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第一篇:《2016年权威安全急救知识竞赛试题(附答案)》
2016年权威安全急救知识竞赛试题（附答案）
单选题
1.艾滋病传播途径有哪些？____（A）
A、性传播、血液传播、母婴传播；
B、血液传播、性传播、呼吸道传播；
C、血液传播、性传播、唾液传播。
2.禽流感病毒对高温比较敏感，在多少温度下2分钟到10分钟就可以将其灭活。___（C）
A、40—50℃；
B、５０—６０℃；
C、60—70℃
3.中国红十字会根据什么原则参与国际红十字运动，发展同各国红十字会或红新月会的友好合作关系。___（A）
A、独立、平等、互相尊重；
B、独立、平等、互相帮助；
C、平等、协调、互相尊重。
4.有关部门、医疗卫生机构应当对传染病做到哪四早？___（A）
早发现、早报告、早隔离、早治疗；
早发现、早监测、早隔离、早治疗；
早预防、早监测、早隔离、早治疗。
5.发生食物中毒的单位和接收病人进行治疗的单位，除采取抢救措施外，还应向什么机构报告？___（C）
A、向上级领导报告；
B、向当地政府报告；
C、及时向所在地卫生行政部门报告。
6.对重大中毒事件应按什么原则进行处置？___（A）
A、应按照现场救援、病人转运、后续治疗相结合的原则；
B、应按照现场救护、途中监护、病人转运相结合的原则；
C、应按照统一指挥、统一协调、统一救治相结合的原则。
7.城市每____万人应该配备1辆救护车。（C）
A、3；
B、4；
C、5；
D、6健康急救知识竞赛试题（附答案）。
8.急救中心人员总编制，根据应配车辆数配备人员，即：______。（B）
A、1辆救护车配4人；
B、1辆车配5人；
C、1辆救护车配5人；
D、1辆救护车配3人
9.急救医疗中心应设有____。（A）
A、专用车库、修理场所、通讯调度、行政办公房、后勤生活房；
B、专用车库、急诊用房、限量油贮、供应室、行政办公房；
C、病房、行政办公楼、门诊、出诊；
D、门诊大楼、行政办公楼、病房、供应室、后勤保障室。
10.下列哪项不是急救调度员的基本素质要求？___（D）
A、大专以上学历；
B、计算机一级以上水平；
C、普通话三级；
D、普通话二级
11.重大事故是指死亡人以上。（B）
A、2；
B、3；
C、4；
D、5
12.特大事故是指伤病员人数达。（A）健康急救知识竞赛试题（附答案）。
A、20人以上；
B、15以上；
C、18以上；
D、11以上
13.下列哪项不是现场急救原则（D）
A、先排险后施救；
B、先救命后治伤；
C、先重伤后轻伤；
D、先疏导后救伤
14.急救医疗站必须开通“120”专线，每_______万人不少于一条。（C）
A、5；
B、8；
C、10；
D、15
15.下列情况除了哪项外都应及时向中心领导请示:___。（D）
A、接到工伤、中毒、灾害事故、回送业务的求助电话；
B、救护法定传染病，不明病因的患者后；
C、出车发生交通事故；
D、工作服破损。
16.下列哪项不是调度员基本职责？____。（C）
A、负责接听、记录、录音急救电话；
B、接听呼救电话务求迅速、准确；
C、如果时间紧张，可以使用严厉语言；
D、不得擅离岗位。
17.下列哪项不是急救科医师基本职责？____。（C）
A、认真学习医学理论，积极参加科研工作；
B、协助科长加强对进修、实习人员的培训和日常管理工作；
C、加强与院内各科室联系；
D、爱岗敬业、求真务实。
18.下列哪项不是驾驶员的基本职责：___。（B）
A、绝对服从调度员指令；
B、与医生一起完成医疗救治任务；
C、严格遵守交规；
D、定期保养、检修，清洗消毒救护车。
19.下列哪项不是急救工作人员主要培训内容____。（C）
A、院前急救技术
B、急诊心肺复苏术
C、心导管技术
D、心理学
20.2005心肺复苏指南中胸外按压的频率为____。（B）
A、80-100次/分；
B、100次/分；
C、120次/分；
D、60-80次/分
21.2005心肺复苏指南中双人复苏时胸外按压与通气的比率为____。（A）
A、5：1；
B、15：2；
C、30：1；
D、15：1
22.2005心肺复苏指南中胸外按压的部位为____。（A）健康急救知识竞赛试题（附答案）。
A、双乳头之间胸骨正中部；
B、心尖部；
C、胸骨中段；
D、胸骨左缘第五肋间
23.成人心肺复苏时胸外按压的深度为_____。（C）
A、胸廓前后径的一半；
B、2-3 cm；
C、4-5 cm；
D、6-7cm
24.2005年指南在心脏停搏时推荐的每次吹气时间为_____。（A）
A、超过1秒；健康急救知识竞赛试题（附答案）。
B、小于1秒；
C、与呼气时间等同；
D、快速用力吹气
25.在成人心肺复苏中，人工呼吸的频率为____。（B）
A、6-8次/分；
B、8-10次/分；
C、10-12次/分；
D、12-15次/分
26.成人心肺复苏时胸外按压实施者交换按压操作的时间间隔为____。（D）
A、5分钟；
B、3分钟；
C、10分钟；
D、2分钟
27.成人心肺复苏时打开气道的最常用方式为_____。（A）
A、仰头举颏法；
B、双手推举下颌法；
C、托颏法；
D、环状软骨压迫法
28.非专业急救者遇到呼吸停止的无意识患者时应_____。（A） 先进行2次人工呼吸后立即开始胸外按压；
B、呼救急救医疗服务体系；
C、马上寻找自动除颤仪；
D、先开始生命体征评估，再进行心肺复苏。
29.大脑组织缺氧后发生不可逆时间一般为_____。（D）
A、1分钟
B、2分钟
C、3分钟
D、5分钟
30.脊柱骨折的正确搬运法_____。（E）
A、单人搀扶
B、双人搀扶
C、抱扶
D、背负E、平卧式健康急救知识竞赛试题（附答案）。
31.搬运昏迷或有窒息危险的伤员时：（C）
A.应采用侧卧式
B、应采用仰卧式
C、应采用侧俯卧式
32.烧伤创面的处理（C）
A.涂油
B、弄破水泡
C、不能随便用药，不能涂油，不能弄破水泡
33.腹部开放伤如有小肠脱出应：（C）
A.还纳
B、不处理
C、不要还纳，并用碗或罐子扣住，外部用布带包扎
34..以下哪项方法不适合治疗急性一氧化碳中毒：（D） A高压氧舱B脱水C改善脑代谢D输鲜血液
35.被蜜蜂蛰伤可以涂抹哪种液体缓解疼痛：（A）
第二篇:《急救知识竞赛试卷及答案》
2010年急救知识竞赛健康急救知识竞赛试题（附答案）。
科室 姓名 分数 一、单选题：
1． 原有高血压者，休克时收缩压较原有水平下降：
A.>30% B.>20% C.>40% D.>50% E.不确定
1. 心搏骤停的首选复苏药物为：
A. 去甲肾上腺素 B. 肾上腺素 C. 阿托品 D. 利多卡因
3. 心搏骤停的正确定义中不包含
A.突然发生的死亡 B.平常身体健康 C.未能预料 D.慢性病终未期
4. 急性肾衰病人高血钾最有效的治疗方法是
A.输入碳酸氢钠 B.输入钙剂 C.血液透析 D.输入高张葡萄糖加胰岛素 E.口服钠型阳离于交接树酯
5. 异物卡喉窒息的急救措施为：
A.Heimlich手法 B.环甲膜穿刺 C.喉镜取异物 D.以上全部
6. 用指压止血法控制头顶部.额部出血时，需用拇指按压（）：
