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快速阅读技巧篇一
《快速阅读的技巧是什么》
快速阅读的技巧是什么
阅读学研究认为，在阅读过程中，有两种感知方式:
其一是合成式感知，即一次注视只感知一个字或一个词，一字一顿或一词一顿地来阅读，然后再把它们合起来理解其中的意义。这就是现在绝大多数人都在运用的精读的感知方式，阅读学把它称为点式阅读法。
点式阅读法是将阅读单位放在字或词上的阅读法，也就是要逐字、逐词地来读。阅读时的着眼点不在句、段、篇以及它们之间的联系上，而是停留在一个个或某些个字、词的形状、读音和意义上。它的优点是阅读得仔细，分析得精确，所以阅读的理解效果比较扎实牢靠。由于这个优点，点式阅读是学习阅读的基础，也是所有快速阅读法必须赖以建立的基础。
点式阅读由于阅读单位小，注视时间长，目光移动的次数多，所以阅读速度很慢。而它的缺点除了注视次数多，花费时间长之外，还有两点更为严重的后果：一是在绝大多数情况下，不论字和词都不能表示完整的意义，影响理解；二是它接收信息过于零散细碎，与大脑思维活动的频率和节奏差距过大，不仅影响记忆，而且使注意力容易涣散，难于保持集中、稳定和持久的良好状态。
其二是整体式感知，即一次注视一个短语、一个短句或一行文字，将其作为一个单位来整体性地进行理解和提高记忆力
(
线式阅读就是运用整体感知的一种初步的低层次的快速阅读法。这种方法减少了注视的次数，加快了理解，还使视觉接收信息的频率和节奏，与大脑思维活动的频率和节奏趋于协调，步调接近一致，不仅记忆效果得到增强，而且能够促进注意力的集中、稳定和持久的良好状态得以延续。
所以，线式阅读法与点式阅读法相比较，不仅阅读速度能成番论倍地大幅度提高，而且理解和记忆的效果也会令人难以置信地提升。
线式阅读，就是看书时的视野由精读的以字为单位的一个一个的点，变成几个字连接起来的一条线，最终达到一目一行的阅读方法。也就是说，线式阅读是看书时以一句话或者一串文字来作为阅读单位的阅读方式。
有人曾对点式阅读、线式阅读两种方式的阅读速度和理解记忆效果，做过比较试验。我们也不妨来试一试。
分别阅读下面的两组材料，阅读之前先看一下表，读完后再看一下表，并记下所用时间，读完一组后尽量默写下来，然后对照原文进行核对，看看默写的正确率是多少。
A：乙、七、丁、乃、习、之、千、丈、子、
入、义、么、飞、也、川、久、丸、上、
万、三、了、下、久、及、天、口、不、长
B：千颗明珠一瓮收，君王到此也低头。
五岳抱住擎天柱，吸尽黄河水倒流。
试验的结果非常明显，虽然两组材料分别都是28个字，但是，读完A组的时间最少需要15秒钟，而读完B组的时间大约只需3秒～5秒。两组材料分别默写的结果，差距将会更大。
产生差距的原因就在于：A组材料虽然每个字都笔划很少，结构也都不复杂，但由于它们只是毫无意义的杂乱无章的组合，必须一个字一个字地读和记，所以
只能运用点式阅读；而B组材料虽然大多数字的笔划比较多，结构也相对复杂，但由于它们是有意义的、有规律的组合，所以便于进行整体性的感知、理解和记忆，因此不仅能读得快，而且理解和记忆的效果也很好。
这项试验证明，扩大视觉感知的范围，养成整体性地感知、理解和记忆的良好习惯——掌握线式阅读法，对提高阅读速度和理解、记忆水平，是相当有效的方法。 线式阅读是整体式感知的初级形式，而它的高级形式则是面式阅读，即一目两行、三行、五行、十行、半页乃至整页地快速阅读。
面式阅读是指阅读时把两行以上的、整段的或者整页的文字作为每次眼停时的注释单位。这种阅读方法阅读时，每次眼停时的视野较宽，感知的字数多，一眼就能看清一句、数句、一段、数段乃至整页的文字，所以眼停的次数就少，阅读速度自然非常快。古人所说的“一目十行”，实际上就是在形容面式阅读法当中比较熟练的状态。
运用面式阅读法，首先要注意尽可能有效地利用视觉的感知范围，扩大眼睛的视读广度，即增加眼睛在固定注视状态时接收文字的数量。
当运用面式阅读法时，还应注意目光运动的路线。以整页为单位进行阅读时，眼球应注视书页的中心，余光要遍及整个书页的文字；以段为单位进行阅读时，目光应沿着书页的中心线由上往下垂直移动。这样，可以把书页中心两侧的文字置于整个视力范围之内，扩大视读广度的有效地围，还可以避免目光的左右往返扫视，缩短目光运动的路线，从而保证快速阅读顺利进行。
