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【篇一】:一氧化氮在人体中起什么作用
一氧化氮在人体中起什么作用
一氧化氮在人体中起什么作用？
一氧化氮，不是一种在氮燃烧时所形成的普通污染物吗？竟对人体器官行使重要的功能，这项发现令人惊讶。这是诺贝尔委员会在给得主颁奖宣读颂词时的感叹。
通过几十年的探寻，正是伊格纳罗和另两位科学家的研究发现，一氧化氮，这个神奇的分子能舒张血管平滑肌，从而扩张血管，达到治疗心肌梗死等心血管疾病的目的。
因为一氧化氮的缺失，人类饱受慢性疼痛、粥样硬化、心脏疾病、中风的困扰。那么，一氧化氮来自哪里呢？答案很简单，来自我们每天正常摄入的蛋白质中，这也是唯一的途径。
那么，如何保证我们的身体生成足够的一氧化氮呢？伊格纳罗传授了几种方法：
1、控制每天摄入的热量。不仅是肥胖者，甚至是偏瘦的也要控制饮食。据统计，每天人们摄入的热量是人体所需的3-4倍。
2、要有健康的饮食结构。鱼，多多益善，其中的硝酸甘油就含有一氧化氮；猪、牛、羊肉多食无益；而蔬菜和水果是必需的；油炸的食物如果一定要吃，那就用橄榄油吧；红酒里，有抗氧化剂，可以少喝。
3、适当的有氧运动很重要。当然，这对喜爱运动的人来说，是个好消息，对懒惰的人来说是个坏消息。运动，使心脏跳动更有力，增加血流量，从而产生更多的一氧化氮。一氧化氮又促进血流的增加，把更多的营养输送到身体当中。
为什么人体内一氧化氮含量会逐渐减少？
人体内本身是产生一氧化氮的，一般来说，一氧化氮的来源有4个，
1、食物中获得；
2、运动中产生；
3、其他抗氧化剂的摄入，防止一氧化氮被氧化；
4、直接补充促进人体产生一氧化氮的食品。
人体一氧化氮含量30-35岁达到高峰，随着年龄的增加，特别是到40岁以后，人体产生一氧化氮的功能逐渐衰弱，食物摄入量减少、运动量减少，基本已经无法保证人体产生足够的一氧化氮，很多微循环的疾病都是从这里开始的，比如手脚冰凉、脚的干裂、头发脱落、脸色发黄。一氧化氮的减少使微循环受到影响，虽然短时间人体不会发生重大问题，日积月累就会由外到内出现慢性病的症状
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【篇二】:一氧化氮对人体的作用
一氧液氮。市场中出售的一氧化氮保健品实际是含有在进入人体能产生一氧化氮的物质即前体。一氧化氮对人体有七个作用
1、调节血管紧张度，降血压
2、改善糖尿病及其并发症，如糖尿病视网膜病变、肾病、心脑病变及糖尿病足;
3、提高夫妻性功能，改善夫妻生活质量
4、防止凝血，清除血栓，预防心脑血管疾病如：心肌梗死、心绞痛、中风等
5、清除血管炎症，防止动脉硬化
6、清除自由基，康发炎，消肿胀，防止病毒入侵，抑制癌细胞
7、改善睡眠质量
一、 一氧化氮与血压调节
1、为什么血压会升高
为了理解高血压的机制，可以把它想象为一个末端带有喷嘴的水管。有两种方法可以提高水的压力：可以通过加大水泵的功率，也可以缩小水管的直经以提高水流的阻力。血压的作用原理与这种方式相似，血压取决于心脏泵血的力量、一般说心脏泵血的力量是恒定，全身的血管容量以及血管的阻力若有变化，則会引起血压变化。收缩动脉使血流受阻从而导致血压升高，相反，如果动脉舒张管径变宽，血液就更容易流动，血压则下降。
2、高血压的危险性
高血压的危害主要表现在为对心、脑、肾等靶器官的致命损害。长期的高血压得不到有效改善，心脏就会因过度劳累而代偿性肥厚扩大，进而出现功能衰退，这就是是高血压性心脏病，与心力衰竭;同理，管道内压力过高，脆弱硬化部分的管道就很容易爆裂，发生在脑血管上，就是出血性脑卒中;同样，肾脏有极丰富的毛细血管网，这种微细血管网有排除身体内废物的功能，若受损，体内有毒物质贮留在血内不易排除，时间一长造成肾功能衰竭、尿毒症。高血压若得不到及时的有效的控制，心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命打击，从而产生严重的并发症，诸如：心：高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭;脑：高血压性脑出血、脑梗塞;肾：肾功能衰竭、尿毒症。
而医学界众所周知，这些问题是可以在发现高血压之初就进行预防的，而且可以是行之有效的。但当由于高血圧引犮的这些疾病发生后，对病人及家属来讲，不论是从所花费的精力、财力、体力上都将是徒劳而无益的。