A.面动脉 B.颞浅动脉 C.颈总动脉 D.锁骨下动脉 E.尺动脉
7. 下列中毒与洗胃液组合，哪组不正确：
A.有机磷农药—3%碳酸氢钠 B.河豚鱼—1%活性碳混悬液 C.敌百虫—2%碳酸氢钠 D.碱和成碱性物质—1%醋酸.食醋 E.巴比妥类—1：5000高锰酸钾
8. 下面组合错误的是
A.脑膜刺激征---脑膜炎 B.抽搐---癫痫 C.偏瘫---脑血管病 D.起病急---脑瘤 E.对各种刺激均无反应---深昏迷
9. 男性，30岁，跌伤后右肘疼痛肿胀.不能活动，肘关节固定于半伸直位，肘部3点关系改变，最可能的诊断应是
A.肱骨内上髁骨折 B.尺骨鹰咀骨折 C.肱骨髁上骨折 D.肘关节后脱位 E.肱骨髁间骨折
10. 急性冠脉综合症不包括：
A.急性心肌梗死 B.稳定型心绞痛 C.变异性心绞痛 D.心源性猝死
11. 引起非心源性心搏骤停的原因有：
A.呼吸停止 B.原发性电生理紊乱 C.严重的电解质紊乱 D.药物中毒
12. 关于大咯血的处理，以下错误的是：
A.吸氧 B.镇静 C.咳嗽剧烈者可给予镇咳 D.给予有关止血措施 E.让病人采取健侧卧位
13. 诊断骨折的主要依据是
A.X线检查 B.病史和体征 C.肢体畸形 D.肢体功能障碍 E.全身表现
14. 毒物进入人体的途径有
A.呼吸道吸入 B.消化道吸收 C.皮肤粘膜吸收 D.以上全部
15. 关于急性服毒洗胃排毒治疗哪项不妥
A.6小时内进行效果好 B.6小时外仍有必要 C.每次注液200~250ml D.洗液总量应<8L为宜 E.每次注液不应太多
16. 经口中毒的毒物一般在几小时内洗胃有效：
A.4小时 B.6小时 C.8小时 D.10小时 E.12小时
17. 下列中毒与呕吐物气味组合，哪组不正确：
A.丙酮中毒—酸味 B.乙醇中毒—酒味 C.氰化物中毒—苦杏仁味 D.来苏中毒—酸味 E.有机磷农药中毒—蒜味
18. 对于急性上消化道出血，原因不明时一般主张
A.立即剖腹探查 B.立即X线钡餐检查 C.尽可能保守沽疗 D.急诊B超检查 E.急诊胃镜检查
19. 心室颤动的最有效治疗措施为：
A.心肺复苏 B.电击除颤 C.利多卡因 D.心脏起搏
20. 与自发性气胸有关的症状是
A.胸痛.咯血.呼吸困难 B.胸骨后痛.大汗 C.咳痰.咯血.发热 D.胸痛.干咳.呼吸困难 E.端坐呼吸.双肺湿罗音
21. 易合并动脉损伤的骨折是
A.髂骨翼骨折 B.肱骨髁上骨折 C.尺桡骨双骨折 D.腓骨骨折 E.桡骨远端骨折
22.急性一氧化碳中毒时首要的治疗方法
A.地塞米松30mg加在20％甘露醇250ml内静脉滴入 B.胞二磷胆碱400mg静脉滴入 C.氧气疗法 D.冬眠疗法 E.ATP注射
23. 处理急性呼吸困难首选
A.急送医院 B.畅通呼吸道 C.详尽查体 D.吸氧 E.镇静
24. 决定急性中毒预后最重要的因素是：
A.接触毒物时间的长短 B.毒物的毒性程度 C.早期诊断 D.清除进入体内的毒物的快慢 E.解毒剂使用的剂量
25. 男性，40岁，突然呕血300mL，暗红色，并解黑便2次，查体：蜘蛛痣，肝肋下1．5cm，质硬，脾肋下3．0cm，少量腹水，首选治疗
方法是
A.静脉注射维生素K B.输白蛋白 C.法莫替丁静脉滴注 D.静脉滴注垂体加压素 E.服用氢氧化铝凝胶
26. 心肺复苏术的顺序应为
A.呼吸.循环.气遭.确切治疗 B.循环.呼吸.气道.确切治疗 C.气道.循环.呼吸.确切治疗 D.气道.呼吸.循环.确切治疗 E.呼吸.气道.循环.确切治疗
27. 治疗急性中毒的首要措施是：
A.立即中止接触毒物 B.清除进入人体的吸收/未吸收毒物 C.应用特效解毒药物 D.对症治疗 E.支持治疗
28. 重度有机磷中毒的主要表现是
A.瞳孔明显缩小，大汗，流涎，视力模糊 B.瞳孔明显缩小，大汗，流涎，步态蹒跚，腹泻
C.瞳孔明显缩小，肌肉颤动，大汗，流涎，昏迷，肺水肿，呼吸衰竭 D.瞳孔明显缩小，大汗，流涎，神志模糊，血压上升 E.瞳孔明显缩小，大汗，流涎，肌肉颤动，心率加快
29. 对多发性创伤，基础创伤生命支持的技术指
A.止血.包扎.固定 B.开通静脉通路 C.急诊手术
D.现场输血
30. 心肺复苏对下列哪一种死亡无效？
A.生物学死亡 B.临床死亡 C.脑死亡 D.心源性猝死
31. 下列中毒与解毒剂组合，哪组不正确：
A.高铁血红蛋白血症—小剂量美蓝 B.有机磷杀虫剂中毒—阿托品 C.氰化物中毒—亚硝酸盐硫代硫酸钠疗法 D.急性洒精中毒—纳洛酮 E.敌鼠中毒—维生素B6
32. 休克患者应取平卧位：
A.下肢抬高15°—20° B.头抬高15°—20° C.头低15°—20° D.下肢抬高25°—30° E.不确定
33. 有关脑死亡的概念，下列哪项是错误的？
A.极度深昏迷 B.有自主呼吸 C.有心跳 D.脑电图等电位
34. 诊断有机磷中毒的最重要指标为：
A.确切的接触史 B.毒蕈碱样和烟碱样症状 C.血胆碱酯酶活力降低 D.阿托品试验阳性 E.呕吐物有大蒜味
35．男性，30岁，节律性上腹隐痛3年，加重2天，10小时前呕血少量，黑便3次，量约1000g，血压9／6kPa(68／45mmHg)脉搏120次／分
，血红蛋白90g／L，下列何种处理为首选?
A.立即外科手术 B.大量低分子右旋糖酐滴注 C.急诊内镜电凝止血 D.输液.输血 E.大量输葡萄糖
36．一老年人摔倒，髋部疼痛，能行走，后疼痛加重。查体：髋部叩击痛(+)，患肢呈轻度外旋畸形，最可能的诊断是
A.髋关节扭伤 B.髋关节脱位 C.髋臼骨折 D.股骨颈骨折 E. 髂骨翼骨折
37有关咯血最佳组合
A.二尖瓣狭窄---泡沫血痰 B.溃疡病---窒息 C.肝硬化---咯血 D.肺结核---呕血 E.胸膜炎---咯血
38急性一氧化碳中毒的最基本的处理措施是：
A.心肺复苏术 B.使患者尽快脱离现场 C.高压氧治疗 D.纳洛酮注射 E.控制脑水肿
39．肱骨干中段骨折主要的并发症是
A.臂丛神经损伤 B.肩关节功能障碍 C.肱动脉损伤 D.肚二头肌骨化性肌炎 E.桡神经损伤
40．一耻骨骨折患者，合并膀胱破裂，检查所见耻骨骨折轻度移位，骨折分类应属
A.闭合骨折 B.开放性骨折 C.压缩骨折 D.骨骺分离 E.裂缝骨折
41．心搏骤停的先兆征象指：
A.突然意识丧失 B.临终前异常呼吸 C.突然倒地 D.以上全部
42．男性，32岁，近3天柏油样便，每日2—3次，既往有反酸，上腹痛，夜间重，进食可缓解，查体：贫血貌，肝脾不大，右上腹压痛，
最可能的诊断是
A.肝硬化并胃底静脉曲张出血 B.胃癌并出血 C.胃炎并出血 D.溃疡病痛并出血 E.胆石症并出血
43．有关呼吸困难的合理组合
A.夜间阵发性呼吸困难---支气管哮喘 B.端坐呼吸---喉阻塞 C.胸痛咯血---肺拴塞
D.吸气困难---左心衰竭 E.呼气困难---喉阻塞
44.诊断急性肾衰有意义的检查结果是
A.高磷血症 B.低钠血症 C.低钙血症 D.代谢性酸中毒 E.血肌酐升高
45. 男性，28岁，3小时前因情绪激动服用某种物质，昏迷不醒。查体：血压14．7／10．7kPa(110／80mmHg)，心率92次／分．肌肉震颤
，皮肤湿冷，瞳孔针尖大小，口唇紫绀，双肺可闻大水泡音，应考虑何种物质中毒?
