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【一】:心态(700字)作文
精选作文:心态(700字)作文 与其痛苦的沉浸在往昔的挫折中，不如放松心情好好想一想自己的明天，因为曾经辉煌也好，曾经失败也罢。那都是过眼云烟。与其劳心费神的去追忆，不如淡薄心志简简单单的整理一下自己的心绪。人非圣贤，精力有限，简单快乐的活着就很好。 花开花落、昼夜更替、生老病死本就是客观世界的固有规律，没有人能够扭转这亘古不变的定律。所以，我们犯不着为昨日黄花而叹息不止，不值得为昔日的失败而痛苦不堪。用平常心去看待平常事，自然活的洒脱自然。 俗话说人之不如意事十有八九想轻松的拥有一份快乐着实不容易。但是如果人们一味的沉沦在自己的不幸中，相信世界上也许就没有真正的幸福快乐。如果只看到不如意，那将会是怎样的世界？失意、痛苦、悲痛、绝望，在这样的环境里生活又怎么能够快乐起来？ 既然如此，我们不妨换种心态，以全部的热情去迎接今后的每一天，花谢了还有再开的时候，你会发现那些新绽放的每一个生命都是那么美丽动人；春去了，有再来的时候，你会发现有了四季的更替，世界变得更加生机无限，充满趣味，一种美好的心态胜过十服良药。明智的人将会发现这是一笔超值的财富。笑一笑，十年少。如此简单就能够拥有轻松与年轻，为什么还要自寻烦恼呢？要知道，年轻的心会让人永远年轻，永远魅力四射。 若想活的快乐，还应是用激情点燃岁月，用豪情装点人生，让我们的生命幸福快乐起来。 其实，生活中的许多烦恼并非全部都是生活逼迫的，有时候痛苦来自于自己的臆造。只要你以一种淡然清朗的心境去发现问题，解决问题，你就会感觉到做什么事情都得心应手、水到渠成。由此不得不想起那久违的阿q精神，试想一想，如果能够想我比有钱的人帅，我比有钱的人帅。然后再去体味生活，那么就是幸福美好的生活。 答案就在我们生活的态度的中。新疆克拉玛依新疆克拉玛依市实验中学高二:夏雨
篇一：心态话题作文
作文（60分） ①一个人的心态很重要。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福；一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。②知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态；走自己的路，让别人去说吧，是种心态；把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态??③同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：风亦悲，水亦哭。不也是心态所致吗？
阅读上面材料，请以“心态”为话题，联系自身生活体验写一篇不少于800字的文章。
要求：①自拟题目。②自定立意。③自选文体，且文体特征鲜明。温馨提示：书写潦草卷面不洁，酌情扣2－5分；每有一个错别字扣1分。
【审题分析】 所给材料由三部分组成：①谈心态的重要性，用正反对比强调了良好心态对人有积极的影响；②列举了心态的几种表现形式，其中有积极的，也有消极的，最后的省略号给我们留下了发挥的空间；③用面对同一件事物人们的心态不同这个例子，再一次点明良好心态对人的重要影响。通过材料和话题本身，我们不难把本次作文立意为“人
要有良好（积极）的心态”。为了使作文不单调、空洞，我们还可以从“什么是良好积极的心态”“良好心态对人有什么样的积极影响”“怎样才能拥有（保持）良好的心态”“在人生不如意时如何做到从容淡泊”等几个角度切入来构思文章。
无论作为议论文还
是议论性散文，都需要“过硬”的例子，例子可从我们学过的文章中信手拈来。如《归去来兮辞》中的陶渊明，如果没有淡泊名利的心境，怎么可能“不为五斗米折腰”而辞官归隐？如果没有安贫乐道的心态，怎么会“审容膝之易安”？又怎么能体味到别人享受不到的“或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘”的“绿色”田园生活？再如陷于“乌台诗案”险些丧命的苏轼，如果没有豁达的胸怀，怎能写出“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”的旷世奇语？又怎能创造出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的雄放的意境？其实很多例子可以用在不同的立意中，只要我们在使用的过程中，注意转变一下叙述的方式和角度，就能把不同的例子“扭”到不同的立意上去。如，同是课本中苏轼、张衡、陶渊明等人的例子，在上次享受“过程”的话题中可以使用，在本次作文中“睿智”的“处理”一下亦可使用。
欣赏王洪旗老师的两篇下水文。
（一）善待过程 享受过程
