇有害无益；但是孕妇的确不宜吃河蟹，也不宜吃鱼、虾，传统习俗认为吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫，从科学角度讲，海鲜类食品容易引起新生儿得过敏性疾病等等。　　二、忌挨门而憩：风水学上讲“风水望门断”，有古话：门旁胜于停，后代绝人丁，门侧胜于立，其家多哭泣。可能大家一位以为这是迷信，从科学上讲也有不应挨门而憩的道理：门口是内外两个空间的交汇处，两个空间存在着温度差及风压差，常形成空气涡流，这是对胎儿及孕妇非常不利的。因此孕妇的床及常休息的座椅应远离门口两侧。　　三、忌食品过精、过细：孕妇是家庭的重点保护对象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗粮、麦片。造成严重微生素B1严重缺乏和不足。
　　四、忌穿着不当的衣料：穿著不适当的衣料,有可能引起身体或皮肤敏感不适，对体内得太而产生刺激，孕妇一定不免穿不适当的衣料。
　　五、忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤。造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖,胎儿却很小。
　　六、孕妇忌靠近有辐射物体：通常的观念认为只有电脑具有辐射，殊不知我们周围的许多电器都有辐射，例如：电视机、冰箱、打印机、传真机等等，尤其是其背面辐射远高于其正面及侧面。有人用测试仪测量过电视机的辐射，其正面的辐射能够在对人体无伤害的范围内，而其背面即使隔着墙壁，仍有高于标准几百倍的辐射。另外，切勿忽视小小的电源开关，他的辐射也远远超过了对人体伤害的标准，对孕妇非常不利，因此孕妇一定远离这些辐射源。
　　七、忌随意进补：目前各种营养品充满市场，在一般人看来，吃得越高级、越贵越有营养。其实不然。内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品，食用后会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用后可能会感到胃部不适，体虚者不能短期大量进补，芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。

第二篇孕妇忌讳:孕期安全：孕妇生活的十大禁忌

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1.忌喝饮料　　大部分的饮料中，都含有咖啡因等生物碱，这些生物碱会给孕妇带来不适，比如恶心、头晕、头疼等等。而且如果反应比较强烈的，还会影响到胎儿心脏和大脑的发育，从而导致其先天性的发育缺陷。　　2.忌长时间坐车　　孕期要尽量减少坐车，如果一定要长期坐车，也好定期起来走动走动，促进自身的血液循环。而如果是做地铁或者是公交，不要觉得让别人让座是不好意思的事情，因为公交车是随时可能急刹车的，如果因此摔跤是非常危险的　　3.忌长时间站立　　不少工作是需要长时间站立，但是要知道长时间的站立对于孕妈妈的健康是非常不利的。因为长时间站立会导致腿部的血液循环变慢，这就可能导致筋脉曲张或者是腿部水肿的情况。所以孕妈妈们，一定要忙里偷闲，抽空坐一坐，让腿部能休息休息。　　4.忌接触洗涤剂　　洗涤剂都是化学产物，所以这些洗涤剂中大多含有直链烷基碘酸、酒精等化学物质，这些化学物质对于未发育的宝宝威胁是非常大的，如果孕妈妈过多接触这类化学物质，就可能导致受精卵变性甚至是坏死，严重的还可能是胎儿流产的情况。　　5.忌不活动　　很多孕妇觉得自己应该躺在床上休息，不可运动，这是非常错误的想法。因为如果活动太少，会导致肠胃蠕动变慢，从而会引起消化不良、食欲不振的情况。而且孕妇如果长期不运动，还有可能对于自然分娩带来不小的困难。　　6.忌水温过高　　孕妇们在洗澡的时候，要注意水温不要过高。这是因为子宫里面的羊水有着恒温恒压的作用，而如果洗澡水温搞过，就可能导致羊水温度提高，严重的还可能杀死胎儿的脑细胞。　　7.忌盆浴　　不少人把热水放在盆里，然后坐在盆里面洗澡，这正常人一般没什么问题，但是如果是孕妇就要小心了，因为这种方式洗澡有可能导致早产。所以最好的方法就是站着淋浴，需要提醒的是，站着淋浴要小心防滑。　　8.忌不午睡　　怀孕的女性因为激素的作用，所以她们比正常人更容易疲劳，而午睡就很好的缓解这种情况，而孕妈妈们休息的好，肚子里的宝宝也会更加的舒服了。　　9.忌吃醋　　这里吃醋指的是食用醋，这是因为在怀孕初期，过多的吃醋会导致孕妇体内酸碱不平衡，使其出现疲劳、乏力等情况。所以如果长期吃酸或者是吃醋，孕妇就可能患病，严重的还会影响到胎儿的生长发育。　　10.忌喝浓茶　　茶叶中有着比较丰富的鞣酸和咖啡因，这类物质对于子宫有着不小的兴奋作用，所以孕妇如果喝浓茶，就有可能导致宫缩、增加胎动，这会影响到宝宝的健康成长和发育。

第三篇孕妇忌讳:怀孕禁忌：中国孕妇十大传统禁忌

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关于怀孕，有很多传统禁忌，有些毫无根据，但是却很有趣。　　
　　 一、怀孕头三个月不可告诉

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