在运用面式阅读法的时候，每次眼停接收的文字信息多，但不是不加选择地兼收并蓄。要知道面式阅读法同其它快读法一样都以获取有用的信息为目的，理解的重点应该是文章的精华部分。因此，面式阅读法应与鉴别阅读法结合运用，在阅读中积极思维，利用有关的句群知识、段落知识、文体知识，以关键词语为线索，进行联想、猜测和推断，敏捷地作出反应，才能很快地掌握文章的主要内容，取得理想的阅读效果。
线式阅读法和面式阅读法都需要经过科学、系统的训练才能掌握。至于要经过多长时间的训练才能熟练地运用到学习和工作之中，则由于每个人的具体情况（如生理条件、心理素质、文化程度、知识结构、生活阅历、兴趣爱好和运用精读时的阅读习惯、阅读速度等等）的不同，以及在学习本法过程中所投入的时间、精力和所持态度的不同，而必然会有一定的差别。但是，坚定的信心、顽强的毅力、科学的方法和连续不间断的训练始终应该是起主导作用的因素。
快速阅读技巧篇二
《快速阅读技巧》
快速阅读技巧 - 立即就能学会的快速阅读技巧 所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量书报资料的一种科学学习方法。学会快速阅读，对于扩大阅读范围，增加词汇数量，丰富语言知识，增强英语语感都大有裨益。 其实快速阅读除了阅读的快速性，还包括阅读的无声性，阅读的科学性 等要素，这里就介绍一下快速阅读的技巧，以使英语爱好者在
日常读报、读书过程中能“游刃 有余”。
阅读的快速性
要想达到此目的，关键是用特殊方法，使眼肌能灵活自如，达到视角、视幅、视停、视移等视觉 最佳状态，使视线如行云流水般地快速阅读。训练方法主要有：按手指法(即目光随着手指左右、上下移动，头不要摇动)；图谱法(如点、圆、抛物线等图形目光 沿着图形而快速移动)等基本功训练。
当眼肌能训练适应之后，可采用快速阅读初级方法之一的跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个“字群”(字群是由多个单词组成的)跳到另一个“字群”进行识读，这个过程眼球按“凝视———跳跃———凝视”的程序进行连续不断的运动，
如：
The man in/the brown coat / was reading a book.
当跳读练习熟练后，可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练。首先进行五个单词的练习，练习时主视区应放在中间，也就是主视中间的3个单词，两边单词用余视力
扫视。如：
/We / have a colour / TV在练习五个单词达到熟练之后，就可加宽视区练习，如一下看六七个单词，甚至达到九个单词，逐渐加宽视区范围，延长目光移视长度，这样就能
缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。
阅读的无声性
快速性是快速阅读的先决条件，而速读的关键还在于“无声”训练。在阅读速度上，无声要比有声快，这是因为有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官一起活动，文 字符号反映到眼睛后再传到大脑，大脑命令嘴发音，耳在**辨别正确与否；而无声阅读只是运用眼和脑两大器官，省去了口的发
音和耳朵的**，所以速度要快。
快速阅读的信息变换方式为：书面信息→眼睛扫描信息→大脑记忆中枢的信息。因此我们应消除读音和心音。
阅读的科学性
要顺利完成阅读过程、理解文章主旨，必须进行科学阅
读，而进行科学阅读应具备以下几个条件：
-自信心
在快速阅读时，自信心是很重要的，只要我们坚信我们
能成功，通过长期苦练就会实现的。
-集中注意力
快速阅读的同时还要求快速记忆，这就要求在阅读过程中除了读，还要记和理解，这时不集中注意力是很难保证“速
读”的完成。
-快速理解快速阅读技巧。
这是快速阅读的催化剂，就是利用已有的知识经验，去获得新的知识经验，并把新的知识经验纳入已有的知识经验系统中。要快速理解，就要运用推断法，即能根 据几个单词推断出一个句子，由句子推知整个段落的意思。由于这种推断，眼睛才能停顿到最有信息含义的地方上，这就需要
学会略过一些无关紧要的词汇。快速阅读技巧。
如：The usual life span for shanghai men is72 years.如果阅读时不知道“s pan”的词义，但也可以推断出该句的意思是“通常上海男子的寿命是72岁”。推断法还可以运用在利用
英语构词法推断新词词义。
-抓住关键词句
关键词句是联接上下文的纽带，快速阅读时抓住关键词句，许多问题就能迎刃而解。关键词句包括在开头或结尾概括大意的主题句，也包括各种关联字句，如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了。