德国诗人海涅曾发问：“诗之于人是否同珠之于牡蛎？”我国也有谚语曰：蚌病成珠。由此看来，蚌历尽艰辛苦苦孕育的那个壮美的过程更能打动人心。跟结果比起来，过程是漫长的，甚至是痛苦的，但它却是美丽的、充满意义的，我们要善待过程，享受过程。(由名言谚语简洁地引出论点) 人处在痛苦中想要享受过程，需要有一个淡泊宁静的心境。诸葛亮在《诫子书》说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出旷达，活出风采，才能体味出“过程”的美。 “一蓑烟雨任平生”的苏东坡，身贬荒凉瘴疠之地，过着囚徒般的生涯，他没能实现自己的壮志宏图，却仍能泛舟赏游赤壁，“颂明月之诗，歌窈窕之章”，畅谈人生哲学，留下《赤壁赋》这样的千古华章。因为他能用从容淡静的心境来度过、享受人生的过程，他的苦难历程因之变得完美，他没有实现心中的目标，却实现了更为弘远的目标。
“下笔秀辞，扬手文飞”的张衡，终生仕途暗淡，“所居之官，辄积年不徙”，但他“从容淡静”，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。古代的中国，“学而优则仕”，他并没有取得传统意义上仕途上的成功，但他没有从此丧魂落魄，而是以一种“从容淡泊”
的心境走在了文学和科学的路程上，享受着过程的精彩，于是在中国历史上留下了浓重的一笔。
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》??我相信屈原们在写完作品的刹那，更会想起著书过程的艰难与不易，他们会感谢上天赐予的这个苦难的过程，他们更会欣慰自己没有虚度这个过程，而是善待并享受了它，他们也因此诠释了“过程”的真谛。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这是屈原眼中的过程；“穷且益坚，不坠青云之志”这是王勃眼中的过程；“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”这是周恩来眼中的过程??www.fz173.com_心理上的修养作文700。
青春也是一个过程，我们应该如何度过这“满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活”的青春，实现我们的理想呢？（联系到自身体验） 青春的我们呀，需要——善待过程，享受过程。
（二）从容淡静 ——读《张衡传》有感
范晔的《后汉书?张衡列传》中，谈到张衡“常从容淡静，不好交接俗人”。好个“从容淡静”，这是一种理想的心态，天下举凡成就非凡者，莫脱得了这四个字所蕴含的大境界。(直接切题引出论点)
何谓从容的心态？（将“心态”具化为从容，下面再提出从容就没有离题之感了。）
“采菊东篱下，悠然见南山”“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，是一种从容；“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”，是一种从容；“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，是一种从容；“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，是一种从容；“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”，是一种从容?? 从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容，才能风云在握??（谈从容的作用）
诸葛亮在《诫子书》中有这样一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”要想做一个优秀的人，做一个成功的人，需要“从容淡静”的心境。唯有从容淡静，才能活出潇洒，活出自由，活出旷达。（引出下面例子）
张衡，“不慕当世，所居之官，辄积年不徙”，终生仕途暗淡，但他以从容的心态，“致思于天文、阴阳、历算”，作浑天仪，造地动仪，令万世敬仰，成为世界上光彩夺目的科学和文学的双子星。
下页篇二：作文指导——心态www.fz173.com_心理上的修养作文700。
阅读下面的材料，根据要求作文：
《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必
赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。
太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人
都有这么一个弱点：当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会