A.亚硝酸盐中毒 B.砷中毒 C.氰化物中毒 D.巴比妥类中毒 E.有机磷农药中毒
46. 关于清除进入人体尚未吸收的毒物，哪项不正确？
A.凡吞服毒物均应尽早洗胃 B.插胃管时应避免误入气管
C.洗胃液一般宜使用热水 D.洗胃液每次注入量不宜超过250m l E.应反复灌洗，越彻底越好
47. 急性冠脉综合症的初期治疗措施为：
A.止动.吸氧 B.硝酸甘油 C.吗啡止痛 D.以上全部
48. 急性中毒的治疗原则中，特效解毒药的不正确使用概念是
A.见疗效就停药 B.高度专一性 C.个体化足量 D.早期用药
49. 髋关节后脱位的典型体征是
A.髋关节屈曲外旋畸形 B.髋关节屈伸功能障碍 C.髋关节弹性固定 D.髋关节屈曲内收、内旋畸形 E.同侧下肢短缩畸形
50. 重大灾害事故的现场医疗救援，必须遵从的第一优先急救对象为
A.重伤员 B.死亡 C.濒死伤员 D.轻伤员
二、多项选择题
1. 肠鸣音消失可见于：
A. .急性胃肠炎 B. .胃肠道出血 C. 服泄药后 D. 急性腹膜炎 E. 麻痹性肠梗阻
2. 下列哪项是急性有机磷中毒患者猝死的原因：
A. 中枢性呼吸衰竭 B. 脑疝形成 C. 严重的心律失常 D. 急性呼吸窘迫综合症（ARDS） E. 上消化道出血
3. 关于绷带包扎法手法正确的是： A. 包扎方向自上而下 B. 包扎方向从右向左 C. 自远心端向近心端包扎 D. 绷带固定的结放在肢体的外侧面 E. 包扎四肢露出指或趾
4. 有机磷农药中毒的主要症状是：
A.毒蕈样症状 B.烟碱样症状 C.呼吸系统症状 D.中枢神经系统症状 E.消化系统症状
5. 发现淋巴结肿大，应注意：
A.活动度 B.大小 C.硬度 D.压痛 E.有无粘连
6. 老年病人，可提示发生急性心肌梗死的有：
A.无明显原因的突发长时间胸痛 B.心绞痛发作伴严重心律失常 C.原因不明的休克 D.心绞痛发作伴明显消化道症状 E.原因不明的心力衰竭
7． 引起非心源性心搏骤停的原因有：
A.呼吸停止 B.原发性电生理紊乱 C.严重的电解质紊乱 D.药物中毒
8．急性亚硝酸盐中毒的抢救用药，正确的是：
A.高渗葡萄糖 B.维生素C C.小剂量美蓝 D.安定 E.阿托品
9．关于镇静催眠药物中毒的处理正确的是：
A.用温清水洗胃 B.用硫酸镁液灌肠 C.洗胃后注入活性炭混悬液 D.用硫酸钠导泻 E.每天补5%的葡萄糖及等渗盐水2000-3000ml
10．以下哪些是临床上常见的皮疹：
A.斑疹 B.蜘蛛痣 C.紫癜 D.寻麻疹 E.丘疹
三、填空题
1、慢性肺气肿按临床与病理生理分（ ）型和（ ）型。
2、 上消化道出血提示休克的指征：收缩压（ ）mmHg；心率大于（ ）次/分
3、自杀的分类为（ ）（ ）（ ）。
4、颜面部出血压迫（ ）动脉。
5、电击除颤时，标准电机板位置（ ）（ ）
6、广义院前急救和狭义院前急救的主要区别在于（ ）
7、心肺脑复苏时，首选的给药途径是（ ）。
8、胸外心脏按压的位置是（ ）。
9．院前急救原则包括（ ）（ ）（ ）（ ）。
10．（ ）（ ）和（ ）被认为是院前急救的三大要素。
四、名词解释
1、猝死
2、基本生命支持期：
3、呼吸衰竭
第三篇:《幼儿教师急救知识竞赛试题（附答案）》
一、幼儿气管异物急救知识
气管异物是较常见的儿童意外急症，也是引起5岁以下幼儿死亡的常见原因之一。
婴幼儿牙齿未萌出或萌出不全，咀嚼功能未发育成熟，吞咽功能不完善，气管保护性反射不健全。当异物落入气管后，最突出的症状是剧烈的刺激性呛咳，由于气管或支气管被异物部分阻塞或全部阻塞，出现气急憋气，也可因一侧的支气管阻塞，而另一侧吸入空气较多，形成肺气肿，较大的或棱角小的异物(如大枣)可把大气管阻塞，短时间内即可发生憋喘死亡。还有一种软条状异物(如酸菜条)吸入后刚好跨置于气管分支的嵴上，像跨在马鞍上，虽只引起部分梗阻，却成为长期的气管内刺激物，患儿将长期咳嗽、发烧、甚至导致肺炎、肺脓肿形成，也可以置孩子于死地。
当幼儿出现异物呛入气管的情况时，家长千万别惊慌失措，不要试图用手把异物挖出来，可采用以下两种方法尽快清除异物：
倒立拍背法
对于婴幼儿，家长可立即倒提其两腿，头向下垂，同时轻拍其背部。这样可以通过异物的自身重力和呛咳时胸腔内气体的冲力，迫使异物向外咳出。
推压腹部法
可让患儿坐着或站着，救助者站其身后，用两手臂抱住患儿，一手握拳，大拇指向内放在患儿的脐与剑突之间，用另一手掌压住拳头，有节奏地使劲向上向内推压，以促使横膈抬起，压迫肺底让肺内产生一股强大的气流，使之从气管内向外冲出，逼使异物随气流直达口腔，将其排除。
若上述方法无效或情况紧急，应立即将患儿急送医院，医生会根据病情施行气管镜钳取术或做气管切开术。
二、小儿眼外伤急救法
眼睛是人体最重要的感觉器官之一，当眼睛受外伤后，应从以下几个方面进行应急处理。
急救措施
当眼睛受外伤后，绝对不能用自来水洗眼睛，因为自来水不是无菌的，很容易引起细菌感染。应急处理时，处理人自己要把手洗干净，然后用干净纱布盖上眼睛，松松固定。如果用力包扎，压迫刺激伤口会发生感染。
如果有异物刺入眼内，千万不要自己取，要用干净酒杯扣在有异物的眼上，再盖上纱布，用绷带固定去求医，尽量少走路，多乘车。
注意事项
当眼睛发生外伤时，最怕发生细菌感染，一只眼睛感染会引起另一只眼睛的感染，这叫交感性眼炎，是一种危险的症状。医生们把这叫作"同情失明"，有时一夜之间两眼会双双失明。为了避免发生上述症状，即使微小的伤口，也必须尽快去医院诊治。
当眼睛受外伤后，在去医院的途中，尽量不让头的面部特别是眼球转动，走路时应当尽量慢慢地走。
为了防止眼外伤，要教育儿童在平时不要玩弄尖锐的物体，如锥子、剪子、针和骨针等。弹弓和能够弹出石头块的玩具也要禁止儿童玩用。还要教育儿童注意爱护眼睛。在制作玩具和航空模型时，使用剪刀、锥子或用剪刀剪铁丝时，更应注意防止刺伤眼睛。
三、儿童踝关节扭伤急救
儿童上体育课时，没有做准备活动而突然跑步或踢球会造成踝关节扭伤。扭伤后的急救方法是：①立即脱下鞋子，举起伤脚。如果足部肿胀无法脱鞋时就用剪刀剪开脱掉。②迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛满冰块的桶内，其效果会更好。千万不要在冷敷前揉擦或按摩，否则会使伤部变大。③固定。冷敷后用弹力绷带扎紧扭伤部位。方法为先在足踝部绕1圈，接着绕至足背和脚底后，绕回足背，再在足踝部多绕一圈扎紧；如果伤部疼痛剧烈，说明有骨折的可能，应及时送医院处理。④将伤部抬高，减轻疼痛并保持安静。⑤经过24小时，肿胀和疼痛过后，没有发现骨折征象，可用热敷，促进局部血液循环，以利于血肿及时吸收。
四、新生儿鼻子堵塞怎么办
鼻堵塞，对成人来说只是小毛病，而新生儿却常常因此而呼吸不畅、烦躁不安，甚至造成吸奶和睡眠困难。
为什么新生儿鼻子容易堵塞(）呢？这是因为新生儿的鼻粘膜柔软而又富有血管，遇到轻微的感冒就容易充血、水肿，使原来狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞鼻腔分泌物也是鼻阻塞的原因。另外，母亲孕期若服用利血平降压药，新生儿也会出现鼻堵塞。
新生儿鼻子堵塞了怎么办呢？若是鼻粘膜充血、水肿引起的，可用0．5％麻黄素溶液点鼻，每侧鼻孔点一滴药，两个鼻孔点药的间隔时间为3~5分钟。一般可在睡觉前或喂奶前点药。注意：点药时，要使小儿头部稍后倾，以保证将药液滴入鼻腔。
如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。若是干性分泌物，应先涂些软膏或眼药膏，使其变得松软和不再粘固在粘膜上时，再用棉棍将其拨出；或用棉花毛刺激鼻粘膜引起打喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排出，从而使新生儿鼻腔通畅。
五、小儿消化道有异物急救
误吞异物通常见于2-3岁的儿童，因其已会走路，更爱将手中抓的东西，诸如棋子、硬币、小钉子、纽扣、回形针、玩具的小零件等放入口内。一不小心就会吞入胃中。
当家长发现小孩将异物吞下以后，只要当时未发现呛咳、呼吸困难、口唇青紫等窒息缺氧表现，就不必过分紧张，无须相方设法使误吞的异物吐出来，因为催吐有时反而会使异物误吸入气管而发生窒息，尤其儿童更易发生。误吞异物后试图用导泻药使之从肠道迅速排出的方法也是错误的，因为诸如钉子、回行针等带尖、带勾的异物、遇到肠管因药物作用快速蠕动时，很可能钩到肠壁上，甚至引起肠壁穿孔。
在一般情况下，异物进入消化道以后，除了少数带钩、太大或太重的异物外，大多数诸如棋子、硬币、纽扣等异物，都能随胃肠道的蠕动与粪便一起排出体外。为防止异物滞留于消化道，可多给吞入异物的小儿吃些富含维生素是食物，如韭菜、芹菜等，以促进消化道的生理性蠕动，加速异物的排出。多数异物在胃肠道里停留的时间不超过两三天，也有少数经三四周才排出。每次患儿排便时，家长都应仔细检查，直至确认异物已经排出为止。在此期间，患儿一旦出现呕血、腹痛、发烧或排黑色稀便，说明有严重的消化道损伤发生，必须立即去医院治疗。【幼儿教师急救知识竞赛试题（附答案）】幼儿教师急救知识竞赛试题（附答案）。若经过三四周仍未发现异物排出，则应去医院请医生处理。
如果给小儿测体温时，小儿不慎咬断温度计，将水银吞入，家长不要慌忙给小孩喂牛奶、豆浆或鸡蛋青，使水银和这些食物中的蛋白结合，防止水银被吸收而中毒，而应立即让小孩用清水漱口，清除口内的碎玻璃，只要没有大块碎玻璃被吞下就不会有任何危险。因为水银是一种重金属，化学性质很不活泼，所以根本不会与蛋青、牛奶中的蛋白结合，更不会在胃肠道内被吸收而中毒。只有离子状态的水银可以在肠道内被吸收，误食后可引起中毒。通常情况下，误咽口表内的水银后。少则几小时，多则十几小时，即可从粪便中安然排出。当然，水银在常温下即可挥发成气态汞，被吸入呼吸道后可引起中毒。所以对于散落在地的水银要及时清除，以防吸入中毒。如果患儿吞入钉子、回行针、碎玻璃等尖锐的、带尖带钩的异物，很难象一般异物那样顺利排出，必须火速去医院检查处置。因为这些异物随时可能钩住或穿透消化道，造成严重的消化道损伤。
儿童溺水抢救贵在“早”
溺水急救，关键在一个“早”字。溺水儿童被救上岸，首先要做的不是匆忙找医生或送医院，而是迅速检查孩子是否有呼吸和心跳。对救起后仍有呼吸、心跳的患儿，可先给予倒水帮助呼吸。
其方法是，将患儿俯卧于肩上，头足均下垂，抢救者来回跑动，一方面可促使水从肺部排出，另一方面也有协助呼吸的作用。如孩子嘴唇发紫或苍白，呼吸缓慢或停止，刺激后无反应，脉搏摸不到，心前区无跳动感，可能呼吸、心跳已停止，应立即就地进行人工呼吸和胸外心脏按压，争分夺秒地恢复孩子的呼吸心跳。
具体操作方法是：让患儿仰卧，解开颈部领扣，用手抠出口腔和咽部异物，如呼吸道内有污水、血块或呕吐物等，应设法将其吸出，使气道通畅。抢救者一手托住其下颌，使头部充分后仰，以免舌后坠堵塞呼吸道。另一手捏住其鼻孔，深吸一口气，将口紧对着患儿口内用力吹进（吹气量不宜过大，以防肺泡破裂），以患儿胸廊及腹部稍抬起为度。然后，将口离开放松鼻孔，此时患儿胸廊自动下陷而呼出气体。如此反复，连续进行，不可轻易中断放弃。吹气与排气的时间长短比例为1：2，每分钟吹气20次左右（孩子年龄小，频率可稍快，但每分钟不应超过40次）。同时，抢救者先将左手掌平放在患儿心前区，右手握拳，锤击左手背数次，以使心脏复跳。其力量根据孩子的大小而定，孩子大，用的力量宜稍大一些。
无论有效与否，可接着施行胸外心脏按压。抢救者一手掌或双手掌置于胸骨下段（相当于两乳头连线中间），肘关节伸直，有节奏地向脊柱方向进行适当的压迫动作，每分钟80次左右为宜，注意用力不可过猛，以防造成肋骨骨折、气胸、肝脏破裂等并发症。