-快速记忆
快速阅读时人的注意力高度集中，这就能够巩固和促进
快速记忆的成果。强化记忆有三个层次：一是死记硬背(这是必要的，不可缺少的层次)；二是联想记忆；三是理解记忆。
以阅读现代记叙文类(童话故事、作文选等)为例：要求硬记的是文题、作者、文中时间、地点、人物、姓名、名人名句等；要求联想记忆的是故事情节，包括起 因、事件发展、关键情节、高潮情节、事件结局等；要求理解记忆的是关键词句、中心语、段首语、事件性质、人物命运、作者态
度、人称变化、词语概念、文章中 心思想等。
图忆赋
公元二千年，人类渐入信息时代。当是时，尖端科技文献，十之八九英文书就。地球村往来信息，ABCD肆虐横行。是故欲强国兴邦，必普及英文。然人在华夏欲学英文，如身在沙漠欲习搏击江海之术，难矣！
时有巴蜀人士高云，于长沙攻读博士学位，欲以直观之法表军机枢密之事，三年未果。后假寐于床五昼夜，神游太虚，仰观乎星汉灿烂，俯瞰乎大地斑斓，遂以天地经纬之状为布局，万物象形之意为图符，得直观之像，号曰“图忆”。
图忆者，图形帮助记忆也。人之大脑，左右有别，各司其职。凡逻辑推断，运筹策划，必用左脑。音乐图像，异想天开，必用右脑。成大器者，必是左右脑协调，全速推进有别于常
快速阅读技巧篇三
《快速阅读技巧：几个简单的速读技巧》
有的人1个小时能看完一本书，而且大体上掌握了书上的主要内容。有的人则要好几天甚至好几个星期。问题是，看得慢的人，不一定阅读效果就好。一个重要的原因就是有没有掌握快速阅读技巧。下面介绍的几个简单的速读技巧，有意识地练习一段时间，肯定能明显提高你的阅读速度和理解能力。
积极加快阅读速度
速读可以帮助你更快地阅读和理解文章，在必须快速处理大量信息的环境中，例如信息快速变化的特殊环境中，这是一项必要的技能。如果你身陷"信息超载"，速读就是关键技术了。
关键问题
速读最重要的窍门是，阅读的目的要明确，阅读前弄明白要从文章中获取什么信息。如果你仅仅要获得文章的要点，那么你可以快速略读一下，抽取其中必要的观点。如果你需要理解文章的细节，那么你就要慢慢阅读，以便彻底地理解它。
通过学习略读非常详细的文档，你将节省出很多时间。
技巧说明
如果你知道怎样忽略不相关的细节，那还不够，还有其它一些改进阅读方式的技巧可以提高阅读速度。
多数人是从孩子的阅读方式开始学习阅读的，一个字一个字地，或者一个词一个词地。作为成年人，这很可能不是你的阅读方式--想想当你现在阅读时眼部肌肉是怎样运动的。你会发现你的眼睛是在看某一段文字，过一会儿又移动到下一段文字，如此进行下去。每次你都是阅读一段文字，而不是一个字一个字地阅读。还会发现并不是每次都从这一段移动到下一段：如果前面的一段意思不是很确定，有时你会返回去看前一段。
一个熟练的阅读者阅读的每一段都会有很多字词。他只是飞快地看一下每一段的细节，然后继续。阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以减少眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。
快速阅读技巧。 一个生疏的阅读者就会遇到困难，花费很多时间阅读小段小段的文字，他经常往回看，漏过对文章的条理结构和主题的完整理解。不规则的目光移动使得阅读成了一件累人的事情。生疏的阅读者将讨厌阅读，会认为很难集中精力去理解书面的信息。
该怎样做
通过以下措施来练习速读：
1.增加每一段的字词的数量
2.减少阅读每一段消耗的时间
3.减少你的目光移回到前一个句子的次数
理由是这样的：
1.增加每一段的字词的数量
这需要有意识地锻炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，通过练习，你会读得更快。将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多，你将读得越快。
2.减少阅读每一段消耗的时间
阅读每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己减少花费的时间，这样你将在快速获取信息上做得更出色，这也是一个有关练习和自信的问题。
3.减少你的目光移回到前一个句子的次数
为了减少回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。使用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。