出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才
能无法正常发挥，最终导致我们的失败。在科学界，这种现象被称为“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。
根据上面的材料，以“心态”为话题，写一篇作文。要求：文体不限，立
意自定，不得抄袭或套作，不少于800字。
【思路导航】
一、 心态解读： 知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。„„米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。不也是心态所致吗？ 许多的失败，看似偶然失手，其实是必然的。一个不能控制自己心态和情绪的人，纵极富才华，在人生的关口处，却注定也是要失败的。所以，我们在做任何事情时，应将心放宽些，不要惧怕失败，不要总觉得自己输不起。始终保持一颗平和、淡定之心，竭尽全力追求成功，但不要将成功看作自己唯一的归宿，要敢于为失败做一份心理准备。
把心台筑高些，目光放远一些吧。不要过分地看重一次的成败，要赢得起，也要输得起。不要让“目的颤抖”断送了我们的成功，以一颗平常心冷静、沉着的迎接挑战，淋漓尽致地发挥自己的才能。这样，我们才能不带一丝遗憾，斗志昂扬地继续我们的人生之路。
二、 文体导引： 作文的要求是文体不限，我们首先要考虑的是我们最擅长的文体是什么，擅长形象
思维的可选记叙文，擅长抽像思维的可选议论文。写记叙文的可以考虑用人称切入，用自己的耳闻目睹的事例抒发自己的真情实感来阐述其道理，即事明理。用“卒章显志”
的写法，即在叙述的基础上，运用精炼的文句，“画龙点睛” ，揭示主旨，使叙述与议论达到了和谐的统一。总之，文章紧扣话题构思运笔，较好地体现写作要求，达到了以理服人的目的。写议论文的应该先引入事例阐明自己的观点，再用道理论证和事例论证证明自己的观点，最后是怎样摆正自己的心态。其次写作时要考虑有没有与该文体相关的写作素材。
三、思路导引 这个话题对于我们来说是熟悉的，根据材料提供的信息，写作思路至少可以从以下
几方面拓展：
（一）良好心态的表现及其作用。如乐观自信，真诚坦然，公正无私，能正确面对
成功失败，荣辱得失，能正确地评价自己他人，也能坦然面对别人对自己的评价。好的心态能使你逢凶化吉，转败
为胜，化干戈为玉帛，是我们生活的润滑剂，能带来健康吉祥，能为生活增添生机活力。
（二）不良心态的表现及其作用。如偏狭自卑，冷漠自私，嫉妒刻薄，不能正确地
面对成败得失，不能正确地评价自己和他人，也不能坦然面对别人对自己的评价。不好的心态会给他人带来危害，给社会造成不良影响，同时也会给自己的生活带来种种麻烦，使人际关系恶化，导致自己与成功失之交臂。
（三）影响心态的因素。有内因，如年龄性别，学识修养，兴趣爱好等；有外因，如家庭背景，社会环境等。
四、 创新结构导引： ⑴靓题增色，俗话说题好一半文。
⑵题记名言，文采空前。
⑶修辞开头，文章内容起波澜。
⑷内容引经典故事，文章添品味。
⑸结尾引名言诗词添亮丽。
【佳作展示】 心态孕育成功
心灵的天平永远倾向平静而又执著的心。——题记
纵观人类历史的长河，一失足成千古恨的例子比比皆是，后羿是我国古代传说
中有名的神射手，有一次夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子，他对后羿说：“如果你射中了，我就赏给你一万两黄金，如果射不中，我就削减你的封地。”后羿听了顿时心神不宁，持箭向兽皮射去，没有射中，又向靶子射击时，
也没有射中，夏王就问其他人，“后羿一向百发百中，为何今天却一下也射不中呢，这是什么原因？” 其实原因很简单——心态，后羿之所以射不中，就是因为他的心态失衡，他的
心里既要为射中得一万两黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧，要是能免除这些外在喜忧的话，那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了！
在2004年雅典奥运会最后一轮打错靶痛失金牌的美国名将马修〃埃蒙斯，在最
后一枪出现重大失误，结果将到手的金牌拱手于中国选手，最后仅排名
【二】:心理素养类材料作文导写
心理素养类材料作文导写www.fz173.com_心理上的修养作文700。
心理素养类材料作文导写
阅读下列材料，自选角度，自拟题目，写一篇作文。
雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。于是，他日渐消沉。
第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。
第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。 有成功心理者处处都能发觉成功的力量。