如一人抢救，应同时做口对口人工呼吸和胸外心脏按压，按15：2的比例进行，即每按压心脏15次，做人工呼吸两次，反复交替。
抢救开始后，每过1分钟检查一下颈动脉搏动。如颈侧动脉搏动，口唇青紫好转或瞳孔由大变小，说明抢救有效。在抢救的同时，应设法联系附近医疗单位，以进一步抢救。在转送途中，胸外心脏按摩和人工呼吸均不可停止。
生活中
孩子身边有危险
在加拿大，每年都有孩子因意外事故而死亡或伤残。
在沙瓦塔，有一个叫安德鲁的1岁男孩不幸淹死在水桶中。
另一位来自汉普斯特德市郊的10岁男孩米歇尔则在游乐机上玩耍时突然滑倒，他的头巾被凸出的螺旋缠住，最终导致窒息。由于其他的孩子没能及时帮他解脱出来，等他的父亲赶来时，米歇尔已停止了呼吸。
5岁的尼科拉在姑姑家做客时，发现在车库自动门上爬上爬下非常好玩。可当他一次站在连接门底的圈绳上之后，突然失去平衡掉了下来，车库门也随之掉下，结果把他砸死了。
也许你会说这些都是意外事故，事实或许如此，但谁也无法保证这些事不会发生在你的孩子身上呀!
一、陈旧的婴儿小床
特里尔是一个6个月大的天真活泼的男孩。有一天，当他的母亲安德尔上午9点注意到他停止哭闹而去叫醒他时，惊骇地发现宝贝儿子正悬吊在床栏上。由于床垫从骨架上脱落使得挂钩松脱，从而导致床垫和挂钩倒塌，将特里尔的头牢牢地卡在了床栏之间。他在送往医院的途中停止了呼吸。
1992年以来，至少有83名儿童被有缺陷的婴儿小床夺去了生命。1996年，针对旧婴儿小床的设计缺陷所做的改动达到了一定效果，但还有一部分未做改动的陈旧婴儿小床仍在使用。事实上，在过去的10年里，有不少小孩是在陈旧的婴儿小床上因窒息而死亡的，这些婴儿小床由于床板隔得太开、太容易松脱等原因，而使得小床主体易于塌落。
预防措施：如果婴儿小床已使用10年以上，就应当不再使用了。
二、气球
爱得蒙顿一位9岁的男孩在嘴含没吹气的气球掉头对同学发笑时，不小心吞下了气球，因不能呼吸而倒在地上。老师忙把这孩子送往医院进行紧急气管切开手术，但仍无力回天，男孩第二天便死去了。
专家指出：橡胶气球是引起儿童窒息的致命杀手，它能根据儿童咽喉的大小而改变形状，从而堵塞气管。
预防措施：不要让孩子玩没吹气的气球，也不要玩气球碎片。【幼儿教师急救知识竞赛试题（附答案）】文章幼儿教师急救知识竞赛试题（附答案）出自http:// 第四篇:《2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）》 一、单项选择题 1.吃水果的最佳时间( C ) A.起床后B.睡前C.饭前1小时D.任何时间 2.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素B.纤维素C.微量元素D胡萝卜素 3.女性在经期适宜做的事（C) A.饮茶B.捶打腰背C.饮食清淡D.高声唱歌 4.发烧时应多食(D) A.蜂蜜B.鸡蛋C.姜蒜D.水 5.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A）。 A.动物肝脏B.牛奶C.蛋类D.肉类 6.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A）疾病。 A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎D.肺炎 7.乙型肝炎的主要的传播途径有。(C) A.经血传播B.围产期母婴传播C.性传播和密切接触传播D.以上均包括 8.含脂肪较低的动物性食物是（B）。 A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉 9.人体必需的营养素包括：（C） A.水、饮料、牛奶B.巧克力、牛奶、鸡蛋C.蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水D.肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜 10.便面不宜长期作为主食的原因是（D） A.不容易吃饱B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一 11.心肺复苏指南中胸外按压的部位为：(D) A.双乳头之间胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D.胸骨左缘第五肋间 12.列那个人群体温最低(B) A.青少年B.老年人C.中年人D.婴幼儿 13.血者每次采集血液量和两次采集间隔为：（D） A.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月 B.献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月 C.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月 D.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月 14.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下(A) A．35B.36.5C.36D.37 15.呕血大多是什么部位出血所致(C) A.支气管B.肺C.上消化道D.喉部 16.列对烫伤处理错误的是（C） A.用冷水浸泡半小时B.涂一些油类东西C.用淡盐水洗净伤面D立即包扎 17.列那个时间段人体温最高(B) A早晨7点左右B下午2点左右 C晚上7点左右D午夜0点左右 18.下列维生素含量最少的水果是（B） A草莓B梨子C猕猴桃D橙子 19.缺少什么维生素会导致佝偻病(D) A维生素AB维生素BC维生素CD维生素D 20.过标准体重(标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg))多少者称为肥胖B A10% B20% C30% D40% 20.深度昏迷的患者不可能出现的情况(C) A全身肌肉松弛B眼球无转动C对疼痛刺激存在D对光刺激无反应 21.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病(D) A急性肝炎B慢性肝炎C肝硬化D以上都可 22,药物的副作用是指B A.用药量过大引起的不良反应 B.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用 C.治疗量时出现的变态反应 D.用药时间过长引起的机体损害 23．白萝卜不可与什么同食（B） A.苹果B.柿子C.李子D.梨子 24．青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停止升高增长（D0 A．16-18B．18-20C．19-21D．20-22 25．青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停止升高增长（C） A．15-16B．16-17C．17-18D．19-20 26.正常收缩压的范围是多少（A） A．90-139B．140-159C．60-79D．80-99 27.正常舒张压的范围是多少（C） A．90-139B．140-159C．60-89D．80-99 28.正常成人在安静清醒的情况下心率范围（C） A．50-90B．60-90C．60-100D．70-110 29.青少年胸痛多考虑（A） A．自发性气胸B．心绞痛C．心肌梗死D．支气管肺癌 30.营养不良一般不会出现（B） A．肌肉松弛无力B．皮肤粘膜红润C．皮肤弹性降低D．皮下脂肪菲薄 31.下列哪人心率最快(C) A．青年B．老年人C．婴幼儿D．中年 32.测量体温时体温计的汞柱未甩到35摄氏度以下，会使测量结果(A) A．偏高B．偏低C．不影响D．都有可能 33.阿司匹林有什么作用(D) A．解热B.镇痛C．抗风湿D.以上都是 34.慢性支气管炎在什么季节加剧(D) A.春B.夏C.秋D.冬 35.最严重的意识障碍为(D) A.嗜睡B .意识模糊C.昏睡D.昏迷 36.腹泻一般可认为是解液状便每日（A）次以上 A.3B.4C.5D.6 37.食物吸收的主要部位(C) A.大肠B.胃C.小肠D .口腔 38.酒精主要在什么部位吸收(C) A.大肠B.胃C.小肠D.口腔 39.便血的颜色可有(D) A .鲜红色B .暗红色C.黑色D.以上都有 40.吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是(C) A.忌吃红糖B.忌冲鸡蛋C.忌放冷后饮D.忌用保温瓶装 41.肝的功能为（A） A.代谢解毒B.分泌肝液C.消耗养分D.气体交换 42.世界防治结核病日是（D） A.3月21日B.3月22日C.3月23日D.3月24日 43.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A） A﹑心血管病，癌症，龋齿B﹑高血压，糖尿病，牙周疾病 C﹑癌症，冠心病，贫血D.癌症，冠心病、牙周疾病 44.心绞痛可用下列哪种药物缓解(A) A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明 45.下列那种是意识障碍的最轻临床表现(A) A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄 46.在我国，下列哪家医院的等级最高(C) A．一甲B.二甲C.三甲D.三特 47.某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B） A.吃蔬菜B.多喝豆汁C.多喝水D.多吃馒头 48.人感染H7N9禽流感潜伏期一般为几天以内（C） A.5天B.6天C.7天D.8天 49.夏日足部容易出汗，每天用什么泡脚可有效应对“汗脚（B） A.醋B.淡盐水C.糖水D.生理盐水 50.维生素D的主要作用是（B） A.促进钾的吸收B.维持正常血钙水平 C.参与胆固醇代谢（铬）D.维持免疫功能 眼圈是由于体内缺乏（A）元素。 A.铁B.锌C.铜D.镁 52.喝酸奶的时间最好是（D） A.饭前一小时B.饭后一小时C.饭前两小时D.饭后两小时 53.咯血最好挂哪个科(A) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 54.糖尿病患者的一般临床表现为(D) A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 55.结核病最常见和最重要的感染途径(A) A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 56.呕血最好挂哪个科(B) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 57.胎龄在满（B）周以前出生的活产婴儿称为早产儿。 A.36B.37C.38D.39 58.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B) A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末 59.