通过独自运用速读的技巧，可以在一定程度上提高你的阅读速度。
你能坚持自学是因为专业阅读机和来自成功速读建立的自信 --- 一天的好课程就可以改变你的阅读技能。
要点
速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以掌握更多，所以也会理解得更好。
提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，减少读每一段的时间，使用指示物和减少回读。
下面是一篇参加过速读训练的人谈几个速度的经验（来自百度百科），请用一分钟时间快速读完：
作为一个爱好阅读的朋友，无论你读什么样的书，出于什么样的目的读书，我觉得你都是幸福的。从物质方面来说：它增进了你的知识，让你在学习、工作、生活中游刃有余，获得人生的精彩;从精神层面来说：它让你温文尔雅、富有内涵，赢得真正的尊重和爱戴;让你修身养性，活的率性洒脱;让你了解世界，追求人生的真谛。。。
我是一个爱好阅读的人，可能从小受家里人的影响，每天或多或少都会读一些书，多则几本，少则几十页。阅读已经成为了我生活的一部分，但是随着社会和科技的发展，知识更新速度的加快，再加上每天的学习、工做的繁忙，阅读就成了奢侈，我唯一能做的就是提高阅读速度。
去年着手系统了学习了一下快速阅读，我用的是：精英特速读记忆训练软件(jint，cn)。速读记忆是一种科学、高效的阅读方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势，只要通过训练，源活潜能，要达到一目一行、一目多行就不是难事。用正式软件坚持每天练习一个多小时，一个月的时间就可以提高阅读速度五至十倍这样子。我经过两个月左右的学习和训练，速读和记忆理解方面都有了很好的提升，可以达到5000—6000字每分钟这样的速度(后来由于忙就没有坚持训练，个人觉得这样的速度已经达到我的预期了)。
很多在学习速读的朋友都会担心一个问题，速度上去了，理解力跟不上还不是白搭，其实这一点真正学习过快速阅读的朋友最有体会了，刚开始的时候确实是这样的，但随着你速读能力的提高，理解力很自然而然的有所提升甚至同步的。因为快速阅读就是从改变阅读习惯开始的：“扩展视副”让你一眼能看到的文字或信息更多;然后“焦点移动”让你的眼睛更灵活、焦点更清晰准确，最后达到“眼脑直映”的效果(从传统的音读、默读、心读转换成脑读)，把视觉感知的文字、信息直接转换成意义。所以说，你只要知道了速读的原理，你就不会担心速度上去了而理解更不上的疑虑了，再加上导图的抓重点和脉络的功能，理解记忆就容易多了。
下面我具体说一下“速读记忆”过程中应该注意的两个训练要点：
1、速读中常常提到的眼脑直映的理解，视幅的扩大等都是老生常谈的问题了，这些问题也是速读实现的必要条件。但是，很多参加速读训练的人都不是很明白这些要点的意义。比如，眼脑直映的无声阅读。它不是指去压制你的发音，而是指你眼睛看到文字，头脑中就明白了。当你眼睛接触到文字的一刹那，是不是头脑中立刻有一个音出来?这也是一种眼脑直映，只不过映出来的是发音。然后再去凭借发音理解。速读中的眼脑直映，就是映出来的不是读音，而直接就是文字所表达的意义。也许在此同时，会有几个读音出来，但是无关痛痒，它根本不参与理解。通过看字直接映出意义的功夫，是速读的基本功。很多人说，无声阅读读不了技术书，只能读小说，就是因为这个直映的功夫不到家，或者无法对这么短时间进入的这么多意义加工处理。
2、还有一个就是视幅的问题。也就是常说的一目一行，一目多行等等。很多人说，我的视幅用什么方法都扩大不了，这是怎么回事?原因就在于，你练是练了，但是一到阅读中就忘了视幅了。所谓的视幅，就是你的眼停瞬间视野内的字，都必须分配同等的注意力。这样，大脑才会映出所有文字的意义。比如一目一行，那么这一行的字，就算不能都看清，也应该让大脑都注意到，这样才有可能把这些文字的意义都反应出来，大脑也才会认为，原来这些外围的字也是有用的。然后习惯形成后，视野就扩大了。而很多人的所谓的一目多少字，多少行，好像是都看到了，其实大脑还是仅仅注意到了几个字。这样不仅无法理解，而且视野是永远打不开的。建议掌握了眼脑直映但是无法扩展视幅的学员可以尝试：当你打开书本看你所有能看清的字，瞬间你的大脑对几个字有反应?打个比方，如果是一目一行，那么只对五六个字的意义有反应，其余的都忽略了，那你的问题的根源就在这里了。
最后，在这里祝愿需要练习快速阅读、想练习快速阅读或正在练习快速阅读的朋友，经过自己的努力，都能收获自己预期的完美，加油!