如果您和2.7亿人一样已经患有高血压，发生心脑血管病的危险将是正常人的7倍以上。
3、一氧化氮如何降低血压
早期高血压没有明显症状，可能表现不出来。由于受损的内皮细胞不能产生足量的一氧化氮，一氧化氮缺乏导致了一系列心脑血管病，使血压更高、动脉硬化更严重，进入了恶性循环。
与体内其他任何因素相比，一氧化氮能更好地舒张血管平滑肌(降低血管的阻力)，随着平滑肌的舒张，血管扩张血流更童话已通过，从而降低血压的目的。
二、 一氧化氮与糖尿病
1、什么是糖尿病
糖尿病病主要是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合症，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮，多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
糖尿病分Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病。在糖尿病患者中，Ⅱ型糖尿病所占的比例约为95%。现代医学研究证明Ⅱ型糖尿病人的主要病因是因为胰岛素抵抗(氧化应激)，即胰岛素对血糖代谢的敏感度不够，不能正常的代谢血糖
2、糖尿病的危害
糖尿病并不可怕，可怕的是有血糖偏高引起的一系列并发症，如：心血管病变、脑血管病变、肾脏病变、神经病变、视网膜病变、糖尿病足等。糖尿病病人中75%的人患上了心脑血管病变，患病10年以上的人群中，80%最终死于肾脏衰竭，几乎所有人的糖尿病人都与不同程度的视网膜病变及神经病变。糖尿病将是21世纪比癌症还要恐怖的、严重威胁人类健康的慢性病!
3、一氧化氮对糖尿病的重要作用
一氧化氮能够降低胰岛素抵抗力，提升胰岛素对血糖的敏感度，从而加快体内血糖的代谢;另一方面，一氧化氮能够修复血管内皮细胞，降低因糖质代谢而引发的血管、神经病变，从根本上抑制及改善糖尿病并发症。最后一氧化氮还能够清除体内的氧自由基，提高胰岛素受受体敏感度，更好的起到代谢血糖的作用
三、一氧化氮与性功能
1、性功能障碍的原因
正常的男子的性功能包括性欲、阴茎勃起、性高潮、射精和性满足等环节，如果其中任何一个环节发生问题就达不到性生活的完善，医学上称之为性功能障碍。而女性的性功能障碍主要表现为性欲冷淡，性高潮缺乏及阴道痉挛，性生活异常疼痛与性生活障碍。
从医学来说肾动脉硬化会引起肾血流量的减少，引起肾功能障碍，影响性功能。从中医医学的观念来讲，肾藏精，主生殖，肾所藏之元阴和元阳是人身的根本，人体的各种生理活动，特别是性及生殖活动都由肾所主，故肾为人的“先天之本”。大凡房事过度及劳思忧伤都可直接或间接地损伤“肾”的功能，引起性功能障碍。
2、一氧化氮能提升夫妻性功能，改善夫妻性生活质量
一氧化氮是引起阴茎勃起的化学信使，神经组织指令勃起组织内细胞产生适当的一氧化氮，它舒张血管使海绵状组织充血而使阴茎勃起，从而延长性生活时间，提升性生活质量。
一氧化氮不仅使用于男性，同样适用于女性性冷漠，因为它能够帮助女性增加生殖器充血，使女性更易获得快感。
另外一氧化氮能够很好的改善肾动脉硬化，增加肾血流量，起到到营养肾的作用、进一步可改善性生活的质量。
四、一氧化氮与心脑血管病
1、什么是心脑血管病：
所谓心脑血管病就是心血管和脑血管病的统称。随着生活水平的提高生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”即高血压、高血糖和高血脂是所有心脑血管病的根本原因。
2、心脑血管病是严重威胁人类健康的第一杀手
心脑血管病是一种在严重威胁人类，特别是50岁以上中年人健康的常见病，即使应用目前最先进、最完善的治疗手段，仍可有50%以上的心脑血管意外幸存者，生活不能完全自理! 全世界每年死于心脑血管病的人数高达 1500万，居各种死因的首位。心脑血管病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人类健康的“无声凶煞”!心脑血管病具有“发病率高、致残率高、复发率高，并发症多”即“四高一多”的特点。
目前，我国心脑血管病患者已经超过2.7亿人!每年死于心脑血管病的有近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%的不同程度损失劳动能力或生活不能自理，40%重残!