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D) A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 60.癌的发生与下列哪些因素有关(D) A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 61.高血压的危险因素有(D) A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是 62.（A）是一种类似于维生素的物质，对于婴儿智力，记忆力,注意力集中有重要作用。 A.胆碱B.牛磺酸C.磷脂D.不饱和脂肪酸 63.腹痛为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 64.寄生虫病的防治原则是(D) A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 65.先有发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 66.一般认为血糖指数大于（C）为高血糖指数值。 A.55B.65C.75D.85 67.一般认为，每日的饮水量应为（A）毫升。 A.1500~2000B.2000~3000C.1000~2000D.1000~1500 68.消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 69.发热、血与大便混在一起最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 70.卡介苗是预防什么病(C) A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风 71.老年人最适合的蛋白质供给量每天平均为（C）克。 A.60~70B.60~80C.55~80D.55~70 72.钙的最好来源是（A） A.牛奶B.花生C.鸡蛋D.豆腐 73.以下急救措施错误的是(D) A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人 C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 74.以下急救措施错误的是(D) A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人 C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 75.以下急救措施错误的是(A) A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人 C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药 76.营养不良时,首先发生萎缩的组织或器官是(B) Ａ.肌肉组织B.脂肪组织C.肝、肾D.脑Ｅ.心肌 77.哪项检查没有辐射伤害(A) A.MRIB.X线透视C.X线摄影D.CT 78.磁共振（MRI）检查需要的准备是(D) A.取下一切金属物品B.装有心脏起搏器者禁做 C.有金属避孕环者要取出后才能检查D.以上都是 79.送检粪便标本一下错误的是(A) A.粪便与尿液一起送检B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分D.大便要新鲜，最好是立解立送 80.卫生日是每年的何月何日(C) A.2月7日B.3月7日C.4月7日D.5月7日 81.每天最佳睡眠时间为（C） A.4~5小时B.6~7小时C.7~8小时D.9~10小时 82.位于人体的什么部位？（C） A.胃的两侧B.膀胱两侧C.腰部脊椎两侧D.肝的两侧 83.的功能为（A） A.代谢解毒B.分泌胆汁C.消耗养分D.气体交换 84.的功能为(A） A.进行气体交换B.排出氧气C.排出二氧化碳D.解毒 85.卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A） A.心血管病，癌症，龋齿B.高血压，糖尿病，牙周疾病 C.癌症，冠心病，贫血 D.癌症，冠心病、牙周疾病 86.绞痛可用下列哪种药物缓解(A) A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明 87.那种是意识障碍的最轻临床表现(A) A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄 88.我国，下列哪家医院的等级最高(C) A．一甲B.二甲C.三甲D.三特 89.侧头痛最好挂哪个科(A) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 90.痛，并有眩晕，耳鸣最好挂哪个科(D) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 91.痛骤起并有发热最好挂哪个科(C) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 92.痛于看书时加重，并有视力减退最好挂哪个科(B) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 93.痛，并有鼻塞、流脓鼻涕或带血最好挂哪个科(D) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 94痛并有失眠、记忆减退、情绪不稳定最好挂哪个科(A) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科 95血最好挂哪个科(A) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 96.糖尿病患者的一般临床表现为(D) A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 97.结核病最常见和最重要的感染途径(A) A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 98.呕血最好挂哪个科(B) A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 99.全身性浮肿最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.儿科 100.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B) A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末 101.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D) A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 102．发生与下列哪些因素有关(D) A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 103．压的危险因素有(D) A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是 104．某一局部如肢体、面部浮肿，加上局部红肿、疼痛、外伤史最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 105．为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 106．虫病的防治原则是(D) A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 107．发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 108．按压自己的腹部时疼痛加重，更不容他人触摸最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 109．较重，并有呕吐、腹胀最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 110．消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 111.血与大便混在一起最好挂哪个科(A) A.内科B.外科C.妇产科D.耳鼻喉科 112.苗是预防什么病(C) A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风 113.哪个B超检查需要憋尿(D) A.肝B.甲状腺C.乳腺D.子宫 114.哪个B超检查需要憋尿(D) A.肝B.甲状腺C.乳腺D.膀胱 115.急救措施错误的是(D) A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人 C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 116.急救措施错误的是(D) A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人 C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 117.急救措施错误的是(A) A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人 C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药 118．哪项检查没有辐射伤害(A) A.B超B.X线透视C.X线摄影D.CT 119．哪项检查没有辐射伤害(A) A.MRIB.X线透视C.X线摄影D.CT 120．共振（MRI）检查需要的准备是(D) A.取下一切金属物品B.装有心脏起搏器者禁做C.有金属避孕环者要取出后才能检查D,以上都是 121.检粪便标本一下错误的是(A) A.粪便与尿液一起送检 B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分 D.大便要新鲜，最好是立解立送 122．13年世界卫生日的主题为（A） A.“控制高血压”B.老龄化与健康 C.抗菌素耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用 二、多项选择题 1.构成关节的结构包括(ABCDE)。 A．关节腔B．关节盘C．关节囊D．关节面E．关节内韧带 2.老年人的生理特点包括(ABCD)。 A．基础代谢下降B．体脂增加，骨密度下降C．消化功能减退 D．眼球晶体失去弹性，易患白内障E.合成代谢和分解代谢降低 3.焙烤类食品包括(ABC)。 A.面包B.糕点C.饼干D.面条E.水饺 4.学龄前儿童的膳食应注意( ABCD)。 A．荤素菜的搭配B．粗粮细粮的交替使用 C．食物的软硬适中D．温度要适宜E.多用带壳食品 5.