如要进一步了解精英特快速阅读训练方法，请点这里，下载免费版精英特速度软件试用。
精英特速读记忆训练软件免费下载
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2.四种快速阅读分析技巧
3.常用快速阅读技巧“略读法”
4.常用快速阅读技巧“鉴别阅读法”
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6.常用快速阅读技巧“猜读法”
7.常用快速阅读技巧“整体阅读法”
快速阅读技巧篇四
《如何快速阅读的技巧》
快速阅读有什么技巧吗？如何才能做到快速阅读？让小编来为你解答：
一、什么是快速阅读
提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，减少读每一段的时间，使用指示物和减少回读。
二、速度基本要求
1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。
2、减少注视点。阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。
3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。
4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。
三、速读的主要方法
1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。
浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。
2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。
扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。
3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。
跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。跳读的具体方法有多种：可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;可以根据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的;可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;可以沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;可以根据语法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如"由此看来"、"总之"等就可提示读者很快找到关键性的总结句。
4、寻读法。寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。
寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品说明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判断。这种快速筛选识别信息的能力，需要在阅读实践中不断锻炼提高。
5、猜读法。猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。
猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量?最后结局会是如何?其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。
运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行对照，一致便说明自己较好地准确理解了作品，不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜想、比较、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。
四、快速阅读需要注意的问题
第一、要保持注意力的集中。快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。
第二、提高整体识读的能力。阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。因此，在阅读中注意养成整体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
第三、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。我们所说的快速阅读，当然是在理解、记忆基础上的阅读。如果抛开了对所读材料的理解和记忆，而单纯追求速度，那这个速度即使再快也是没有意义的。因此，提高阅读的速度，一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。一般来说，快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。
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6.常用快速阅读技巧“跳读法”
7.常用快速阅读技巧“浏览法”
8.快速阅读的要领及训练方法
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10.常用快速阅读技巧“鉴别阅读法”
快速阅读技巧篇五
《快速阅读有哪些技巧》
快速性是快速阅读的先决条件，而速读的关键还在于“无声”训练。那么，快速阅读有什么技巧?
阅读的无声性
快速性是快速阅读的先决条件，而速读的关键还在于“无声”训练。在阅读速度上，无声要比有声快，这是因为有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官一起活动，文字符号反映到眼睛后再传到大脑，大脑命令嘴发音，耳在监听辨别正确与否;而无声阅读只是运用眼和脑两大器官，省去了口的发音和耳朵的监听，所以速度要快。
快速阅读的信息变换方式为：书面信息→眼睛扫描信息→大脑记忆中枢的信息。因此我们应消除读音和心音。
阅读的快速性
要想达到此目的，关键是用特殊方法，使眼肌能灵活自如，达到视角、视幅、视停、视移等视觉最佳状态，使视线如行云流水般地快速阅读。训练方法主要有：按手指法(即目光随着手指左右、上下移动，头不要摇动);图谱法(如点、圆、抛物线等图形目光沿着图形而快速移动)等基本功训练。
当眼肌能训练适应之后，可采用快速阅读初级方法之一的跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个“字群”(字群是由多个单词组成的)跳到另一个“字群”进行识读，这个过程眼球按“凝视———跳跃———凝视”的程序进行连续不断的运动，如：
The man in/the brown coat / was reading a book.