3、一氧化氮却能能逆转心脑血管病
一氧化氮与心脏病：一氧化氮是维持冠状动脉舒张反应的重要物质。冠状动脉内保持着一定量的一氧化氮的释放，就能够维持较低的冠状动脉阻力，保证心脏充足的供血，特别是慢性心血管病的人，能大大减少冠状动脉缺血的危害，防止冠心病的发作。
心脑血管病的症状
如何判断心脏病正在发作?在大部分病例，可能出现下列一种或几种症状。
胸骨后压榨样疼痛或不适，持续数分钟后，症状会减轻并缓解;
疼痛发散至手臂、肩部或颈部;
胸部不适伴有恶心、气短或头晕;
不典型症状：心脏病患者无胸痛症状而表现为恶心、头晕、无法解释的焦虑、抑郁或疲劳;
一氧化氮与脑卒中：一氧化氮的两个关键功能即防止心栓形成和避免动脉壁斑块附着，对预防脑卒中的发生有非常重要的作用。
总结：一氧化氮对保持心脑血管的健康作用巨大
在一氧化氮的诸多作用中，以舒张血管作用最为重要，这有助于调整血流至全身的每一个部位。一氧化氮可舒张和扩张血管以确保心脏的足够供血。一氧化氮也可以阻止血栓形成，因血栓可以使脑卒中和心脏病发作，同时一氧化氮可调节血压。
一氧化氮的另一个重要作用就是减慢动脉硬化斑块在血管壁的沉积。在冠状动脉内，胆固醇和脂肪逐渐增多并形成动脉硬化斑块，结果是动脉变窄、甚至阻塞动脉，从而使心脏血液供应减少，一氧化氮可以消除这种斑块，从根本上改善甚至逆转心脑血管病。
五、一氧化氮与动脉硬化
1 、动脉硬化是如何形成的一氧液氮。
人到中年动脉血管壁容易出现硬化斑块，由于粥样硬化斑块长期积存的作用下，阻隔了血管对营养物的吸收，血管营养状况每况愈下，使血管慢慢变硬变脆、变窄，失去弹性，而且这些不良作用还会引发血管病和加重高血压的程度，当血压过高时导致血管破裂或脑出血，血压过低时产生脑缺血或供血不足。当血管的横截面积超过50%被挤占后，心脑血管供血不足的症状就十分不明显了，导致头痛、头晕、憋气时时有发生，当血管横截面积被堵90%以上，就可以认为这条血管被完全堵塞，也就形成了血栓。近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。由于动脉硬化、高血脂、高血压、高血粘的影响，人体的血管极易形成血栓，堵塞血管，可引发脑血栓、冠心病，如果治疗不及时，就会产生偏瘫等后果。就是“三高”人群中风几率较高的原因。
2、一氧化氮如何防治动脉粥样硬化一氧液氮。
如上所述血管营养状况每况愈下，血管壁受到损伤从而减少一氧化氮的生成。为了保持心血管的健康，机体需要产生有益的与健康的相匹配足量的一氧化氮。事实上，当机体正在生成足量甚至过量的一氧化氮时，血管便不再形成斑块和动脉粥样硬化，甚至可逆转这些情况。
六、一氧化氮与氧自由基(以及癌症的发生)
“氧化应激”是心脑血管病发生发展过程中的重要环节。
机体在新陎代谢过程产生一种有害物质被称为氧自由基，有的氧自由基是通过中和一氧化氮而损害机体，这不仅易导致心血管病的发生而且易导致机体的老化，从皮肤起皱到骨质疏松。氧自由基能损伤内皮细胞，虽然内皮细胞有一定程度的自我修复能力，但持续性的氧化应激能破坏有利于自我修复的时机。
抗氧化剂的作用：一氧化氮能使引发心血管病发生的氧化应激降到最低。当大量存在的自由基未被清楚之前，它们会抑制机体生成一氧化氮。当机体处于氧化应激时机体比正常产生较少的一氧化氮。这时抗氧化剂存在对改善这种状况有很好的帮助，机体的抗氧化剂类似清道夫，在自由基产生损伤前将自由基清除。所以在一氧化氮（前体）保健品中都加入一定量抗氧自由基为目的抗氧化剂。
白细胞利用一氧化氮不仅可以杀死一系列细菌、真菌和支原体到病毒病原体，而且对肿瘤也有对抗作用，由于一氧化氮能够诱导细胞的死亡和凋亡过程，故一氧化氮能很好的抑制肿瘤的生长，达到了防癌抗癌的目的。
七、一氧化氮对睡眠的神奇作用
1、你的睡眠质量是否有问题?