植物性食物中，(ACE)。 A．以坚果类食物的脂肪含量最高B．以豆类食物的脂肪含量最高 C．脂肪以亚油酸为主D．脂肪以牛磺酸为主E．含纤维素较高 6.儿童缺锌的主要表现为(ABCDE)。 A.食欲不振B.厌食C.免疫力低下D.生长发育不良E.性成熟推迟 7.粪便检查的主要目的有(ABCDE )。 A.了解消化道有无炎症B.了解消化道有无出血 C.了解消化道有无寄生虫D.了解消化道恶性肿瘤情况 E.间接了解胃.胰腺等系统的功能状况 8.(ABCDE)可以使蛋白质变性。 A.加热B.搅拌C.加碱D.加表面活性剂E.加有机溶 9.大豆所含蛋白质的氨基酸中(BD)。 A．赖氨酸较低B．赖氨酸较高C．蛋氨酸较高 D．蛋氨酸较低E．蛋氨酸和蛋氨酸都较低 10.有降血清胆固醇作用的营养素有（ABE）。 A．膳食纤维B．不饱和脂肪酸C．硬脂酸D．果糖E．果胶 11.关于产褥期膳食，下面说法正确的是(ABCE)。 A.正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物 B.分娩时若会阴撕伤Ⅲ度缝合，应给无渣膳食1周左右 C.做剖宫手术的产妇术后24小时给予术后流质食物l天，以后再转为普通膳食 D. 做剖宫手术的产妇术后不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等流质食品 E.保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给 12.(ACD)是锌的良好食物来源。 A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏E.豆类 13.肥胖的并发症包括(ABDE)。 A.睡眠呼吸暂停综合征B.心血管病C.PEMD.糖尿病E.高血压 14.下列属于内分泌系统的有 (ABCE)。 A．垂体B．甲状腺C．肾上腺D．胰腺E．松果体 15.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑(ABCDE)等因素。 A.对人体安全无害B.不破坏营养素C.效果可靠 D.使用方便E.价格低廉 16. 人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养素之间的平衡。这些平衡关系主要有(ABCDE)。 A. 氨基酸之间的平衡B. 脂肪酸之间的平衡C. 产能营养素之间的平衡D. 硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡E. 钙、磷之间的平衡 17.蔬菜初加工时，应(BC)。 A.尽量切小块B.尽量切大块C.洗后再切 D.切后再洗E.不能切块 18.适合油性皮肤选用的食物组有(ADE)。 A.胡萝卜、竹笋、大白菜B.花生、核桃、挂圆肉 C.荔枝、核桃仁、奶酪D.莲藕、黄花菜、荸荠E.椰子、银鱼、鸡肉 19.要达到较活跃的身体活动水平，每天的运动应包括(ACD)。 A.每天30min中等强度身体活动B.每天至少步行5000步 C.每天至少步行30minD.每天至少步行30～60min E.每天至少步行5000～7000步 20.下列疾病或表现是由于机体缺乏维生素A引起的有(ACDE)。 A.干眼病B.败血症C.蟾皮症D.夜盲症E.角膜软化 21.发挥食物蛋白质互补作用时，进行互补的食物(AC)。 A．同时食用最好B．隔日食用最好C．次数越多越好 D．次数越少越好E．一周一次最好 22.为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择(ABCD)。 A．连骨吃的小鱼B．小虾C.奶类D．豆类E．一些蔬菜 23.关于食品名称的叙述正确的有(ACDE)。 A.食品名称是清晰地反映食品真实属性的专用名称 B.不允许标示“奇异名称”、“音译名称”以及“地区俚语名称” C.应使用不使消费者误解或混淆的常用名称或通俗名称 D.“橙汁饮料”中的“橙汁”和“饮料”应使用同一字号 E.为避免消费者误解或混淆食品中的真实属性、物理状态或制作方法，可以在食品名称前或食品名称后附加相应的词或短语，如复原乳 24. 以下哪些在为高血压患者制定食谱的时候适用(ABCDE)。 A．控制能量、脂肪和胆固醇摄入B．限制膳食中的食盐，相对地增加钾盐的摄入C．多选用降压降脂食物D．禁忌辛辣、腌制品及含钠高的食物E．宜少吃多餐，避免过饱 25.下列食物中含有丰富维生素B6的有(ACE)。 A.豆类B.油脂C.鱼类D.水果E.肝脏 26．有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( BCE)。 A．快跑 B．步行 C．骑车 D．举重 E．游泳 27．缺铁性贫血一般表现为(ABCDE )。 A．皮肤黏膜逐渐苍白B．疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振C．食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，有的还会出现食癖D．医生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快E．全身浮肿 28．《保健食品注册管理办法》中规定所称保健食品具备的特点有(ABDE) A．有特定保健功能B．适宜于特定人群食用，具有调节机体功能 C．以治疗疾病为目的D．对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品E．以补充维生素、矿物质为目的的食品 29．引起蛋白质变性的物理因素有(ABCE )。 A．机械剪切--气泡进入并被蛋白质分子吸附 B．静水压—100-1200 MPa C．辐射 D．PH E．热 30．预防物理性杂物污染的措施有(ABD)。 A．加强食品生产、储藏、运输和销售过程的监控和管理 B．提升生产过程、储藏过程的技术水平C．改变不良的烹调习惯 D．打击掺假掺杂行为E．制定食品卫生标准，规定杂物限量 31．饮食营养防治肥胖宣传的要点是控制(ABCD)。 A．胆固醇摄入 B．总热能的摄入 C．脂肪的摄入 D．高糖类食物的摄入 E．蛋白质的摄入 32．正常成年人体内不易发生维生素K缺乏的主要原因是(AE )。 A．绿叶蔬菜吃得多 B．饮乳制品多 C．谷物吃得多 D．水果吃得多E．肠道细菌可合成 33．影响美容的因素有( ABCDE )。 A．遗传因素 B．精神因素 C．医源性因素 D．生活习惯 E．营养 34．关于儿童的饮食，下列说法正确的有(BCD )。 A．学龄前儿童乳牙已基本出齐，应该尽早进食家庭成人食用膳食 B．学龄前儿童好奇心强，饮食行为上父母可以适度引导，但勿强求其进食某种食物 C．家庭成员应该有良好的饮食习惯，否则有可能影响儿童饮食习惯的培养 D．对学龄前儿童不专心进餐、边吃边玩等行为，父母应该及时纠正 E．在儿童进食不听话时父母可以适当地打骂、威吓使其顺从 35.以下是预防亚硝酸盐中毒的措施是（ABCDE）。 A．保持蔬菜的新鲜，禁止食用腐败变质的蔬菜 B．肉制品中使用硝酸盐的含量应该严格执行国家卫生标准的规定使用量 C.不喝苦井水D.防治误食 E.腌制蔬菜的盐要稍多些，腌制时间不少于15天 36.当水温至(ABC)以上时，淀粉的物理性能发生明显变化。 A.63℃B.73℃C.53℃D.43℃E.30℃ 37.营养素表现损失因子与（ABCDE）有关。 A.食物原料中营养素含量B.食物是否烹饪C.食物烹饪前后的重量 D.食物中是否添加了防腐剂E.食物中是否添加了调味剂 38.河豚鱼毒性最强的部位是（AC）。 A.卵巢B.眼睛C.肝脏D.鳃E.皮肤 39.番茄红素是膳食中的一种天然类胡萝卜素在( ABCDE)的果实中存在较多。 A.番茄B.胡萝卜C.西瓜D.木瓜E.番石榴 40.老年人的合理膳食措施应该包括(ABCDE)。 A.以优质蛋白质为主B.荤素合理搭配C.提多吃奶类鱼类蛋白 碳水化合物以淀粉为主D.重视膳食纤维和多糖类物质的摄入 41.提倡婴儿进行母乳喂养是因为（BCD）。 A.人乳中乳糖含量少B.人乳中的脂肪球小吸收好 C.人乳中含丰富的免疫活性物质D.人乳中的蛋白质容易消化 E.人乳中含有丰富的维生素C 42.无氧运动为少量的高阻力运动，又称无氧运动或阻力运动，如(AD)。 A.快跑B.步行C.骑车D.举重E.游泳比赛 43.属于食物中毒的原因有(AC)。 A.食用毒蘑菇B.喝了冰牛奶C.食物了霉变的甘蔗D.吃了米猪肉E.长期服用了含有害元素的“补品” 44.下列对佝偻病表述正确的有(ABCE)。 A.发病率北方高于南方B.常见于3岁的儿童 C.冬季不能坚持户外活动的儿童易发病D.男性低于女性 E.早期症状为多汗，与气候无关 45.下列食物中，碘的良好食物来源为(BD)。 A.油菜B.海鱼C.淡水鱼D.海带E.萝卜 46.容易导致肥胖的不良进食行为包括(ABCDE)。 A．食物块大，咀嚼少，进食速度快B.边看电视边进食C.睡前进食 D.以吃东西作为缓解压力和紧张情绪的手段E.进食频率低（一日少于三餐） 47.健康生活方式不包括（BDE）。 A．合理膳食B．高强度运动C．心理平衡D．戒烟戒酒E．使用补品 48.妊娠分为(BCD)。 A.未孕期B.孕早期C.孕中期D.孕后期 49.机体发生甲状腺肿大的原因可能有(AC)。 A.碘摄入较少B.维生素D中毒C.碘摄入较多D.蛋白质缺乏 50.肱二头肌位于(AB)。 A.臂前B.肩峰与肘鹰嘴边线中点上lcmC.腹部D.臂后 51.钙缺乏的表现有(AB)。 A.四肢抽动B.两眼上翻C.卷发D.皮炎 52.影响运动能量消耗的因素有（ABCD）。 A.时间B.地点C.性别D.强度 53．人体长期处于饥饿状态，能量代谢负平衡一定时期后会出现( ABCE) A．基础代谢降低B．儿童生长发育停滞C．成人消瘦，工作能力下降D．心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加 E．能量代谢将达到新的低水平上的平衡 54．下列哪些食物肥胖患者可以经常食用(ACDE) A．香菇B．腰果C．海带D．芹菜E．荞麦 55.不同的食品添加剂是具有下列哪些不同功能(ABCDE)的物质。 A.改变产品的颜色B.改变产品的香味C.防止食物腐败D.改善食品的品质E.改善食品的味道 56.喉以软骨作支架，以（ABD）方式连接，内面衬以粘膜而构成。 A．关节B．韧带C．滑膜D．肌肉E．上皮 57．制订学生食谱，应（ABCE）。 A．每周食谱不重复B．尽量选用含维生素A丰富的食物 C．每周至少吃一次海藻类D．每天吃动物内脏E．保证能量充足最重要 58．脂肪含量较低的食品有（ABD）。 A．蔬菜B．海带C．坚果D．水果E．肉 59.哺乳期的膳食指南（ABCD） A.食物种类齐全多样化，多食含钙丰富的食品B.供给充足的优质蛋白质 C.多食含铁丰富的食品D.摄人足够的新鲜蔬菜、水果和海产品 E.少食多餐，想吃就吃。 60.下列因素中，不利于高血压康复的有（DB） A.防止饥饿，适当地吃零食B.多吃植物油C.多吃蔬菜和水果 D.适当增加动物性食物摄取E.减体重 61.营养强化的意义是（ABCDE）。 A.弥补天然食物的营养缺陷B.补充食品在加工、储存及运输过程中营养素的损失C.简化膳食处理，方便摄食D.适应不同人群的营养需要E.预防营养不良 62.青少年食谱的编制应注意（BCDE）。 A.食物单一B、饭菜的口味C、兼顾经济条件D、照顾饮食习惯 E、照顾食物多样性 63.