当跳读练习熟练后，可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练。首先进行五个单词的练习，练习时主视区应放在中间，也就是主视中间的3个单词，两边单词用余视力扫视。如：
/We / have a colour / TV在练习五个单词达到熟练之后，就可加宽视区练习，如一下看六七个单词，甚至达到九个单词，逐渐加宽视区范围，延长目光移视长度，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。
阅读的科学性
要顺利完成阅读过程、理解文章主旨，必须进行科学阅读，而进行科学阅读应具备以下几个条件：
-自信心
在快速阅读时，自信心是很重要的，只要我们坚信我们能成功，通过长期苦练就会实现的。
-集中注意力
快速阅读的同时还要求快速记忆，这就要求在阅读过程中除了读，还要记和理解，这时不集中注意力是很难保证“速读”的完成。
-快速理解
这是快速阅读的催化剂，就是利用已有的知识经验，去获得新的知识经验，并把新的知识经验纳入已有的知识经验系统中。要快速理解，就要运用推断法，即能根据几个单词推断出一个句子，由句子推知整个段落的意思。由于这种推断，眼睛才能停顿到最有信息含义的地方上，这就需要学会略过一些无关紧要的词汇。
如：The usual life span for shanghai men is72 years.如果阅读时不知道“s pan”的词义，但也可以推断出该句的意思是“通常上海男子的寿命是72岁”。推断法还可以运用在利用英语构词法推断新词词义。
-抓住关键词句
关键词句是联接上下文的纽带，快速阅读时抓住关键词句，许多问题就能迎刃而解。关键词句包括在开头或结尾概括大意的主题句，也包括各种关联字句，如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了。
-快速记忆
快速阅读时人的注意力高度集中，这就能够巩固和促进快速记忆的成果。强化记忆有三个层次：一是死记硬背(这是必要的，不可缺少的层次);二是联想记忆;三是理解记忆。
以阅读现代记叙文类(童话故事、作文选等)为例：要求硬记的是文题、作者、文中时间、地点、人物、姓名、名人名句等;要求联想记忆的是故事情节，包括起因、事件发展、关键情节、高潮情节、事件结局等;要求理解记忆的是关键词句、中心语、段首语、事件性质、人物命运、作者态度、人称变化、词语概念、文章中心思想等。
快速阅读技巧篇六
《常用快速阅读技巧“整体阅读法”》
整体阅读法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法。这种程序是根据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤运用整体阅读法，可以有步骤的对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。就好比是带着索书单去书库取书，根据索书单上的书名，号码就能够从排列有序的众多图书中准确而迅速的找到所需要的图书。运用整体阅读法，就能使阅读的过程变的井然有序，大大的提高阅读的效率。
整体阅读法的阅读程序有两种类型：固定程序和变式程序
固定程序是各类材料的通用程序。读一篇文章的程序，包括以下项目：
（１）文章（或书）的标题
（２）作者
（３）出处及出版时间
（４）文章的基本内容
（５）文章所涉及的基本事实
（６）文章在写作上的特点和有争议之处（包括自己的不同见解）
（７）文章中的新思想和读后的启示
变式程序是固定程序的变化形式，是读者根据自己的阅读特点需要，针对某一具体文体而设计的阅读步骤。
以下是阅读记叙文，说明文，议论文采用的三种变式程序
一 记叙文
１．文章标题
２．体裁（根据记叙文特点快速阅读）
３．划分段落与概括段意
划分段落
（１）依据时间划分
（２）依据事件划分
（３）依据场所划分
（４）依据人物划分
概括段意
（１）串联法
（２）缩句法
（３）摘句法
（４）取主法
（５）连接关键词语法
（６）归纳法
４．文章的主要内容
（１）审题
（２）连接各段段意
（３）分析重点句，段
（４）概括问题
５．文章的中心思想
（１）找文章的中心句
（２）注意议论抒情部分
（３）分析事件和情节
６．评价
（１）表达方面
（２）思想内容方面
二 说明文
１．文章标题
２．体裁（根据说明文特点快速阅读）
３．划分段落与概括段意
划分段落
（１）依据时间划分
（２）依据空间划分
（３）依据事物性质类别划分
（４）依据所讲问题步骤划分