入睡困难;
不能熟睡，睡眠时间减少;
【篇三】:神奇的一氧化氮
神奇的一氧化氮
诺贝尔生理医学奖得主穆拉德-教你多活3 0年
一氧化氮是人类已知的“最迷人的分子”。在20世纪90年代，对一氧化氮的研究成为一种风潮，世界各地的科学家对一氧化的兴趣愈加浓厚，研究也达到了一个新的高度。1992年，一氧化氮作为学界的新发现，被著名的《科学》杂志评选为“年度明星分子”。1998年，我与另外两名科学家佛契哥特、伊格纳罗被授予诺贝尔生理医学奖。他们发现了一氧化氮作为信号分子在心血管系统中的作用；而我发现并论证了硝酸甘油及相关药物如何通过释放一氧化氮使身体健康，并对身体产生积极的作用。一氧化氮是重要的信号分子，它控制血压，调节血流量，使血液到达组织，为机体供应氧气和营养，事实上几乎所有的组织都离不开一氧化氮。
20世纪70年代以来，已经有超过10万篇一氧化氮研究论文发表。一氧化氮学会和一氧化氮论坛在学界的重要性，继续促进了世界各： 地科学家对一氧化氮的研究。越越来越多的研究表明，一氧化氮在治疗心血管疾病和许多其他重大的慢性疾病中具有重要的作用。一氧化氮的主要生理功能包括对心血管系统、免疫系统、循环系统、中‘ 枢神经系统和泌尿生殖系统的作用。作为世界级科学研究小组的负责人，我在1997年获得了美国国家科学院院士的职位，2007年获聘为中国科学院外籍院士。我致力于研究开发新药和以一氧化氮为基础的健康产品，改善心血管疾病和其他相关疾病。我我的主要目标是通过对一氧化氮的开创性研究和丰富的知识，帮助他人更好地获得健康。我们的研究和技术对开发药品、健康食品和许多其他方面的应用是至关重要的。
目前医学已经证明，一氧化氮对心脑血管的主要生理功能包括血管舒张、阻止血小板凝聚等方面。血管内皮细胞受化学物质如乙酰胆碱或缓激肽等的刺激，导致细胞膜上的钙离子通道开放，细胞内钙离子的浓度升高，通过钙调蛋白(CaM)激活一氧化氮合酶，由精氨酸产生一氧化氮，一氧化氮穿过内皮细胞膜扩散到周围的平滑肌细胞中，激活鸟苷酸环化酶，产生环磷酸鸟苷，从而导致平滑肌松弛。
调节血管张力
调节心肌收缩性
调节内皮的抗血栓作用
调节嗜中性粒细胞与内皮细胞的相互作用和血管的渗透性
调节细胞的增生作用
一氧化氮作为一种营养补充剂，参与人体各系统的循环、代谢，对健康起着极其重要的作用， 都有哪些人需要补充一氧化氮呢？研究表明，需要补充的有：老年人、脑力族、更年期妇女、吸烟人群、饮酒人群、时尚女性、肥胖人群、性功能减退者。可谓族群庞大。 以前人们总觉得“精神”看不见，摸不着，虚无缥缈，其实它一点不虚，它直接影响着体内一氧化氮合酶的产生和抑制。若人生了重病，心里恐惧，一氧化氮变化，就会严重地损害人的机体。如此说，我们传统的保健常识，如“不要大喜大悲”，要“笑口常开”等，也有了“理论基础”，人若有好心情，就会正常释放功能酶，并不会诱导“炎性因子”的产生，人体内的一氧化氮保会健康长寿了。
一氧化氮缺失与以下疾病有关：
“三高“—中老年人挥之不去的噩梦：高血压、高血脂、高血糖；继而冠心病； 心脑血管疾病：动脉硬化、冠心病、脑血栓；防治糖尿病；肿瘤；“启动”大脑； 改善阿兹海默症状；提高睡眠质量；加深学习记忆力；调节视觉系统；保护肝肺；改善肠胃功能；增强性功能；延长女性生育能力；掌握细胞生死大权；有助于提高免疫力和发挥抗疲劳作用。
经过三十多年的探索，以穆拉德博士为首的国际研发团队，已经成功将一氧化氮技术应用于食品科技中，并提出“三获得，一补充”的养生保健
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