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑以下哪些因素（ABCDE）。 A.对人体安全无害B.不破坏营养素C.效果可靠D.使用方便E.价格低廉 64.配制低胆固醇饮食时，以下哪些食物可以选用（BDE）。 A.面粉、莴笋、蛋糕B.粳米、兔肉、油菜C.高粱米、猪肝、蘑菇D、苹果、蛋清、芹菜E.挂面、海参、牛奶 65.下列可以诊断为高血压的是（ACD）。 A.收缩压等于140mmHg，舒张压等于80mmHg B.收缩压等于135mmHg，舒张压等于85mmHg C.收缩压等于120mmHg，舒张压等于90mmHg D.收缩压等于110mmHg，舒张压等于95mmHg E.收缩压等于120mmHg，舒张压等于80mmHg E.多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入 三、判断题 1.对溺水者进行人工呼吸前必须先做清除呼吸道异物或分泌物(√) 2.被毒蛇咬伤后需要行走缓慢吗(√) 3.传染病病毒、细菌、真菌侵入人体后一定会得病吗？(×) 4.人体共有205块骨头.(×) 5.乳房局部皮肤出现“橘皮”样改变提示可能为乳腺癌(√)6.正常成人在安静、清醒的情况下心率范围为60-100次/分(√) 7.心率低于60次/分为心动过缓(√) 8.合理营养即为平衡而全面的营养。(√) 9.动物脂肪摄入过多，可以引起肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等。(√)10.人体需要40余种营养物质，没有任何一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。(√) 11.选用一些绿色或其他深色蔬菜，以补充人体所需的胡萝卜素和矿物质。(√)12.体对碳水化合物的代谢调节能力随年龄增长而减弱。(√) 13.各种矿物质中，以钙和铁对老年人最为重要。(√) 14.亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况.（√） 15．人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。（√） 16.H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。（√） 17.病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。（√） 18.板蓝根能有效预防H7N9禽流感病毒。（×） 19.禽流感病毒的传播途径既可以经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。（√） 20.9禽流感病毒属于甲型流感病毒，确定会在人际间进行传播。（×） 21.有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H1、H5、H7、H9可以传染给人，其中H7为高致病性。（×） 22．患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。【2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）】2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）。（√） 23.禽类者为感染H7N9禽流感病毒高危人群，例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业等人员。（√） 24. H7N9鸡肉煮熟可放心吃 别接触活鸡就行。（√） 25.N9型禽流感病毒与SARS病毒是同一种。（×） 26. H7N9只通过呼吸道传播。（×） 27.肺结核是由结核杆菌分枝杆菌引发的肺部感染性疾病。（√） 28.肺结核传播途径是主要通过呼吸道传染。（√） 29.肺结核的症状不包括低热，脸颊、手心、脚心潮热感。（×） 30.肺结核病人咳痰较少，一般多为白色黏痰，合并感染、支 本文来自高考资源网传染性非典型肺炎,艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰质炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩红热，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾，流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、黑热病、丝虫病、包虫病。 预防：控制传染源、保护易感人群、切断传播途径。 7.高血压患者应该注意哪些问题？ 高血压改良生活方式、纠正危险因素 1)、限制钠盐 2)、减轻体重——体重减少5Kg就能降低血压。 3)、增加体力活动—— 建议静坐者每天或每周3~4次有氧运动，可使收缩压降低4~6mmHg. 4)、戒烟5)、节制饮酒6)、复合饮食改变7)、心理因素和环境压力：要有一个舒心的心理。 8．长期饮酒对人体的影响：１)、长期过量饮酒可引起肝硬化、高血压、慢性胃炎、神经衰弱等。２)、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。 酒精中毒救护措施： (１)、轻度中毒——卧床休息，头偏一侧，注意保暖。 (２)、浸冷水（用两条毛巾） (３)、敷花露水，在热毛巾上滴几点再敷在醉酒者的脸上对醒酒止呕有奇效。 (４)、喝绿豆汤或淡盐水，以稀释血中的酒精浓度。另外，梨、西瓜、荸荠生吃有较好的解酒作用。用咖啡和浓茶解酒都不合适。 9．无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的： 献血前的注意事项： 1）献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。 2）在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。 3）献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。 献血前为什么不能大量饮水？ 因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。 献血之后怎么保养身体？ 1）增加对一些富含蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12的食物，如：奶类、动物肝脏、海带、牛肉。【2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）】文章2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）出自韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少 2)、不能以不吃饭来减肥（可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用）同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食；二是注意运动（春季最适宜的运动减肥法游泳、跳绳减肥 女生：可采取的方法户外的：羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山 室内：呼啦圈，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿，跳舞 骑自行车、减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果） 3)、一日三餐要合理分配,早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少（一般早餐热量分配以占全日总热量的20-30％为宜。午餐热量分配以占全天总热量的35-40％为宜。要求晚餐热量占全日总热量的30-35％是合理的） 16.中暑急救常识: 应立即离开高温环境，将病人移至阴凉通风处安静休息， 补充清凉含盐饮料；如病人中暑倒地，还应按压“人中穴”； 体温升高者予物理降温，冷水擦浴，按摩四肢皮肤、头部、腋窝、 腹股沟放置冰袋；重者要及时送到医院进行救治，不能耽误。 17.家庭备药准备 解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。 治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。 止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。 抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。 胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。 助消化药：如多酶片、山楂丸等。 通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。 止泻药：如易蒙停、止泻宁等。 抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。 外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。 外用止痛药：如风湿膏、红花油等。 其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。 另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。家庭小药箱每个家庭必备，但不能因为有自备药可用就助长自己错用和滥用药物。要注意掌握基本的用药常识。用家庭自备药，自己给自己看病，药物选择不好会出现一些极端的情况 18.有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液。 1)、结扎 被咬伤后，立即令患者消除恐惧心理，保持安静。停止伤肢的活动，将伤肢置于最低位置，及时（争取在2-3分钟内）用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方（近心端）约10厘米或距离伤口上一个关节的相应部位进行结扎。结扎后每30分钟松解1次，每次松2-3分钟，以免影响血液循环造成组织坏死。一般在服用有效蛇药3小时后，或注射结晶胰蛋白酶或抗蛇毒血清后，即可将结扎解除。如被咬伤时间超过12小时者，也可以不结扎。 2)．冲洗 结扎后可用自来水、河水、井水、肥皂水，最好能用1／5000高锰酸钾溶液或双氧水冲洗伤口周围的皮肤。目的是将粘附在伤口周围的毒液破坏及冲洗掉，从而达到减轻蛇毒中毒的目的。 3)、快速诊断 被毒蛇咬伤的伤口，局部常见到两个明显的毒牙痕，如被连续咬两口，可见到4个牙痕，有时也可见到1-3个毒牙痕。在毒牙痕的近旁有时可见2个小牙痕，也可能出现1-3个小牙痕。并有局部及全身中毒表现。 