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心理健康教育的“四化”、“四不”现象(一)
四年级心理健康教育期末试卷
2012~2013学年下学期四年级心理健康教育期末试卷
满分100分 四____班 姓名____________
一、判断（20分）
1、兴趣是可以培养的。 （ ）
2、小明看见你做某件事时的表情取笑你，你很不高兴，站在那儿冲着他喊叫。 （ ）
3、自信心常常是在做成一件又一件事情后逐渐增强的。 （ ）
4、我们年纪还小，不需要帮爸爸妈妈做家务。 （ ）
5、一个人要学会感受美、鉴赏美。时时处处懂得美、讲究美、追求美，他的身心才会健康，才能够更细致、更敏锐的感受幸福。 （ ）
6、每个人都需要有自尊心，维护自尊，就是维护自己做人的权利。 （ ）
7、小明考试不及格，他认为自己实在太笨了，就过一天算一天。 （ ）
8、一个人的着装、姿势和个人卫生等外表形象，在某种程度上反映了一个人的自信心。（ ）
9、过度的紧张、担心，还有嫉妒、忧郁、愤怒、愁闷等不愉快的心情对我们正常的学习、生活、人际关系没有不好的影响。 （ ）
10、上课时听不听课无所谓，只要自己回家看书就行了。 （ ）
11、课本上学过的指示要经常回顾一下。 （ ）
12、在这次接力赛中，由于小刚在接棒时没接好，比赛输了，同学们都埋怨他。 （ ）
13、我们要养成勤反思的习惯。 （ ）
14、同学们在背后说我坏话，我不会和他们计较。 （ ）
15、碰到课本上不懂的地方就算了，问老师、同学太没面子了。 （ ）
16、我的体温一直在38.5℃以上我也不去看病，没有什么大碍。 （ ）
17、我们可以不用去上体育课，不做课间操，不锻炼也很健康。 （ ）
18、小明鼻子出血了，他急忙把头向后仰，还向旁边的同学要纸巾来堵塞鼻孔。 （ ）
19、小丽的手被小刀划破，她用自己的脏手去摸伤口止血。 （ ）
20、吸烟是一种健康行为。 （ ）
二、选择题（15分）
1、我考试成绩不理想，我想（ ）
A、不回家，躲起来 B、很害怕，等着爸爸妈妈打我
C、把试卷扔了，装作没有考试 D、勇敢面对，努力学习
2、我的好同学把他心里的小秘密告诉我，但是他不想让别人知道，我应该（ ）
A、立刻告诉别的同学 B、很害怕，每天都很担心
C、帮他保守秘密 D、立刻向老师汇报
3、我看见别的小朋友新买的文具盒比我的好看，我应该（ ）
A、马上向妈妈要钱重新买一个 B、告诉自己文具盒只要没有坏，能用就行
C、把文具盒扔了，说丢了，再买一个 D、偷妈妈的钱去买新的【心理健康教育的“四化”、“四不”现象】
4、我刚刚做完作业，打开电脑，妈妈下班回来就以为我一直玩游戏，不看书，就一直骂我，我应该（ ）【心理健康教育的“四化”、“四不”现象】
A、先关电脑，等妈妈消气再向妈妈解释 B、和妈妈争吵，理论
C、把电脑摔坏，向妈妈说明我没错 D、大哭大闹，说妈妈冤枉我了
5、小明在班上，无论是学习成绩，还是其他方面都比我优秀，我应该（ ）
A、嫉妒他，不和他做朋友 B、一蹶不振，觉得自己永远比不上他
C、不断努力，向他学习，看到自己的优点 D、想办法影响他
三、简答题（50分）
1、在雨后彩虹中，当你和别人产生误解时，应该怎样化解误解？
2、在皮鲁鲁成长记中，我学会了面对困难和挫折，应该怎么办？
3、体育锻炼有哪些好处？
4、我不小心被烫伤，应该做到什么？
5、预防脊柱畸形的方法是？
四、论述题（15分）
我认为，我现在有哪些优点和缺点，在以后的学习和生活中，我应该怎么做才能提升自己？ （结合自己的学习，家庭人员之间的关系、师生之间的关系、同学朋友之间的关系、以及自己的其他情况谈谈你的优缺点和你未来的规划）
心理健康教育的“四化”、“四不”现象(二)
2015福建省中小学教师心理健康教育通识培训在线测试练习四和答案
一、判断对错：40题
1、精神分析疗法的代表人物是弗洛伊德。（√）
2、科学的健康观是个体在生理上，心理上，社会适应和道德等方面都健康。（√）
3、小学阶段是学习态度初步形成的时期。（√）
4、刚上学的儿童，还不能经常以负责的态度对待作业。（√）