概括段意
（１）找段落中心句
（２）用自己的语言概括
４．文章的主要内容
（１）综合各段段意
（２）连接重点词句
５．文章的中心思想
（１）找文章的中心句
（２）归纳文章要点
６．评价
（１）知识内容方面
（２）语言方面
三 议论文
１．文章标题
２．体裁（根据议论文特点快速阅读）
３．划分段落与概括段意
划分段落：依据序论，本轮，结论来划分
概括段意
（１）找文章的中心句
（２）概括内容
（３）综合自然段段意
４．文章的主要内容
（１）审题
（２）连接各段段意
（３）连接重点句，段
５．文章的中心思想（找中心论点）
（１）看标题
（２）概括段意
（３）论点与论据的关系
（４）分析论证方法，方式
６．评价
（１）语言方面
（２）思想内容方面
要掌握整体阅读法，上述的练习秩序是十分有效的。这种阅读法的实质，就是只吸收整体阅读法各个项目所需求的信息。通过不断的练习，形成一种定势，然后把这种读法固定下去。
运用整体阅读法还应注意以下几点：
（１）熟记所用的阅读程序 。如果记不清楚，可将它抄在纸上，对照阅读。
（２）按照编成的序号阅读。完成了前一个项目能进入后一个项目。阅读时，不能随意改换每一步的阅读目的。
（３）每完成一个项目，均要与程序规定的阅读要求进行对照检查
（４）整体阅读法是快速阅读的一种重要形式，原则上只读一遍就要逐项完成程序规定的内容。一般不必重复读，实践证明，在采用整体阅读法时，可以形成一种新的阅读习惯。按照整体阅读法的步骤有目的的进行反复训练，逐步达到只读一遍就能深入理解和真正掌握所读材料的境界。
快速阅读技巧篇七
《关于速读中的快速理解技巧》
全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是小编为大家整理的关于速读中的快速理解技巧，供大家参考和学习。
我们所说的快速阅读，当然是在理解基础上阅读。如果抛开了对所读材料的理解.而单纯追求速度，那这个速度即使再快也是没有意义的。因此我们在进行快速阅读训练时，一定要处理好阅读速度与理解率的关系。
快速阅读训练中的理解率应达到一个什么样的水平呢一般来讲，正常理解率大约是70%。这就是说，通过阅读测试，全班学生平均理解率可望达到70%。换句话说，一个中等水平的学生，其阅读理解率应在70%上下。
如果你的理解率一下保持在90%到100%，这也不太正常，这说明你可能过于注重理解，而不太注意速度了。如果你也不慢的话，这说明你还有潜力来提高阅读速度。我们的速度训练应当是辨证地对待速度和理解的关系，使之达到一个理想效果。譬如，每分钟阅读400字，理解率为70%，常常要比每分钟阅读200字，理解率为90%更有成效(对需要100%理解所读材料内容队另当别论)。就一般情况来看，在速读训练中，我们没有必要去追求100%的理解。要求自己100%地理解报纸的报道和期刊文章是没有必要的，因为一般文章通常祝有?些多余的水分.也就是说，由于作者认为读者不能loo%地理解文章的内容，往住就通过变换手法来不止一次地重复一件事。所以在训练中，要保持阅读速度和理解率的适当比例比较合适。即我们要追求的不是单纯的理解率高，也个是单纯的速度快，而是较高的阅读效率。什么是阅读效率 ‘阅读效率”是阅读速度和阅读理解率的乘积。
可见，只有阅读速度与理解率相应提高，才能得到真正的阅读的高效率。反之，如果只追求一面，就事与愿违。
由此，我们可以得出这样一个结论：在进行快速阅读训练时，要力求使阅读速度与理解率保持平衡。当阅读速度与理解率出现相差悬殊的变化时.应当以70%理解率为“杠杆”主动进行调整。
下面小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤，供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
1、消除所有干扰因素。
除了阅读内容以外的任何可能引起你思考或注意的内容都应该移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒服的座位?背景音乐?(OK OK, 我知道很多读者是大学学生，会常常强调听着背景音乐他们会“学得更好”。
你可以继续这么认为，但这是错误的。可能你会“喜欢”这种方式，但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的注意力，哪怕是在“大脑的背景”里降低!如果你愿意骗自己的话那就继续吧，但如果你真的愿意认真对待快速阅读，消除这些干扰因素吧。)
2、问你自己：我的目的是什么?