要求：要自由、有创意地表达出真情实感；文体不限；不要少于600字。 写作指导
审读材料提示语，不难归纳材料隐含的以下观点：面对挫折和困难，不同心理素质的人有不同的态度；我们应采取积极的人生态度；要敢于面对困难；要用智慧战胜困难等等。材料的中心句是有成功心理者处处都能发觉成功的力量。
依据材料中的不同观点，我们可以从不同角度去命题写作，可以看作是给材料自定话题作文。我们可以可以围绕勇气这一话题来写，如果当时那个年轻人畏惧困难，而缺少克服困难的勇气，可想而知，他绝难成功。
人生就是如此，一个人要想成功，首先要有勇气，因此，成功需要勇气，人生需要勇气，甚至做人也需要勇气。还可以分割以下话题来命题写作。如成长需要智慧遭遇挫折遭遇困难面对磨难享受挫折成长历练等为话题。但都要突出心理素质的重要。那么如何把握好材料，写出新意呢？
（1）以小见大是写好此类文章的关键。可以选取学习上、日常生活上的挫折、困难等种种经历，也可以选取生理上，心理、思想上的种种历练。由此带给你的感悟、体验认识均可入笔。从平凡的小事中挖出大的主题，写出你的深刻独特的情感体验。
（2）你从生活中获得材料中未提及的启示能出新，因为这正是你的个性体验、感受，也是你与众不同的观点。由自然、社会生活中的点点滴滴的现象引出对人生的思考与启迪。景、物、人、事、情、理结合。当然，我们所写的内容必须紧扣材料的观点，不是不着边际的想写啥就写啥。
（3）文体上可记叙经历见闻写记叙文；可旁征博引谈你的人生态度写议论文；还可编故事写小说、童话、寓言……无论哪种文体都要紧扣观点或启示，都要写自己的经历或见闻，写自己的感悟认识，否则就偏题或离题了。
文题没有设置审题障碍是审题没什么难度，并非不要审题。认真审读材料和提示语，这正是每位考生在动笔前要特别注意的。
精彩范文1
神奇的力量
在人云亦云的氛围中，敢于大声说不是一种勇气；在片片绿丛中，敢于展现自己的鲜红是一种勇气；在人来人往的大街上，敢于弯下腰拾起那一片纸屑是一种勇气。勇气是通向成功的必经之路，试问，你连闯的勇气都没有，怎可妄想好运降临到你的头上？ 生活中，在关键处，往往就需要那么点勇气。
课堂上，老师行云流水般地讲着课，时而大家优美地朗诵，时而展开激烈的辩论。在活跃的课堂气氛下，老师提了这样一个问题：大家可知《饮湖上初晴后雨》描写的是哪个季节？ 这首苏轼所写的诗我很喜欢，诗中是这样描写的：水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。
欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。大家七嘴八舌地讨论开了，有的认为是春季，有的认为是夏季。
我认为是春季，因为春季的山和雨都是很美的。我也认为是春季。我也是！我也是！ 一时，班上的拥春派以绝对优势压倒了拥夏派。我凝思着，诗中的雨亦奇可否理解成夏天的雨一会下，一会停，很是奇妙呢？可面对高呼的春季，我犹豫了。心中有个想法在说：算喽！还是支持春季得了，就算错，这么多人大家一起错，脸上好歹也有些面子啊！
可是，这并不是我的初衷啊！为什么不勇敢亮出自己的观点？错了怎么办，很丢人的。丢人？我顿时给自己脑海中冒出的这个词惊住了。什么时候开始，我竟有了这样的想法呢？不，我一定要坚信自己的选择。可……
老师让大家举手表决，认为是春季的请举手！呼啦啦地，一片片手高高地举了起来，像一片小树林。我的手在课桌上欲举又降，悬而未决，心里很矛盾。好友回头见我还没举手，一脸惊讶，用眼神示意我快举。我摇了摇头。
在摇头的那一刹那，我觉得自己原本摇摆不定的心平定下来了，有股神奇的力量悄悄钻入我的心房，坚定了我的信念。我明白，即使迈出的这一步是错误的，也是值得的。 我坦然地选择了夏天，当老师问我理由时，我回答得很平静。
事情总是这样。当你勇敢地说出自己的想法，当你有勇气坚持时，总会有份意外的好运降临。结果是：我是正确的。
我想，这股神奇的力量就是勇气，它是很奇妙的东西，让你在紧要关头多了一份镇定。 亮点点评
题目能引发阅读兴趣，把勇气比作神奇的力量，亏你想得出。开头用排比句增强了文章的气势感。你通过典型事例来揭示中心。从小事写起，以小见大，证明了自己的勇气。在课堂上我勇敢地选择了夏天，因为我的这份勇气，所以才会在最后得到了那份意外的好运。 通过这件事情，告诉读者要有勇气说出自己的想法，有勇气坚持，总会有意外的好运。得出这股神奇的力量就是勇气，它是很奇妙的东西，让你在紧要关头多了一份镇定。的独特感悟。心理活动的描写细腻可信，笔调舒缓，充满童真。
精彩范文2
删除自卑
说来也怪，这次期末考试，我竟破天荒的考进了前五名，实在是令人出乎意料，当我接到考试卷时，也不敢相信自己的眼睛。在同学
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