5、抽象逻辑思维在中学生的思维中占主导地位。（√）
6、青春期的学生自尊感强烈，并且很敏感。（√）
7、专家型教师具有良好的专业知识，工作的高效和洞察力强的特点。（√）
8、教师对学生的成绩期待过高容易导致挫败感。（√）
9、教师在初期遇到不适应的问题是普遍存在的。（√）
10、职业倦怠会使教师产生自我怀疑，感到无价值感，无意义感。（√）
11、教师的角色模糊，角色冲突，角色过度负荷容易导致从业者出现心理健康方面的问题。（√）
12、学校心理健康教育是系统工程，整体性原则是系统运作的保证。（√）
13、面对网瘾，积极预防是当前最主要的方法。（√）
14、自我认知是自我意识发展的主要成分和主要标志，它直接制约着自我体验和自我控制。（×）
15、异性关系是对教育效果起最重要影响的人际关系。（×）
16、亲子关系对学生的健康成长具有十分重要的作用。（√）
17、单元名称标志着心理健康教育专门课程的特定内容。（√）
18、活动课师生参与，突出教师的指导性。（×）
19、面对刚开始网络依赖的学生，老师要及时干预，效果会比较好。（√）
20、支持性途径是实施学校心理健康教育中不可或缺的辅助途径。（√）
21、开展学校心理健康教育的重要前提是要客观地了解学生的心理状况和心理特点。（√）
22、观察法的间接性保证了这些资料的客观性。（×）
23、问卷法是短时间收集大量数据的一种心理测量方法。（√）
24、与观察法和问卷法相比，访谈法省时省力，是高效率收集资料的方法。（×）
25、选择心理测验要慎重，要考虑信度，效度，标准化，常模等各种指标。（√）
26、对学生进行心理测评，不仅要采用标准化的测验，还要尽量选择本土化的测验。（√）
27、校园精神文化是一种动态文化，具有情境性、渗透性、暗示性、持久性的特点。（√）
28、在我国目前普遍缺乏专业心理老师的情况下，人人都是学生心理保健教师。（√）
29、家庭氛围是最重要的家庭心理环境。（√）
30、青春期的主要特点是身心发展迅速而又平衡。（×）
31、“谁都帮不了我”，这是处于内在成人的自我状态中。（×）
32、内在儿童自我状态中的“坏小孩”部分过强，常常和他身边重要他人的“控制父母”自我状态过强有关。（√）
33、减少大人的“控制”行为，会减少学生“内在儿童”自我状态的激发力量。（√）
34、“坏小孩”的部分，常常是人性的一部分，不可能完全去除。（√）
35、另类的获得，也被称作“隐藏获益”，是指在一些所谓的“困扰”模式里，也会存在一些“获益”的部分。（√）
36、一个孩子老玩电脑游戏，我们可以推测，孩子可能在游戏中有重要的被满足的情感需求。（√）
37、情绪池的练习，主要目的是用于去除不良情绪。（×）
38、积极性的情绪要表达，消极性的情绪不表达，这样对学生的情商发展有益。（×）
39、惩罚性后果所带来的影响常常是恐惧、害怕，而不是反思、自我调节。（√）
40、对学生进行学习心理辅导的目的，主要是提高考试成绩。（×）
二、单选题：35道
1、当老师看到学生的成绩有进步，但同时发现有一个错题犯过多次了，在这个情景下，老师的反应是先肯定了学生的成绩进步，再指出错误的重复出现，这两个分别是什么类型的安抚形式：
b 正性有条件安抚，负性有条件安抚
2、关于强化与弱化，说法正确的是：
c 忽视是弱化
3、个别心理辅导难在引导上，下面哪种做法是适合的引导：
c 非指示性的
4、如果老师感到别人的生活经常是轻松的，而自己的生活却是身心俱疲的，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：
a 内在儿童自我状态
5、在团体辅导活动计划实施中，哪个阶段的任务是加强成员之间的认识和沟通，使成员间建立起信任的关系：
b 导入阶段
6、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是指在团体结束后进行的评估：
a 追踪性评估
7、形成性评估的特点是：
b 前瞻式
8、如果老师感到什么事情都要自己去做，在单位和家里都要照顾很多人的感受，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：