系非毒蛇咬伤，伤口有四行或二行锯齿状浅表而细小的牙痕；局部仅出现轻微的疼痛或有少许出血，但很快会自然消失，无全身中毒症状。 4)、切开、冲洗、挤压排毒 局部消毒后，将可能断留在伤口内的毒牙清除，然后利用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形纵切口或十字形切开，长约1-1．5厘米，其深度以达到皮肤下为止，要避开静脉。亦可配合用拔火罐等负压方法吸毒（可用蛇毒排空器），再用1／5000高锰酸钾溶液或5％依地酸钠、双氧水等，边冲洗边从伤肢的近心端向伤口方向及周围反复轻柔挤压，促使毒液从伤口排出体外。冲洗及挤压排毒须持续20-30分钟，冲洗后，伤口处要用七层消毒纱布覆盖，进行湿润，并将伤肢继续置于低位，有利于毒液继续流出。 周围实在没有水，可用人尿代替，但不可用酒精或酒冲洗伤口。 5)、烧灼伤口，破坏蛇毒 切开、冲洗后，每次用火柴6-8枚，放于伤口处，反复烧灼2-3次。当蛇毒遇到高热，即发生凝固而遭到破坏，使其失去毒性作用。在野外被毒蛇咬伤或急救条件较困难的情况下，也可单独用火烧伤口进行急救。 6)、局部冰敷（用冰块、冷泉水或井水泡浸伤肢，从而可减慢蛇毒的吸收）。 7)、局部注射结晶胰蛋白酶或高锰酸钾液 注意：饮酒有助毒素扩散，被毒蛇咬后不宜喝酒。 19.口腔保健的意义： 口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序，通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液，帮助食物消化吸收。此外，人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系。口腔是人体的“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理。认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效地防治多种全身性疾病。口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，也是社会经济、文化发展以及社会文明的一种标志。因此，口腔健康将会在促进全身健康，提高生命质量，延长健康寿命，促进人类发展方面起到重要作用。 20.青少年口腔如何保健我有自我保健措施： 1)、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙（顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度。每次刷３分钟）进行清除，以保持口腔卫生。 2)、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。 3)、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。 牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响 21.食物中毒急救急救措施 1)、如病人想吐应让其吐出 2)、在呕吐时， 不要让病人喝水或吃食物 3)、留取呕吐物和大便样本，给医生检查 4)、如腹痛剧烈者可取仰睡姿势，双膝弯曲 5)、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环 6)、进食后在短时间内即出现症状，通常提示是重症中毒，需要及时 7)、鱼刺卡喉、扎伤急救法急救措施： a、用电筒看清后可用长镊子夹b、较小的鱼刺可用食醋含 注意事项:大鱼刺难以取出者应去医院,勿用大饭团或馒头吞咽,以防卡得越来越深 22.眼内异物急救措施： １)、当灰尘进入眼内时可能性翻起眼睑，用湿棉签将异物度出。 ２)、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出。 ３)、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干净的手绢将生石灰拨出。然后再用清水反复冲洗伤眼至少１５分钟．冲洗后再去医院作进一步的治疗． ４)、硫酸或烧碱等不慎进入眼内，应即刻就近用大量的清水冲洗伤眼，以避免失明。 ５)、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜有损伤。 23.12月1日为世界艾滋病日 1).艾滋病（AIDS）是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预防的。目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量。 *艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。 *艾滋病病毒感染者经过平均7－10年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。 2).艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。 *共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。 *输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。 *在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。 *艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。 *咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。 *蚊虫叮咬不会感染艾滋病。 3).洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。 4).正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。 5).共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝毒品，珍爱生命。 6).避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。 7).对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎、婴儿感染的可能性。 8).艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。 9).关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。 10).艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任 24.禽流感病毒通过什么途径传播给人类? 1禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人 2人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。 3禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。 4买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。 少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。 25.带状疱疹的表现 常突然发生，表现为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经作带状分布，常伴有神经痛，愈后极少复发。 26.狂犬症的临床表现 １、潜伏期（平均１～２个月） 伤口深而大，距离头部近者，年龄小又没有衣服保护者，潜伏期就短。【2015年生活健康知识竞赛综合试题（附答案）】知识竞赛、留胡子、跷二郎腿、强忍小便、伏案午睡及俯睡、上厕所时看书报、.边吃东西边玩电脑、吃夜宵、长时间戴耳机听音乐等等。 33.如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢? 世界卫生组织为此对健康定了十条标准： 1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 5、能抵制一般性感冒和传染病。 6、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。 8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 34、如何健康有效祛痘？ 2可以适当使用一些祛痘的产品，可以在有脓的地方敷一点维生素A。 3不要用手挤痘痘。 4痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同。青春期的油脂分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，仍然可以很快恢复到正常情况。可是一旦25岁以上使用了过于强效的去油脂产品，就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印。所以务必记住祛痘核心——25岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品 5每天八杯水，痘痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身内分泌失调的缘故，所以每天8杯水是保证体内毒素能够快速排出体外、促进新陈代谢的首要条件。而喝水足够的话，不仅可以及时把体内毒素排出体外，还可以给肌肤补充水分。但是喝水也不能太多，小心给肾带来太大压力。 6少吃辛辣、油炸、高热量的食物，辛辣、油炸、高热量的食物会使得体内内分泌更加不正常，更加恶化痘痘的状况。这些食品都会影响自身的健康，有些还会导致致癌。不管是为了消退痘痘，还是为了自己的健康着想，还是要远离辛辣、油炸、高热量的食物。 35、怎样预防结核病的传播? 预防结核病传染必须对传染源、传染途径、易感人群三管齐下：①控制和消灭传染源，尤其是开放性肺结核（痰菌阳性）病人，利用合理短程化疗方案治疗并彻底治愈肺结核病人②切断传染途径，结核菌侵入人体主要通过呼吸道和消化道，我们只要注意卫生、注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手等就可③提高人体的抵抗力，出生24小时以上的婴儿接种卡介苗，成人培养健康生活方式，均衡饮食、多做运动，增强体质。 36．禽流感有何症状？ 人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。 37.春季饮食注意事项 （1）营养平衡 （2）养肝 （3）养阳（4）少酸多甜 （5）清淡 （6）多喝水 （7）多食蔬菜 38.妇女经期有六忌 忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳 本文来源：http://www.zhuodaoren.com/yuwen17237/