为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样，坐好后一口一口地慢慢品尝，在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读，你对它的中心思想一定比较熟悉。
想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种，对吧?在你打开书之前，花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定，从此刻起，你将会如何阅读这本书。
3、先来个10分钟的浏览。
花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过，那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来，在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要)，并粗略地阅读完全不章节的标题。
至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里)：一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样，我们需要找到这个章节。
4、阅读关键章节。
使用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他所有的章节，就像吃冰激凌的时候你一定会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的，继续阅读然后在开始之前了解它的中心思想。
一旦读完关键章节，你就可以接着读完剩下的内容。按照从第一章至最后一章的顺序，或者以其他适合你目的的顺序都可以。
快速阅读技巧篇八
《快速阅读技巧》
一、形成默读习惯。
经常阅读的朋友都知道，有声朗读和默读的差别是十分明显的。各用作用不同，如老师上课，主持人播音和演员表演就必须出声表达；但对自己看书和学习而言，就必须克服落后声读习惯，加快阅读速度。实验表明，朗读每分钟最快约200字，而默读每分钟最快可达到800字左右，甚至还会更多。这是因为，默读时，文字信息不必经过听觉而直接由视觉接收，所以速度远远高于朗读。。
二、形成总揽习惯。
大多数人在读书时，往往习惯于一个字一个字地看。其实，绝大数文章其中的相当内容都可以少看或不读你就可以掌握文章内容了。如对一些理论性较深的文章，如果你还一个字一个字地看这样读书，那实在是最蹩脚了，它会严重影响和降低你阅读速度，而且记忆和理解效果极差。采用对文章结构总揽和整体认知方式，既能加快阅读速度，又不会影响对文章内容的理解。所谓整体认知，就是一瞬间辨认一个短语，一个句子甚至一行二行的内容，从整体上理解它的意思。一旦形成这样的习惯，你将无疑会大大提高阅读速度。
三、掌握汉语结构。
事实上我国汉语的语法结构比较容易掌握和记忆，在学习速读时，掌握一定的汉语句子结构，对提高速读速度有着十分明显的作用。在汉语句子中，词序和词的搭配习惯均有一定的规律，如：“发扬”常与“精神”“传统”等词语搭配，构成动宾短语。掌握了这些搭配习惯，阅读活动就会变得轻松流畅。这是因为阅读材料中出现的字、词、句越是在读者的意料之中，认识和理解的难度就会越小。掌握汉语的搭配习惯，也是提高阅读速度的重要条件。
四、养成预读习惯。
预读一般适用于阅读长篇文章或难度较大的理论文章，平时训练时养成预读习惯，它能使你读一篇文章仅用通常阅读所需时间的十分之一左右。所谓预读，就是当你拿到一本书籍或一份材料时，你可以先看开头的两段，接着仅看以下各段的第一句，然后将最后两段逐字逐句读完，这样就可避免把时间花在实际上你并不需要阅读的那部分文字上，而且让你快速掌握所读文章。
五、养成浏览习惯。
这种方法适用于阅读报刊、短篇小说和内容比较简单的文章以及需要泛读的书籍。所谓浏览，就是读书时视线快速地移动，扫视读物上的每一行字，但只注意每一行中少数几个重要的字。如在看报纸过程中，有的内容可能是你需要的，相当内容又可能是你不需要或不感兴趣的，采取浏览的方法，能使你快速对报纸得到一个总体印象，能节省一半甚至三分之二的阅读时间。浏览可以扩大知识面和了解最新信息，从而多发现对自己有用的资料，以便需要时进行查找。
六、养成分析句子习惯。
文章是由段落和句子构成了，我们在速读文章过程中，一般要养成分析句子，寻找句子主干部分的习惯。一个句子的中的重点部分往往表明了句子的主要意思。例如：“美国总统肯尼迪能以每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸。”这句话中的“美国总统肯尼迪”是陈述的对象，它表达已知信息，是句子的主语，而 “以能每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸”则是这句话的重点，它传递新的信息，是句子的骨干。阅读时，其他部分可一闪而过，目光应主要集中在句子的骨干部分。这样，无疑可加快阅读速度。
七、养成搜寻要点习惯。
阅读时要注意搜寻作者用来强调信息要点的标志和文章的连接点。例如，搜寻段落之间承上启下的过渡段和过渡句；搜寻在“综上所述”“总而言之”“由此可见等之后所作的简单概括；搜寻包含信息要点的小标题，突出重点的着重号、斜体字、黑体字、疏排字等。阅读时，只要注意搜寻强调信息要点的标志，就能迅速把握文章的要点，而其他文字尽可一略而过。这样也可大大加快阅读速度。
八、把握信息核心习惯。
我们在读书时的目光不是直线的，也不是等速的。有时要一闪而过，一目十行；有时要集中在信息难点上；有时还要回顾前文，建立信息的联系。但无论是哪一种阅读活动，都要迅速确认话语信息核心，即我们现在通常所说的“关键词”，在找到关键词后迅速对比、综合，迅速理解句子或段落的意思。因为这是快速阅读的关键，也是其终极目的。如“中国共产党中央委员会在新时期关于提高党的执政能力的决定”一句话中，“中共中央”、“执政能力”。“决定”、“新时期”就是关键词，而这些关键词我们又十分熟悉，所以在阅读时只要迅速找到关键词，就能有效提高阅读速度，增强记忆效果。
以上几种快速阅读的习惯确实能够解诀多读书和时间少的矛盾。只要你坚持多读多练，综合运用这些方法，就一定能够以较少的时间看更多的书，掌握和运用更多的知识
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