a 内在儿童自我状态
9、当我们发现一个学生正处在委屈中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式：
d 关心地问，你是不是感到特委屈？
10、哪个部分的内在自我状态实际上是趋向于问题解决的，也是偏理性的部分：
a 内在成人自我状态
11、当“我”处于内在儿童自我状态的时候，我更容易激发出对方的：
b 内在父母状态
12、对方的内在成人状态过强的话，会反过来激发“我”的内在哪种状态，这是一个互为强化的过程：
c 内在成人状态
13、如何能增加学生自主解决问题的能力：
b 激发学生的内在成人自我状态
14、一个学生的考试成绩由上一次70分变为60分，老师的强化方式是：
c 这次的考试你会获得什么经验？
15、如果对方给我们付出30，我们要怎么样的一个回报，更容易破坏两个人的良性关系循环： b 我们回报给对方100
16、以下哪种安抚是指对对方的人本身发生反应，会使对方感觉不舒服：
d 负性无条件安抚
17、以下哪种看法是对“安抚”的错误看法：
d 这四种安抚方式中，负性安抚会弱化对方的行为
18、对学生采取“正确”的方法，或者“有效”的方法，这两者之间的关系是：
d 正确与否的判断，会产生变化，“有效”的方法常常更实用
19、职业高原现象的曲线表现是：
d 保持一定的水平，停滞不前，甚至有所下降
20、下列哪项不属于个体心理的认知方面：
d 动机
21、以下哪项不属于健康10个标准里面的心理健康标准：
b 步态轻松自如，肌肉和皮肤富有弹性
22、被拒绝儿童常有种种消极的表现，以下哪种行为不符合被拒绝的儿童的典型表现： d 容易被忽视
23、以下关于学生与教师的关系的说法中，哪种是错误的：
d 一般低年级儿童就已经开始对老师产生怀疑的态度了
24、青少年的生理变化常以间接的方式对其心理产生作用，包括：
b 与男孩相比，女孩对自己的身体更不满意
25、以下关于“早熟与晚熟”的说法中，哪种是错误的：
d 早熟的女孩的自尊不容易受到消极影响
26、在进行个别心理辅导时，倾听是很重要的，以下哪一项不符合心理学意义上的倾听要求： d 可适当评价对方的观点
27、在进行个别心理辅导时，以下哪项是最重要的：
a 咨询关系的建立
28、以下说法中错误的是：
c 尊重学生是有条件的
29、开放式询问常用的的是：
d 为什么
30、心理辅导老师需要具备一定的心理素质，以下描述中错误的是：
d 追求尽善尽美
31、自我中心现象是指：
d 缺乏观点采择能力，以自己的感受来取代别人的感受
32、第一逆反期一般发生在：
c 3-4岁
33、逆反期是儿童心理发展中的：
a 正常现象
34、抑制立刻满足，学会等待，是儿童心理发展中自我控制能力中的：
b 延迟满足
35、以下关于学生同伴交往的描述中，错误的是：
d 同伴交往一定会促进儿童的学习成绩的提高
三、多选题：35道
1、青春期的总体特点包括：
a 过渡性
b 闭锁性与开放性
2、美国人眼中的好教师标准：
a 兴趣人
b 智慧人
c 有心人
d 榜样者
3、教师对教学的投入，主要表现为几个方面的投入：
a 教学的认知投入
b 教学的情感投入
c 教学的时间投入
d 教学的行动投入
4、学校心理健康教育的情感教育目标是：abcd
a 使学生对人的情绪和情感活动的规律，青少年情绪特点有所了解，能够理解自己的情绪，学会有效调节，恰当表达自己的情绪
b 发展健康积极的情绪生活
c 培养高尚的道德感，高雅的审美情趣，较强的理智感
d 经常保持乐观、平和、愉快的心境
5、学校心理健康教育的支持性途径是指：
a 开展家庭心理健康教育
d 开展社区心理健康教育
6、对学生进行学习心理辅导的内容包括：
a 学习动机激发
b 学习策略
c 智力优化
d 考试焦虑
7、学生人际关系教育的内容包括：
a 师生关系
b 同伴关系
c 亲子关系
d 异性关系
8、心理健康教育课程目标确立时需注意：
b 目标是具体可行的
d 目标要有不同层次或要求，不同的侧重点
9、在
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